Опік від сонця чим. Що в жодному разі не можна робити при лікуванні сонячних опіків. Цветотип та рівень ризику
З яким нетерпінням часом очікується літо! Можна скинути всі шуби та курточки, підставивши своє тіло під теплі сонячні промені. Дехто любить засмагати на берегах морів. Інші їдуть на дачі, щоб у приємних городницьких турботах отримати золотистий відтінок шкіри. Однак варто лише трішечки довше пробути під сонцем і замість бронзового кольору вона ризикує отримати сонячний опік. Боротьба з ним може затягнутися на кілька тижнів, вибиваючи вас із звичного ритму.
Причини опіку
Найчастіше сонячний опік отримує людина, яка надмірно захопилася процесом засмаги на пляжі або городі. Однак джерелом почервоніння може стати і солярій, якщо перевищити допустимий час.
Жертвами випромінювання найчастіше є світлошкірі люди. Вони навіть за короткочасного перебування під яскравими променями можуть отримати сильний сонячний опік. Для смаглявих людей зловживання засмагою також може стати досить неприємними наслідками. Але для цього потрібно значно більше часу, оскільки такий тип шкіри самою природою захищений від ультрафіолетового випромінювання.
Симптоми
Надмірна сонячна дія провокує появу запальної реакції. Супроводжується вона досить неприємними симптомами: хворобливістю, почервонінням, набряком, іноді пухирями. Перші ознаки даються взнаки вже буквально через півгодини перебування під прямими променями. Почервоніння шкіри сигналізує у тому, що отримано сонячний опік. Що робити у цьому випадку? Методи лікування залежать від ступеня опіку.
Для легкої форми характерні почервоніння шкіри, печіння, відчуття стягування, горіння. Люди, чутливі до сонця, можуть відчувати інші симптоми: підвищення температури, озноб, запаморочення, нудоту і слабкість.
Тяжка форма значно позначається на стані потерпілого. Іноді надмірна доза ультрафіолету може спровокувати лихоманку, непритомність, гіпертермію. Шкіра покривається пухирями. Якщо у засмаглого спостерігається такий сонячний опік, лікування необхідно довірити лікарю. В іншому випадку ви ризикуєте отримати опікову хворобу.
Діагностика опіку
Для визначення ступеня ураження шкіри звертатися до лікаря не завжди. Легкі форми не вимагають будь-яких медичних втручань. Застосовуючи спеціальні засоби від сонячних опіків, можна вилікуватись у домашніх умовах.
Але якщо мають місце насторожуючі ознаки, такі як непрохідна головний біль, загальна слабкість, болісне блювання, на ураженому ділянці шкіри утворюються пухирі - слід звернутися негайно до лікаря. Лікар проведе огляд, можливо, порадить здати аналізи. На підставі цього він ухвалить рішення, чим лікувати сонячні опіки і де хворий проходитиме курс терапії: в стаціонарі або вдома. Пам'ятайте, що ігнорування проблеми загрожує досить серйозними наслідками.
Особливо небезпечні опіки для дітей. Маючи ніжну шкіру, малюки в кілька разів сильніше страждають від сонця. Іноді можливий навіть шоковий стан. У цьому випадку дитина виглядає дещо оглушеною, шкіра її стає липкою та холодною, дихання – утрудненим. У деяких випадках можлива непритомність. У цій ситуації звернення по медичну допомогу просто обов'язкове. Батьки повинні чітко усвідомити, що опік шкіри малюка серйозно підвищує ризик виникнення онкологічного захворювання.
Як попередити опік
Кожна людина часто чує безліч рекомендацій, що дозволяють уникнути неприємних наслідків перебування на сонці. Але, незважаючи на це, щорічно більшість людей отримують сонячний опік. Що робити, щоб уникнути ураження шкіри?
Сонцезахисний крем - один із найефективніших засобів, що дозволяють захистити тіло від ультрафіолетових променів. Звичайно, стовідсоткову ефективність він не гарантує, але значно знизити шкідливий вплив сонця на шкіру здатний.
Намагайтеся не перебувати під прямими променями. На пляжі пошукайте місце під спеціальними укриттями – «грибками», парасольками. Намагайтеся частіше поринати у воду або зволожуйте тіло розбризкувачем із водою. Для роботи на дачі виберіть світлий одяг, який максимально закриває більшість ділянок шкіри. Голову необхідно прикрити панамою або капелюхом. Віддайте перевагу убору з широкими полями. Він убереже не лише голову, а й обличчя та шию. Намагайтеся носити сонцезахисні окуляри.
Перша допомога
Іноді навіть за максимальних методів захисту вберегти шкіру не виходить. Якщо постраждалий відчуває перші ознаки «загара», необхідно негайно вживати заходів.
Перша допомога при сонячних опіках:
- Необхідно якнайшвидше сховатися в тіні. Найкраще зайти у прохолодне приміщення.
- Рекомендується зняти зайвий одяг. Це дозволить шкірі вільно дихати. У цьому тепловіддача посилиться.
- Необхідно випити знеболюючий препарат, якщо потерпілий відчуває потребу.
- Медики радять споживати більше прохолодної рідини. Але в жодному разі не холодною!
- Дуже добре допомагає зняти больовий ефект ванни з трохи прохолодною (не холодною) водою. Таку процедуру можна замінити прохолодними компресами, накладеними на пошкоджені ділянки.
- Намагайтеся не дратувати шкіру, тому виключіть будь-які миючі засоби. Не варто також витиратися рушником. Це тільки ще більше травмує шкіру.
- Обпалені ділянки слід обробити спеціальними засобами. Користуйтеся виключно спеціально призначеними для цього препаратами. Усі вони повинні мати рекомендацію: "Застосовувати після сонячних опіків". Не замінюйте їх звичайними кремами. За відсутності спеціальних препаратів краще взагалі утриматися від цієї процедури.
- Якщо у потерпілого утворилися пухирі, має сенс накласти стерильні пов'язки. Це захистить пошкоджені долі від можливого влучення інфекції.
Не поспішайте надмірно охолоджувати приміщення кондиціонером. Організм досить послабився від опіку. Тому будь-яке переохолодження може призвести до ГРВІ, а іноді і запалення легенів.
Лікування опіків
Пам'ятайте, що правильна та своєчасна допомога потерпілому позбавить його безлічі неприємних наслідків. Буквально протягом доби стає візуально помітно, яку стадію набуває сонячного опіку. Лікування легких форм можливе вдома із застосуванням відповідних препаратів. Більш важкі стадії вимагають звернення до фахівця-лікаря.
Подальша допомога при сонячних опіках обов'язково включає компреси, що охолоджують. Їх рекомендовано накладати приблизно протягом шести годин після пошкодження шкіри. Після них лікування має бути таким.
Почервонілу шкіру необхідно зволожувати або водними розчинами, або гелями і кремами, що мають ранозагоювальні та антисептичні властивості. Найбільш переважні: "Пантенол", "Актовегін", "Бепантен", "Агросульфан", "Рятувальник", "Синтоміцинова мазь", "Левосин", "Метилурацил", "Фастін".
Через кілька днів пошкоджена шкіра починає лущитися. На її місці утворюється новий епідерміс. У цей час непогано підключити креми та мазі на жирнішій основі. Вони чудово захистять ніжний шар шкіри та забезпечать достатнє зволоження. Для таких цілей рекомендується використовувати обліпихову, вазелінову олію. За відсутності таких підійде будь-яке рослинне.
Якщо опік супроводжується появою пухирів, тактика лікування залежить їх розмірів. При невеликих формах потрібно така ж обробка, як і при почервонінні ділянок шкіри. Пухирі не проколюються в жодному разі. Розкриються вони самостійно через кілька днів, лише тоді, коли шкіра буде захищена новим шаром епідермісу. Великі бульбашки розкривають виключно в лікувальному закладі фахівцем, де є можливість дотриматися всіх запобіжних заходів. Там проводять обробку водними антисептиками та обережно голкою проколюють пухирі. Після евакуації рідини залишають тканини. Вони служать біологічною пов'язкою, захищаючи шкіру від попадання різних мікроорганізмів і можливого нагноения.
Мимовільне розтин пухирів або наявність ран вимагає спеціального лікування, яке призначається при термічних опіках.
Вибір методу повністю індивідуальний і від стадії. Найчастіше необхідне комбіноване лікування, що складається з чергування різних препаратів. Важливо пам'ятати, що використовувати необхідно тільки засоби від сонячних опіків. Тільки вони можуть дати необхідний ефект. Пошкоджені поверхні необхідно обробляти антисептичними розчинами, які не викликають пошкодження або подразнення тканин. Це, як правило, фурацилін, хлоргексин. Якщо рани не глибокі і самі покриваються тонким шаром струпа, їх залишають відкритими. В іншому випадку їх необхідно закривати мазевими пов'язками. Для цих цілей застосовують "Солкосеріл", "Левомеколь", "Метилурацил", "Офлокаїн".
У деяких випадках може спостерігатися набряковий синдром. Тоді в лікування включають антигістамінні препарати: "Лоратодін", "Кларітін", "Еріус". У дуже складних ситуаціях призначають глюкокортикоїдні гормони місцево чи системно.
Сучасні препарати
Численні ліки іноді можуть збити з пантелику. Нерідко, перебуваючи в аптеці, людина, яка одержала сонячний опік, ніж мазати його, зовсім не уявляє. Щоб не потрапляти в подібні ситуації, слід знати основні препарати, які дозволять потерпілому значно швидше повернутись до звичайного ритму життя.
Ранозагоювальні ліки:
- "Пантенол".Може бути у вигляді гелеподібної піни, крему чи мазі. Така різноманітність має свою перевагу. Завдяки йому препарат можна застосовувати практично для всіх стадій опіків. Він чудово зволожує, ефективно захищає та стимулює відновлення пошкоджених тканин. Щоб значно швидше і легше вилікувати сонячний опік, ніж мазати рани косметичними кремами, користь від яких є досить сумнівною, набагато ефективніше застосовувати засіб "Пантенол".
- "Солкосеріл".Ще один препарат, який чудово себе зарекомендував у лікуванні опіків. Має також різні лікарські форми: гель, мазь, желе.
- "Метилурацил".Це мазь на основі парафіну. Чудово стимулює регенерацію шкіри. Рекомендується для лікування поверхневих ран або глибоких на стадії загоєння.
Антисептичні ліки
- "Мірамістин".Відрізняється відмінними антибактеріальними властивостями по відношенню до багатьох мікроорганізмів та грибків. Призначається, як правило, для опіків будь-якої форми на початковій стадії.
- "Аргосульфан".В основі ліки – срібло. Застосовують такий препарат виключно для легких ушкоджень шкіри.
- "Офлокаїн".Це комбінація лідокаїну та відмінної атибактеріальної речовини. Прекрасно впливає на рану, захищаючи її, зволожуючи та знеболюючи. При цьому стимулює процес відторгнення відмерлих тканин, чим полегшує процес одужання.
Комбіновані ліки
- "Фастін".Є мазь, у складі якої анестезин, фурацилін, синтоміцин. Застосовується для поверхневих опіків.
- "Рятувальник".Виготовлений на основі бджолиного воску та обліпихової олії. На обпаленій поверхні утворює захисну плівку. Має ранозагоювальну, зволожуючу, пом'якшувальну і знеболювальну дію.
- "Кремген".У препараті міститься антибіотик та гормональна речовина. Ефективний для пошкоджень, що супроводжуються набряклістю.
Опік обличчя
Під час засмаги дуже важко визначити, коли абсолютно нешкідливий процес набуває досить неприємної форми. Якщо момент втрачено, має місце сонячний опік особи, необхідно терміново вживати заходів. Починати слід з охолодження. Прикладіть змочену у прохолодному чаї серветку до пошкоджених ділянок обличчя. Якщо є можливість, можна замінити чай відваром ромашки або соком алое. Прекрасно підходить для цих цілей та огірок. Його потрібно нарізати на тонкі часточки і прикласти до поверхні обличчя на 30 хвилин.
У разі серйозніших опіків чудово підходять усі вищеописані засоби. Тільки варто не забувати, що особа потребує посиленого живлення клітин. Вибір відповідних засобів для вашого типу шкіри краще обговорити з фахівцем. І не забувайте, якщо шкіра починає покриватися бульбашками, похід до лікаря є обов'язковим.
Народні засоби
Просто чудово, якщо вирушаючи на моря, ви прихоплюєте з собою укомплектовану аптечку - на всі випадки життя. Але найчастіше почервоніння шкіри застає зненацька. Відповідь на питання "чим лікувати сонячні опіки" набуває найактуальнішого значення. Звичайно, можна вирушити в аптеку та придбати необхідні ліки. Але, як правило, болючі відчуття настільки сильні, що іноді навіть такий похід представляється як героїчний подвиг.
У такому разі слід згадати наших предків, які обходилися взагалі без ліків, та застосувати народний засіб від сонячних опіків.
До одних із кращих відносять
- Сметану.Найефективніший і найдоступніший метод. Продукт чудово знімає біль та почервоніння. Необхідно нанести шар сметани на обпалені ділянки тіла. Така маска має залишатися на шкірі хвилин 30. Якщо не відтягувати час, а провести процедуру вчасно, то шкіра взагалі не злізатиме. Але навіть якщо ви забариться, все одно одужання значно полегшите.
- Картопля.Дивовижний засіб, який дозволить піднятися на ноги вже наступного дня. Для його виготовлення зваріть у мундирах кілька картоплин. Очистіть та збийте їх зі сметаною. Змастіть опіки на півгодини такою маззю. Потім обережно змийте холодною водою.
Якщо на тілі з'явилися пухирі, то змащуйте уражені ділянки шкіри кашкою. сирої картоплі. Її слід потримати на опіках до 40 хвилин. Картопля допомагає навіть при алергічних реакціяхна сонці.
- Яєчні жовтки.Чудовий народний засіб, яким лікувалися ще наші бабусі. Необхідно відварити круто курячі яйця. Жовтки витягуються і пересмажуються на повільному вогні до утворення чорної тягучої мазі. Таким складом потрібно змастити сонячні опіки. Засіб настільки ефективний, що пошкоджені місця гояться просто миттєво. До речі, такий засіб чудово лікує будь-які опіки, зокрема й сильні.
Профілактичні заходи
Набагато легше і значно корисніше запобігти сонячному опіку, ніж шукати панацею від проблем. У цьому вам допоможе дотримання нехитрих правил:
- Приймайте сонячні ванни лише до 11 години та після 17 години. Вказаний час може залежати від регіону. Щоб визначити, коли починається найсильніша активність сонця, уважно подивіться на свою тінь. Якщо вона менша від вашого зростання, значить, саме час сховатися. Пам'ятайте, що ви ризикуєте отримати як сонячний опік шкіри, а й тепловий удар.
- У години піку сонячної активності на відкритому просторі потрібно знаходитись у закритому одязі, головному уборі. Досить важливо мати сонцезахисні окуляри. До речі, їх краще вибирати зі справжнім склом, а не з пластиком. Оскільки останній більше шкодить очам, аніж допомагає.
- Утримайтеся від сну на пляжі, інакше пробудження може мати характер справжнього кошмару.
- Застосовуйте спеціальні креми. Якщо ви маєте блідою шкірою, вибирайте засоби із захисним індексом 20. Для смаглявих людей - від 15 і нижче. Якщо ви володієте світлою шкірою та яскравим рудим волоссям - ваш індекс 30. Всі сонцезахисні засоби потрібно наносити на чисту та суху шкіру. Найкраще проводити таку процедуру за годину до виходу на відкриту місцевість. Після купання креми та олії змиваються. Тому після кожного ополіскування їх необхідно наносити знову.
Пам'ятайте, навіть похмура погода не захистить вас від можливості отримати сонячний опік. Ультрафіолетові промені мають властивість добре проходити крізь хмари.
Чим лікувати не можна
Досить важливо пам'ятати, що шкіра після сонячного опіку дуже чутлива та вразлива. Вона вимагає досить дбайливого ставлення та правильного лікування. Тому, надаючи першу допомогу, знайте, які методи категорично заборонені:
- Не можна наносити на місця опіків засоби, до складу яких входить спирт. Це посилить біль, пересушить і так пошкоджену поверхню. І збільшить зону поразки.
- Обпалену шкіру слід мити різними хімічними засобами (гелі, піни, мило). Це може спровокувати алергічні реакції.
- Неприпустиме застосування жирних кремів. Вони нададуть зовсім протилежний вплив. Значно перешкодивши охолодженню шкіри, вони призведуть до сильніших ушкоджень.
- Ніколи не розкривайте пухирі самостійно. Така процедура, неправильно проведена, без дотримання правил антисептики, виллється в інфікування опіків. Чи варто говорити, що лікування сильно ускладниться та затягнеться.
Замість ув'язнення
Довгоочікуване сонце настільки розслаблює, що часто немає сил піти з пляжу вчасно. Та й не таким пекучим воно здається, а до золотистої засмаги ще так далеко… І лише ввечері, коли відчувається, що шкіра починає горіти, мимоволі згадуються всі рекомендації щодо поступовості засмаги. Адже дуже складно визначити ту грань, коли легка засмага переходить у сонячний опік.
Причини сонячних опіків
Сонячним опіком називається опік шкіри під впливом ультрафіолетового випромінювання. Внаслідок отриманого опіку шкіра запалюється. Через півгодини після травм сонцем вони стають помітними.
Основною причиною виникнення сонячного опіку є зниження здатності меланіну захищати шкірні покриви. Людина зі світлою шкірою більш чутлива до впливу сонячних променів, ніж темношкіра.
Отримати сонячний опік можна за тривалого перебування на сонці без нанесення захисного крему.
Сонячний опік: симптоми
Розвиток сонячного опіку відбувається протягом першої доби після його отримання. Ступінь інтенсивності розвитку опіку змінюється від почервоніння шкіри до її лущення. Можливий розвиток набряків як симптомів опіку, а також утворення пухирів та сильні болі в уражених місцях.
Якщо є важка ступінь опіку або він поєднується з тепловим ударом, самопочуття різко погіршується, у хворого підвищується температура тіла, він починає відчувати слабкість і озноб.
У місцях лущення шкіри зростає її чутливість до сонячного випромінювання.
Існують чотири ступені сонячного опіку, що визначаються глибиною ураження шкіри та загальної площі уражених ділянок.
Сонячний опік 1 ступеня
При опіку першого ступеня на шкірі потерпілого не з'являються дрібні пухирі, шкіра трохи червоніє. При цьому виникають болючі відчуття в уражених ділянках шкіри. Лікувати такі опіки можна вдома самостійно.
Сонячний опік 2 ступеня
Другий ступінь тяжкості сонячних опіків характеризується появою пухирів, які всередині наповнені прозорою рідиною. Може зростати температура, виникає озноб та запаморочення. Потерпілого починає нудити.
У деяких випадках спостерігаються непритомність. Якщо це відбувається, потрібна допомога лікаря.
Сонячний опік 3 ступеня
При сонячних опіках третього ступеня відбувається глибоке ураження шкіри, у своїй порушується її внутрішня структура. Опік може покривати до 60% покривів шкіри. Цей ступінь опіку характеризується зміною загального стану людини.
Сонячний опік 4 ступеня
сонячний опік 4 ступеня зустрічається нечасто. Його ознакою є ураження шкіри на тлі сильного зневоднення організму. При цьому різко погіршується функціонування печінки та нирок, якщо не вжити своєчасних заходів можливий летальний кінець.
Допомога при сонячних опіках у домашніх умовах
Перша допомога при сонячних опіках є невід'ємною важливою умовою надання постраждалому першої допомоги. Вона передбачає безпосередній вплив на ділянки шкіри з метою лікування опіку та профілактики його подальшої появи.
Сонячний опік: перша допомога у домашніх умовах
Перша допомога при сонячному опіку в домашніх умовах передбачає прийняття прохолодної ванни відразу після того, як були виявлені перші сліди появи опіків. Можна також приймати душ разом із ванною для усунення симптомів опіку, зниження температури уражених областей та знеболювання.
Після душу рекомендується обробити шкіру у місці опіку спеціальними складами. Для цих цілей відмінно підходять лосьйону основі алое, гіалуронова кислота та екстракт ромашки. Важливо, що слід використовувати склади на спиртової основі. Запобіганню виникненню набряків сприяє розміщення кінцівок на деякому піднесенні.
При цьому потрібно внести коригування поживного раціону. Слід пити багато води і їсти на білковій основі. Вода прискорює метаболізм, а білок сприяє регенерації тканин.
Перша допомога при сонячних опіках у дітей
Якщо дитина постраждала від сонця, слід надати їй першу допомогу. Вона передбачає насамперед зрошення пошкодженої поверхні холодною водою. Слід дати дитині щось із болезаспокійливих засобів, якщо дитина страждає від болю. Крім того, обов'язково треба давати дитині пити чай у великій кількості.
Для досягнення максимального результату батьки зобов'язані знати все про наслідки опіків та вміти швидко та якісно надавати дитині першу допомогу.
Швидка допомога при сонячних опіках
Давно відомим методом надання швидкої допомоги при сонячних опіках є використання кефіру або кислого молока для нанесення на уражені ділянки шкіри. Наносити кисломолочні продуктирекомендується акуратно, щоб не заподіяти біль потерпілому. Після висихання попереднього шару можна наносити ще один. Така методика дозволяє значно знизити біль від опіку та наблизити його остаточне загоєння.
Лікування сонячних опіків у домашніх умовах
Лікування сонячних опіків у домашніх умовах передбачає використання для цього різних засобів. Це і медикаменти, і мазі, і рецепти народної медицини. Все визначається ступенем тяжкості опіку та загальним станом пацієнта.
Сонячний опік: що робити у домашніх умовах?
Насамперед у домашніх умовах слід охолоджувати обпалені ділянки шкіри спеціальними примочками та компресами. Робити це потрібно протягом як мінімум шести годин. Можна використовувати для приготування компресів засоби з арсеналу народної медицини, або це можуть бути водні розчинимедичні препарати. Для цього добре підходять антисептики, такі як фурацилін, декасан, хлоргексидин. Після того, як компрес нагріється, його слід міняти новим, холодним.
Сонячний опік: чим мазати у домашніх умовах?
Через шість годин після отримання потерпілим опіку допускається застосування.
антисептичних, водорозчинних, ранозагоювальних кремів, спреїв та пінок. До них відносяться Бепантен, Пантенол, Синтоміцин.
Після того, як через кілька днів після отримання постраждалим опіку його шкіра почне лущитися і під нею утворюються нові шкірні поверхні, досить ранимі та ніжні, можна застосовувати для прискорення процесу загоєння спеціальні змащувальні препарати. Це жирні мазі, а також олії та крему. Вони нададуть покривам шкіри додатковий захист та збережуть їх. Дуже ефективні в таких ситуаціях масло обліпихи і вазеліну.
Змащувати шкіру при сонячних опіках слід акуратно, щоб не завдати болю потерпілому.
Медикаментозний засіб від сонячних опіків у домашніх умовах
Гарним медичним засобомдля усунення наслідків сонячних опіків є препарат, у тому числі знеболюючих. До них відносяться Анальгін, Ібупрофен, Парацетамол та Темпалгін. Також для зняття сонячних опіків рекомендується застосування Діазоліну, Кларітину або Цитрину.
Якщо є сильне запалення, печіння і свербіж, потрібно застосувати антигістамінні препарати, такі як Тавегіл, Кларітін, Супрастин.
Народні засоби від сонячних опіків
Народні засоби від сонячних опіків найбезпечніші і при цьому дуже дієві. Найбільшим їхнім недоліком є той факт, що потрібно докласти чимало праці для якісного їх приготування.
Крім того, незручність може бути пов'язана з деяким неприємним запахом при застосуванні сметани чи інших молочних продуктів. Витрат при приготуванні таких засобів нести не доводиться, тому досить зручні при використанні з метою лікування опіків. Крім того, практично повністю відсутні побічні ефективід застосування засобів народної медицини
Сметана від сонячних опіків
Сметана від сонячних опіків є старим давно перевіреним засобом. Попередньо охолодивши банку вметани в холодильнику, слід нанести сметану на ділянки тіла, що постраждали. Нанесення подібної маски кисломолочної охолоджує шкіру і заспокоює її. Змивати таку масу можна холодною водою.
Олія від сонячних опіків
При сонячних опіках добре зарекомендувало себе кокосове масло. Цей природний зволожувач ефективно допомагає пошкодженій шкірі відновити природну еластичність, усуває свербіж та пухирі. Кокосова олія має відмінні протизапальні та антибактеріальні властивості, допомагає швидко і ефективно відновити пошкоджений епітеліальний шар.
Масло наноситься на шкіру тонким шаром. Для більш якісного зволоження шкіри рекомендується змішувати олію із соком алое віра. Це допоможе заспокоїти постраждалу шкіру та зволожити її.
Олія із соком алое змішується до стану однорідної маси. Попередньо масло розтоплювати не слід, від цього його властивості лише погіршуються.
Проти наслідків сонячних опіків ефективно використання обліпихової олії. Його в'яжучі властивості та здатність знімати запалення відіграють важливу роль при усуненні наслідків опіків. Крім того, масло перешкоджає поширенню інфекцій на шкірі. Масло застосовується при необхідності лікувати сонячні опіки з пухирями та свербінням.
Маслом треба просочити тампон вати і нанести на пошкоджені ділянки шкіри. Допускається також нанесення компресу на покриту пухирями шкірну ділянку. Для цього достатньо тільки змочити маслом обліпихи полотна тканини і розмістити його на шкірі. Через кожні дві години пов'язку потрібно міняти доти, як настане полегшення стану хворого.
Алое від сонячних опіків
Алое як засіб усунення сонячних опіків застосовується після того, як проведено охолодження поверхні опіку. Робити це найкраще чистою проточною водою, Прикладати до обпаленого місця лід не рекомендується.
Після цього можна застосовувати алое. З кількох свіжого листя алое вичавлюється сік і наноситься на постраждалу ділянку шкіри. Фіксування пов'язки в місці нанесення не потрібне.
Допускається розміщення пов'язки лише у тому випадку, якщо до рани прикладається надрізаний лист. Таку пов'язку слід міняти двічі протягом доби, доки не настане поліпшень у стані потерпілого.
Якщо цієї рослини під рукою не виявилося, можна звернутися до аптеки, де гель алое знаходиться у постійному продажу. Потрібно перевірити рецепт пропонованого в аптеці гелю. Відсотковий вміст алое в ньому має дорівнювати 100%.
Кефір від сонячних опіків
Кефір від сонячних опіків настільки ж популярний, як і сметана. Наносити на уражений ділянку шкіри його слід тонким шаром, після висихання попереднього шару можна наносити наступний. Нанесення виконується за допомогою тампона із вати. Кефір не має жодних протипоказань до застосування та абсолютно нешкідливий для пацієнта. Краще використовувати холодний кефір, якщо йдеться про його нанесення відразу після отримання опіку постраждалим. Такий кефір остудить шкіру та зволожить її.
Помідори від сонячних опіків
У помідорах містяться антиоксиданти, які можуть знімати почервоніння шкіри після отримання опіків та болю. Якщо потрібно позбавитися неприємних відчуттів, потрібно просто приготувати пюре з помідорів та нанести його на шкіру.
Для приготування пюре потрібно лише пропустити через м'ясорубку кілька свіжих помідорів. Після цього отриманий склад розміщується на марлевій пов'язці та поміщається на шкіру в місці опіку. Тримати півгодини, краще при цьому зберігати нерухомість. Повторювати процедуру кілька разів упродовж доби. Як правило, через три дні болі йдуть і поступово проблема усувається.
Горілка від сонячних опіків
Звичайна горілка добре допомагає при сонячних опіках. Відразу після їх отримання рекомендується прийняти душ, після чого акуратно натерти горілкою все тіло. До ранку почервоніння повністю проходить і перетворюється на звичайнісіньку засмагу.
Горілка при опіках допомагає лише у випадках, коли поразка не надто важка. При цьому краще не робити розтирання, а нанести горілку ватним тампоном. При цьому опік добре охолоджується. При сильних опіках горілка тільки подразнюватиме шкіру, тому використовувати її не слід.
Сода від сонячних опіків
Соду можна застосовувати як засіб усунення сонячних опіків, якщо використовувати її як косметичний засіб. Крім того, можна приймати ванни із содою, при цьому вона додається в теплу воду в кількості кількох столових ложок.
Якщо потрібне отримання миттєвого полегшення стану при сонячному опіку, потрібно змішати соду з водою та наносити отриманий склад на проблемні місця, які постраждали після опіків ділянки шкіри. Для прискорення цього процесу потрібно змішати харчову соду з оцтом і нанести склад на опікові пухирі перед відходом до сну.
Оцет від сонячних опіків
Яблучний оцетдопоможе усунення наслідків сонячних опіків. Для цього потрібно змішати воду з укусом у співвідношенні чотири до одного. Опік швидко при цьому зійде і шкіра навіть не лущитиметься або хворітиме.
Від опіків допоможе прийом теплої ванни з додаванням у воду двох склянок яблучного укусу. Забезпечується якісна дезінфекція шкіри, вона охолоджується та заспокоюється. Також можна завернутися в простирадло яке промочено оцтовим розчиномзазначеної вище пропорції. Якщо опік не дуже важкий, можна обмежитися докладанням до нього рушника до трьох разів на добу.
Ромашка від сонячних опіків
Ромашка добре допомагає при сонячних опіках. Для цього потрібно кілька крапель ромашки додати до ємності з холодною водою. Потім вимочити у воді з ромашкою рушник і віджати його, після чого нанести на уражену ділянку шкіри з пухирями. Повторювати процедуру доти, доки не буде усунено свербіння та почервоніння.
Крім того, стан потерпілого можна полегшити, якщо прикласти до опіку пакетики ромашкового чаю попередньо охолоджені.
Чай від сонячних опіків
Рекомендується такий рецепт усунення опіків за допомогою чаю. Заварити міцний чай в об'ємі однієї склянки, настояти його і охолодити. У завареному чаї змочити серветку, після чого нанести її на постраждалу ділянку шкіри. Час витримки компресу – півгодини. Якщо така необхідність, можна повторювати процедуру до трьох разів на добу.
Яйце від сонячних опіків
При легкій формі опіку достатньо прикласти яєчний білок до обробленої шкіри. Утворюється тонкий шар, що відійде сам.
Якщо опік важчий, потрібно використовувати білок та жовток. Збивши заздалегідь яйце, його виливають на поверхню опіку. Процедура виконується доти, доки не настане полегшення у постраждалого.
Сонячний опік – прямий наслідок одержання засмаги на шкіру. Пам'ятайте, що здорової засмаги не буває, і будь-яка засмага, навіть найкрасивіша, це опік шкіри. Рівень захисту до ультрафіолетових променів у людей різний: жителі середніх широт більше схильні до впливу сонячних променів, а ось ті, хто проживає в південних районах, мають природний захист від опіків - підвищений вміст пігменту меланіну в клітинах шкіри, що робить її колір темнішим.
Про ступенях опіків і як надати першу допомогу я вже писала раніше ось і ось. Але сьогодні ми поговоримо, що робити при сонячному опіку в домашніх умовах. Важливо також торкнутися і профілактики сонячних опіків.
Що робити при сонячному опіку
Перші опікові симптоми виявляються в період від 3-4 годин до 2-3 днів після отримання надмірної дози ультрафіолету: болючі відчуття, шкіра стає червоного або яскраво-рожевого кольору, підвищення температури верхніх шарів епідермісу. Все це свідчить про отримання опіку першого ступеня, що лікується у домашніх умовах. Якщо ж до всіх цих симптомів додається виникнення пухирів та пухлин, негайно йдіть до лікаря!
Ось кілька кроків, які допоможуть полегшити неприємні відчуття та вилікувати сонячний опік.
Крок 1: Охолодження
Прохолодний душ або ванна, прийнятий у перші години після отримання опіку, не тільки запобігає сильному лущенню шкіри через кілька днів, але й допоможе знезаразити шкірний покрив.
Ванна
Наберіть у ванну прохолодну воду (на пару градусів холодніше за кімнатну температуру, а не таку, від якої почнуть стукати зуби!) і полежите в ній 10-20 хвилин. Така температура води полегшить больові відчуття і запобігає подразненню шкіри. Приймайте холодну ванну так часто, як необхідно.
Температура води теж повинна бути трохи нижче за кімнатну температуру, а напір - несильним, тому що занадто сильні струмені води можуть пошкодити обпалену шкіру і завдати біль.
Важливо: не користуйтесь милом, маслом для ванн та іншими косметичними засобами для ванної та душу!
Будь-який з цих продуктів має дратівливу дію на шкіру, тому може погіршити ваш стан і затягнути лікування сонячного опіку.
Якщо на шкірі утворилися пухирі, віддайте перевагу ванні. Навіть легкий тиск води з душу може пошкодити їх.
Після ванни не тріть шкіру рушником. Якщо вам некомфортно, промокніть вологу легкими, акуратними рухами.
Холодні компреси
Якщо ви не з якихось причин не можете прийняти ванну, допоможуть холодні вологі компреси. Намочіть рушник або шматок м'якої тканини і прикладіть до шкіри на 20-30 хвилин, періодично знімаючи та наново змочуючи компрес.
Крок 2: Швидке зняття болю
Прийміть знеболювальне. Добре підходять ібупрофен та аспірин. Вони допоможуть зняти запалення в області опіку та затупити біль.
Дітям аспірин давати не можна.Натомість використовуйте «дитячі» препарати з невеликими дозами парацетамолу (наприклад, до таких відноситься Панадол. Проконсультуйтеся у фармацевта в аптеці). Парацетамол не зніме запалення, але полегшить біль.
Крок 3: Обробка опіку
Після душу на поверхню, що обгоріла, наносять спреї, що пом'якшують шкіру і не дають їй зсихатися, наприклад, «Пантенол». Або змастіть опік протизапальним кремом із кортизоном, алое віра або іншими заспокійливими шкірами компонентами, які придатні для роздратованої та запаленої шкіри.
Але в жодному разі не змащуйте ушкоджену шкіру спиртовмісними мазями і рідинами - вони ще більше висушуватимуть шкірний покрив. Якщо ви з якоїсь причини не змогли знайти подібну мазь у продажу, можете зробити її самостійно, використовуючи аспірин.
- Подрібніть у пил кілька пігулок, потім додавайте воду (по кілька крапель за раз), доки не отримаєте пастоподібну консистенцію. Нанесіть на уражену область.
Якщо на своєму підвіконні в будинку вирощує алое, то ця рослина послужить відмінним засобом для догляду за обпаленою шкірою. Можете купити лосьйони з вмістом алое (вони продаються в більшості магазинів) без вмісту спирту.
Обережно (подушечками пальців) нанесіть сік алое на уражену область. У жодному разі не втирайте його до повного вбирання - нехай на поверхні опіку утворюється захисна плівка із соку. Це запобігає подразненню шкіри. Повторюйте цю процедуру за необхідності. Змащення ураженої шкіри соком з листя алое допоможе вилікувати опік за 4-5 днів. Основна перевага такого способу лікування полягає в тому, що у майбутньому на місці хворої шкіри не виникне рубців.
Запалення допоможе зняти кортизонову мазь. Ці мазі містять невеликі дози стероїду, який має протизапальну дію. Вам підійде гідрокортизонова мазь або подібна до неї. Про всяк випадок запитайте фармацевта про протипоказання.
Кортизонові мазі не підходять для дітей!
Крок 4: Не допускайте зневоднення
Пийте достатньо води, як вимагатиме організм. Сонячні опіки сприяють зневодненню організму, тому вам потрібно допомагати йому заповнювати водний баланс.
Крок 5: Захист обпаленої шкіри
Перед виходом на вулицю захистіть пошкоджену шкіру від сонячних променів. В ідеалі вам потрібно триматися тіні і носити відповідний одяг: вільний, з натуральних тканин, легкий. Якщо повністю прикрити опіки неможливо, скористайтеся сонцезахисним кремом з SPF 45 або нанесіть на шкіру тонкий шар соку алое.
Якщо на вашій шкірі вже немає пухирів і вираженого почервоніння, рясно змащуйте її зволожуючим кремом протягом декількох днів (або тижнів, якщо потрібно).
Крок 6: Лікування пухирів
Серйозні форми сонячних опіків виражаються у формуванні пухирів. Невеликі пухирі краще не чіпати – це може бути болючим, а рубці можуть запалитися. Не чіпайте пухирі брудними руками.
Якщо на вашій шкірі є великий пухир, його краще проткнути, але робити це потрібно дуже обережно, дотримуючись важливих гігієнічних правил. Вимийте руки з милом, стерилізуйте голку спиртом і водою, акуратно проткніть пухир збоку. Після того, як вся рідина витече, промокніть пухир чистою сухою марлею.
Якщо ви відчуєте нездужання або нудоту після цієї процедури, або не можете провести її самостійно, зверніться до лікаря.
Для лікування пухирів керуйтеся таким:
- Як і на кроці 3, наносите на шкіру сік алое віра.
- Не відривайте шкіру, що залишилася від пухирів, що лопнули.
- Якщо у вас є підозра на інфекцію, то допоможе мазь з антибіотиком. Інфекція може виражатися в неприємному запаху, гнійному, вираженому почервонінні та подразненості шкіри. У деяких людей мазь з антибіотиком може викликати алергію, тому для початку перевірте реакцію вашого організму, змастивши маззю невелику ділянку здорової шкіри.
- Після нанесення алое або мазі захистіть шкіру вільною марлевою пов'язкою, щоб уникнути тертя обпаленої області одяг або постільна білизна. Використовуйте стерильний бинт. Змінюйте пов'язку у міру забруднення, але мінімум щодня.
- Носіть вільний одяг із бавовни: мішкуваті футболки та піжамні штани. Якщо ви не можете постійно носити такий одяг, то хоча б вибирайте одяг із натуральних тканин, щоб ваша шкіра могла дихати.
Крок 7: Боротьба з інфекцією
Наступні симптоми можуть говорити про зараження шкіри та необхідність застосування мазі з антибіотиком:
- Посилення болю, неприємний запах, почервоніння та підвищення температури шкіри навколо пухирів.
- Червоні смуги, що розходяться від пухирів.
- Гній.
- Збільшення лімфатичних вузлів на шиї, пахвами, в паху.
- Наступні симптоми сигналізують про негайне звернення до лікаря:
- Прискорений пульс або дихання.
- Сильна спрага, запалі очі, відсутність позивів до сечовипускання.
- Бліда холодна шкіра, липкий піт.
- Нудота, лихоманка, озноб, висипання.
- Почервоніння очей, чутливість до світла.
- Болісні запалені пухирі.
Крок 8: Народні засоби у лікуванні сонячних опіків
Наступні засоби для лікування сонячних опіків не були обґрунтовані з наукового погляду, але, особистому досвідубагато людей працюють. Користуватися ними можна, але тільки на свій страх та ризик. Багато лікарів не схвалюють, наприклад, такі популярні методи як застосування яєчних білків (можуть переносити заразу) та вазеліну (у ряді випадків може уповільнити лікування опіку), тому про цей метод згадувати не буду.
Заваріть 3 або 4 чайні пакетики в глеку теплої води. Коли настій стане темним, вийміть пакетики та охолодіть чай до кімнатної температури. Холодний чай використовуйте для компресів. Особливо ефективно залишити такий компрес на ніч.
Молоко
Змочіть ганчірочку в холодному знежиреному молоці та прикладайте до обпалених місць. Прохолода зніме біль, а молоко утворює на шкірі білкову плівку, яка допоможе запобігти подразненню шкіри та зменшити дискомфорт.
Томатний сік
Якщо сонячний опік ще свіжий (червона шкіра без пухирів), допоможе компрес із томатним соком, який знизить болючі відчуття. До речі, вживання томатів у їжу допомагає запобігти сонячним опікам.
Мазь із календулою
Календула добре допомагає від різного видузапалень та опіків. Ви можете купити її практично у будь-якій аптеці. Трав'яне лікування не підходить для серйозних опіків; якщо ваші опіки дуже болючі, з пухирями, які не проходять довгий час, краще зверніться до лікаря.
Лосьйон з гамамелісом
Гамамеліс – гарна альтернатива алое. Лосьйоном з гамамелісом (продається в аптеках) потрібно акуратно протирати обпалену шкіру.
Винний або яблучний оцет
Оцет підходить тільки для шкіри без кровоточивих саден і рубців! Яблучний оцет вважається найкращим для цієї процедури.
Змішайте оцет холодною водою в пропорції 50/50. Перелийте суміш у пляшку з пульверизатором або намочіть рушник. Покладіть рушник на уражену область (або змочіть її спреєм). Не переживайте щодо різкого оцтового запаху, оскільки він повністю вивітриться приблизно за годину.
Сода та вівсянка
Додайте півсклянки харчової соди або трохи вівсянки у ванну. Це допоможе зняти набряк та зменшити свербіж.
Абрикоси
Очистіть і роздавіть у пюре 3-4 абрикоси. Нанесіть кашку на опік та залиште на 15 хвилин. Змийте теплою водою.
Сир
Використання сирних компресів - швидкий та простий спосіб лікування опіків та зняття болю. Спочатку змочіть чисту тканину водою і прикладіть її до шкіри на 15-20 хвилин. Потім зніміть тканину, викладіть на опік сир (намагайтеся покрити всю область опіку) і знову прикрийте тканиною. Вона має залишатися вологою протягом 2-3 годин. Для цього добре підходить пульверизатор. Через 2-3 години приберіть тканину і змийте сир прохолодною водою (без мила та гелю для душу!).
Терта сира картопля
Не менший ефект дає компрес із тертої картоплі. Близько 20 хвилин уражена ділянка тримається під рівним шаром тертої сирої картоплі, після чого мокрою ганчіркою, просоченою соком алое, протирається шкіра.
Через 5-6 днів після початку лікування ви відчуєте лущення верхнього шару шкіри. Поки ще незміцніла, слабка шкірка з'явиться на місці колишнього опіку. Врахуйте, що це місце стало набагато вразливішим для сонячних променів, і можливість наново обгоріти зростає.
Але все ж таки найкраще лікування — це профілактика! Не нехтуйте елементарними правилами прийняття сонячних ванн. Не оголюйте шкірні покриви з 10.00 до 15.00, коли найпотужніші УФ-промені «атакують» нашу шкіру. Користуйтеся кремом від засмаги, що підходить під ваш тип шкіри. Сонячні промені можуть бути нашими друзями, якщо дотримуватися цих нехитрих порад!
На цьому я закінчую статтю, і сподіваюся, що ці 8 кроків лікування допоможуть запобігти неприємностям, які можуть виникнути після сонячних опіків.
А у відео нижче фітотерапевт розповість що робити при сонячних опікахв домашніх умовах:
У гонитві за модною гарною засмагою багато дівчат, не розрахувавши свої сили та можливості, отримують сонячні опіки. Облізла шкіра в моду ніколи не входила. Симптоми сонячного опіку: шкіра у місці опіку запалюється і червоніє, дотик до неї завдає біль. Сонячні опіки утворюються під дією УФ-випромінювання, а не тепла сонячного світла (сонячні опіки можна отримати і взимку, коли все засипане снігом). УФ-промені викликають сонячні опіки та фотостаріння шкіри (передчасна поява зморшок). Сонячні опіки можна отримати не тільки лежачи годинником на відкритому сонці. Навіть у тіні на нас впливають цілих 40% ультрафіолетових променів. Дуже багато людей не сприймають серйозно сонячні опіки, лікування не починають. Навіть у мулатів і негрів за тривалого перебування на сонці можливі сонячні опіки. Лікування сонячних опіків – захід, якого не можна уникати, адже опіки далеко не невинні ранки. Вони можуть передчасно зістарити вашу шкіру.
Майже кожна людина хоча б раз у житті отримувала або отримає сонячні опіки. Їм схильні ті, хто відвідує пляжі, їздить на рибалку. Читайте нижче про першу допомогу при сонячних опіках. Щоб заробити сонячний опік, дорослому достатньо провести близько двадцяти хвилин під палаючими променями сонця, дитині вистачає лише п'ять-сім хвилин.
Нещодавні сонячні опіки навіть за незначного впливу сонця здатні знову викликати дискомфортний стан. Сонячні опіки викликають пошкодження ДНК у клітинах шкіри, що призводить до розвитку раку – в основному базально-клітинного та плоскоклітинного типу. Загоряючи, потрібно обов'язково застосовувати будь-який засіб від сонячних опіків.
сонячний опік - запалення шкіри, викликане надмірним впливом ультрафіолетового (УФ) випромінювання сонця, солярію, або інших подібних джерел світла. Сонячні опіки виникають при надто тривалому перебування на сонці. Іноді вони супроводжуються тепловим ударом. Сонячні опіки належать до категорії легких опіків. Більшість сонячних опіків - це опіки шкіри першого ступеня, шкіра стає червоною, теплою та хворобливою на дотик.
У цьому матеріалі ми спробуємо розібратися з такими питаннями, як сонячні опіки, перша допомога та сонячні опіки лікування.
Симптоми сонячного опіку
Сонячні опіки, подібно до теплових, поділяють на три стадії: сонячний еритематозний дерматит, пухирчаста стадія та некротична стадія.
— Шкіра в місці опіку запалюється та червоніє, дотик до неї завдає біль.
— Протягом кількох днів після дії сонця шкіра може припухнути, покритися пухирями або скоринкою. У деяких людей може з'явитися висипка.
— Іноді збільшується загальна температура тіла. У цьому випадку слід побоюватися зневоднення.
Тяжкість симптомів залежить, головним чином, від наступних факторів:
- Тип шкіри;
- місцезнаходження та тривалість перебування на сонці;
- Лікарських препаратів, які ви приймаєте;
- Ступеня захисту крему від сонця.
Симптоми сонячних опіків не виявляються миттєво.Навіть якщо шкіра постраждала від надмірного впливу сонячних променів, найближчими годинами - дві ніяких видимих змін шкірних покривів не відбувається. Це свого роду бомба уповільненої дії. Максимально симптоми виявляються через 12 – 24 год, відлущування обгорілого шару шкіри починається на 4 – 7 день після сонячного опіку.
Важливо! Іноді явні симптоми сонячного опіку відсутні, але тривале перебування на сонці все одно позначається на шкірі, підвищуючи ризик утворення зморшок, ластовиння та раку шкіри.
Чим небезпечний сонячний опік?
Надмірні сонячні ванни та сонячні опіки здатні спровокувати ракове переродження шкіри надалі.
Сонячні опіки легкого ступеняпроходять без серйозних наслідків, важкі сонячні опіки призводять до утворення дефектів шкіри, що довго не гояться: ерозій і виразок. Але навіть повторювані сонячні опіки легко небезпечні для людини і можуть призвести до виникнення шкірних пошкоджень (сонячних опіків, фотодерматозів, злоякісних новоутворень) різного ступеня тяжкості.
Вплив прямих сонячних променів стимулює появу на шкірі різних доброякісних пігментних новоутворень, насамперед невуси та лентиго (родинні плями).
Невуси є практично у кожної людини. Вони можуть бути розташовані на різних ділянках тіла та з'являтися у різні періоди життя. Їх наявність вимагає регулярного спостереження у лікаря-дерматолога, оскільки з часом саме вони можуть трансформуватися в злоякісні пухлини шкіри (меланому), особливо якщо спосіб життя та професія людини пов'язані з тривалим перебуванням під прямим сонячним промінням, впливом іонізуючої радіації та хімічних речовин, є канцерогенами. Лентиго найчастіше з'являються у більш зрілому віці.
Фотодерматози – захворювання шкіри, що виникають під впливом сонця. До них відносять сонячну кропив'янку, фототоксичні реакції, поліморфний сонячний дерматит, доброякісний літній сонячний дерматит, червоний вовчак та інші хвороби.
Крім усього, вищезазначеного, сонячні опіки, отримані в ранньому віці, збільшують ризик розвитку раку шкіри у майбутньому До того ж, багаторазове надмірне ультрафіолетове опромінення може призвести до сухості та передчасного старіння шкіри, підвищує ризик розвитку катаракти та макулярної дегенерації – однієї з основних причин розвитку сліпоти.
Якщо Ви виявили на собі сонячний опік, необхідно зробити деякі дії зі зняття больових відчуттів при торканні шкіри, а також підготувати шкіру для подальшого лікування. Отже…
Перша допомога при сонячному опікускладається з охолодження та зволоження пошкоджених ділянок тіла, а також прийняття засобів, призначених для зняття болючих відчуттів.
1. Охолодження. Як і за будь-якого опіку, при сонячному опіку, постраждалу ділянку шкіри необхідно охолодити. Для цього чудово підійдуть компреси та примочки звичайною чистою холодною водою. Можна використовувати сік алое, охолоджений чорний чай із кубиками льоду, огірковий та томатний соки. Також буде корисним обробити опіки примочками з антисептичних засобів, наприклад фурацилін, хлоргексидин, слабкий розчин марганцівки. Серветку для компресів необхідно змочувати в міру нагрівання.
2. Зволоження та подальше лікування шкіри. Охолоджену шкіру обов'язково треба зволожити, інакше відразу після охолодження шкіра пересохне і запалиться ще більше. Засоби після засмаги, або медичні аерозолі проти сонячних опіків чудово впораються із цим завданням.
Добре знімає запалення шкіри «ПантенолСпрей».
Спрей із вмістом декспантенолу, що надає загоювальну та протизапальну дію. Такий компонент входить до складу лікарського засобуєвропейської якості - ПантенолСпрей. Фахівці зазначають, що препарат перешкоджає розвитку запалення, швидко знімає печіння, почервоніння та інші неприємні ознаки опіку. ПантенолСпрей є оригінальним лікарським препаратом, перевірений роками і користується великою популярністю, тому має багато аналогів в аптеці з дуже схожою упаковкою.
Більшість цих аналогів реєструються як косметичні засоби за спрощеною процедурою, яка не вимагає проведення клінічних випробувань, тому склад таких засобів не завжди є безпечним. У деяких випадках він включає парабени - потенційно небезпечні речовини, які можуть провокувати зростання пухлин. Тому при виборі спрею від опіків дуже важливо не помилитись. Звертайте увагу на склад, країну виробництва та упаковку – оригінальний препарат виробляється в Європі та має характерний смайлик поруч із назвою на упаковці.
Важливо!При лікуванні сонячних опіків не можна використовувати спиртові лосьйони та інші косметичні засоби, т.к. вони додатково сушать шкіру, що завдає додаткових їй травм.
Також слід зазначити, що шкіру, що обгоріла, не можна мити милом і «перевантажувати» занадто жирними кремами.
Важливо!Якщо утворилися пухирі, їх у жодному разі не можна проколювати.
3. Знеболення. Зняти біль допоможуть «Кетанов», «Анальгін», «Ібупрофен» або «Ацетамінофен», зменшити печіння та свербіж – антигістамінні препарати. А аспірин з ібупрофеном перешкоджають утворенню токсичних речовин, через які шкіра червоніє та опухає.
Зменшити біль і температуру допоможе і прохолодна ванна. Ці симптоми обгорання пов'язані активним припливом крові, викликаним, своєю чергою, сильним запаленням; відповідно, холодна вода звузить судини і трохи полегшить ваш стан. Тільки не поспішайте лізти під душ: сильні струмені води — це знову ж таки мікротравми та зайвий біль.
Народні засоби проти сонячних опіків
Картопля.Бульби картоплі (можна не очищати) добре промити і натерти на тертці або подрібнити у блендері. Потім картопляну масу викладаємо на червоні ділянки шкіри на 20 хв. Змиваємо теплою водою.
Лавандовий крем. 65 мл зволожуючого лосьйону для тіла без добавок або з мінімальною їх кількістю, 20 крапель ефірної оліїлаванди, 10 крапель ефірної олії ромашки. Змішайте все разом і наносите на обпечені місця. Такий крем може зберігатись протягом 1 року.
Капуста.Листочки капусти можна прикладати на місця сонячного опіку. Вони й охолодять шкіру, що горить, і знімуть запалення. Якщо ж «постраждалих» місць багато, тоді просто подрібнюємо капусту, перетворюючи на кашку, і накладаємо на осередки. Термін дії – 30 хв.
Морква.Подрібнити морквину можна в блендері або на тертці і, звичайно, найкраще наносити на обличчя. Але не в чистому вигляді, а змішавши подрібнену моркву з яєчним білком. Наносимо морквяно-білкову масу на обличчя і залишаємо на 15-20 хв, потім змиваємо теплою водою.
Огірок.Видавіть із нього сік і нанесіть на пошкоджені ділянки шкіри. Він пом'якшить та заспокоїть.
Важливо! Щоб народні засоби були ефективними, робіть маски хоча б двічі на день. Але який би спосіб ви не вибрали для лікування сонячних опіків, головне після цього зволожити шкіру.
Вибирайте креми, у складі яких є такі речовини, як гіалуронова кислота, екстракти алое, кактуса, гамамелісу, обліпихи, розмарину, зеленого чаю, гінко білобо.
Лікування сонячного опіку обличчя
Сонячний опік обличчя лікуватиметься в такому ж порядку, як і загальний сонячний опік. Єдине, на що необхідно звернути увагу, так це на подальше харчування шкіри. Адже не кожна людина бажає, щоб обличчя передчасно вкрилося зморшками. Для недопущення цього, після лікування сонячного опіку, наносите на обличчя живильними вітамінними масками, які будуть надавати шкірі обличчя еластичність та нормальний водний баланс.
Щоб не нашкодити шкірі обличчя, не допускайте використання засобів, які мають властивість стягувати шкіру. Наприклад: при використанні сметани, кефіру або сироватки слідкуйте, щоб вони не висихали на обличчі, а відразу ж змивайте маску, після чого наносите свіжу. Крім цього, якщо шкіра обличчя ставиться до жирного типу, краще використовувати засоби з меншою жирністю (кефір, сироватка та ін.), а на суху шкіру, робити маски із засобів із більшою жирністю (сметана та ін.).
Важливо!Не бажано змащувати обличчя дуже жирними засобами (вазелін та йому подібні). Ви можете лише посилити ефект опіку.
Парочка рецептів для лікування сонячного опіку обличчя
— Сирий та холодний яєчний білок, Що допомагає зняти жар, і усунути хворобливі відчуття. Використовувати рекомендується в тому випадку, якщо ваша шкіра схильна до жирного типу. Спосіб застосування: змащуйте білком пошкоджені ділянки шкіри, і знімайте ватним тампоном, змоченим у холодну воду, як тільки він почне підсихати на обличчі.
— Алое. 1 ст. ложка холодного соку алое змішати з 2-ма ст. ложками не дуже міцної заварки. Змочіть у цій суміші марлю та накладіть на обличчя.
— Сік алое.Сік алое розведіть у прохолодній кип'яченій воді, на 2 ст. ложки соку - 2 ст. ложки води. Змочуйте в цьому розчині серветку та протирайте обпалене обличчя.
— Вівсянка.Залийте жменю злегка подрібнених пластівців невеликою кількістю холодної водищоб утворилася кашка, яку накладете на обличчя. Як тільки вівсяна маска почне підсихати, знімайте прохолодним вологим тампоном, і наносите наступний шар.
— Вівсяне борошно.Розведіть у 1 склянці чистої та теплої води 1 ст. ложку вівсяного борошна, а потім охолодіть отриманий склад. Перед застосуванням можна додати ще кілька шматочків льоду.
— Заморожений сир.Заморозьте його в морозильнику до твердого стану, потім загорніть у шматочок марлі і прикладайте до обличчя.
— Сирий картопля і огірок.Просто накладіть на обличчя кружечки свіжого огірка або очищеної картоплі (можна терту масу). Бажано, щоб овочі були холодними.
— Квашена капуста.Прикладайте листя в обличчя на 5-10 хвилин.
— Компресиіз слабо завареного і дуже холодного чаю, як чорного, так і зеленого, також є добрим засобомвід сонячних опіків.
До лікаря!
Негайно необхідно звернутися до лікаря при сильному головному болі, нудоті, слабкості, ознобі, підвищенні температури та появі на шкірі пухирів.
Сонячний опік у дитини
Якщо Ви виявили, що дитина одержала сонячний опік, необхідно їй зробити прохолодну ванну. Ефективна ванна з вівсяним толокном. Щоб приготувати ванну, вам знадобиться вівсяний порошок або толокно. Візьміть звичайну вівсянку, насипте в матер'яний мішечок, перев'яжіть ниткою і підвісьте під струменем душа або просто покладіть у ванну. Дитина має провести у ванні від 5 до 15 хвилин. Потім не витирайте дитину - обережно промокніть так, щоб на шкірі залишився тонкий шар вівсяного порошку. Порошок знімає свербіж та пом'якшує шкіру.
Дуже важливо, щоб дитина отримувала достатньо рідини, тому переконайтеся, що дитина п'є багато води в день отримання опіку, а також у три наступні дні.
На пошкоджену шкіру завдайте загальні засоби проти сонячних опіків, про які написано вище.
Зверніть увагу на харчування дитини. Вітамін С – зміцнює імунну системуі має легку протизапальну дію. Переважно різновид з біофлавоноїдами. Дозування: вік дитини на роках, помножений на 50 міліграм, двічі на день. Якщо розпочнеться діарея, зменшіть дозування. Бажано використовувати вітамін З у порошку (некислотний) або рідкий вітамін З.
Обидва варіанти підходять і для немовлят, і для дітей, і їх можна додавати до соку.
Цинк – зміцнює імунну систему та прискорює регенерацію шкіри. Дозування: дітям 2 років та молодше - 5 міліграм; від 2 років і старше – від 10 до 15 міліграм. Давати протягом двох тижнів, потім припинити.
Каротиноїдний комплекс – давати профілактично. Багато каротиноїдів допомагають вбирати сонячні промені та захищають шкіру від пошкоджень. Давати у комплексі мультивітамінів.
Важливо!Якщо шкіра дитини вкрилася пухирями або не збивається температура, обов'язково зверніться до лікаря!
Живлення при сонячному опіку
Під час лікування сонячних опіків важливо правильно харчуватися. Намагайтеся включити в раціон харчування свіжі овочі та фрукти. У них міститься безліч вітаміну С і вітаміну Е, без яких процес загоєння і регенерації шкірних покривів просто не можливий. У тому ж випадку, якщо ви з якихось причин не хочете або не можете вживати в їжу свіжі овочі та фрукти, вам необхідно приймати хімічно синтезовані вітаміни С і Е. Їх можна придбати практично в будь-якій аптеці. Там же можна купити будь-який фармакологічний препарат, виготовлений на основі діючої речовини ібупрофену. Прийом ібупрофену не тільки зніме запальну реакцію на шкірі та нормалізує температуру тіла хворої людини, але й значно знизить інтенсивність хворобливих відчуттів.
Профілактика сонячного опіку
Сонячні опіки - це часта неприємність, з якою часто стикаються наші туристи, які не звикли до активних сонячних променів і не знають міри. Досить сказати, більшість страхових компаній, виписуючи туристичні страховки, виключають сонячні опіки зі страхових випадків.
Щоб запобігти сонячному опіку, необхідно дотримуватися кількох простих правил:
— Загоряти в періоди з 7.00 до 11.00 та після 17.00. У період з 11.00 до 17.00 сонце «смажить» наш організм найбільше, і може пошкодити Вашу шкіру лише за пару годин. Звичайно, ці тимчасові рамки поставлені для мешканців на пострадянській території, в інших кліматичних поясах, можна орієнтуватися за своєю тіні: якщо Ваша тінь менша за Ваш зростання, значить, слід проводити свій час більше в тіні, ніж на сонці. Крім сонячного опіку, тривале перебування у несприятливі години сонцестояння на відкритій місцевості, загрожує ще й сонячним ударом, який також дуже серйозно може зашкодити здоров'ю.
— У години пікового сонцестояння, на відкритий простір краще виходити в закритому одязі, головному уборі, сонцезахисних окулярах.
Важливо!Сонцезахисні окуляри краще мати зі скла, а не з пластику, т.к. Найчастіше, пластик шкодить більше очам, ніж допомагає.
— Якщо Ви дотримуєтеся тимчасового режиму прийому «сонячних ванн», все ж таки, бажано на деякий період ховатися від сонця в тіні або у воді. Намагайтеся не засипати на пляжі, щоб Ваш сон не перетворився на жах після пробудження.
- По можливості, використовуйте сонцезахисні креми. Вони не пропускають частину УФ-променів.
Якщо у вас бліда шкіра – рекомендується користуватися спеціальними кремами та оліями із захисним індексом 20.
Якщо у вас смаглява шкіра – застосовуйте засоби з індексом захисту – 15 і менше.
Якщо у вас світла шкіра і руде волосся - згодяться кошти із захисним індексом 30.
Важливо!Сонцезахисні креми необхідно наносити на суху та чисту шкіру, бажано за годину до виходу на сонце. Після купання необхідно знову наносити крем.
Важливо!Отримати сонячний опік можна і в похмуру погоду, тому що ультрафіолетові промені проходять крізь хмари.
Обережно, сонце!
Забороняється довго перебувати на сонці:
- людям похилого віку;
- Дітям до 1 року;
- Жінкам, які перебувають у положенні.
- Хворим на туберкульоз, системним червоним вовчаком, неврастенією, серцево-судинними хворобами;
— хворим, які приймають деякі види антибіотиків, діуретиків, гіпотензивних препаратів, які підвищують сприйнятливість до ультрафіолетового випромінювання, викликаючи фотодерматоз.
Уникати від прямих сонячних променів також потрібно:
— Людям, які страждають на вітіліго (райони шкіри, які не мають пігментації) — досить швидко з'являються сонячні опіки.
— Якщо ви маєте таке захворювання, як хлоазму (райони шкіри із зайвою пігментацією) — цятки швидко темніють, стають ще більш видимими.
- При дерматиті - сухі райони шкіри висушуються ще сильніше.
Важливо! Вживання окремих медичних препаратів із категорії антибіотиків, гіпотензивних, сечогінних ліків підвищує сприйнятливість шкіри до ультрафіолетових променів.
Що таке опік від сонця, знає кожен, а більшість – не з чуток. Нам дуже легко отримати опік від сонця, що робити в такому випадку, як допомогти при сонячних опіках потерпілому? Як лікувати опіки від сонця, як боротися з ними в домашніх умовах, які існують засоби від сонячних опіків обличчя? Які медичні препарати допоможуть вилікувати пухирі від опіків і яке лікування сонячних опіків народними засобамиможе допомогти? Все це у нашій статті.
Наша шкіра, на жаль, практично беззахисна перед прямою дією ультрафіолетових променів. Особливо безпорадні перед агресією сонця люди з блідою шкірою, люди, більшу частину життя, мало контактують із сонцем і, звичайно, діти. У жителів південних країн сильніший, природніший захист від таких опіків за рахунок темнішого кольору їхньої шкіри. Він, тобто колір шкіри, залежить безпосередньо від кількості в клітинах шкіри меланіну, пігменту, який відповідає за темне забарвлення. Коли на шкіру потрапляють сонячні промені, в ній починає активно вироблятися меланін, що темніє при контакті з сонцем, захищає її таким чином від агресії ультрафіолету, і тоді ваше тіло покривається шаром засмаги.
Власне, це пояснює те, що сонячні опіки найпростіше виникають у тих, у кого в організмі недостатня кількість меланіну. До цієї категорії відносяться світлошкірі та світловолосі люди. Хоча і брюнети «трапляються» під згубну дію сонячних променів досить часто. Але їм для отримання опіків провести на сонці потрібно більше часу. Проте від опіків сонця повною мірою ніхто не застрахований.
Найкращий самозахист шкіри у смаглявих людей, що мають темні очі та волосся. У тому організмі швидко і легко утворюється захисний меланін. Шкіра таких людей може отримати опік від сонця приблизно хвилин через 40. На протилежному кінці цієї шкали перебувають рудоволосі та ластовиння люди з білою, ніжною шкірою.
Їхня шкіра моментально обгорає, достатньо і за 5-10 хвилин, і не темніє ніколи. У цих людей є деякі проблеми з утворенням пігменту меланіну - він практично не виробляється в їхньому організмі. Світлошкірі блакитноокі блондини захищені трохи краще - їх природний рівень захисту діє хвилин 10 - 20. Ще спокійніше і впевненіше почуваються люди, наділені русявим і каштановим волоссям і карими очима. Вони засмагають досить швидко, від природи їх шкіра трохи смаглява. Така шкіра опік від сонця може отримати хвилин за 20 – 30.
Щоб максимально убезпечити вас від наслідків неблагополучного контакту з сонцем, спробуємо розібрати такі теми, як перша допомога при опіках на сонці, лікування сонячних опіків у домашніх умовах, у тому числі сильних опіків із пухирі, медикаментозне та лікування сонячних опіків. Дізнаємося, чи є чудодійні засоби від сонячних опіків особи.
СОНЯЧНІ ОПІКИ: ЛІКУВАННЯ
Якими б сильними не були опіки, перша допомога при опіках на сонці має бути негайно. А пов'язана перша допомога при опіках на сонці з усуненням двох основних їх проявів:
Як тільки ці фактори усунуті, автоматично зменшується інтенсивність больових відчуттів та рівень набряклості. Далі опік від сонця, пухирі та інші прояви вимагають лікування залежно від глибини та типу ураження шкіри.
Загалом, існує три основні правила, які слід слідувати при лікуванні від сонячних опіків:
При сонячних опіках першого ступеня, досить повністю виключити на кілька днів вплив на уражені ділянки сонячних променів, і змащування їх зволожуючим кремом.
Лікування сонячних опіків 2 ступеня має супроводжуватися різними процедурами, що відновлюють. Крім того, необхідно провести також ряд заходів, що запобігають інфікуванню ранової поверхні, що утворюється під ураженими шкірними ділянками.
Зазвичай, коли сонячні опіки лікування проводиться вдома. Важливо знати, що лікування сонячних опіків у домашніх умовах має включати комплекс необхідних заходів. Зокрема рекомендується наступне лікуваннясонячних опіків:
Щоб загоєння відбувалося швидше, лікування сонячних опіків у домашніх умовах рекомендується доповнити мазями, що містять алое. Екстракт алое можна також наносити як компресів на шкіру. Для цього можна використовувати аптечний розчин алое для ін'єкцій.
ПЕРША ДОПОМОГА ПРИ ОПІКАХ НА СОНЦІ
Самостійно перша допомога при опіках на сонці може бути кожною людиною. При перших симптомах і ознаках ураження шкіри слід відвести постраждалої людини в тінь. Необхідно всі почервонілі місця прикрити вологою прохолодною тканиною. Зволожувати пов'язки при цьому обов'язково кожні 15 хвилин, щоб зупинити руйнування клітинних структур шкіри. Якщо це станеться, то на пізніх стадіях відшарування шкіри одужання не буде. Крім того, при незначній площі опіку бажано зробити повне занурення пошкодженої кінцівки в ємність з прохолодною водою.
Вищеописані дії слід проводити тільки в перші години після отримання сонячного опіку. Подальша допомога передбачає знеболювання та захист уражених поверхонь від інфікування. Щоб знеболити наслідки, можна використовувати мазі, наприклад, такі, як диклофенак або індометацин. Всередину можна прийняти таблетку аспірину або ібупрофен.
ЛІКУВАННЯ СОНЯЧНИХ ОПІКІВ ОСОБИ
Від сонячних опіків обличчя страждає найчастіше. Однак, що ще гірше – це те, що опік від сонця на обличчі далеко не завжди помітний, найчастіше відсутній яскравий прояв реакції шкіри на пошкодження. Оскільки шкіра обличчя з ультрафіолетовими променями стикається постійно, то єдине, як сонячний опік обличчя проявляється – це почервоніння та набряклість. Дуже часто опік від сонця на обличчі помітний лише у найсерйознішій його стадії, коли вже потрібне лікування сильних сонячних опіків.
Шкіра обличчя більш ніжна і більш схильна до щоденного згубного впливу довкілля: і сонця, і вітру, і опадів, і морозу Вона і так під загрозою, тому засоби від сонячних опіків обличчя потрібно використовувати завжди, а перебуваючи на морському відпочинку - сильніші сонцезахисні засоби і більш часто. Обов'язково використовуйте найсильніші засоби від сонячних опіків обличчя та без зволікань. Обличчя краще взагалі не підставляти зайвий раз під промені.
І, звичайно, опік від сонця на обличчі вимагає обов'язково надання першої допомоги. Обов'язково необхідно також інтенсивне лікування сонячних опіків особи, мабуть, навіть більшою мірою, ніж опіків будь-якої іншої ділянки тіла. Адже навіть самий, здавалося б, незначний опік від сонця на обличчі призводить до ранньої появи перших зморшок, передчасного старіння шкіри.
СВОЄЧАСНЕ ЛІКУВАННЯ СОНЯЧНИХ ОПІКІВ
Зазвичай проявляється сонячний опік не відразу після впливу на шкіру ультрафіолетових променів, лише через кілька годин. Це і є найголовнішою перешкодою в ефективності лікування сонячних опіків.
Чим раніше ви помітите і чим раніше почнете лікувати сонячний опік, лікування тоді буде більш ефективним. Негайно починаєте надавати першу допомогу своїй шкірі, як тільки ви помітите легке почервоніння своїх покривів шкіри. Обов'язково використовуйте засоби від сонячних опіків обличчя, щоразу виходячи під сонце.
У ЧОМУ НЕБЕЗПЕКА СОНЯЧНОГО ОПІКУ ОЧЕЙ?
Сонячний опік очей зазвичай здавалося б не помітний. Та й власне отримати сонячний опік очей найпростіше не влітку, а взимку, коли подібного підступу зовсім не очікуєш від небесного світила.
Виникає сонячний опік очей найчастіше від відбитих ультрафіолетових променів від снігу. Як правило, більшою мірою страждають від нього шанувальники гірськолижного спорту. Хоча заробити його можна і від відображення сонця у водній поверхні, але тоді вони не такі «нещадні». Виявляється це почервонінням та печінням в очах. Небезпека такого опіку полягає у зниженні рівня доступу кисню та зневодненні всіх структур очей. Все це здатне призвести до розвитку катаракти та погіршення зору.
ЗАСОБИ ВІД СОНЯЧНИХ ОПІКІВ
Саме ефективний засіб- Це профілактика сонячних опіків. Надіятися на косметичні засоби від сонячних опіків обличчя не варто, вони підходять тільки для звичайного щоденного використання, а не для перебування на прямому сонячному проміні на пляжі і т.п. Сонцезахисні креми необхідно підбирати ретельно, і враховуючи такі найважливіші фактори:
- 1. тип шкіри;
- 2. ступінь захисту;
- 3. Додаткові компоненти.
Захисні засоби від сонячних опіків обличчя та тіла завжди мають на упаковці вказівку числового індексу. Так званий SPF-індекс показує нам, у скільки разів збільшується час безпечного перебування на сонці під впливом цього засобу. Під безпечним перебуванням мається на увазі час, доки наша шкіра не почервоніла. SPF-індекс у кремах варіюється від 3 до 50, і підбирати їх необхідно з огляду на свій фототип шкіри, тобто свій індивідуальний бар'єр від сонця, природний рівень захисту організму. Безумовно, ця шкала дуже умовна, вона характеризує собою залежність безпечного часу знаходження під сонцем від вмісту природного пігменту в шкірі, у волоссі і на райдужній оболонці очей.
Отже, якщо ви, як дитячої казки, «рудий-рудий-конопатий», а ваша шкіра в звичайних умовах стає червоною за 5 хвилин, то якщо, намаститися кремом, сонцезахисний фактор якого дорівнює 30, ви продовжите свій час приблизно в 30 разів. Розрахунок такий: 5 хвилин × 30 (SPF) = 150 хвилин, або через 2,5 години ви отримаєте опік від сонця.
Намагайтеся дотримуватися деяких правил:
ЛІКУВАННЯ СОНЯЧНИХ ОПІКІВ У ДОМАШНІХ УМОВАХ
Для того щоб самостійно лікувати сонячний опік, знадобляться деякі елементарні медичні знання. Якщо опік від сонця пухирі та бульбашки з вологим вмістом не спровокував, тоді ви можете проводити лікування сонячних опіків у домашніх умовах без звернень до лікаря за схемою, яка була описана вище. Тобто, спрей пантенол або інший протизапальний засіб, крем або мазь, аспірин або ібупрофен від болю, вітамін Е для відновлення шкіри та більше рідини.
Якщо підвищилася температура тіла, опік від сонця пухирі дає здуття шкірних покривів, тоді негайно слід звернутися до лікаря. Пам'ятайте, що сонячні опіки здатні викликати розвиток опікової хвороби, що загрожує не тільки дефектами зовнішнього виглядушкіри, але й проблемами із нирками.
КОЛИ ДАЄ СОНЯЧНИЙ ОПІК ВОЛДИРІ, ЛІКУВАННЯ ВІД НАТЯКІВ
Якщо в результаті опіку з'явився набряк шкіри - це серйозний привід зробити висновок, що поразка досягла досить глибоких шарів шкіри. Лікування сильних сонячних опіків вимагає термінової медичної допомоги. Це може вилитися в дуже негативні наслідки, оскільки такий опік з набряком шкіри повністю блокує можливість доставки в уражені місця поживних речовин і кисню. У найкращому разі це просто ускладнить відновлення тканин, затягне процес одужання. У найгіршому, - призведе до розвитку інфекції. Окрім іншого такі сонячні опіки з набряками після себе здебільшого формують рубці та пігментацію.
ЛІКУВАННЯ СОНЯЧНИХ ОПІКІВ НАРОДНИМИ ЗАСОБИМИ
Лікування сонячних опіків народними засобами також допоможе знизити больові симптоми та відновитися шкірі після травми.
- Простокваша
Кисле молоко або кисле молоко вважаються незамінним народним засобом, щоб зняти неприємні відчуття після сонячного опіку. Лікування сонячних опіків народними засобами у разі передбачає змазування пошкоджених ділянок протягом години, не дозволяючи засобу висихати повністю. Потім його змивають холодною водою.
- Сік алое
Сік алое володіє чудовими загоюючими та заспокійливими властивостями. Зменшує сухість та подразнення шкіри.
Змішайте 1:1 сік та кип'ячену воду. Просочіть тканину розчином, і прикладайте її в день 1-2 рази на обпалену шкіру по годині, просочуючи тканину кожні 10 хвилин.
- Картопля
Лікування сонячних опіків обличчя народними засобами можна проводити за допомогою такої маски: картопля відварюють у мундирі, очищають та розминають у пюре. Змішують пюре або з вершками, або зі сметаною, і наносять на обличчя теплому вигляді хвилин на 15.
- Відвари із трав
Ромашка.Відмінним заспокійливим для шкіри засобом є відвар ромашки. Необхідно залити столову ложечку сухої сировини склянкою окропу, настояти хвилин 30. А коли охолоне, робити компрес із настою, прикладаючи шматок змоченої марлі до обпалених ділянок.
Звіробій.Відвар із звіробою використовують для протирань. Столову ложечку сировини заливають склянкою окропу, настоюють 15 хвилин, і проціджують. Обпалену шкіру обережно протирати змоченим ватним тампоном.
Дуб.Дубовий відвар добре допомагає при сонячних опіках. Візьміть 3 столові ложечки кори дуба, залийте склянкою води, доведіть до кипіння, і настоїть хвилин 30. Охолоджений відвар застосовують як компрес і для протирання.
Календула.Біль та запалення знизить компрес квіток календули. Залийте столову ложечку квіток склянкою окропу, настоюйте хвилин 20. Тричі на день застосовуйте компрес хвилин по 20.
За відсутності трав та інших засобів можна скористатися і звичайним чорним чаєм. Заваріть чай: на одну чайну ложечку чверть склянки окропу, настояти 40 хвилин і процідити. Промокнути в чаї тканину і обернути ділянку шкіри, що тривожить, хвилин на 20. Повторювати тричі на день.
- Капуста
Нанесіть холодну квашену капусту на обпечене місце і залиште хвилин на 20 - у неї відмінні протизапальні та регенеруючі властивості. Повторюйте процедуру на день 3-4 рази.
Ще трохи про лікування сонячних опіків: