В сегашния общоруски комплекс за физическа култура и спорт. Правилник за вътрешния училищен спортен комплекс
ПОТВЪРЖДАВАМ:
директор на MBOU "KSVSh № 2"
_____________НА. Рябцов
поръчка № vid _______ 20__
РЕГЛАМЕНТИ
за вътрешния училищен спортен комплекс GTO
1. Dane Provision определя метода, задачата, структурата, разбирането и vikonnannya vidіv viprobuvannya физическа култура и спортен комплекс "Готов за работа и защита" (TRP).
2. Комплексът за физическа култура и спорт на гимназията осигурява обучение за победоносни и непрекъснати победи от различни възрастови групи (от 6 до 17 години) на установените стандарти на Всеруския спортен комплекс за 3 нива на трудност, в зависимост от златото , сребърна и бронзова значка на All-Russian.
3. Комплексът по физическа култура и спорт на гимназията се основава на обидни принципи:
а) добра воля и наличност;
б) здравето и благосъстоянието е специално ориентирано насочване;
в) спазване на медицински контрол;
г) поява на регионални особености и национални традиции.
II. Tsіlі i zadannyaУчилищен комплекс за физическа култура и спорт
Метоюгимназиален комплекс за физическа култура и спорт за подобряване на ефективността на победите на възможностите на физическата култура и спорта за подобряване на здравето, хармонията и универсалното развитие на специалността, vihovanní патриотизъм и безопасност на офанзивата в zdіysnennі физически vihovan nyaучнив
Глави училищен комплекс за физическа култура и спорт е:
а) увеличаване на броя на студентите, които систематично се занимават с физическа култура и спорт осветителна инсталация;
б) подобряване нивото на физическа подготовка на учениците в училище;
в) оформяне на образователните потребности от системна работа с физическа култура и спорт, физическо самоусъвършенстване и образование здравословен начинживот;
г) насърчаване на глобалното ниво на знания за самостоятелната заетост, методите и формите на организация на самостоятелни професии, включително тези на настоящите информационни технологии;
III. Структурата на училищния спортен комплекс
1. Участниците в класа са учни 1 - 11 класове на училището, допуснати извън лагера на здравето до спорта zmagan.
2. Структурата на училищния комплекс за физическа култура и спорт се състои от 5 нива, включително групите за напреднали възрасти:
първа стъпка - от 6 до 8 години;
още една стъпка - от 9 до 10 години;
третата стъпка - от 11 до 12 години;
четвърта стъпка - от 13 до 15 години;
пета стъпка - от 16 до 17 години
3. Основата на комплекса TRP трябва да бъде тестването на стандарти, които са признати за целите на проектирането на еднакво развитие на основните физически способности.
4. Вижте viprobuvan (тест) и стандартите включват:
а) вижте тестването (тестването), което ви позволява да определите развитието на физическите способности и прилаганите движения намаляват и учат;
б) стандарти, които позволяват да се оцени разнообразието (хармонията) на развитието на основните физически качества и прилаганите rukhoviy udim и новак по начин, който отговаря на състоянието и възрастовите характеристики на развитието на човек.
5. Види тестването (тестовете) се подразделят на и тестване за вибир.
6. Obov'yazkovі тестване (тестване) vydpovіdno до стъпките на структурата на училищния комплекс за физическа култура и спорт се подразделят на:
а) тестване (тестване) как да се определи нивото на развитие на способностите на детето;
б) тестване (тестване) как да се определи развитието на жизнеността;
в) тестване (тестване) как да се определи равно на развитието на силата;
г) тестване (тестване) как да се определи развитието на gnuchkost.
7. Тестването (тестването) на вибратора е жизнеспособно до стъпалата на конструкциятаучилище комплексът за физическа култура и спорт се разделя на:
а) тестване (тестване) как да се обозначи еднакво развитие на способности за бърза сила;
б) тестване (тестване) как да се определи развитието на координационните способности;
в) тестване (тестване) как да обозначите изравняване с приложени умения.
IV. Измийте си очите и вижте комплекса
1. Облекло, с което се обуват участниците - спортно облекло.
2. Преди теста участниците правят загрявка под наблюдението на учител по физическо възпитание.
3. При всички видове тестове се вземат предвид необходимите предпазни средства и здравословното състояние на участниците.
Голям на 30, 60, 100 метра
Големият се държи от пистите на стадиона или на всякаква равна повърхност с твърди настилки. Голям на 30 м печели от висок старт, голям на 60 и 100 м - от нисък или висок старт. Участниците стартират по 2 души.
Човникови големи 3х10 метра
Chovnikovy big се държи на плосък квадрат с твърдо покритие, което ще осигури garne от скитниците. На разстояние 10 м има 2 успоредни линии - "Старт" и "Финал".
Участникът, без да стъпва на стартовата линия, поема високия старт. За командата "Марш!" (с включен едночасов хронометър) участникът тича до финалната линия, увисва на линията с ръка, обръща се към стартовата линия, започва да плъзга и след това продължава останалата част от линията, без да плъзга линията, за да завърши с ръка . Sekundomir zupinayut в момента линията на линията "Finish". Участниците стартират по две индивидуални.
Голям на 1; 1,5; 2; 2,5; 3 км
Голямото жизненост се извършва от голямата пътека до стадиона или дали е честно състезание. Максималният брой участници в състезанието е 20 точки.
Стрибок при Довжин от мес
Ивицата при довжин от месеца е фиксирана в сектора за хоризонтални ивици, притежаван от диви правила, нека инсталираме за всякакво разнообразие от технически типове. Участникът заема позиция за ходене (IP) - краката на ширината на раменете, стъпалата - успоредно, носейки крак пред линията на ходене. Ние сме едни от деградацията на краставицата на NIG Vikonov Trympol Averse. Замахът с ръка е разрешен.
Vymir се извършва по перпендикулярна права линия, от точката на влизане до най-близката следа, която е лишена от каквато и да е част от тялото на участника.
На участника се дават три опита. На rahunok отидете най-добрият резултат.
Извинения :
Ходатайство за линията на vídshtovhuvannya chi torkannya я.
Vikonuê vídshtovhuvannya іz poperedny pіdskoku.
Vidshtovhuvannya краката по различно време.
Хвърляне на спортно оборудване на разстояние
Хвърлянето на спортно оборудване (150 g) на разстояние се извършва на стадиона или ако има равна площ в коридор с ширина най-малко 15 m.
Хвърлянето се бие от месеца или чрез директен розбигу по начина „през гърба през рамото“. Други начини за ограда от метан.
Участникът има право да виконтира три хвърляния. Залик е с най-добър резултат. Vymiryuvannya да премине през линията на метан до точката на кацане на снаряда.
Забележка: Спортното оборудване се признава за оценка на Volodinny от приложената новачка и нейната ефективност. Спортното оборудване е специално проектирано за стосуване на спортни съоръжения и може да има специфична форма и оптимално тегло, което ще осигури най-добрия обхват на полета. Uchní III-IX klasіv vykonuyut метан от дъвка топка с vag 150 грама.
Хвърляне на тенис топка във въздуха
Хвърлянето на топка за тенис (57 g) във врата се извършва от разстояние 6 метра при закрепванията на стената на гимнастически обръч (диаметър 90 cm). Долният ръб на обръча е на височина 2 м от дъното.
Участникът има право на vikonati пет kidkiv. Малка сума пари е осигурена на площада, заобиколен от обръч (ръбът на обръча, който се удари, е защитен от меланхолията на участника).
Повдигане на висока напречна греда от въздуха
Издърпване на висока напречна греда, vykonuetsya от IP: висящи с хватка на звяра, ръцете на ширината на раменете, ръцете, петите и краката са изправени, краката не се слепват, краката заедно.
Участникът се движи нагоре по такъв начин, че бордът преобръща горната линия на напречната греда, след което се спуска в висилото, като го фиксира за 0,5 секунди. IP, продължете vikonannya вдясно. Броят на правилно преброените деца е осигурен, тъй като те се определят от копелето на съда.
Повдигане с ривками или с люлки на ниг (тулуба).
Ежедневно огъване на ръцете.
Повдигане на ниска напречна греда от легнала тежест
Издърпване на ниска напречна греда, огъване от IP: висене легнало нагоре с хватка на звяра, ръце на ширината на раменете, глава, пръсти и крака, сгънати в права линия, пет могат да опират в опората на волана до 4 см.
Височината на напречната греда за ученици от I-VII клас е 90 см. Височината на напречната греда за ученици от VIII клас е по-голяма - 110 см.
За да вземе IP, участникът (tsya) се приближава до напречната греда, хваща щангата с хватката на животното, кляка под щангата, подрязвайки главата си изправена, поставя щангата на щангата на напречната греда. Поради какво, без да разпространявате ръце и да не се дърпате срещу напречните греди, приклеквайки напред, навеждайки се така, че главата, петите и краката да са сгънати в права линия. Помощникът на съдията осигурява опора под краката на участника. Следващия път участникът изправя ръцете си и заема IP. Z ІП участникът се издърпва до напречната греда под гърлото на напречната греда, след което се спуска в виси, фиксирайки за 0,5 сек. IP, продължете vikonannya вдясно.
Осигурен е броят на правилно преброените деца, които се определят от съдия.
Повдигане с ребра или с огъване на козината.
Горната част на дъската не се издигаше над щангата на напречната греда.
Време за фиксиране за 0,5 сек. IP.
Ежедневно огъване на ръцете.
Отваряне-отваряне на ръцете в акцент, лежащ на легло
Огъването-разпръскване на ръцете в опората на легналия се фиксира от ІP: акцентът е в легнало положение, ръцете са на ширината на раменете, ръцете са напред, ъгълът на разпръскване е не повече от 45 градуса, раменете, петите и краката са сгънати в права линия. Пръстите на краката опират в стъпалото без опора.
Огъвайки ръцете си, трябва да избутате гърдите си до върха, след това, като разперете ръцете си, обърнете се към ІП и фиксирайте йогата за 0,5 секунди, продължете да се огъвате надясно.
Осигурен е броят на правилно изработените ръце, които се определят от съдийския съд.
Torkannya pіdlogami с юргани.
Увреждане на правата линия "рамене - пръсти - крака".
Време за фиксиране за 0,5 сек. IP.
Ríznochasne razginannya ръце.
Повдигане на палтото от легнало положение по гръб
Повдигането на чантата на пръстите на краката от легнало положение се изпълнява от ІП: легнало по гръб върху гимнастическата постелка, пръстите „в ключалката“ зад главата, лактите напред, краката са свити в коленете под прав кут, стъпалата са притиснати от партньорът към подложката, лопатките са залепени за постелката.
Участникът печели максимален брой пидииман (за 1-ва четвърт), залепвайки стегона (колина) с лакти, с далечни завои към IP.
Паричната сума е надлежно осигурена за поклонението на палтото.
За да спечелите теста, се правят залози, единият от партньорите печели правото, другият - опъва краката до краката на този гомилки и в същото време води огъня. Един час vikonanny е прав - една whilina. След това участниците сменят работата си.
Vídsutnіst torkannya stegon (colіn) с лактите.
Vіdsutnіst torkannya matu остриета.
Пръстите се отварят "извън замъка".
Смяна на таза.
Нахил напред от изправено положение с изправени крака
Изпънат напред от изправено положение с прави крака се извежда от ІП: стои на платформа или гимнастическа лава, краката са изправени в коленете, стъпалата са сплескани успоредно на ширина 10-15 cm.
Когато vikonannі тест на pіdlozі участник за отбора vikonuє две напред nachila. При третото неразположение залепете трупчетата с пръсти или с дланите на двете си ръце и фиксирайте резултата, като разтегнете за две секунди.
По време на победния тест върху гимнастическата лава, по команда, участникът победоносно печели два фронтални хака, изковавайки с пръстите на двете си ръце по линията на вимируване. При третата болест участникът максимизира и фиксира резултата с интервал от две секунди. Розмаринът на gnuchkostі изчезва в сантиметри. Резултатът от по-високо ниво на гимнастическа лава се отбелязва със знак "-", по-ниско - със знак "+".
1) Викане на колене.
2) Фиксиране на резултата с пръстите на едната ръка.
3) Vidsutnіst фиксиране на резултата с две секунди.
12. Змишане преобличане.
Смяната на Zmіshane е сгъната от чантата, така че да преминете към ходене във всяка последователност. Да се носи по голяма пътека до стадиона или да е някакво равностойно състезание. Максималният брой участници в състезанието е 20 точки. Спечелени от ученици от 1-2 клас без подобряване на часа.
V. Измивам
Сгъването на стандартите в комплекса TRP се извършва чрез разтягане на първоначалната съдба, като част от уроците по физическа култура, спортни посещения (Ден на здравето, ден на физическата култура и спорта).
VI. Pіdbittya pіdsumkіv, vyyavlennya peremozhtsіv, nagorodzhennya
На разходката се води протокол за кожен тест. Нормативът се зачита от изпълнителя, ако участникът е показал резултат, който е добър или нормативът се пренася върху баджа. Според класа на кожата, учениците нарушават, те са създали стандарти за 7 вида тестове. Много ученици са уважавани от тези, които са построили комплекса TRP. Клас, де vidsotok uchnіv, yakí zdali комплекс е naivishchim, goloshuєєєєєєєєєєєє єєєєєєєє єєєєєєєєє єєєєєєєєєє Ҕєєєєєєєєєєєє єєї, клас, de vidsotok uchnіv, клас, де vіdsotok uchnіv, yaki построен на комплекс с почетна грамота на училището. Училището може да награди ученици с почетни дипломи и почетни награди за изграждането на TRP с достатъчна степен.
Допълнение №1
Види изпитване (тести) и норми към комплекса TRP
аз. ШОДИНКА
(В_кова група от 6 до 8 години)
| № п/н | Виж випробуван (тести) | Стандарти |
|||||||
| момчета | момиче |
||||||||
| бронзова значка | Сребърен знак | златен знак | бронзова значка | Сребърен знак | Златен знак |
||||
| Obov'yazkoví viprobuvannya (тест) |
|||||||||
| 1. | Човников голям 3х10 м (с) | 10,4 | 10,1 | 9,2 | 10,9 | 10,7 | 9,7 |
||
| или голямо | 6,9 | 6,7 | 5,9 | 7,2 | 7,0 | 6,2 |
|||
| 2. | Змишане промяна | Без urakhuvannya час | Без urakhuvannya час | Без urakhuvannya час | Без urakhuvannya час | Без urakhuvannya час | Без urakhuvannya час |
||
| 3. | Повдигане от висене на висока напречна греда (брой пъти) | 2 | 3 | 4 | - | - | - |
||
| 5 | 6 | 13 | 4 | 5 | 11 |
||||
|
| 7 | 9 | 17 | 4 | 5 | 11 |
|||
| 4. | Torcannya pidlogs с пръсти | Torcannya pidlogs с пръсти | Distati pídlog с longs | Torcannya pidlogs с пръсти | Torcannya pidlogs с пръсти | Distati pídlog с longs |
|||
| Тестване (тестване) за vibir |
|||||||||
| 5. | 115 | 120 | 140 | 110 | 115 | 135 |
|||
| 6. | Хвърляне на тенис топка в топка, разстояние 6м | 2 | 3 | 4 | 2 | 3 | 4 |
||
| 7. | Zmіshane трансфер за 1,5 km пресечени mіstsevistyu* | Без urakhuvannya час | Без urakhuvannya час | Без urakhuvannya час | Без urakhuvannya час | Без urakhuvannya час | Без urakhuvannya час |
||
| 7 | 7 | 7 | 7 | 7 | 7 |
||||
| Yakі nebhodno vykonaty за otrimanny vídznaki All-Russian спортен комплекс "Готов за практикуване на защита" (TRP) | 5 | 5 | 6 | 5 | 5 | 6 |
|||
II. ШОДИНКА
(V_kova група от 9 до 10 години)
| № | Ще се опитаме (тести) | Стандарти |
||||||||||||||||||
| момчета | момиче |
|||||||||||||||||||
| бронзова значка | Сребърен знак | златен знак | бронзова значка | Сребърен знак | златен знак |
|||||||||||||||
| Obov'yazkoví viprobuvannya (тест) |
||||||||||||||||||||
| 1. | Голям на 60 m (s) | 12,0 | 11,6 | 10,5 | 12,9 | 12,3 | 11,0 |
|||||||||||||
| 2. | Голям за 1 км | 6.30 | 6.10 | 4.50 | 6.50 | 6.30 | 6.00 |
|||||||||||||
| 3. | (брой пъти) | 2 | 3 | 5 | - | - | - |
|||||||||||||
| (брой пъти) | - | - | - | 7 | 9 | 15 |
||||||||||||||
| 9 | 12 | 16 | 5 | 7 | 12 |
|||||||||||||||
| 4. | Нахил напред от изправено положение с изправени крака на пода | Torcannya pidlogs с пръсти | Torcannya pidlogs с пръсти | Distati pídlog с longs | Torcannya pidlogs с пръсти | Torcannya pidlogs с пръсти | Distati pídlog с longs |
|||||||||||||
| Тестване (тестване) за vibir |
||||||||||||||||||||
| 5. | Стрибок при довжин със стълб с два крака (см) | 130 | 140 | 160 | 125 | 130 | 150 |
|||||||||||||
| 6. | Хвърляне m'yacha wag 150 g (m) | 24 | 27 | 32 | 13 | 15 | 17 |
|||||||||||||
| 7 | Кръст на 2 км пресича mіstsevistyu | Без urakhuvannya час | Без urakhuvannya час | Без urakhuvannya час | Без urakhuvannya час | Без urakhuvannya час | Без urakhuvannya час |
|||||||||||||
| Брой изследвани проби (тестове) във възрастовата група | 7 | 7 | 7 | 7 | 7 | 7 |
||||||||||||||
| Броят победи (тестове), които са необходими за изпълнение за подписване на Комплекса | 5 | 5 | 6 | 5 | 5 | 6 |
||||||||||||||
III ЕТАП
(V_kova група от 11 до 12 години)
| № п/н | Ще се опитаме (тести) | Стандарти |
|||||||||||||||||||||||
| момчета | момиче |
||||||||||||||||||||||||
| бронзова значка | Сребърен знак | златен знак | бронзова значка | Сребърен знак | Златен знак |
||||||||||||||||||||
| Obov'yazkoví viprobuvannya (тест) |
|||||||||||||||||||||||||
| 1. | Голям на 60 m (s) | 11,0 | 10,8 | 9,9 | 11,4 | 11,2 | 10,3 |
||||||||||||||||||
| 2. | Голям за 1,5 км | 8.35 | 7.55 | 7.10 | 8.55 | 8.35 | 8.00 |
||||||||||||||||||
| или 2 км (мин, s) | 10.25 | 10.00 | 9.30 | 12.30 | 12.00 | 11.30 |
|||||||||||||||||||
| 3. | Повдигане от вис на висока напречна греда | 3 | 4 | 7 | - | - | - |
||||||||||||||||||
| или повдигане от вис легнал върху ниска напречна греда | - | - | - | 9 | 11 | 17 |
|||||||||||||||||||
| в противен случай сгъването на това разтягане на ръцете в покой, легнали на леглото (брой пъти) | 12 | 14 | 20 | 7 | 8 | 14 |
|||||||||||||||||||
| 4. | Нахил напред от изправено положение с изправени крака на пода | Торкания пръстови pidlogs | Торкания пръстови pidlogs | Торкания пръстови pidlogs | Торкания пръстови pidlogs | Торкания пръстови pidlogs | Торкания пръстови pidlogs |
||||||||||||||||||
| Тестване (тестване) за vibir |
|||||||||||||||||||||||||
| 5. | Стрибок при довжин със стълб с два крака (см) | 150 | 160 | 175 | 140 | 145 | 165 |
||||||||||||||||||
| 6. | Хвърляне m'yacha wag 150 g (m) | 25 | 28 | 34 | 14 | 18 | 22 |
||||||||||||||||||
| 7. | Кръстете се | Без urakhuvannya час | Без urakhuvannya час | Без urakhuvannya час | Без urakhuvannya час | Без urakhuvannya час | Без urakhuvannya час |
||||||||||||||||||
| Количество тествани мерници (тестове) във възрастовата група | 7 | 7 | 7 | 7 | 7 | 7 |
|||||||||||||||||||
| 5 | 5 | 6 | 5 | 5 | 6 |
||||||||||||||||||||
IV. ШОДИНКА
(V_kova група от 13 до 15 години)
| № | Ще се опитаме (тести) | Стандарти |
|||||||||||||||||
| момчета | момиче |
||||||||||||||||||
| бронзова значка | Сребърен знак | златен знак | бронзова значка | Сребърен знак | златен знак |
||||||||||||||
| Obov'yazkoví viprobuvannya (тест) |
|||||||||||||||||||
| 1. | Голям на 60 m (s) | 10,0 | 9,7 | 8,7 | 10,9 | 10,6 | 9,6 |
||||||||||||
| 2. | Голям за 2 км | 9.55 | 9.30 | 9.00 | 12.10 | 11.40 | 11.00 |
||||||||||||
| или 3 км | Без urakhuvannya час | Без urakhuvannya час | Без urakhuvannya час | - | - | - |
|||||||||||||
| 3. | 4 | 6 | 10 | - | - | - |
|||||||||||||
| или повдигане от вис легнал на ниска напречна греда (няколко пъти) | - | - | - | 9 | 11 | 18 |
|||||||||||||
| в противен случай сгъването на това разтягане на ръцете в покой, легнали на леглото (брой пъти) | - | - | - | 7 | 9 | 15 |
|||||||||||||
| 4. | Нахил напред от изправено положение с изправени крака на пода | Torcannya pidlogs с пръсти | Torcannya pidlogs с пръсти | Distati pídlog с longs | Torcannya pidlogs с пръсти | Torcannya pidlogs с пръсти | Torcannya pidlogs с пръсти |
||||||||||||
| Тестване (тестване) за vibir |
|||||||||||||||||||
| 5. | 175 | 185 | 200 | 150 | 155 | 175 |
|||||||||||||
| 6. | Повдигане на палтото от легнало положение по гръб (брой пъти за 1 движение) | 30 | 36 | 47 | 25 | 30 | 40 |
||||||||||||
| 7. | Хвърляне m'yacha wag 150 g (m) | 30 | 35 | 40 | 18 | 21 | 26 |
||||||||||||
| 8. | кръст 3 км през града | Без urakhuvannya час | Без urakhuvannya час | Без urakhuvannya час | Без urakhuvannya час | Без urakhuvannya час | Без urakhuvannya час |
||||||||||||
| Количество тествани мерници (тестове) във възрастовата група | 8 | 8 | 8 | 8 | 8 | 8 |
|||||||||||||
| Броят победи (тестове), които са необходими за викониране за премахване на табелата в Комплекса** | 6 | 7 | 8 | 6 | 7 | 8 |
|||||||||||||
V ЕТАП
(V_kova група от 16 до 17 години)
1. Вижте viprobuvan (тест) и стандарти
| Ще се опитаме | Стандарти |
|||||||||||||||||||
| бронзова значка | Сребърен знак | златен знак | бронзова значка | Сребърен знак | ||||||||||||||||
| Obov'yazkoví viprobuvannya (тест) |
||||||||||||||||||||
| Голям на 100 m (s) | ||||||||||||||||||||
| Голям за 2 км (xv, s) | ||||||||||||||||||||
| abo на 3 km (hv, s) | ||||||||||||||||||||
| Повдигане от вис на висока напречна греда (брой пъти) | ||||||||||||||||||||
| abo rivok тегло 16 кг (брой пъти) | ||||||||||||||||||||
| или повдигане от вис легнал върху ниска напречна греда (брой пъти) | ||||||||||||||||||||
| в противен случай, това разделяне на ръцете в покой, легнал на леглото (брой пъти) | ||||||||||||||||||||
| Изпънат напред от стоеж с прави крака върху гимнастическа лава (надолу за лави-см) | ||||||||||||||||||||
| Тестване (тестване) за vibir |
||||||||||||||||||||
| Stribok at dozhinu z rozbígu (cm) | ||||||||||||||||||||
| или подстригване на довжин със стълб с два крака (см) | ||||||||||||||||||||
| Повдигане на палтото от легнало положение по гръб (брой пъти за 1 мин.) | ||||||||||||||||||||
| Хвърляне на спортно оборудване с каруца 700 g (m) | ||||||||||||||||||||
| или с ваг | ||||||||||||||||||||
| Голям на lizhah за 3 km (xv, s) | ||||||||||||||||||||
| abo на 5 km (hv, s) | ||||||||||||||||||||
| или пресечете за 3 км пресичане на място* | Без urakhuvannya час | Без urakhuvannya час | Без urakhuvannya час |
|||||||||||||||||
| abo кръстосвам 5 км прекосен град * | Без urakhuvannya час | Без urakhuvannya час | Без urakhuvannya час | |||||||||||||||||
| Плуване на 50 m (hv, s) | Без urakhuvannya час | Без urakhuvannya час | Без urakhuvannya час | Без urakhuvannya час | ||||||||||||||||
| Стрелец с пневматичен канап от позиция седнало или изправено с опора на високоговорителите на стоманата или стойката, разстояние - 10 м (окуляри) | ||||||||||||||||||||
| или с електронен взрив от седнало положение или стоейки с опора от лектини на маса или стойка, разстояние - 10 м (окуляри) | ||||||||||||||||||||
| Туристическо пътуване с преглед на туристически съвети | ||||||||||||||||||||
| Брой изследвани проби (тестове) във възрастовата група | ||||||||||||||||||||
| Броят победи (тестове), които са необходими за викониране за премахване на табелата в Комплекса** | ||||||||||||||||||||