Ішіас - що це таке, симптоми і лікування. Що таке ішіас і як лікувати сукупність симптомів роздратування або защемлення сідничного нерва Чим лікувати запалення сідничного нерва симптоми

Бардукова Олена Анатоліївна
лікар-невролог, гомеопат, стаж роботи 23 роки
✔ Стаття перевірена лікарем

Відомий японський ревматолог: «Цей жахливий! Російські методи лікування суглобів і хребта викликають лише подив. Дивіться, чим лікарі пропонують лікувати спину і суглоби в Росії: Вольтарен, Фастум гель, Диклофенак, Мильгамма, Дексалгин і іншими подібними препаратами. Однак ці препарати НЕ ЛІКУЮТЬ суглоби і спину, вони лише знімають симптоми захворювання - біль, запалення, набряклість. Тепер уявіть, що ... » Читати інтерв'ю повністю »

Запалення сідничного нерва (або ішіас) - неприємне захворювання, але воно добре піддається лікуванню в домашніх умовах. Якщо мова не йде про важких випадках, лікар-невропатолог призначає хворому медикаментозне лікування амбулаторно. Разом з лікарською терапією можна користуватися і народними засобами. Після зняття гострих симптомів пацієнтам показані фізіотерапія, масаж і лікувальна гімнастика.

Також хворим прописують міорелаксанти. Це кошти, що розслаблюють запалені м'язи. Розслаблення м'язів сприяє відновленню мікроциркуляції крові в капілярах і зменшує больові відчуття. Відомі міорелаксанти:

При неефективності протизапальних ліків невропатолог може прописати пацієнтові короткий курс гормонів (найчастіше, кілька уколів). Вони швидко знімають біль і запалення, але довго їх застосовувати не можна.

• преднізолон;
• дексаметазон;
• Гідрокортизон.

Якщо вищевказані кошти не допомагають, то призначають паравертебральні блокади. Це коли ліки вводять шляхом ін'єкції в область, розташовану поруч зі спинним мозком. Зазвичай, суміш для блокад містить анестетик і протизапальний засіб. Іноді в неї додають гормони. Голку вводять на глибину 3-3,5 см. Блокада полегшує симптоматику, але не має стійкий лікувальний ефект. Як правило, вона входить до складу комплексної терапії.

Домашні засоби

ДУМКА ЛІКАРЯ! «Працюю ортопедом вже багато років. За цей час мені довелося зіткнутися з різними хворобами спини та суглобів. Рекомендував своїм пацієнтам тільки кращі препарати, але все ж результат одного з них перевершив себе. Він абсолютно безпечний, простий в застосуванні, а головне - діє на причину. В результаті регулярного використання засобу біль проходить за кілька хвилин, а за 7 днів і хвороба зовсім. Відмінний засіб для швидкого і стабільного результату ... »Сергій Михайлович Бубновський, лікар-ортопед. Дізнатись детальніше"

Після стихання гострого періоду можна почати лікування защемлення сідничного нерва народними методами. Один із засобів - це бджолиний віск. Поставте його на водяну баню, розтопіть до рідкого стану і зробіть коржик. Після того як вона трохи охолоне, покладіть її на хворе місце, накрийте плівкою і шматочком теплої тканини. Робіть компрес з бджолиного воску від 4 днів до тижня, і ви незабаром відчуєте лікувальний ефект.

Після цього треба продовжити процедуру, легенько поплескуючи людини по попереку. Через деякий час шкірні покриви стануть злегка рожевими. Змочіть в теплій воді м'яку тканину, витріть нею тулуб пацієнта і обов'язково накрийте його ковдрою, щоб зберегти тепло.

Хорошим релаксирующим і оздоровлюючим ефектом володіє аплікатор Кузнєцова та Ляпко. Вироби підсилюють кровообіг, сприяють виведенню токсинів, розсмоктують застійні явища, зменшує больові відчуття.

Є ще один спосіб. Купуйте звичайний одеколон, нарвіть кульбаб і наповніть ємність їх головками. Наполягайте склад в темному і прохолодному місці три дні, потім регулярно розтирайте поперек перед сном.

Перед лікуванням народними засобами обов'язково проконсультуйтеся у лікаря.

лікувальна гімнастика

Історії читачів сайту: «Моя дружина давно страждає гострим болем в суглобах і спині. В останні 2 роки біль була присутня завжди. Раніше я ньому міг уявити, що людина може так кричати від болю. Жахливо було, особливо посеред ночі, коли повній тиші лунали оглушливі крики. За її словами, була немов собаки гризуть ноги спину. І нічим не їй допомогти, тільки тримав за руку заспокоював. Вона колола собі знеболюючі засипала, а через деякий час все знову повторювалося ... Вранці, прокинувшись, частіше плакала. Посмішка повністю пропала з особи, наш будинок назавжди залишило сонце. Пересувалася вона теж працею - колінні суглоби крижі давали можливість навіть повернутися. Перша ніч після застосування цього нового засобу пройшла вперше без криків. А вранці підійшла до мене весела говорить посмішкою: "А болю-то немає!" І вперше за ці 2 роки я побачив свою кохану дружину щасливою і усміхненою. По дому вона пурхає, як ластівка, промені життя грають в її очах. » Читати докладніше »

В якості лікувальної гімнастики пацієнтам буде дуже корисний комплекс ЛФК для поперекового відділу хребта. Його можна робити в домашніх умовах, після стихання запального процесу.

Цей ефективний комплекс вправ був розроблений на кафедрі факультетської терапії Російського державного медичного університету професорами Правдюк Н.Г. і Шостак Н.А.

Найефективніший комплекс вправ при запаленні сідничного нерва:

1. Ляжте на спину, руки покладіть вздовж тіла, ноги зігніть в колінах. Злегка напружте м'язи черевного преса, але дихання, при цьому, не затримуйте. Покладіть руку на живіт, щоб відчувати напругу м'язів під час вправи. Число повторень - від 10 до 15 разів.
2. Перебуваючи в тій же позі, обережно підніміть верхню частину тіла, витягнувши руки вперед. Затримайтеся в такій позиції 5-10 секунд, намагаючись не відривати стопи від підлоги. Не кваплячись, поверніться у вихідну позицію, відпочиньте 10-12 секунд і повторіть рух 10-15 разів.
3. Початкове положення таке ж, як і в перших двох вправах. Зігніть ліву ногу в коліні під прямим кутом і покладіть на коліно руку. З зусиллям тягніть ногу до голови, впираючись в неї рукою і створюючи невеликий опір. Здійснюйте рух 5-10 секунд, потім відпочиньте, лежачи на спині, і повторіть те ж саме на праву ногу. Кількість повторень для кожної сторони - 5-10 разів.
4. Початкове положення - лежачи на спині. Руки, злегка зігнуті в ліктях, поверніть вліво, а ноги, злегка зігнуті в колінах - вправо. Акуратно повертайте верхню частину тіла і голову вліво, намагаючись утримувати ноги в протилежному боці. Тримайтеся в такій позі 5 секунд, злегка «похитуючись» в ліву сторону. Те ж саме зробіть в праву сторону, потім повторіть вправу вправо і вліво по 8-10 разів.
5. Візьміть табуретку або стілець для опори. Встаньте на коліна і покладіть на неї голову і руки. Вигніть спину вгору, утримуйтеся так 4-5 секунд, потім прогните хребет вниз, злегка відкидаючи голову назад. Повторіть від 5 до 10 разів, прислухаючись до відчуттів. Намагайтеся рухатися так, щоб не допускати болю.
6. Початкове положення - стоячи на четвереньках, на рівній поверхні. Спираючись на руки, вигніть спину спочатку вправо, потім вліво. При цьому, голову і верхню частину корпусу повертайте послідовно - в обидва боки. Рухайтеся повільно, контролюючи больові і неприємні відчуття. Повторіть по 5-10 разів в кожну сторону.
7. Відкрийте двері і підкладіть під неї клин, зафіксувавши її нерухомо. Вхопіться руками за верх двері, повиснувши вниз із зігнутими колінами. Якщо вам потрібні опора і страховка, поставте під ноги невеликий стілець або лавку. Для першого разу буде затриматися в висячому положенні досить 10-20 секунд, а потім поступово збільшуйте час до 1 хвилини. Вправу можна виконувати 2-3 рази на день.
8. Добре, якщо у вас вдома є перекладина. Можна зависнути на ній, обережно повертаючи тіло то вліво, то вправо. Чи не напружуйте спину і поперек, намагайтеся розслабити тулуб. Для початку достатньо повисіти 1 хвилину, потім можна збільшувати час вису до 3 хвилин. Вправа добре підходить не тільки дорослим, але й дітям - для зміцнення спини.
9. Початкове положення - лежачи на животі. Випряміть руки і ноги, трохи розставивши їх. Підніміть ногу вище, намагаючись утримати її в такій позиції 5-10 секунд, потім опустіть на підлогу і зробіть такий же рух іншою ногою. Повторювати для кожної ноги по 10 разів.

Лікувальна фізкультура допоможе відновити рухову активність, а також зміцнити м'язи і зв'язковий апарат попереково-крижового відділу.

Обов'язково прочитайте хорошу статтю:

Відео: як зняти запалення сідничного нерва за 2 хвилини

фізіотерапія

Історії читачів сайту: Як я допоміг мамі вилікувати суглоби. Моїй мамі 79, все життя вона пропрацювала вчителькою літератури. Коли у неї почалися перші проблеми зі спиною і суглобами - вона просто приховувала їх від мене, щоб я не витрачався на ліки. Мама намагалася лікуватися тільки відварами з кореня соняшника, які, звичайно ж, не допомагали. А коли біль став нестерпним - взяла в борг у сусідки і купила в аптеці знеболюючі. Коли сусідка мені розповіла про це, я спочатку трохи розсердився на маму - відпросився з роботи і відразу ж до приїхав до неї на таксі. На наступний день я записав маму на прийом до ревматолога в платну клініку, незважаючи на її прохання не витрачатися. Лікар поставив діагноз - артрит і остеохондроз. Призначив лікування, але мама відразу запротестувала, що занадто дорого. Тоді доктор увійшов в положення і запропонував альтернативний варіант - домашню фізкультуру і препарат на рослинній основі. Це виходило дешевше, ніж уколи хондропротекторами і навіть не викликало можливих побічних ефектів. Вона почала використовувати препарат і займатися лікувальною фізкультурою. Коли я заїхав до неї через пару днів, то застав її в городі. Вона підв'язувала помідори, і, мабуть, вже встигла багато зробити. Мене вона зустріла з посмішкою. Я зрозумів: препарат і фізкультура допомогли, біль і набряки пішли. » Читати докладніше »

Фізичні явища роблять благотворний вплив на людський організм, тому офіційна медицина вже давно застосовує їх для лікування пацієнтів з різними захворюваннями. Наприклад, електричний струм низької частоти стимулює кровообіг в м'язах, прибирає застійні явища і надає легке масажну дію.

З електропроцедур при запаленні сідничного нерва добре допомагає електрофорез. Під час електрофорезу пацієнт отримує лікувальні і знеболюючі ліки, які вбираються в шкіру. Це сприяє затихання запального процесу і тривалої ремісії.

Також можуть бути призначені наступні фізіотерапевтичні методи лікування:

• кварц;
• магнітотерапія;
• лазеротерапія;
• ультразвук.

У домашніх умовах хорошим лікувальним ефектом володіють фізіотерапевтичні прилади: АЛМАГ-01 і Денас. За допомогою струмів проходять болі і набряки, прискорюється одужання пацієнта.

масаж

Історії читачів сайту: «Люблю працювати на своїй улюбленій дачі. Буває так наробишся, що спину неможливо розігнути і біль з'являється в попереку - хоч плач. Знеболюючі таблетки не п'ю - хворий шлунок. Знайомий лікар порадив звернути увагу на новітнє засіб, яке спеціально виробляється тільки для внутрішнього іноземного ринку. Замовила і застосувала його перед сном. Відчула невелике печіння, але потім розлилася теплота по всій попереку. Через 2 дні після використання диких болів в спині майже не стало, а ще через 2 тижні я забула відчуття, що у тебе дико ломить спину. Минуло 4 (!) Місяці, а результат тримається - значить засіб по-справжньому працює. » Читати статтю »

Масаж може бути корисний в період загострення захворювання, при помірно вираженому больовому синдромі і позитивний настрій людини. Він буває:

• розслаблюючим;
• лікувальним.

Розслабляючий масаж ефективний при загостреннях хронічного ішіасу. При акуратному впливі масажиста на хворі місця пацієнтові стає легше. Відбувається розслаблення м'язів, а спазм швидко йде.

Після закінчення гострого періоду можна переходити до лікувального масажу. Для різних видів люмбоишиалгии розроблено кілька масажних технік, при яких фахівець масажує не тільки поперек, а й верхні і нижні кінцівки.

Тривалість одного лікувального сеансу може становити від 20 до 60 хвилин. Якщо пацієнт має справу з фахівцем високого рівня, він швидко отримає полегшення.

У домашніх умовах можна застосовувати вакуумні силіконові банки. Вони володіють хорошим лікувальним дією, посилюють приплив крові в ураженій області, що веде до прискорення одужання і регенерації тканин.

Вакуумні силіконові банки - чудовий спосіб лікування ішіасу в домашніх умовах

Мануальна терапія

Мануальна терапія і масаж - не одне й те саме. Масажист впливає руками на шкіру, підшкірно-жирову клітковину і певні м'язові групи. Відмінність мануальщика від масажиста в тому, що він займається глибокою «опрацюванням» м'язів і ефективно впливає на зв'язковий апарат хребетного стовпа:

• суглоби;
• хребці;
• зв'язки.

Досвідчений мануальщик може вправити зміщені хребці і ліквідувати защемлення сідничного нерва. Іноді за допомогою мануальної терапії вдається зупинити розвиток дискових протрузий, але при важких формах міжхребцевих гриж такі маніпуляції протипоказані.

Відгуки з форумів

Олексій, 50 років (Московська область)

Скипидар - дешевий засіб при ішіасі

Марина, 35 років (Новосибірськ)

«Працювала на дачі, зірвала спину. Думала, пройде, але не тут-то було: біль став віддавати по всьому стегну, в гомілку і стопу. Звернулася до невропатолога, мені поставили первинний діагноз - защемлення сідничного нерва. Лікар призначив МРТ. Виявилося, що у мене протрузія диска зі зміщенням хребців. Доктор виявився досвідченим і відразу сказав, як лікувати запалення. Я приймала ліки, ходила на уколи. Згодом знайшла хорошого мануального терапевта, тепер регулярно ходжу до нього і відчуваю себе набагато краще. »

Петро Миколайович, 70 років (Самара)

«Радикуліт у мене буває часто. Добре, що знаю, чим лікувати цю напасть: вважаю, що найкращий метод лікування - це п'явки! Деякі бояться крові і не люблять цих черв'ячків, але лікують вони чудово. Ще знайшов в інтернеті комплекс вправ, розроблений на базі РГМУ. Його розробили професора Шостак і Правдюк. Намагаюся робити їх регулярно, але після того, як пролікуватися, тому що при гострого болю займатися гімнастикою можна ».

Відео: ішіас. Що робити, якщо біль «стріляє»

Запалення сідничного нерва - неприємний і болісний синдром, але його лікування в домашніх умовах цілком можливо. Під час загострення основної патології у хворого майже завжди спостерігаються симптоми защемлення: біль, запалення, слабкість в правій або лівій нозі.

Лікувати ішіас непросто: нерв час від часу дає про себе знати, оскільки мова йде про хронічне захворювання. Проте, медикаментозне лікування разом з народними засобами, масажем і регулярними оглядами у невропатолога завжди дадуть позитивні результати.

Висновки і укладання

Про що мовчать наші російські лікарі? Чому в 90% випадків медикаментозне лікування дає лише тимчасовий ефект?

На жаль більшість коштів "лікуючих" хвороби спини і суглобів, які рекламують по телевізору і продають в аптеках - це суцільний розлучення.

Спочатку може здатися, що крему і мазі допомагають, АЛЕ насправді вони лише ТИМЧАСОВО знімають симптоми хвороби.

Простими словами, ви купуєте звичайне знеболююче, а хвороба продовжує розвиватися переходячи в більш важку стадію. Звичайна біль може бути симптомом більш серйозних захворювань:

• дистрофія м'язової тканини в області сідниць, стегна і гомілки;
• защемлення сідничного нерва;
• розвиток артритів, артрозів і супутніх захворювань;
• гостра і різкий біль - простріли, які приводять до хронічного радикуліту;
• синдром "кінського хвоста", який призводить до паралічу ніг;
• імпотенція і безпліддя.

Як же бути? - запитаєте ви. Ми вивчили величезну кількість матеріалів і найголовніше перевірили на практиці більшість засобів для лікування захворювань хребта і суглобів. Так ось, виявилося, що єдине нове засіб, яке не прибирає симптоми, а по-справжньому лікує - це ліки, які не продається в аптеках і не рекламується по телевізору! Щоб ви не подумали, що вам втюхують чергове "чудо-засіб", ми не будемо розповідати, який це дієвий препарат. Якщо цікаво, то можете прочитати всю інформацію про нього самі. Ось посилання" .

Список використаної літератури

1. Євген Черепанов "Школа" Здоровий хребет ", 2012 р .;
2. Олексій Іванчев "Хребет. Секрети здоров'я", 2014 р .;
3. Вікторія Карпухіна "Здоров'я хребта. Системи Попова, Бубновського і інші методики лікування", 2014 р .;
4. Юрій Главчев "Хребет - провокатор всіх хвороб", 2014 р .;
5. Стівен Ріппл "Життя без болю в спині. Як вилікувати хребет і поліпшити загальне самопочуття", 2013 р;
6. Галлі Р.Л., Спайт Д. У., Симон Р.Р. "Невідкладна ортопедія. Хребет.", 1995 г.

Як відомо, сідничний нерв починається від попереково-крижового сплетення і, спускаючись по нозі, розгалужується на два напрямки - великогомілкової і малогомілкової нерви. Його защемлення супроводжується гострим болем, яка зачіпає обидві кінцівки і обмежує рух пацієнта.

Зняти симптоми запалення сідничного нерва і виправити ситуацію з защемлением може тільки комплексне лікування, яке включає в себе фізіотерапевтичне лікування і комплекс спеціальних вправ. Однак в гострий період медикаментозна терапія неминуча.

У цій статті ми розглянемо основні принципи лікування при запаленні, затисканні сідничного нерва у дорослих, а також розповімо про перші симптоми і причини виникнення цієї недуги. Якщо у вас з'явилися питання, залишайте їх у коментарях.

Що це таке?

Защемлення сідничного нерва - запалення одного з найбільш протяжних нервів в організмі, що виявляється в області попереково-крижового відділу хребта сильними болями. У медицині це явище називається ішіас.

Запалення сідничного нерва є синдромом або проявом симптомів інших недуг. У зв'язку з цим, запалення може бути викликано проблемами в роботі інших органів і систем організму, проте в більшості випадків виникнення патології пов'язано з проблемами в хребті.

причини

Що це таке, і чому розвивається? Захворювання зустрічається частіше у осіб старше 30 років, хоча останнім часом патології схильні і особи більш молодого віку, що пов'язано з раннім утворенням дегенеративних змін в м'яких тканинах навколо хребетного стовпа.

Найпоширенішим фактором розвитку запалення сідничного нерва стає патологічний процес, локалізований в поперековому і крижовому сегменті хребта.

Тому найчастіше причиною защемлення стає:

1. При повному або частковому зміщення міжхребцевого диска, що супроводжується защемлением сідничного нерва, звуження хребетного каналу, нарости на хребті;
2. Синдром грушоподібної м'язи;
3. Пошкодження органів або м'язового апарату малого таза внаслідок травм або важких фізичних навантажень;
4. Переохолодження, інфекційні процеси;
5. Наявність новоутворень.

Запалення сідничного нерва може мати характер первинного ураження, причинами якого найчастіше є переохолодження, інфекційний процес, травма. Вторинне защемлення виникає при обмеженні нервових корінців, що формують сідничний нерв, в результаті протрузії, грижі міжхребцевого диска, кісткових розростань навколо хребта, спазму м'язів через, фізичного навантаження і т.д.

Симптоми запалення сідничного нерва

Якщо прогресує защемлення сідничного нерва, симптоми патології виражені в гострій формі, помітно порушуючи звичне якість життя пацієнта. Головною ознакою хвороби є больовий синдром, інтенсивність якого залежить від причини запалення:

• защемлення сідничного нерва грижею;
• грип, малярія та інші інфекції, які призводять до запалення;
• стеноз;
• спонділолістёз.

Обов'язково варто враховувати характер болю. Це допомагає лікарям точно поставити діагноз, потім приступити до лікування запалення. Тому защемлення в нижній частині хребта ділять на три групи:

• симптом посадки - хворий не може присісти;
• симптом Ласега - хворий не може підняти пряму ногу;
• симптом Сикарії - біль посилюється при згинанні стопи.

Крім болю є ще характерні симптоми запалення сідничного нерва, пов'язані з порушенням проведення нервових імпульсів по рухових і чутливих волокнах:

1. Погіршення чутливості (парестезії) - в початковій стадії проявляється відчуттям оніміння, поколювання шкіри сідниць і ноги по задній поверхні. У міру прогресування симптоматики знижуються і інші види чутливості, аж до повного їх зникнення.
2. Порушення функції органів таза - виникає через здавлювання волокон вегетативної (симпатичної і парасимпатичної) нервової системи, що проходять в сідничного нерві. З'являються порушення сечовипускання (нетримання сечі) і дефекації у вигляді закрепів. Дана симптоматика розвивається в важких випадках ішіасу зі значним обмеженням спинномозкових корінців.
3. Збої в рухової функції - результат обмеження рухових волокон нерва. У людини виникає слабкість сідничних, стегнових і м'язів гомілки. Виражається в зміні ходи при односторонньому процесі (пріхрамиваніем на хвору ногу).

При виникненні перерахованих вище симптомів, лікування слід починати негайно, адже защемлення сідничного нерва може привести до повної втрати чутливості в ногах.

діагностика

Щоб визначити, як лікувати защемлення сідничного нерва, обов'язково слід з'ясувати його етіологію і по можливості усунути всі фактори, які можуть провокувати розвиток захворювання.

Для уточнення діагнозу необхідне проведення комплексного обстеження пацієнта - в нього повинні входити:

• методи клінічної та біохімічної лабораторної діагностики;
• огляд невропатолога, а при необхідності - вертебролога, ревматолога і судинного хірурга;
• виконання рентгенологічних знімків хребта в кількох проекціях (обов'язково в положенні лежачи і стоячи);
• томографічні дослідження.

Термінова консультація лікаря потрібно якщо:

• на тлі болю підвищується температура тіла до 38 ° С;
• на спині з'явився набряк або шкіра почервоніла;
• біль поступово поширюється на нові ділянки тіла;
• присутня сильна оніміння в тазової області, стегнах, ногах, що заважає ходити;
• з'являється відчуття печіння при сечовипусканні, виникають проблеми з утриманням сечі і калу.

Дані дослідження допомагають з'ясувати, що робити для того, щоб зняти біль в найкоротші терміни, і усунути запалення в сідничного нерві.

Як лікувати защемлення сідничного нерва

При виникненні симптомів защемлення сідничного нерва, лікування слід почати якомога раніше, по результату проведеної діагностики фахівець призначить відповідне лікування:

1. Насамперед визначають, через що сталося защемлення сідничного нерва. Від причини може відрізнятися лікування. Наприклад, при новоутвореннях може знадобитися операція.
2. Медикаментозне лікування. Перший етап цього лікування спрямований на знеболення та зняття запального процесу. Для цього застосовуються міорелаксанти і НПЗЗ.
3. Вітаміни групи В (Комбіліпен, мільгамма) сприяють нормалізації метаболізму в нервових клітинах. У гострому періоді призначаються внутрішньом'язово терміном на 10 днів, згодом переходять на пероральний прийом.
4. фізіотерапевтичне лікування. До такого лікування відноситься електрофорез, застосування електромагнітних полів або ультрафіолетового випромінювання, масаж (вплив на певні точки, банковий, вакуумний види масажу), терапія за допомогою парафінових процедур, водолікування.
5. нетрадиційне лікування, Що включає в даний час багато різних методів. До нього відносяться голковколювання, застосування іплікатор Кузнєцова, стоун-терапія, гірудотерапія, фітотерапія, припікання.
6. Лікування народними рецептами. Так, при защемленні застосовується кінський каштан, настоянка лаврового листа, коржі з борошна і меду, картопляні компреси, бджолиний віск, нирки ялини і сосни, настоянка з кульбаб і багато інших способів.
7. сечогінні препарати використовуються для зменшення набряку в області нервових корінців (фуросемід).
8. лікувальна гімнастика. Допомагає поліпшити кровообіг в ураженій області і зміцнити мускулатуру. Які саме вправи виконувати в тому чи іншому випадку, вирішує лікар, виходячи зі ступеня занедбаності захворювання, вираженості больового синдрому, наявності запального процесу та інших факторів.
9. хірургічне лікування. При неефективності медикаментозних засобів і фізіотерапевтичних процедур єдиним варіантом ліквідації защемлення є оперативне втручання: діскетомія і мікродіскетомія.

Варто зауважити, що лікування запалення або защемлення сідничного нерва в домашніх умовах є складними, тривалим заходом, який не завжди дає ефект відразу, тому своїм здоров'ям доводиться займатися протягом тривалого часу.

Якщо протягом декількох місяців болю не вщухають, то пацієнту призначають ін'єкції стероїдних препаратів, що вводяться епідурально в область ураженої ділянки. Ця процедура зменшує симптоми запалення на місцевому рівні, що дає відразу тимчасовий, але вельми відчутний ефект.

режим

Одним з основних компонентів лікування стає створення для пацієнта лікувально-охоронного режиму.

Пацієнт повинен лежати на жорсткому ліжку, можливість рухів рекомендують обмежувати до стихання яскравих ознак запалення. Показано дотримання постільного режиму до поліпшення стану і усунення больового синдрому.

Нестероїдні протизапальні препарати

Найефективніші знеболюючі препарати -. Це Фармакологічні лікарських засобів представлена \u200b\u200bпрепаратами, які зупиняють дію ферменту ЦОГ і мають протизапальну дію, до них належить:

• «Мелоксикам» ( «Моваліс», «Амелотекс») - випускається в таблетованій і ін'єкційної формах, є одним з найбезпечніших препаратів групи НПЗЗ.
• «Пироксикам» - випускається у вигляді розчину (ампули по 1-2 мл), таблеток, супозиторіїв, гелю, крему, застосовуватися може як місцево, так і ін'єкційно - по 1-2 мл раз в день для зняття гострого больового нападу.
• «Німесулід» ( «Найз», «Німесил») - випускається у вигляді порошків, таблеток, капсул. Звичайне дозування 100 мг на добу, в перші дні можливе збільшення до 200 мг.
• «Целебрекс» - капсули, рекомендована добова доза до 200 мг, але при сильних болях її можна збільшити до 400-600 мг в перший прийом, з подальшим зниженням дози до 200 мг.
• «Кетонал», «Кетанов» ( «Кетопрофен») - випускається як в ампулах, так і в капсулах, таблетках, супозиторіях і у вигляді мазі, при ішіасі найчастіше застосовується внутрішньом'язово (до трьох разів на день по 2 мл), але симптоми добре знімає і місцеве застосування (мазі).

При наростанні болю і запалення іноді призначаються стероїдні гормональні засоби, короткими курсами, вони знімають біль, але не усуває причину запалення, і їх застосування має масу побічних ефектів і протипоказань.

Дивись також, як вибрати ефективні для лікування суглобів.

Міорелаксанти та вітаміни

міорелаксанти призначають з метою зменшення рефлекторного локального напруження м'язів, Обумовленого больовим синдромом. це:

• Тізалуд;
• баклофен;

Також протизапальний ефект виробляють мультивітамінні комплекси на основі вітамінів групи В:

• Нейробіон;
• Мильгамма;
• Комбіліпен;
• Трігамма;
• Нейровитан.

Коли фізіотерапія і медикаменти не допомагають, вдаються до хірургічних методів - мікродіскетоміі, діскетоміі, при яких видаляється частина диска, що давить на сідничний нерв.

нетрадиційне лікування

У спеціалізованих клініках і медичних центрах використовуються різні нетрадиційні способи для лікування защемлення сідничного нерва:

• фітотерапія;
• голковколювання;
• точковий масаж;
• прогрівання полинними сигарами;
• стоун терапія або масаж камінням;
• вакуумний або баночний масаж;
• гірудотерапія-лікування п'явками і інші.

Санаторно-курортне лікування

Тільки поза загостренням, рекомендується санаторно-курортне лікування запалення сідничного нерва, особливо ефективні грязелікування, водолікування з використанням радонових, сірководневих, перлинних ванн, проведення курсів підводного витягування.

Кліматолікування завжди сприяє зміцненню імунітету, знижує частоту простудних захворювань, відпочинок покращує настрій і створює позитивний настрій, який так важливий для одужання.

масаж

Масажні процедури дозволяється проводити після стихання гострого запального процесу.

Завдяки цій методиці підвищується провідність пошкодженого сідничного нерва, нормалізується місцевий кровообіг і лімфооток, знижуються больові відчуття, і зменшується вже розвинена гіпотрофія м'язів.

вправи

Після одужання корисні фізичні вправи особливо необхідні, але тільки ті, при яких навантаження рівномірно розподіляється на обидві сторони тіла (легкий біг підтюпцем, спортивна ходьба, плавання, некваплива ходьба на лижах).

Крім цього існують спеціальні вправи, що ідеально підходять всім пацієнтам в стадії ремісії. Наведемо приклад вправ, які можна легко виконувати в домашніх умовах лежачи на підлозі.

Всі вправи виконуються по 10 разів, з подальшим зростанням навантаження:

1. Ноги приведіть до тулуба, обійміть їх під колінами. Руками максимально притисніть ноги до себе, збережіть таке положення на 30 сек., Потім поверніться у вихідну позицію.
2. Ноги рівні, шкарпетки дивляться вгору, руки вздовж тіла. Тягніться п'ятами і потилицею в різні боки 15 секунд, потім розслабтеся.
3. Поверніться на бік, притягну до себе ноги. Тягніть носки. Потім поверніться у вихідне положення і поверніться на інший бік.
4. Переверніться на живіт, підніміть тулуб на руках, виконуйте віджимання. При цьому не напружуйте ноги.

Однак необхідно знати, що якщо защемлення сідничного нерва спровоковано грижею міжхребцевого диска, підбирати комплекс лікувальної фізкультури необхідно спільно зі своїм лікуючим лікарем.

Лікування народними засобами

Особливе значення надають народній медицині, щоб вилікувати защемлення сідничного нерва. Адже її засоби стають практично єдиним способом лікування, наприклад, якщо нерв защемило у вагітної жінки або є якісь протипоказання до прийнятих ліків, фізіопроцедури.

У домашніх умовах можна проводити таке лікування:

1. Настоянка з лаврового листа. Необхідно взяти 18 середніх за розміром лаврових листків, залити їх 200 мл доброї горілки, наполягати 3 доби в темному прохолодному місці. Після закінчення даного терміну отриманий настій необхідно масажними рухами втирати в область крижів. Після вже четвертої процедури спостерігається позитивний ефект.
2. На ніч можна прикріплювати на хворе місце медову коржик. Для цього необхідно розігріти на водяній бані столову ложку меду, змішати його зі склянкою борошна, сформувати корж і покласти на хворе місце. Закрити целофаном і укутати все теплою хусткою. Такий компрес зніме біль.
3. Настій з картопляних паростків готується з пророслої картоплі, вірніше її відростків. Для цього потрібно взяти склянку паростків і залити підлогу літрами горілки. У такому вигляді суміш настоюється два тижні в темряві. Після того, як вона буде готова, потрібно втирати в уражене місце двічі на день і обертати на деякий час теплої матерією.
4. У 200 мл спиртового розчину (не менше 70%) розчиніть 10 таблеток анальгіну і додайте бульбашка 5% -ного йоду. Отриману суміш слід прибрати в темне місце на 3 доби. Готову настоянку втирати в проблемну область перед сном, після обернути поперек шарфом і спати так до ранку.

Пам'ятайте, що домашнє лікування не може замінити комплексну медикаментозну терапію, вони покликане лише зменшити прояви захворювання.

профілактика

Коли діагностовано защемлення сідничного нерва, ліки усувають біль і загальний дискомфорт; але також рекомендується вивчити профілактичні заходи для попередження рецидиву:

• потрібно спати тільки на твердій поверхні,
• уникати підйому тяжкості
• переохолодження кінцівок,
• не здійснювати різких рухів.

До якого лікаря звернутися

При появі симптомів ішіасу потрібно звернутися до невролога. У лікуванні бере участь лікар-фізіотерапевт, масажист, мануальний терапевт. при необхідності пацієнта оглядає нейрохірург.

Ішіас - це важке захворювання, яке протікає з болем і обмеженням руху. Читайте в статті корисну інформацію про це захворювання - профілактика, лікування, позбавлення від болю.

Біль в попереку, ногах, в області сідниць або стегон з'являються при протіканні різних патологій. Поразка сідничного нерва - це одна з найчастіших причин таких болючих відчуттів. Біль може бути такою болісною, що життя перетворюється на справжнє пекло.

• Щоб позбутися від болю, потрібно розпізнати захворювання сідничного нерва.
• Також важливо зрозуміти причини виникнення больових відчуттів. Адже тільки лікар може поставити правильний діагноз і допомогти пацієнтові впоратися з недугою.
• Які бувають методи лікування такого захворювання? Як ця хвороба правильно називається? Що потрібно робити, щоб полегшити стан? На ці та інші питання ви зможете знайти відповіді в даній статті.

Сідничний нерв складається з декількох пар нервів, які розташовуються в відділі хребта. Всі ці нерви оточує щільна сполучна тканина. Де знаходиться сідничний нерв?

• Цей важливий нерв починається в області попереку або малого таза.
• Виводиться крестцовое нервове сплетіння через спеціальний отвір в тазу, яке називається подгрушевідним.
• На поверхню стегна нерв виводиться під великий сідничної м'язом. Потім він опускається і розпадається на кілька дрібних гілок, які стежать за чутливістю сідничних і стегнових м'язів.
• Далі нерв йде до підколінної ямки, де він розділяється на большеберцовую і малогомілкову гілки. Ця мережа нервів стежить за чутливістю розташованих в цій області суглобів, м'язів, шкіри на стопах і в області колін.

Що таке ішіас? Неврит сідничного нерва називається ішіасом. При цьому захворюванні починається запальний процес в нервових закінченнях, і людина відчуває сильний біль від попереку до гомілковостопного суглоба.

Радикуліт в попереку з утиском нервових закінчень також відноситься до ішіасом. У людини сідничний нерв - це найбільший і довгий нерв. Тому, якщо він запалюється, то з'являється біль від попереку до гомілок ніг. До причин виникнення ішіасу відносяться такі стани і фактори:

• травмування спини, тазу, кінцівок;
• переохолодження організму - різке або тривале;
• патології в хребцях (нарости, грижі);
• артрити;
• гінекологічні патології в органах малого таза;
• цукровий діабет;
• інфекції і запалення в організмі;
• поява подразників, які можуть впливати на сідничний нерв (пухлини);
• запори;
• внутрішні кровотечі;
• важкі фізичні навантаження.

До симптомів запалення сідничного нерва можна віднести наступне:

• хворобливі відчуття в нижніх кінцівках;
• втрата чутливості в ногах;
• порушення рухової функції;
• біль, що виникає в області попереку, а через деякий час стихає;
• мимовільна дефекація або сечовипускання;
• набряк запальної ділянки тіла;
• слабкість;
• атрофія м'язів.

В особливо важких випадках може виникати частковий параліч кінцівок. Відчуття поколювання в області запалення - це звичайний стан у людини, хворої на ішіасом.

Часто больовий синдром при цьому захворюванні відсутня. Але спостерігається печіння на запаленому ділянці, оніміння і поколювання в області попереку. Пацієнти часто запитують у лікарів, куди можуть віддавати болю при ішіасі? Бувають випадки, коли іррадіація болів в області сідниць проходить по задній поверхні ніг, стегон або навіть збоку - в пах.

Часто буває так, що людина знаходить психологічну причину виникнення захворювання, усуває її методом боротьби з самим собою, і відновлює здоров'я. Але психологічних причин може бути багато і їх коріння часто бувають настільки глибокі, що доводиться усувати їх роками. Психосоматика ішіасу (защемлення сідничного нерва):

• фізична блокування - це відчуття болю в області сідниць, задньої поверхні стегна, гомілки і ступні. Хворобливі відчуття починаються гостро на певній ділянці сідничного нерва.
• Емоційна блокування. Якщо у вас немає впевненості в майбутньому, присутній неусвідомлений страх втрати матеріальних благ, відбувається блокування емоційного фону і виникає запалення сідничного нерва. Іншими словами, такий неусвідомлений страх виникає у людей, які багаті і ні в чому не потребують, але дуже бояться все втратити і важко б це переживали. Коріння цього захворювання потрібно шукати на рівні «мати». Людина не усвідомлює своєї прихильності до грошей, якби у нього було усвідомлення цього, то він відчував почуття сорому за любов до грошей, так як це властиво тільки грубим і обездушенное людям. Крім цього наявність у людини такого захворювання, як радикуліт, говорить про стримуваної агресії по відношенню до прийняття будь-якого людини.
• Ментальна блокування. Вказує на те, що людина заподіює собі шкоду і біль чином думок. Чим сильніше вина, тим сильніше біль. Потрібно зізнатися самому собі, що є страх у втраті матеріального блага.

Вихід є! Не потрібно думати, що любов до матеріальних благ - це погано і огидно. Це природно і властиво майже кожній людині.

Порада: Придбайте впевненість в собі і в своїй здатності створювати і отримувати все, що потрібно. Завдяки цьому вийде позбутися страху за втрату накопиченого і ви зможете любити гроші, не прив'язуючись до них. Крім цього навчитеся ставитися толерантно до ідей і характерів інших людей.

Ішіас в даний час - це добре вивчена патологія, і лікування вже відпрацьовано роками. Основна мета лікування - це купірування болю і зменшення запального процесу. Лікування зазвичай проводиться уколами. Інші препарати або таблетки не використовуються, так як біль дуже інтенсивна і такі медикаменти не допомагають. Часто доводиться навіть ставити уколи, вводячи лікарський препарат в спинномозковий канал. Застосовується кілька груп препаратів:

• НПЗП (Німесулід, Мелоксикам, Пироксикам і інші) - нестероїдні протизапальні препарати. Вони блокують запальний процес і біль проходить.
• вітаміни - їх призначення разом з НПЗЗ допомагає скоротити тривалість хворобливих відчуттів.
• стероїдні препарати (Дексаметазон, Пренізон, метилпреднізон) - призначаються, якщо не допомогли впоратися з болем НПЗП. Часто ліки вводиться епідурально. Ця процедура називається блокадою і проводиться тільки досвідченими лікарями.
• міорелаксанти (Мідокалм, Сирдалуд, Баклофен) призначаються спільно з НПЗП. Вони мають аналгетичні властивості.
• Знеболюючі наркотичні речовини (Вікодін, Морфін, Катадолон, Трамадол) призначаються в найрідкісніших випадках. Придбати їх без призначення лікаря неможливо.

важливо: Будь-який з цих препаратів повинен призначати тільки лікар. Самолікування небезпечно!

Чим робити знеболювання, блокаду при ішасе?

Знеболювання або блокаду при ішіасі можна робити одним з препаратів, які були описані вище. Але пам'ятайте, що часто блокаду робити не можна, так як це може призвести до таких небажаних наслідків:

• ризик розвитку виразкової хвороби шлунка;
• остеопороз;
• набряки різної етіології;
• густа кров;
• підвищення маси тіла.

Часто для знеболювання призначається фізіотерапія (лікування струмом і ультразвуком) і гірудотерапія (лікування п'явками). Ці процедури надає хороший знеболюючий ефект і не несуть великої шкоди здоров'ю, як медикаментозне лікування.

важливо: Але це не означає, що потрібно скасовувати терапію, яку призначив лікар і відразу переходити до лікування п'явками або фізіотерапією. Можна порадитися з лікарем, і він в якості додаткового лікування призначить ще якісь процедури для полегшення стану.

Лікарські засоби місцевого застосування або мазі при ішіасі відрізняються за характером впливу активних компонентів у складі. Можуть застосовуватися такі мазі:

• гомеопатичні зовнішні засоби;
• відволікаючі мазі для зняття болю;
• хондопротектори;
• нестероїдні мазі в якості болезаспокійливих засобів;
• комбіновані мазі - протизапальні і знеболюючі.

Мазь є складовою частиною комплексної терапії. Застосування тільки зовнішніх коштів не принесуть великої користі в лікуванні ішіасу.

Як говорилося вище, ішіас лікується вітамінами, але також як і мазями в комплексі з НПЗП. Вітаміни групи В - В1 і В6 грають важливу роль в лікуванні ішіасу, а також при невритах і артритах.

Йога та розтяжку при ішіасі сідничного нерва можна застосовувати, якщо є підвищена температура тіла, сильний біль, гнійні виділення і різке погіршення при хронічних проблемах. В інших випадках фізичне навантаження полегшує стан і знімає больовий синдром. Йогою при ішіасі краще займатися з інструктором, який підкаже, що і як потрібно виконувати. Легку фізичне навантаження можна виконувати самостійно. Ось 4 дієвих вправи, які допоможуть при ішіасі:

Нижче знаходяться два відео, де також показані ефективні вправи при защемленні сідничного нерва.

Відео: Спеціальні вправи при невралгії сідничного нерва (Кирило Павлецов)

А в цьому відео професійний футболіст показує вправи, які колись допомогли йому впоратися з болем.

Відео: Ефективні вправи при затиску сідничного нерва

Під час протікання ішіасу можна застосовувати вправи з підніманням ваги. Зарядка виконується після 10-хвилинної розминки, а після комплексу вправ, потрібно прийняти теплий душ. Після тренування м'язи підсилюють кровообіг і тому, коли ви прийміть душ, потрібно втерти в уражену ділянку лікувальну мазь. Це допоможе прибрати біль на тривалий час. Лікувальна гімнастика при ішіасі:

Ефективними будуть фізичні вправи, виконувані в басейні. При таких заняттях поліпшується рухова активність і відбувається зміцнення м'язів.

Найбезпечніший метод лікування цього захворювання - масаж. У період загострення призначається тільки розслабляючий масаж, так як лікувальний масаж робити при болях протипоказано. Як лікувати ішіас масажем? Масажується не тільки спина, але і ноги і руки, в залежності від виду захворювання (верхнього або нижнього). Масаж допоможе розслабити м'язи при спазмі і сприятиме відтоку лімфи і крові.

Пам'ятайте: Масаж повинен виконувати професіонал, так як тільки фахівець зможе виконати всі рухи руками правильно, щоб хворий відразу відчув ефект.

Відео: Сідничний нерв. Лікування ішіасу. Масаж сідничного нерва.

Акупунктура при ішіасі дає відмінні результати. Пацієнт розслабляється, і відбувається лікування болю нервового походження. Як лікувати ішіас голковколюванням?

Якщо біль гостра, тоді потрібно впливати на точку енергетично. Досить водити долоньками, як би на вазі, в області болю. Стимуляція поновлюється, коли з'являється в цьому необхідність.

Щоб робити точковий масаж при ішіасі, потрібно знати, де знаходяться активні точки. Причому ці точки можуть бути не тільки на попереку і ногах, але і на руках і в області голови. Місце знаходження всіх точок може знати тільки фахівець з масажу.

Відео: Робимо мануальний масаж Як позбавити пацієнта від защемлення сідничного нерва?

Традиційні медикаментозні препарати, які призначаються для лікування ішіасу, мають багато побічних ефектів. Якщо ви прихильник народної медицини, то можете скористатися одним з приготованих природних ліків з арсеналу дієвих рецептів. Рецепти народних засобів, що використовуються в лікуванні ішіасу:

Рецепт для прийому всередину - відвар з осикових листя:

• 1 столову ложку зелених осикових листя залийте склянкою окропу.
• Поставте на вогонь і варіть настій 30 хвилин.
• Остудіть, процідіть і приймайте відвар кожні 4 години по 30 мл.

Такий настій також можна застосовувати в якості гарячих компресів.

Зовнішнє застосування - ванни:

• Ванна з хріном. Подрібніть корінь хрону в м'ясорубці. Візьміть 100 грам цього подрібненого продукту, покладіть в мішечок з марлі і помістіть в теплу ванну. Приймайте ванну, поки не охолоне вода.
• Ванна з пагонами сосни - 1 кг свіжих молодих пагонів сосни залийте 3 літрами окропу і поставте на вогонь. Кип'ятіть суміш 10 хвилин, а потім ще 4 години наполягайте. Процідіть і додайте отриману рідину в теплу ванну - 1 літр відвару на 15 літрів води. Приймайте ванну протягом 15 хвилин.

Рецепти розтирань:

Плоди, листя, квіти і навіть кора каштана цінуються своїми цілющими властивостями. Настої з каштана допомагають впоратися з різними захворюваннями. Успішно використовується лікування настоєм каштана при ішіасі - рецепт:

• Насіння кінського каштана подрібніть.
• Візьміть 2 столові ложки цих подрібненого насіння і залийте підлогу літром окропу.
• Поставте на парову баню і тримаєте 15 хвилин.
• Потім остудіть, процідіть і приймайте щодня по 100 мл.

Також можна наполягати квіти, але їх необхідно попередньо висушити. Потім зробіть наступне:

• 1 столову ложку висушених квітів каштана залийте склянкою окропу.
• Наполягайте до охолодження води, процідіть.
• Приймайте цей настій протягом дня, розділивши на 3 частини.

Такі настої слід використовувати в комплексі з іншими методами лікування.

Компреси при ішіасі роблять благотворний вплив. З їх допомогою можна зняти больові відчуття і полегшити стан.

Компреси з натуральних інгредієнтів:

При хронічному перебігу захворювання медикаментозне лікування не завжди буває дієвим, і тим більше, не може гарантувати тривалий терапевтичний ефект. В якості додаткових заходів використовується лікування ішіасу укусами бджіл.

обережно: Є протипоказання - проконсультуйтеся з лікарем!

Перед тим як садити бджолу, потрібно зробити легкий розігріваючий масаж. Цей масаж можна виконати з використанням меду. Точки знаходяться в області спини та попереку.

Коли у людини з'являється проблема зі здоров'ям, він не знає, куди бігти і що робити. До якого лікаря звертатися при ішіасі? Варто відзначити, що найперший лікар, до якого можна звернутися з проблемою - це терапевт. Потім він зможе направити до вузькоспеціалізованого лікаря. При ішіасі терапевт направляє до невропатолога. Після проведення всіх обстежень і постановки діагнозу, можна звернутися до мануального терапевта.

Кінезіотейпірованіе - це аплікація тейпа на шкіру. Тейп - еластичний пластир, що дозволяє поліпшити кровообіг і знизити больові відчуття. За допомогою натягу стрічки можна добитися хорошого лікувального ефекту. Запальний процес буде локалізована і після декількох днів носіння пластиру, ліквідовано. При ішіасі пластир накладається в область попереку і на хворобливу область ноги. Дивіться у відео, як це правильно робити.

Відео: кінеза тейп: біль в попереку

Електрофорез - це проведення лікарського препарату всередину тканин організму за допомогою впливу струму. Які ліки можна застосовувати при ішіасі:

• Муміє - 4% -ний розчин в дистильованої воді. Компрес накладається на 15-20 хв при силі струму від 5 до 20 мА. Потрібно провести 10-15 сеансів.
• Магнезія.
• Новокаїн.
• Лидаза.
• Карипаин.
• Еуфілін.
• Апіфор.
• Гумізоль і інші.

Всі лікарські препарати наносяться на спеціальні аплікації у вигляді розчинів. Повинно бути проведено не менше 10 процедур.По думку Бубновського про хвороби невралгії можна забути, якщо відновити нормальну роботу м'язового корсету хребта. Нервово-м'язові спазми повинні бути зняті, а м'язи укріплені, тоді біль піде назавжди. Лікування ішіасу по Бубнівська відбувається на багатофункціональному тренажері і за допомогою суглобової гімнастики.

Для кожного пацієнта підбирається індивідуальна програма лікування з урахуванням його стану, віку і ступеня тренованості м'язів. Подивіться відео, в якому доктор розповідає про свою методику лікування.

Відео: Три універсальних вправи Сергій Бубновський

Якщо ви ведете сидячий спосіб життя, тоді необхідно займатися профілактикою ішіасу. Робіть невеликі перерви під час роботи, щоб виконати легку розминку і розтяжку м'язів.

Якщо захворювання вже наздогнало, тоді при сидячому способі життя добре проводити лікування микродвижениями і погойдуваннями. Такі заняття добре проводити під час вагітності, коли не можна приймати препарати і виконувати важку фізичну навантаження на організм.

Чи допоможе лікування аплікатором Ляпко при ішіасі?

Професори і доктори наук, які особисто зіткнулися з проблемою ішіасу, придумують дієві методи лікування. Так доктор Ляпко придумав аплікатор, який допомагає безпечно, на відміну від акупунктури (проникнення в організм людини гепатиту, ВІЛ та інших інфекцій). Багато людей задаються питанням: чи допоможе лікування аплікатором Ляпко при ішіасі? За допомогою цього пристосування відбувається електростимуляція болючих точок і насичення організму мікроелементами. Голки аплікатора можуть бути зроблені з різних металів:

• алюміній;
• мідь;
• хром;
• нікель;
• срібло;
• золото;
• цинк.

Вибір аплікатора і голок відбувається в залежності від ступеня тяжкості захворювання, форми і характеру протікання ішіасу. Правильно зробити вибір допоможе лікуючий лікар.

Таке захворювання у вагітних жінок зазвичай з'являється на пізніх термінах, так як відбувається здавлювання сідничного нерва маткою, яка росте. На питання, як лікувати ішіас при вагітності, складно відповісти навіть лікаря.

• Адже багато методи лікування шкідливі для плода.
• Але в цьому випадку відмінно підходить застосування зовнішніх засобів, як традиційної, так і народної медицини.
• Однак звертайте увагу на склад мазей, щоб в їх складі були натуральні компоненти.
• Можна проводити легкі масажні процедури, робити теплі компреси і натирання спиртовмісних настоянками - пекучого перцю або бузку.

Порада: Вагітна жінка повинна багато гуляти, а тиха ходьба - це відмінний засіб при боротьбі з ішіасом.

Люмбаго при ішіасі характеризується сильними болями, особливо, під час руху. В організмі відбувається запалення в хрящовій тканині попереку. Зазвичай наслідком люмбаго завжди виступає ішіас. Ці два захворювання взаємопов'язані між собою.

Як лікувати люмбаго з ішіасом? Ось кілька способів:

• Медикаментозна терапія - призначати повинен тільки лікар. Направлена \u200b\u200bна зняття запалення.
• Рефлексотерапія - виконується за допомогою введення спеціальних голок в акупунктурні точки.
• Лікувальна фізкультура - запобігає рецидивам, зміцнюється м'язовий корсет, відновлюється рухливість і поліпшується кровообіг.
• Фізіотерапевтичні процедури - знімається запалення і відновлюється функція в області попереку.

Щоб не допустити такого захворювання, необхідно берегти себе від переохолодження, сильних навантажень на хребет. Важливо вести здоровий спосіб життя і займатися спортом.

На питання, як довго триває і лікується ішіас, однозначної відповіді немає. У одних людей полегшення настає вже після 7-10 днів лікування, а іншим для цього потрібно не менше місяця. Головне, не запускати перебіг хвороби і своєчасно звертатися до лікаря. В іншому випадку, захворювання може прийняти хронічний характер, і болю постійно будуть давати про себе знати.

Як говорилося вище, не можна запускати хворобу. Якщо з'явилися перші симптоми, то слід звернутися до лікаря. Ішіас можна вилікувати назавжди, якщо постійно займатися собою: вести здоровий спосіб життя, правильно харчуватися, займатися спортом, берегти себе від переохолодження і так далі.

Відео: Розблокування сідничного нерва | Sciatica pain relief

У даній статті ми поділимося головними принципами у дорослих, а також розповімо про перші симптоми і причини виникнення цього стану.

Що таке защемлення сідничного нерва?

Защемлення сідничного нерва, широко відома як ішіас або ішіалгія, являє собою сильний біль, що відчувається по одному з двох сідничних нервів.

Розташовані вони в задній частині кожної ноги, це найбільші нерви в організмі (див. Схему нижче). Вони з'єднують хребет в нижній частині спини, на рівні попереково-крижового відділу хребта (трохи вище куприка).

Біль в основному вражає сідниці і стегна, І часто поширюється в область стопи. Найчастіше біль зачіпає тільки одну сторону тіла.

Біль внаслідок обмеження сідничного нерва може виникнути раптово - наприклад, коли ви нахиліться, піднімете щось важке.

причини

Защемлення сідничного нерва - це не хвороба. Це ознака. У більшості випадків це пов'язано з грижею міжхребцевого диска, Який викликав запалення того чи іншого корінця сідничного нерва.

Симптоми незначно відрізняються в залежності від ураженого кореня. (Корінь - це та частина нерва, яка з'єднує спинний мозок всередині хребта).

Також причиною запалення сідничного нерва можуть бути наступні фактори:

• Вузький поперековий канал (Стеноз хребетного каналу). Звуження каналу, куди входять нерви можуть призвести до ущемлення нервового корінця в області поперекових хребців і викликати ішіас. Це відбувається в основному у літніх людей.
• синдром піріформіс. Причиною є таза, званої піріформной (грушоподібної) або пірамідальної м'язи. Якщо цей м'яз стискається і запалюється, вона надає навантаження на сідничний нерв і дратувати його. До ризику схильні спортсмени і люди, які не тренуються належним чином.
• фацетний синдром. Цей синдром виникає в фасеточних суглобах, тонких суглобах, розташованих вгорі і внизу кожного хребця (не плутати з міжхребцевими дисками, ще одна структура, яка дозволяє з'єднувати хребці). Погана постава або неправильний рух можуть призвести до невеликих зсувів суглобів, що може привести до ішіасом і болю в спині.
• травма. Падіння, автомобільна аварія або будь-яка інша ситуація, яка викликала удар в область спини, може привести до пошкодження нервових корінців.
• інші причини. Артроз або метастази, які надають тиск на сідничний нерв, можуть викликати біль в спині і, рідше, ішіас. Обидві ці ситуації зустрічаються в основному у літніх людей.

У більшості людей з невралгією сідничного нерва симптоми проходять протягом 4 тижнів. Однак, вони часто виникають знову, якщо не вжити заходів для її запобігання. Ішіас також може бути пов'язаний з хронічним болем у попереку.

Це неповний перелік всіх причин, але є і ще одна теорія, Яка досить цікава і має право на існування. Суть її така:

Тонус грушоподібної, сідничної і спинних м'язів, вони як раз і можуть викликати біль в кінцівках і спині, що не контролюються самою людиною. Ми можемо легко їх напружити, але не розслабити, віддаючи цю функцію стовбура головного мозку. Помічено, що позитивні емоції розслабляють всі м'язи, в той час як негативні - призводять м'язи до напруги.

Згадайте свій стан, коли біля вас гавкне собака великих розмірів. Все тіло приходить в бойову готовність. І хоча ви бачите, що собака за парканом, і їй до вас не дістати, розслабитися виходить не відразу. Ваш організм продовжує перебувати в тонусі.

Такий стан може спровокувати у людини, що має, защемлення нерва, в тому числі і сідничного.

Погодитися з цією теорією чи ні, справа кожного, але лікарі-невропатологи помітили, що людина, яка бере під контроль свої емоції, при інших рівних умовах, що не хворіє ішіас.

Симптоми защемлення сідничного нерва

Сідничний нерв відходить від поперекового відділу, потім тягнеться по всій нозі аж до самих пальців, відгалужуючись і иннервируя всі групи м'язів нижньої кінцівки. Ішіас, і радикуліт, з защемлением нервових волокон, викликає ту ж саму біль, яка буде починається від попереку і спускатися до пальців ніг.

Часто біль в області сідничного нерва посилюється при кашлі, чханні або натисканні.

Коли хвороба тільки починається біль може бути слабкою, але поступово наростати і стає просто нестерпною, коли людина не може: нормально спати, ходити і навіть сидіти.

Ішіас може виникнути досить раптово - наприклад, при підняття чогось важкого або при нахилах. Причина: здавлюється сідничний нерв.

Найчастіше напади больового синдрому починаються після сильного фізичного або психологічного перенапруження, а також після переохолодження організму.

Болі зазвичай приходять в нічний час, але необов'язково.

Основними симптомами є:

• сильні болі, які самі пацієнти характеризують як різкі, палять, ріжучі. Дуже часто вони виникають раптово і так само зникають;
• порушення чутливості шкіри над проходять під нею нервом. Вона може проявлятися як у вигляді мурашок, легких поколювання, так і у вигляді оніміння (необов'язковий симптом);
• можливі прояви вегетативних порушень - пітливість стопи, поява набряку, почервоніння шкіри;
• під час чергового нападу хворий намагається перенести вагу на здорову ногу, знімаючи напругу. Це проявляється в порушенні ходи людини;
• порушується функціонування сідничного нерва і, як наслідок, м'язів ноги. Це проявляється в зміні розмірів м'язи - сідничної, стегнової або ж литкового, порушується процес згинання та розгинання пальців нижньої кінцівки.

Коли варто звернутися до лікаря?

При появі перших ознак ішіасу, краще звернутися до лікаря-невролога (невропатолога) для постановки точного діагнозу.

Якщо діагностовано обмеження сідничного нерва, а лікування не допомагає зняти біль або вона посилюється, зверніться до лікаря знову.

До невропатолога в терміновому порядку необхідно звернутися, якщо:

• біль в спині настільки сильна, що нестерпна;
• симптоми ішіасу супроводжуються або калу (або, навпаки, затримкою), імпотенцією, втратою чутливості в області промежини і всередині стегон або затруднительностью стояти, підніматися по сходах;
• на додаток до основних симптомів ішіасу відбувається швидка і безпричинна втрата ваги.

діагностика

Постановка діагнозу починається з простих розпитувань хворого:

• коли і в який момент виник біль в спині (наприклад, при підйомі важкого предмета);
• де саме болить;
• чи поширюється біль на стегна, сідниці;
• чи є нетримання сечового міхура або кишечника;
• чи були в минулому проблеми зі спиною, ішіас або грижа міжхребцевого диска.

При подальшому фізикальному огляді лікар, крім іншого, перевіряє чутливість, рухові навички і рефлекси.

Щоб правильно визначити, як лікувати защемлення сідничного нерва, лікарю необхідно з'ясувати причину. Для цього зазвичай використовуються подальші дослідження. Це особливо необхідно, якщо є підозра на міжхребцеву грижу.

Відповідними методами діагностики є, наприклад:

• рентгенограма;
• комп'ютерна томографія і магнітно-резонансна томографія (КТ і МРТ);
• ультразвукове обстеження;
• аналізи крові;
• аналіз спинномозкової рідини;
• подальші неврологічні обстеження.

Як лікувати защемлення сідничного нерва?

Після постановки діагнозу невролог призначить вам лікування, що складається з наступних процедур:

1. Фізіотерапія. Допомагає знизити або, взагалі, позбавиться від проявів болю, однак вона не лікує основну причину, а впливає на симптоми. З фізіотерапевтичних процедур призначається:
   1. Лазерна терапія;
   2. електрофорез;
   3. Магнітна або УВЧ терапія.
2. Масаж і рефлексотерапія. У момент затихання болю ефективні точковий і баночний масажі, голковколювання, загальний масаж, розслабляючий м'язи спини.
3. Прийом протизапальних і знеболюючих препаратів. Але у всіх ліків, з цієї групи, є також і побічні ефекти - подразнення слизової оболонки травного тракту, згортання крові знижується, виявляється негативний вплив на роботу нирок. Тому курс приймається тільки обмежений період і під наглядом лікаря.
4. Лікувальна гімнастика.
5. Санаторно-курортне або грязелікування. Проводиться тільки в період ремісії.

Що допомагає миттєво зняти біль при ішіасі?

Щоб швидко зняти біль, пов'язану з защемлением сідничного нерва, ви можете прийняти болезаспокійливі і, наприклад:

• ібупрофен;
• диклофенак;
• напроксен;
• Парацетамол.

Найкраще поговорити з лікарем. Він також може ввести вам знеболюючі ліки прямо в м'яз спини або призначити більш сильні ліки від болю.

Крім знеболювальної терапії, в залежності від причини, на гострій фазі защемлення сідничного нерва можуть бути корисний постільний режим, відпочинок і тепло.

У короткостроковій перспективі лікар також може вводити (кортикостероїди) та / або місцевий анестетики поблизу корінця сідничного нерва для зняття гострої нестерпного болю.

Це лікування може полегшити біль, пов'язану з ішіасом на декількох тижнів. Однак можуть також виникати побічні ефекти, такі як кровотечі, інфекції і пошкодження нервів.

Лікування ішіасу в домашніх умовах

Лікування ішіасу можна проводити і в домашніх умовах, після консультації у фахівця.

Використовуючи народні засоби, що не буде тих негативних наслідків, які з'являються після прийому ліків. Однак перед початком використання варто підтвердити діагноз.

У народній медицині використовуються різні відвари з трав для прийому всередину, компресів, розтирань і ванн. Натуральні препарати діють нітрохи не гірше аптечних, а побічних ефектів значно менше.

Рецепти для розтирань при ішіас

Різні настої з лікарських трав використовуються для зняття сильних болів при обмеженні нерва. Їх потрібно просто втирати в шкіру, однак не чекайте миттєвого ефекту, речовини, що містяться в травах повинні накопичитися у вашому організмі, щоб почати діяти.

При приготуванні настоянок для розтирання пам'ятайте, що наполягати потрібно в місці, недоступному для сонячного світла.

1. Взяти 2 ст. ложки білого кольору бузку звичайного і залити горілкою об'ємом 300 мл. Наполягати тиждень в теплі, процідити і можна використовувати для лікування. Втирають отриману настоянку перед сном, вона зменшить болю.
2. Настій з лаврового листя. Залийте 20 лаврових листків середніх розмірів склянкою горілки і залиште на 3 доби. Отриманий розчин допоможе значно знизити біль.
3. Змішати свіжовіджатий сік чорної редьки з медом, дотримуючись пропорцію: 3 до 1, перед сном масажними рухами втирайте в хворе місце поки не вбереться.

Ванночки при защемлення сідничного нерва

Теплі ванни з відваром з рослин надають благотворний ефект. Правда, поніжитися у воді можна не всім. Відмовтеся від цього методу, якщо у вас є:

• серцеві патології;
• варикозне розширення.

1. Спосіб 1. 100 грам свіжого хрону пропустити через м'ясорубку або потерти на тертці, отриману кашку покласти в полотняний мішок і опустіть у воду, кімнатної температури. Приймати ванну не більше 10 хвилин.
2. Спосіб 2. Взяти кіло свіжих хвойних пагонів, залити їх окропом в обсязі 3 літра і поставити на плиту, прокип'ятити ще десь 10-15 хвилин і залиште на 3-4 години остигати. Додавати в ванну з теплою водою з розрахунку 1 літр навару на 15 л води у ванній. Приймати водні процедуру максимум 15 хвилин.

компреси

Також ефективні під час терапії защемлення сідничного нерва компреси. Вони не тільки зменшують біль, але і збільшать вашу рухливість. Для більшого ефекту кошти краще накривати поліетиленовим пакетом і вовняною хусткою.

1. Бджолиний віск часто використовується в народній медицині, допоможе він і тут. Його потрібно підтопити на водяній лазні, зробити невелику коржик, після докласти на місце болю. Залишити на всю ніч.
2. Капустяне листя. Обшпарте кілька великих листя білокачанної капусти і накладайте їх на хворе місце. Міняти їх треба кожні 2 години.
3. Мед, універсальний лікувальний засіб, допоможе він і при обмеженні. Столову ложку бджолиного продукту підігрійте на "водяній лазні", потім змішати зі 1 ст. муки. З отриманої маси зробіть корж, потрібно прикласти її до хворого місця. Біль через пів години зникне.

народнізнеболюючі засоби для прийому всередину

Не тільки зовнішнє застосування допомагає полегшити біль. Лікування проходить швидше і ефективніше, якщо поєднувати з прийомом всередину відварів. Одним з кращих засобів є відвар листя осики.

Залийте 1 ст. ложку стаканом окропу і варіть хвилин 10, після дайте охолонути. Приймати відвар потрібно вранці, в обід і ввечері по 50 грам.

Допоможе в лікуванні хвороб сідничного нерва і відвар квіток календули. У 400 г окропу засипати 2 ст. ложки і варити приблизно 6 хвилин, залишити на 2 години настоятися і пити по 0,5 склянки перед їдою.

Кінський каштан використовується в виготовленні різних зігріваючих мазей, але травники рекомендують додатково приймати ще й відвар всередину.

Для його приготування 2 чайні ложки порошку з висушених насіння залити підлогу літром окропом, суміш поставити на водяну баню на 4 години, процідити і пити по 100 грам перед їжею.

Перебіг і прогноз

При защемлення сідничного нерва, як правило, прогноз сприятливий: біль може зникнути через кілька днів, максимум через 6 тижнів. Навіть якщо защемлення сідничного нерва пов'язано з міжхребцевої грижі, біль може стихнути і без лікування.

В цілому, для подальшого перебігу ішіасу зазвичай важливо зміцнювати м'язи спини і не травмувати спину (наприклад, не падати, не піднімати важкого). Рекомендуються помірні фізіотерапевтичні вправи.

Прогноз при оперативному втручанні

Прогноз після хірургічного лікування залежить від ступеня пошкодження сідничного нерва і певних чинників. Сприятливим прогноз може бути в разі якщо:

• постраждалі молодше 35 років;
• проміжок часу між ішіасом і операцією короткий;
• грижа міжхребцевого диска з явними неврологічними порушеннями.

Якщо ви хочете запобігти защемлення сідничного нерва, рекомендується вести здоровий спосіб життя. Тому рекомендуємо слідувати наведеним нижче радам:

• зміцнюйте м'язи спини, це не дасть статися затискання - займайтеся гімнастикою;
• тримайте спину в правильному положенні як в положенні сидячи, так і стоячи;
• не надсаджуватися, тягаючи тяжкості, хребет скаже вам за це спасибі;
• не переохолоджуватися і зміцнюйте імунну систему;
• утримайтеся від носіння високих підборів;
• і, звичайно, як можна менше стресу і напруги.

Для того, щоб в довгостроковій перспективі контролювати біль, важливо регулярно рухатися і зміцнювати м'язи спини.

цікаве

Ішіас - недуга, який спровокований защемлением сідничного нерва, наявністю запального процесу в попереково-крижовому відділі хребта.

Захворювання має інші назви: невралгія сідничного нерва / попереково-крижовий радикуліт. Патологічний процес веде до розвитку гострого больового синдрому, інших негативних наслідків.

Захворювання найчастіше відзначається у вагітних жінок, жінкам в положенні необхідно дотримуватися особливих профілактичних рекомендацій. При виявленні больових відчуттів потрібно негайно зайнятися лікуванням ішіасу.

Що це таке?

Ішіас є незапальне поразки сідничного нерва, що виникає внаслідок його здавлення на будь-якій ділянці. Відповідно, причинами ішіасу можуть бути будь-які чинники, що призводять до здавлення ділянок тканин, за якими проходить сідничний нерв, такі, як, наприклад, травми ніг, тазу, поперекового або крижового відділів хребта, компресія нерва при тривалому знаходженні в нерухомому стані, обмеження фіброзними тяжами , пухлинами, гематомами і т.д. Найбільш часто ішіас розвивається у людей у \u200b\u200bвіці 40 - 60 років, що обумовлено накопиченими в організмі патологічними змінами, які і можуть викликати здавлення сідничного нерва.

Щоб чітко розуміти і уявляти собі, чим зумовлені клінічні прояви ішіасу, потрібно знати, як і де проходить сідничний нерв. Даний нерв бере свій початок в крижовому нервовому сплетінні, яке розташоване в області крижів, поруч з хребцями. Нервове сплетення утворене корінцями спинного мозку, які знаходяться не всередині спинномозкового каналу, утвореного стоять один на одному хребцями, а зовні. Тобто дані корінці розташовані з боків від кожного хребця і дуже тісно зближені один з одним, внаслідок чого область їх локалізації і була названа крижовий нервовим сплетінням.

З цього крижового нервового сплетення відходить великий сідничний нерв, який далі з порожнини малого таза виходить на задню поверхню сідниці, звідки спускається по задній поверхні стегна до самої гомілки. У верхній частині гомілки сідничний нерв поділяється на дві великі гілки - малогомілкову і большеберцовую, які проходять по правому і лівому краю задньої поверхні гомілки (див. Малюнок 1). Сідничні нерв - це парний орган, тобто він є справа і зліва. Відповідно, з крижового нервового сплетення відходять два сідничних нерва - для правої і лівої ноги.

Причини розвитку хвороби

Основні причини цієї патології - це інші вже наявні захворювання, представляє в якості ускладнень:

1. Остеохондроз поперекового відділу - виступає результатом його ускладнень, що приводить до змін міжхребцевих дисків. Тут виділяють деформацію, сплющивание і інші патології хребта.
2. Формування міжхребцевих гриж-відбувається здавлювання і подальше пошкодження корінців спинного мозку внаслідок розриву кілець диска, випинання ядер дисків через розриви.
3. Уже діагностований спондилолистез - зсув дисків призводить до стиснення або пошкодження корінців з системи сідничного нерва.
4. Синдром фасеткових суглобів - відбувається порушення функцій хребта, що прискорює дегенерацію дисків.
5. Спазм грушоподібної м'язи - вона знаходиться під сідничної м'язом, через яку проходять сідничні нерви. Вони терплять розтягнення і роздратування, в результаті чого людина відчуває сильний біль.

Крім цих причин, є моменти, які провокують ішіас. Серед них виділяють:

• великі навантаження;
• деформації хребта;
• пухлини на хребті;
• артрит;
• переохолодження;
• інфекційні та жіночі хвороби;
• тромбоз.

Також цьому сприяє цукровий діабет, абсцес на сідниці і деякі фактори і захворювання, пов'язані з сідничної системою нервів.

Класифікація

Залежно від того, яка саме частина сідничного нерва виявилася ураженої (затисненої, здавленої), захворювання поділяють на три наступні види:

1. Верхній ішіас - обмежений канатик і нервові корінці спинного мозку на рівні поперекових хребців;
2. Середній ішіас (плескіт) - обмежений нерв на рівні крижового нервового сплетення;
3. Нижній ішіас (неврит сідничного нерва) - обмеження і пошкодження сідничного нерва на ділянці від сідниці до стопи включно.

Неврит сідничного нерва також називають запаленням нерва. А оскільки найбільш часто зустрічається саме нижній ішіас, то, фактично, поняття «запалення сідничного нерва» і «ішіас» сприймаються як синоніми, хоча це і не зовсім правильно.

симптоми ішіасу

Ішіас - це хронічна патологія. Починається вона найчастіше непомітно і розвивається поступово. Перші симптоми ішіасу багато хто приймає за втому або перевтому. Адже виявляється він невеликими болями в поперековому відділі хребта, що віддають в сідницю, а також дискомфортом в нозі. Зазвичай ці відчуття виникають після фізичного навантаження і проходять після відпочинку. Іноді такий стан триває кілька років, поки щось не спровокує напад. Це може бути різкий рух, підняття важких предметів або переохолодження.

Основна ознака, яким характеризується ішіас - це біль. Вона сильно обмежує рухливість пацієнта і супроводжується вегетативними і неврологічними симптомами. Залежно від того, які волокна сідничного нерва вражені, можуть розвиватися чутливі або рухові порушення. Зазвичай всі ці ознаки спостерігаються тільки з одного боку. Вони можуть відрізнятися за ступенем вираженості, тривалості. Найчастіше хвороба протікає приступообразно, з періодичними загостреннями.

Іноді при ішіасі больові відчуття не настільки сильні, а турбують пацієнта в основному неврологічні симптоми. Це порушення чутливості, атрофія м'язів, зміна трофіки тканин. Все залежить від того які корінці нерва вражені. У найважчих випадках з'являються також ознаки порушення роботи органів малого таза. Це виражається в нетриманні сечі або калу, розлад кишечника, появі гінекологічних захворювань.

Особливості больових відчуттів

Болі при ішіасі можуть бути різними. Під час загострення вони різкі, інтенсивні, що стріляють, пекучі. Кожен рух заподіює хворому страждання. Посилюються вони при нахилах, сидінні. Часто біль не вщухає навіть в положенні лежачи. При хронічному перебігу відчуття не такі сильні. Біль може бути ниючий, що тягне, що триває постійно або ж виникає тільки після навантаження. Посилюються больові відчуття при нахилі, піднятті ноги, після тривалого сидіння або стояння в нерухомій позі.

Найчастіше біль локалізується в області попереково-крижового відділу хребта або ж в тому місці, де були вражені нервові корінці. Але особливістю патології є те, що біль поширюється по ходу нерва. Захоплюється область сідниці, задня поверхня стегна, литковий м'яз. Іноді больові відчуття поширюються до самих пальців ноги.

Рухові і чутливі порушення

Саме сідничний нерв забезпечує чутливість тканин і рух м'язів на задній поверхні ноги. Тому при його обмеженні з'являються різні симптоми, пов'язані з ураженням рухових або чутливих корінців. Вони мають різну ступінь вираженості, може спостерігатися кілька симптомів або один.

Найчастіше для ішіасу характерні такі ознаки:

• порушення чутливості шкіри;
• виникають відчуття поколювання, печіння, оніміння або бігають мурашок;
• хворий приймає вимушене положення тіла - нахиляється вперед і в сторону хворий ноги, так больові відчуття відчуваються менше;
• порушується робота м'язів задньої поверхні стегна і гомілки, що проявляється проблемами в згинанні коліна і гомілковостопного суглоба;
• через це змінюється хода, з'являється кульгавість;
• м'язи зменшуються в розмірах, поступово можуть атрофуватися;
• шкірні покриви на нозі червоніють або бліднуть;
• шкіра стає сухою і тонкою, нігті часто ламаються;
• спостерігається підвищена пітливість;
• в найважчих випадках розвивається остеопороз, причиною якого стає параліч або атрофія м'язів.

неврологічні симптоми

Такі прояви ішіасу завжди супроводжують біль, незалежно від характеру або типу патології. Але вони можуть бути різного ступеня вираженості. Неврологічні симптоми проявляються в порушенні нервової провідності і зникнення рефлексів. За цими ознаками часто проводять діагностику захворювання. Адже більшість звичайних для людини рефлексів при ішіасі майже не проявляються або зовсім відсутні:

• рефлекс ахіллового сухожилля;
• колінний рефлекс;
• підошовний рефлекс.

Крім того, є кілька ознак, які допомагають лікареві правильно поставити діагноз. Основним неврологічним симптомом, що перевіряється при обстеженні, є підняття прямої ноги з положення лежачи на спині. При цьому у пацієнта виникає сильний біль в попереку, сідниці і задньої поверхні стегна. А при згинанні ноги вона зменшується.

Стан ураженої кінцівки

Зазвичай при ішіасі уражається лише одна гілка сідничного нерва. Тому всі порушення спостерігаються з одного боку. При цьому хвора нога поступово все сильніше відрізняється від здорової на вигляд і функціям.

Кінцівка стає блідою, холодною на дотик, шкіра суха і лущиться. Через атрофії м'язів вона зменшується в розмірах. Суглоби погано працюють, порушена також чутливість. При русі уражена нога нестійка, вона стає слабкою, внаслідок чого виникають проблеми при ходьбі.

діагностика

Діагностика ішіасу грунтується на виявленні характерних симптомів захворювання. Причому на болі, порушення рухливості і чутливості людина активно скаржиться лікарю, а доктор в ході обстеження додатково виявляє неврологічні симптоми.

Після цього для виявлення можливих причин ішіасу і з'ясування стану суглобів і кісток кінцівки, попереку і крижів проводять такі інструментальні обстеження:

1. Рентген ураженої кінцівки, крижів і попереку. Результати рентгена дозволяють з'ясувати, чи пов'язаний ішіас з патологією хребців і міжхребцевих дисків.
2. Магнітно-резонансна томографія. Є найбільш інформативним методом діагностики, що дозволяє в будь-яких випадках виявити причину ішіасу навіть тоді, коли комп'ютерна томографія не буде корисною.
3. Електронейроміографія. Метод дослідження, який застосовується не для діагностики причин ішіасу, а для з'ясування ступеня порушень нервової провідності і скоротливості м'язів ураженої кінцівки. Дослідження полягає в реєстрації проходження нервових імпульсів і сили м'язових скорочень у відповідь на них на різних ділянках ноги.
4. Комп'ютерна томографія ураженої кінцівки, крижів, попереку і тазу. Результати комп'ютерної томографії дозволяє встановити точну причину ішіасу в переважній більшості випадків. Єдині ситуації, коли за допомогою комп'ютерної томографії не вдається встановити причину захворювання - це якщо причини ішіасу спровоковані патологіями спинного мозку і його оболонок, корінців спинного мозку і судин крижового нервового сплетення.

ускладнення

Практично на всі причини розвитку ішіасу лікарі можуть вплинути і відповідно припинити здавлювання сідничного нерва. Виняток становлять злоякісні пухлини і серйозні деформації хребта, які не завжди можна усунути за допомогою оперативного втручання, але на щастя такі зустрічаються рідко. Тому головне при ішіасі - це вчасно пройти діагностику і почати лікування. Тоді прогноз буде сприятливим.

Якщо ж патологію запустити, частина нервового стовбура може відмерти, що, звичайно ж, вплине на иннервируемую цими волокнами зону: шкіра стане нечутливою, м'язи перестануть рухатися і поступово атрофуються і т.д. Кінцевий результат такого розвитку подій - інвалідизація хворого.

лікування ішіасу

Швидке і ефективне лікування ішіасу не може бути успішним без усунення основної причини, що викликала цю патологію. З іншого боку, якщо всі зусилля спрямувати лише на усунення причини, це буде негуманно по відношенню до пацієнта, який в цей час страждає від жорстокого болю. Тому лікування ішіасу має бути комплексним, спрямованим і на джерело пошкодження нерва, і на клінічну симптоматику.

На першому етапі хворому призначають консервативне (нехірургічне) лікування, спрямоване на зменшення запального процесу і пом'якшення болючих нападів. З цією метою застосовують як протизапальні і знеболюючі лікарські препарати, так і фізіотерапевтичні процедури (електрофорез, УВЧ, магнітотерапія та ін.)

Крім того, широке поширення набули такі консервативні методи:

• акупунктура,
• мануальна терапія,
• електрична стимуляція м'язів,
• носіння фіксуючих поясів.

Однак симптоматичне лікування ішіасу лише полегшує стан пацієнта, але не зцілює його. Щоб позбутися від захворювання остаточно, слід паралельно використовувати етіотропну терапію, тобто лікування, спрямоване на джерело хвороби. Якщо ішіас став наслідком патології органів малого тазу, потрібно лікувати основне захворювання. Якщо ж сідничний нерв постраждав в результаті атаки інфекційних збудників, необхідна відповідна антибактеріальна або противірусна терапія.

На жаль, консервативні методи лікування не завжди дієві. Якщо ішіас виникає на тлі здавлювання нервових корінців грижею міжхребцевого диска або пухлиною, хірургічне лікування ішіасу неминуче.

Медикаментозне лікування

У гострому періоді ішіасу для купірування сильного больового синдрому призначають курс протизапальних і знеболюючих засобів. З цією метою застосовують препарати з групи НПЗЗ (Диклофенак, Ортофен, Індометацин, Мелоксикам, Кетопрофен), а також сильні ненаркотичні анальгетики (Седалгін, Седалгін Нео, Баралгин, Пенталгін).

У важких випадках, коли хворого мучать сильні болі, які не піддаються лікуванню перерахованими вище засобами, лікар може призначити опіоїдні анальгетики (Трамадол, Трамал, Трамалін). Приймати їх слід під контролем лікаря короткими курсами, тому що ці кошти здатні швидко викликати звикання і лікарську залежність, у них багато протипоказань і побічних ефектів. Крім того, для купірування виснажливих болів призначають новокаїнові або ультракаіновие блокади.

Кортикостероїдні гормони (преднізолон, Гидрокортизон), що призначаються в гострому періоді, допомагають швидко придушити розвиток запального процесу, зняти набряклість і поліпшити рухливість кінцівок. Однак застосовувати гормональні засоби можна не у всіх випадках, їх призначають лише при сильному набряку в області попереково крижового відділу хребта.

В якості підтримуючої терапії застосовують міорелаксанти, антиоксиданти, вітамінні комплекси і інші препарати, що сприяють відновленню кровопостачання і живлення уражених нервів і нормалізації їх функцій.

Міорелаксанти (Сірдалуд, Тизанідин, Мідокалм, Толперизону) добре розслаблюють напружені м'язи, що усуває защемлення нервових волокон, допомагає зменшити больові відчуття, відновити чутливість і обсяг рухів ураженої кінцівки.

Комплексні препарати, що містять вітаміни групи В (Комбіліпен, Мильгамма, Бінавіт) зменшують вираженість невралгічних симптомів і відновлюють прохідність нервового імпульсу по волокнах, що повертає кінцівкам колишню чутливість, знімає оніміння та інші неприємні симптоми.

Для відновлення порушеного кровопостачання і живлення тканин застосовують Ангіопротектори та коректори мікроциркуляції крові (Актовегін, Курантил, Трентал). Такі препарат борються з атрофічними змінами м'язів і відновлюють пошкоджені структури сідничного нерва. З цією ж метою в якості антиоксидантів призначають вітамінні комплекси з вмістом вітамінів С, Е, мікроелементів - міді, селену та інших корисних речовин.

Такі метаболічні препарати, як Милдронат, Инозин, Рибофлавін, Елькар допомагають поліпшити харчування нервових корінців спинного мозку і крижового сплетення, за рахунок чого відновлюються функції ураженого сідничного нерва і повертається чутливість і рухова активність кінцівок.

фізіотерапія

Високу ефективність при ішіасі продемонстрував метод фізіотерапії. Він полягає у впливі на уражену нерв або тканини м'язів за допомогою різних фізичних факторів - електричного струму різної частоти, ультразвука, магнітного поля, лазерного та ультрафіолетового випромінювання. Фізіотерапія поліпшує кровообіг в ураженому місці, знімає набряки і болі.

За допомогою однієї з різновидів фізіотерапії - електрофорезу, в організм можуть вводитися різні препарати - спазмолітики, міорелаксанти, протизапальні засоби. Фізіотерапія може проводитися як в період загострення, так і в період ремісії захворювання. Необхідну процедуру призначає лікар.

лікувальна гімнастика

Лікувальна фізкультура необхідна при ішіасі для зняття м'язового спазму на ураженій ділянці, стимулювання процесів обміну для усунення набряку. Робити вправи рекомендується лежачи на твердій і плоскій поверхні. Найефективнішими вважаються наступні вправи:

1. Лягти на спину, по черзі зігнути ноги в колінах, спочатку ліву, потім праву і підтягнути до грудей, руками ззаду притримувати стегна. Перебувати в такому положенні півхвилини, після чого повільно випростатися і повністю розслабитися. Зробити 10 підходів.
2. Лежачи на боці, підтягнути ноги, зігнуті в колінах до грудей. Потім випрямитися і потягнути шкарпетки. Зробити так 10 разів.
3. Лежачи на животі, розташувати руки на ширину плечей. Піднімати торс, при цьому таз і ноги повинні залишатися на місці. Зробити це 10 раз.

Для досягнення більшого ефекту слід застосовувати вправи на зміцнення черевних м'язів. Ляжте спиною на підлогу, з гнити ноги в колінах, а ступні поставте на підлогу. Руки помістити на груди в схрещених положенні і почати піднімати тулуб, поки плечі відірвуться від підлоги. Робити таку вправу слід до 15 разів. Представлені вправи - інструкція, як лікувати ішіас в домашніх умовах.

масаж

Непогано з гімнастикою комбінувати і масаж - він теж допомагає позбутися від недуги в домашній обстановці.

Його необхідно робити щодня або через день. При масажі потрібно виконувати інтенсивні руху, починаючи від пальців ніг до стегон і сідниць. Тривалість сеансу масажу - не менше півгодини, курсом в 10 процедур. Чи не принесе шкоди, а навпаки, допоможе, застосування інших видів масажу: баночний, точковий, впливу з розтиранням і прогріванням.

Допоможе і аплікатор Кузнєцова, який покращує циркуляцію лімфи і знижує ризик атрофії м'язів. Масаж можна робити навіть під час гострого перебігу, тільки не виконувати різкі і сильні рухи. Дозволено тільки розтирання і погладжування для стимулювання припливу крові і зняття м'язової напруги.

Народні засоби

Лікування ішіасу в домашніх умовах дозволяється, якщо домашня терапія буде проводитися у формі профілактики. Пацієнта виписують з лікувального закладу тоді в той час, коли основні осередки ураженої тканини відновлені і болю практично не турбують. Медикаментозне вплив можна вже істотно зменшити. При діагнозі ішіас, гостре запалення сідничного нерва більшість індивідів активно використовують цілющі рецепти народної медицини. Це допускається, але за умови, що пацієнт докладно розповідає про це лікаря і той дає свої рекомендації, як вилікувати захворювання до кінця.

Перерахуємо найвідоміші народні засоби для лікування вдома:

компреси

1. Суміш з листя кропиви, смородини чорної, кореня лопуха прокип'ятити в половині літра соняшникової олії, додати сто грамів солі і використовувати для компресів.
2. Ошпарений окропом капустяний лист докласти як компрес.
3. Змішати скипидар з водою 1: 2 і прикласти до тіла просочену сумішшю марлю на чверть години.

аплікації

1. Бджолиний натуральний віск гріти в мікрохвильовці або на водяній бані, поки не стане м'яким. Швидко сформувати з нього пластину, покладе на больовий ділянку, накрити, утеплити на ніч.
2. Сформувати корж з тіста, замішаного на борошні і рідкому меді. Використовувати як воскову.
3. Натерти картоплю, близько 500 г, злити воду, в макуха влити ложку столову гасу. Укласти між двома марлю і помістити на спину, змастивши спочатку шкіру маслом.

розтирання

1. Готувати настій на горілці (300 г) і білої акації (100 г сухих квіток) тиждень. Потім втирати в больові точки. Замість акації можна використовувати білу перську бузок.
2. Сік з редьки чорної змішати з медом 3: 1 і натирати хворі місця.
3. Свіжий (НЕ сушений) лавровий лист (20 листків) настояти в склянці горілки три доби.

ванни

1. Відвар трав: календула, ромашка, ялицеве \u200b\u200bмасло. Вода повинна бути не гаряча, тривалість прийому ванни - третину години.
2. Корінь хрону сирої подрібнити і помістити в марлевий мішечок. Опустити в ванну, наповнену водою (одна ванна - 100 г хрону). Перебувати у воді не довше 5 хвилин.
3. Кілограм молодих соснових пагонів опустити в три літри окропу, прогріти десять хвилин, настояти чотири години і влити в ванну. Поринути в неї на чверть години.

прийом всередину

1. Насіння кінського каштана - столова ложка, залити половиною літра окропу, гріти чверть години (водяна баня). Приймати в охолодженому вигляді по 100 мл перед кожною їжею.
2. Квітки календули - столова ложка на склянку сипле води. Залити і накрити (не готувати). Половина склянки остиглого процеженного настою випивається перед кожною їжею (не більше чотирьох разів на добу).
3. Корінь лопуха висохлий і подрібнений розмішується в склянці вина «Кагор» і прогрівається на мінімальному вогні п'ять хвилин. Ця доза випивається в два прийоми, до сніданку і до вечері.

Який буває операція при ішіасі?

Консервативне лікування - тривалий, але досить ефективний процес. Однак в деяких випадках воно не приносить результату. Крім того, іноді буває і так, що спочатку єдиний спосіб лікування - операція.

Перелік абсолютних показань для операції, коли інший метод не ефективний

1. Злоякісна операбельна пухлина в поперековому відділі хребта - на ранніх стадіях хвороби (наприклад, хондросаркома).
2. Доброякісна пухлина: остеобластокластома, хондрома і інші.
3. Серйозне порушення роботи тазових органів - наприклад, нетримання сечі і / або калу.
4. Тривала і виражена біль, яка не зменшується протягом 6 тижнів при лікуванні лікарськими препаратами.

У всіх інших випадках рішення про операцію приймає хірург індивідуально в кожному конкретному випадку. При цьому він враховує перебіг основного і супутніх захворювань пацієнта.

Однак є і абсолютні протипоказання до операції:

1. Вагітність на будь-якому терміні.
2. Інфекційні, а також запальні захворювання в момент загострення і протягом двох тижнів після одужання.
3. Цукровий діабет з високим рівнем глюкози в крові, але якщо він зменшується до нормальних цифр, то операція проводиться.
4. Важка ступінь дихальної та серцевої недостатності.

профілактика

Щоб ішіас не проявляє в організмі, достатньо виконувати прості профілактичні рекомендації:

1. Давайте щодня помірну навантаження на організм. Досить просто ходити пішки, щоб болю не з'являлися. Пам'ятайте, що в момент навантаження поліпшується тонус м'язів і активізується робота нервової системи. Можна займатися спортом під наглядом тренера. Віддавайте перевагу йозі, плавання і пілатесу;
2. Якщо у вас постійна сидяча робота, робіть невеликі перерви з розминкою на спину. При тривалому сидінні потрібно надягати корсет. Також придбайте якісне крісло з ортопедичними властивостями;
3. Спіть на якісному матраці. Він не повинен прогинатися від ваги тіла або бути занадто жорсткими. Важливо, щоб поверхня в момент сну була ідеально рівною, без горбів і прогинів. Рекомендується придбати ортопедичну подушку і матрац;
4. Намагайтеся не піднімати тяжкості після захворювання. Якщо потрібно підняти важкий предмет, тоді обов'язково присідайте і злегка нахиляйтеся в процесі. У цей момент спина повинна бути прямою. Будь-яку тяжкість розподіліть на дві руки рівномірно;
5. Дотримуйтесь правил харчування, уникайте переїдання. Внесіть в раціон фрукти, овочі і крупи. Намагайтеся уникати фаст-фуду, гострих і смажених страв. Пийте багато води в день;
6. Відмовте від куріння і вживання алкоголю.