Jei norite būti tikrai sveiki ir naujos energijos, turite dirbti anksčiau laiko, paaukoti turtingą, žiaurią tradiciją, pereiti prie siroidinnya, pašalinti toksinus iš standartinio їzhі kūno, knygoje paskirti L Indą Larsen. „Ž, schob gyventi! „Gyvas“ valgymas – kelias į atsinaujinimą.

„Per ūsus viskas tapo aišku – gyvas valgymas padeda sveikai pasukti į priekį, į naujus žmonių vystymosi pokyčius. Bet viskas atrodo abstraktu, bet ką man tai gali duoti? Kaip suprasti, kad perėjau į tėvą, nesugadintas terminio apdorojimo, galiu pagrįstai man atpildyti? - taip dažnai savo maistą užsidedi kam nors kitam. Pažvelkime į kai kuriuos svarbiausius dalykus atidžiau.

Kadangi kentėjote nuo liesumo, tikimasi, kad jūsų kūnas bus apvalus

Numesti svorio po perėjimo prie našlaičių valgymo viskas bus – organizmas atsikratys neesminių riebalų atsargų, išsivalys nuo vandens, normalizuosis kalbos mainai. Kai kas yra blogiau, kai kas geriau - geriau atsigulti individualių bruožų pavidalu ir žiūrėti į priekį.

Tarsi pereidami prie siroidinnya darysite spaudimą mums, kuriuose gausu riebalų, neprisiminsite grindų dangų, todėl būkite atsargūs su jomis - jums nereikia didelio kiekio, užtenka 1-2 zhmeny per dieną. Jūs esate atsakingi už supratimą: Vykoristovuyuchi viršpasauliniame kiekyje ir spalvoje, tačiau svarbūs marinuojant produktus, tiesiog padedate kompensuoti ankstyvą ligos sunkumą kraujagyslėje, į pagalbą pasitelkdami alkio jausmą, normalų kaip tuščias indas.

Per tuos, kuriuos pajudėjote druskoje, jūsų kūnas mėgausis dideliu vandens kiekiu, nes tik jis buvo nuslopintas, o ne perneštas. Pasigauk, sumažink spaudimą širdžiai.

Pagrindinis roslino komponentas yra angliavandeniai. Atleiskite už cukru, fruktozė ir gliukozė bus naudojamos organizmo energijos poreikiams patenkinti. Sulenkti angliavandenius, pavyzdžiui, ląstelinį audinį, kad būtų vienoda rudoji žarnyno mikroflora. Dėl to nebus riebalų sankaupų, o tikrasis riebalų prosciutto bus teisingas, tačiau jo matmenys pasikeis teisingai. M'yazi, jei norite likti su trumpalaikiais, net jei jūsų kūnas pasiims pakankamai baltymų.

Pirmąjį siroidinnya mėnesį jūsų vaga nuolat mažės, o kažkada gali pabėgti, jau per vėlu. Ale žingsnis po žingsnio, atsigavus ir išsivalius nuo toksinų bei vėl pažadinus kalbų mainus, organizmas sugrįš į normalią būseną, pasirūpinsi pėdomis, pėdos reikalingos, pėdos patogios gyvenimui ir saugios jūsų kūnui.

Tiems, kurie yra plonesni, schema yra tokia akivaizdi. Adzhe vie neglostydavo, neivydavo taip sodriai ar, nes organizmas tiesiog negaudavo reikiamos kalbos ir smarve slinkdavo per ji. Atnaujinkite kūną, išlaisvinkite nuo toksinų, pasiimkite viską, ko jums reikia, ir išleiskite kainą pobudova m'yaziv. Jei žinote, kad turite aktyvų gyvenimo būdą ir skiriate valandą fizinei veiklai, tada netrukus prisiminkite, kad pasipildėte proto jėgomis, o kūnas pradėjo atrodyti geriau.

Jūsų oda taps švari, o plaukai taps blizgūs.

Shkira yra žmogaus vidinės sveikatos simbolis. Už jos, taip pat nagų ir plaukų stovyklos, gydytojas gali pasakyti, ar turite problemų su savo kūnu. Nesvarbu, ar tai būtų kosmetinė, būsite bejėgiai, nes jūsų kūnas serga per vidurį.

Lushpinnya, visi plazdėjimai, virazki, neurodermitas ir alergijos - visi jie parodė ligas ir vidaus organų bei kraujo pažeidimus. Pažeistas ofortas neleidžia vėl užkariauti, įskaitant vitaminą E. Galima kompensuoti visokiais priedais, bet rezultato vis tiek neatnešti. Pereinant prie gyvo valgymo, žingsnis po žingsnio išvalomos visos kūno ląstelės nuo toksinų, normalizuojamas vamzdelio ir žarnyno, kepenų ir kepenų darbas. Dėl to jūsų oda gyja, ląstelės prisipildo energijos, jos pradeda atrodyti geriau, tačiau jos kvepia gaiviai, neperpildamos kvepalų ir kremų.

Tačiau reikia pasakyti- Mayzhe išvis syrojidiv-pochatkіvtsіv tієyu chi іnshoy іroy pirmame tizhnі ir navіt mіsyatsi stan shkіrnih pokrivіv shkіrnih pokrivіv , mozhe pogrіrshitisya, ir mozhe pogrіrshitisya, ir mozhe pogrіrshitisya, totrioschosgoschoya problemas. Dar svarbiau šiuo laikotarpiu nenugalėti kosmetikos prekybų, aukštai keliuose. Jis užkemša poras ir neleidžia kūnui visiškai apsivalyti. Jei reikia, valymui galite naudoti natūralius preparatus, pavyzdžiui, venų, prieskonių ar ramunėlių pagrindu. Smarvė ne tik nuvalyti odą, bet ir rūpintis ja. Tada vėliau pamatysite rezultatą – siroidai praktiškai nenešioja kosmetikos, nes mums jos tiesiog nereikia.

Tas pats ir plaukai- tamsos smarvė, sichutsya ir sivіyut ne per tuos, kurie neteisingai pasirinko šampūną, bet tiems, kurie yra nusilpę, kūnas nesirūpina galvos oda pakankamai gyvų kalbų. Po to, pereinant prie gyvos mitybos, organizmas prisitaiko prie sveiko gyvenimo, vis labiau pasisavina visus vitaminus ir mikroelementus, plaukai tampa pastebimai gražesni.

Syroida-on-the-ear gali būti blogi tie, kurie yra ant burbuolės plaukų, yra duodami silpniems ir gali pradėti kristi labiau, anksčiau. Turtingas, kas to laikosi, veda gyvo valgio, vvahayuchi, kad visa kaltė tenka naujajam, tarsi jie būtų visko priekyje, organizmas kenčia nuo rudų liežuvių trūkumo. Tai ne taip.

Visų pirma, atsigręžę į gyvenimą ir išjungę savo gyvenime visą chemijos palaidumą, dauguma žmonių yra skatinami naudoti pirminius šampūnus, kondicionierius ir kaukes, tarsi jie iš tikrųjų tik palaikytų sveikų plaukų iliuziją, užmaskuodami visus plaukus. problemų.

Kitaip, pirmajame perėjimo prie naujo valgymo etape, kaip skirtingi žmonės gali užtrukti skirtingą valandą, vyksta intensyvus organizmo valymas ir apsikeitimas kalbomis. Vitaminų ir pumpurų, reikalingų plaukams augti, tam tikrą laiką gali pakakti. Ypač verti B grupės ir E grupės vitaminai. Ypač dažnai dėl plaukų problemų kaltinami tie, kurie greitai pereina prie radikalių sirolizės metodų, tik valgo, staigiai išjungia, ar tai riebus maistas, visų pirma dėl žirnių ir nasinnyų. Žmonėms reikia riebalų! Ypač šukuoja tuos plaukus. Vihid – jūsų valgymas gali būti ne tik sirim, bet ir subalansuotas.

Na, o trečia prasme tas škiri plaukuotas ant stovyklos, nenuostabu, kad psichologinė stovykla liejasi. Tarsi nevalgytum iš gyvo, jogos kaip velnio dietos, ar tiesiog pažeisdamas paveldėtą užpakaliuką, bet vis tiek, jei vis tiek nesijausi gerai iš naujo gyvenimo būdo, tavo kūnas bus kaip fizinis, pažįstamas nervinis stresas. Tse atnešti ir išleisti plaukus, škirų problemas ir kitas nepriimtinas apraiškas. Dėl to tokie vaizdai dažniausiai vadinami „matyti“.

Į paniką po pirmųjų slinkimo požymių nereikės plaukų. Kaip rūkėte ir išmėtėte, atspėk, kaip kosulys užspringo nugarą, kaip išbėgo tamsūs skrepliai, o kartais supurtė kaip nikotino trūkumas. Htos priauga svorio arba smarkiai krenta svoris. Ale potim, jei organizmas išsivalė, kvėpavimas pasidarė lengvas, miegas pagyvėjo, praėjo vėlai naktis. Taigi mes tiesiog gyvename valgydami - net šiek tiek suteptos ir išvirtos zvichkos yra panašios į priklausomybę nuo narkotikų. Kūnas yra padengtas toksinais, todėl jei smarvė pradeda veržtis, matosi lempa ir savijautos žala. Grįžkime į įprastas vėžes ir pamatysite savo naują gyvenimą. Džiaugsitės savo odos ir plaukų grožiu, stebėdamiesi atspindžiu prie veidrodžio.

Atrodysite jaunai

Tse tampa ne iš karto, o tam tikru momentu galite atsikratyti, kad pasenote. Kaip jau rašiau, detoksikacijos per odą metu pašalinamas nemažas kiekis šiukšlių, kurios susikaupė virš uolų puikaus valgymo to blogio su susiraukšlėjusiomis žievelėmis. Pro vagos angą oda gali šiek tiek susmigti, figūra pasidaro negraži. Iš šono matosi, tu pasenai. Vis dėlto sena apgaulė, Timcho apraiška, aš vėl praeisiu, tarsi kūnas ilsisi ant naujo, gyvo valgymo.

Liudina visada stengėsi pasiimti savo vіku požymius dėl papildomos kosmetikos, kuri plastinė operacija- gudrūs, lyg jie negalėjo nieko apgauti, bet suteikė atjaunėjimo iliuziją.

Visi gyvi organizmai Žemėje yra seni – vieni labiau paplitę, kitų gyvenimas tiesiogine prasme trunka metus, ir gyvenimo ciklasїх greitai praeiti namovіrno. Žmonės taip pat yra genetiškai sąlygoti seniems laikams, kitaip jie maitinasi tuo, kad dauguma žmonių yra pakankamai suaugę, kad galėtų judėti į priekį pagal savo genetinę programą. To priežastys yra netinkamas valgymas, skruzdėlės ir gyvenimo būdas „dėvėti“.

Dovanojant negyvą avilį, verta gyventi kaip m'yasovidas, o kaip verdant ir tepant užaugintus produktus, riaumojančius tokio gyvenimo energiją, žmonės yra senamadiški. І fiziologiniu ir energetiniu lygiu. Dešinėje ne tik dėl to, kad toks zha yra pilnas vitaminų - jis daugiau nei pripildytas kalbų, visiškai nereikalingų mūsų kūnui, bet taip, kaip vynai, nėra mintyse. Dėl to daugelis kalbų tampa perpildytos ir virsta toksinais, sukeliančiais jogą.

Termiškai kultivuojamas, panaudojant didelius energijos vitratus perpikavimui ir asimiliacijai, dėl to organizmas pakeičia ląstelių drėgmę ir išvalydamas tarpląstelinę erdvę, eikvoja savo išteklius marinavimui. Ir vėl, švarios energijos ir kasdienių medžiagų pakeitimą taip pat pašalins toksinai ir marinis balastas.

Jei gyveni kaip gyva būtybė, praktiškai visos su tuo ateinančios kalbos eina tenkinti kasdienius savo kūno poreikius, išėjimų daug mažiau. Savaiminio apsivalymo sistemos - kraujas, kepenys, nirki, žarnos - gali lengvai susidoroti su visų rūšių sneshkodzhennyam ir vivenennyam z organizmu. Dabar galite sutelkti visus išteklius, kaip ir anksčiau, remti atliekų kūną darbo stovykloje, nuolat kovoti su negalavimais, jogo atnaujinimui. Dėl to senėjimo procesas yra labai apgaulingas ir, nepaisant visų geriausių požymių, žmogus tampa jaunas.

Natūralu, siroidinnya- tse ne charіvne zherelo jaunimo, kad ne nepilnamečių obuolių. Shvidkoy rezultatas Jums nereikia čekio, turite atlikti bandomąjį procesą. Tada be jokių pastangų išlaikykime savo jaunystę gyvą, tai bus natūralu.

Kuo greičiau pereisite prie gyvo maisto, tuo greičiau galėsite pagerinti rezultatą. Div ne bovaє, o yakscho tu visą gyvenimą susirinkai, rūkė, priprato prie alkoholio ir per 50 metų jie tapo syroidais, o ne varto čekiais, tai per vieną, du ar navit tris roki žiūri į 30 roki. Atleidimo organizmas neatleidžia, o diakonai tave keičia amžinai. Ale senas tu sustosi ir pradėsi žiūrėti į roko šprotą jaunesnis.

Jūs pamiršite apie tai ir mlyavist

Be jokios abejonės, jūs taip pat žinote, kad tai akivaizdu – net jei miegojote ar sėdėjote gale priešais televizorių, tarsi nesijaustumėte gerai prie išėjimo, vis tiek ant roboto, jūs matai, kodėl jis sugedęs. Kai tapsiu turtingas, pajuokausiu apie visus energetinius gėrimus, įskaitant tuos. Ale smirda, kad Timchas palengvėtų mažiau laiko, o hibne matomai badorosti, kaip greita proga. Iki tol taisomos sveikatos problemos – žirgų lenktynės arterijos vice, gerai išsimiegoti, šliužų, kepenų ir niroko negalavimai.

Noriu užsiimti joga, pradėti sportuoti. Geriausias būdas pagerinti kūno tonusą - bet vis tiek, nekeičiant valgymo, neįjungiant naujojo yakomog daug gyvų būtybių, praktika nesuteikia nuolatinio gėrio jausmo, todėl nepraeina. Vis dėlto baisu periodiškai susikrauti į krūvą - tai ne tik fizinis geras robotiškas būdas, bet ir akivaizdus piktumas ir nepatenkintas kūnas, norint įveikti net robotą, Rozumov chi fizinį.

Esate kaltas, bet pasiruošęs tam, kad dainavimo scenoje kūną jausitės kaip citrina, galėsite jį vėjuoti, tik valgysite ir miegosite kaip vienintelis. Tse yra normalu, praktiškai visi siroidai-pochatkivtsi praeina per tse. Kažkam tokia stovykla yra tris kartus per mėnesį, bet kažkam ji nepatenka į upę. Ir kai tik jūsų kūnas vėl prisijungs prie gyvo valgio, apsivalys nuo toksinų ir galėsite pilnai sugauti visą energiją, kuri ateina su gyvu ežiuku, jūs vis labiau užgęsite kvapą ir visa stovykla liks su jumis. amžinai.

Siroidi, kurie anksčiau badavo pagal Paulą Braggą, sako, kad jie yra tokie kalti po trijų laikotarpių ryte, bet tada mes eisime žingsnis po žingsnio. Čia tai bus greita ir bet kada specialus zusil kreiptis, kad neatneštų – tai tiesiog natūralu.

Atsikratysite senų negalavimų

Noriu eiti į savo sąrašą penktuoju numeriu, dėl to, ar ten yra žmogus, ko gero, svarbiausia. Postiyno negalavimai, sergant lėtinėmis ligomis žmogui nenatūralu! Draudimo nuo ligų nėra, smirdžių smarvė – kontrabanda. „Mi tezh“ gali būti paprasta, mes turime infekcinė liga kad sužalojimas, matome priedą. Ale siroidams, turintiems patirties, ramiesiems, valgiusiems savo gyvenimo būdu, nesergantiems ir lėtiniais negalavimais, kurie pririšti nuo gyvenimo būdo. Bet praktiškai visos ligos iš medicinos enciklopedijos.

Širdies ir kraujagyslių liga- ne tiesioginė pasekmė tinkama mityba kad shkidlivih zvichok. Apšviesk laivai užsikimšę cholesterolio plokštelės, scho utvoryuyutsya gyvulinių riebalų perteklių. Širdis kenčia nuo nutukimo ir apsinuodijimo toksinais, už kuriuos atkeršija negyvas ežiukas. Be to, kažkas įmuša vištas ir alkoholį.

Travna sistema nuolat pasiduodami svarbios їzhі tekėjimui, nes tiesiog neįveiksite, prieš tai visą laiką fiziškai daužomos latako ir žarnyno sienelės. Stravokhidas išdegintas karšto ežio, shlunkovy sik ir vaistažolių fermentai negali tilpti į susiraukšlėjusį kіlkost, kad podnannymi hіїzhі, scho ateiti. Tai veržiasi į žarnyną, de zamіst to, kad būtų padalinta į rudą pusę ir vikoristovuvatisya energijai ir kasdieniams kūno poreikiams, pradeda pūti. Korisnos mikroflorą, kuri ne tik padeda užkariauti zhu, bet ir sintezuoja mums korininę kalbą bei palaiko mūsų imunitetą, pradeda keisti patogeniniai mikrobai. Gastritas, virazki, kolitas, organų vėžys vaistažolių sistemos- visi negyvo valgio pėdsakai.

Slapukas ir nirki nuolat treniruokitės viršįtampio režimu, rinkdami nuodingus toksinus, kurie ateina po jūsų, kad neįgytumėte pastogės. Be to, mes jų pasiekiame, kišdami veidų vardus, ragindami visas problemas, kaip vinikas nuo netinkamo valgymo. Antibiotikai, antiseptiniai vaistai, fermentiniai preparatai, antialerginės tabletės – visos smarvės pereina per kepenis ir nirką, nes tenka pareiga įnešti į organizmą jų skilimo produktus. Dėl to, bandydami išvalyti savo organizmą, patys smarvė kenčia ir laikui bėgant suserga.

Kraujas ir interklitinas gimtoji žemė perneša kalbų nuotrupos, kurios mūsų organizmui absoliučiai nereikalingos. Leukocitai, užduotis apsaugoti organizmą nuo pašalinių mikroorganizmų, anatomija pradeda kovoti su negyvų ląstelių pertekliumi. Garsai kaltina visas alergijos galias, ir laikui bėgant žmogus paprastai negali gauti šviežios sunitos uogos, o medžių žiedai ir žolelės naujai atrodo kaip savęs naikinimas.

Pidšlunkova zaloz pakaušis nustoja vibruoti pakankamai vaistažolių fermentų, užsikemša latakai, o priežastis – pankreatitas. Dažnai po jo atsiranda diabetas, nes pidšlunko šliužų ląstelės nustoja normaliai vibruoti insulinu.

Navit su dideliais kiekiais net ir įvairių farmacinių priedų, mūsų organizmas nepasisavina pakankamai vitaminų ir mineralinių išteklių. Kenčia oda, plaukai, nustokite normaliai dirbti nervų sistema ir zagalom usі kūno organus. Nesvarbu, kad šių kalbų užtenka vis mažiau, smarvės tiesiog nenugalės silpnais klitinais užsikimšę toksinai ir dėl to jie nebus įtraukti į darbą.

Jau iki 30 metų vis daugiau žmonių ateina nuo lėtinių ligų, o nuo odos ligų – vis daugiau žmonių. Navite, kai tik pasijusite sveikas ir analizės nenurodo kasdienių negalavimų, drąsiai galime teigti – jei taip maitinsitės, kaip ir dauguma šių dienų žmonių, anksčiau ar vėliau organizmas pasieks kritinį tašką ir duos jums blogą, liga ir pradeda atsirasti po vieną.

Kodėl vaikų namai geriau susidoroja su visų veidų negalavimais iš karto? Tas, kuris su gyvu їzheyu pasakai tik keletą garbanotų kalbų, o maža balasto dalis, atkeršyta odos gaminyje, lengvai išsipučia ir juda iš kūno, iš to nesijuokdama ir neužsikimšdama. ląstelės.

Maisto patiekimo į gyvą maistą procesas kartais gali vykti skausmingai ir ilgai, užimant uolas. Neįmanoma patikrinti jokiu kitu būdu - neįmanoma greitai paversti akmenimis tų, kurie sirgo. Syroidinnya nėra charіvna pіgulka, apie yaku mi viskas yra mrієmo. Tai sunkus darbas siekiant pagerinti sveikatą, bet tai užtruks valandą. Patirsite krizių, jei jūsų kūnas tiesiogine prasme bus nušluostytas pamačius gleives, akmenis ir piską. Jautiesi gobšus, o kaip esi vyresnis, ką gyveni ant „negyvo“ valgio ir sugadino kūną škidlivymis, svarbiau dėvėti drabužius. Esant tam tikriems negalavimams, jūs neįveiksite, bet nustosite juose gulėti, praktiškai negalėsite susigaudyti ir pulti.

Mes pagerinsime jūsų sveikatą, jūsų organai yra išgraviruoti, to teisėjo širdis. Polіpshennya vy omіtite duzhe shvidko - kad taptų stabilus vice ir pulsas, s sudin pіde cholesterolio, smarvė išvalyta. Vіdnya ant kojų su varikoze sustabdyti vipirati. Prakaitas ateina kepenų juodumas, nirok, vidaus sekreto kritimas. Croc nerti pradeda gydyti jūsų organus ir audinius.

Nevarto apibūdinti gijimo procesą, odos venos gydomos savaip. Ale turi būti kantrus. Tabletes gerti nesunku, bet kaip galima pavadinti gyvenimą ant veidų, nuolat baiminantis tapti neįgaliu ir artimųjų traktoriumi? Galite išgerti stebuklingą piliulę, kad išgydytumėte visus negalavimus, arba galite tinkamai, gerai, sugriūti į sveikatą, nebepriėmę gyvo valgio idėjos. Likuvannya bus obov'yazkovo, ir ji bus tvirta visą gyvenimą.

Siroydi serga- Tai ne taip, ale apsirengęs ryškiai apsirengęs, žemesnis nuostabiu žmogumi. Rani lenktynės jums prieš akis. Lyg su rasotu ežiuku organizme suryja ligą sukeliantį mikrobą, tai svarbios dizenterijos pakeitimas siroidų perėjimu ir išleidimu su patirtimi tik nežymiai blogai - neutralizuojama tos korisnos mikrofloros imuninė sistema. būti svetima bakterija ar virusu. Navitt pradžioje siroidinis peršalimas greitai praeina.

Є іstorії pro tyazhkі vrashennya vaistažolių sistema ir avitaminozė siroiduose. Ir vis dėlto, pagarbiai apsvarstykite šių stanіv priežastis, tapo aišku, kad smarvė praktiškai yra atsakinga už netinkamą valgymą, znevagoyu į kūno poreikius ir nesubalansuotą mitybą. Pradedantieji dažnai metasi į virą galvomis, nesusipažinę su gyvo valgymo literatūra ir pasirenka sau per daug vienpusišką mitybą, pavyzdžiui, gyvena tik vaisiais ir ignoruoja daržoves, bet tuos žirnius. Čia perskaičius, kad žmogus iš prigimties kaltas, kad valgo tik sultingus vaisius, smarvė fanatiškai papildo šį atleidimo principą, jokiu būdu nerengdama jo kūno pokyčiams. To pasekmė – dantų ėduonis su cucurum ir rūgštimi, už kurį keršijama vaisiuose, žarnyno ir žarnyno sutrikimas bei kitos skaitinės problemos, atsiradusios dėl svarbiausių gyvybiškai svarbių kalbų ir vitaminų trūkumo.

Protingas siroidas nekaltina tokių būsenų, vynai nuolat žlunga kelyje į egzaltaciją ir pasiekia gerą sveikatą.

Jūsų imunitetas taps mіtsnim

Pažeistas imunitetas– tai pagrindinė šiuolaikinių žmonių problema, ypač labiausiai išsivysčiusiose šalyse. Juose esantys žmonės praktiškai nustojo prilipę prie mikroorganizmų, kurie juose yra – viskas ryžtingai nušveičiama, sterilizuojama, o po to verdama ir tepama. Štai kodėl jis rudas, skeveldros leidžia išnykti ligas sukeliančių bakterijų infekcijai, o kerštinga liga, kaip ir anksčiau, šalies žemes naikino, pavyzdžiui, cholera. Ale imunitetas, nustojęs kovoti su šiais mikroorganizmais, tarptinkliniu ryšiu ir vvazhє dėl geresnio metimo į kovą su tuo drėgnu klitinu, dėl kurio kaltinama grub ir kitos alergijos bei autoimuninės ligos.

Ant susilpnėjusios imuninės sistemos pilami shkidli zvichki, nuolatinis stresas, su kuriuo gyvena šiuolaikiniai žmonės, ir net didžiausia skoda yra ežio galva. Imuninės sistemos ląstelėms, žarnyno mikroflorai, kaip vienai svarbiausių mūsų imuniteto saugyklų, kaip ir bet kurioms kitoms organizmo ląstelėms, maisto, kalbos, vitaminų ir mikroelementų suvartojimui. Kodėl smarvė turėtų atsirasti po zhe ir kaip smarvę nugalės tinkamas rangas? Kokia yra tos organizmui būtinos struktūros forma? Mirusiam yra tik vienas – ne. Tik per savo gyvenimą atimu visus dienos poreikius iš to, kuriame gali būti smarvė.

Pereinant prie gyvo valgymo, imunitetas stiprėja dar greičiau, tse pіdtverzhuє mіy vlasny dosvіd i dosvіd vsіh siroіdіv. Jau pirmaisiais mėnesiais pradedate jausti, kaip jūsų kūno atramą pagerina puikaus vidurio užpilai, o kai tik atsikratote peršalimo ligų, kurioms jums prireiks iki pat bulvytės pabaigos. Kambaryje gali likti kiti kolegos, kurie čiaudi ir kosi, ir su kuriais tu pats nesusirgsi. Ir nors virusas vis dar yra, jūsų žlugimas nebus Imuninė sistema, neprisiima ligos gostrykh formos Ir praėjimas buvo daug lengvesnis ir greitesnis, žemesnis buvo anksčiau.

Po valandos galėsite ištiesinti gyvą valgį be kovos žarnyno sutrikimaiє šviežios daržovės tiesiai iš sodo, tiesiog nuplaukite jas vandeniu. Jei prižiūrėsite savo organizmą vitaminais, jie suvartos iki naujos mikroskopinės komos ir mikroorganizmų ant lapų (apie vitaminą B12 ir yogo dzherel skaitykite atitinkamame knygos platinime).

Vadovaudamiesi gyvo valgymo principais tiesiog nustojate galvoti apie imunitetą, dirbate savarankiškai, nepriklausydami nuo savo priedų. Akivaizdu, kad dėl dar didesnio zmіtsnenya galite atsinešti zagartovanną iš savo gyvenimo, tokiu atveju tapsite tik stipresni, bet be savo kūno jėgos tapsite stipresni.

Dar svarbiau, kad imuninė sistema nustotų būti „dieviška“ ir kovotų su šlapiomis organizmo ląstelėmis bei smulkiomis dalelėmis, kurios buvo iki alergenų – pjovimo roslinas, natūralūs barnikiai, kurių yra ant vaisių ir uogų, pjūklas. . Daug autoimuninių ligų pereinant prie siroidinya, o jei nepraeina, tai praktiškai nustokite sau pasakoti. Stanas serga bronchų astma pokraschuetsya dar reikšmingiau, ir metų dvokas nustoja coristuvatisya inhaliatoriai.

Su stipresne imunine sistema jūsų organizmo gyvybingumas žymiai padidėja – tiek fizinis, tiek protinis.

Jūs tapsite fiziškai tinkami

Per daug tų, kurie išvilioja jėgą ir gyvybingumą. Greičiausiai galite nubėgti šimto metrų distanciją, bet nepraleiskite metų maratono lenktynėse. Galite patraukti svarbią štangą, bet neplėškite 100 vіdzhiman. Stipriems būk geras, prote svarbiau, buti vitrival. Ypač į į dabartinį pasaulį de pats gyvenimo tempas verčia jausti visų mūsų jėgų įtampą. Adzhe navіt peržengęs gyvąjį valgymą, įkvėptas civilizacijos „naudos“ turtingumo, nenustojate būti iš dalies, paklusdami її įstatymams. Taip pat reikia užsidirbti centų, eiti į biurą arba gamykloje stovėti ant konvejerio. Tiesiog prisimink vieną kartą – būk kaip robotas, lyg tau reikia nuolatinio energijos tiekimo, o su nauju gyvenimo būdu lengviau praturtėti.

Gyvas valgymas suteikia potencialo bėgti ilgas distancijas, kurios yra būtinos gyvenimui. Išlikdami fiziškai budrūs, matote savo nervų jėgą. Visi pranešimai apie sirozę yra sutrikusios psichikos, nieko neskuba, kaip ir anksčiau, tai buvo tipiški išdykę neurotikai. Kai kur agresija nesveika, natomizmas tampa neramus, bet kalbant apie tai, pasaulyje be usunennijos.

Išmokite „jausti“ savo kūną

Tse duzhe svarbus momentas ypač siroidui, kuris dar nespėjo pažinti savo maisto ir kodėl aš dvejoju. Šiuolaikinis žmogus tapo visiškai kurčias signalams, tarsi jie siųstų jos kūną. Mi vіdchuvaєmo bіl, bet dažnai іgnoruєmo yogo, pataikyti su nuskausminamųjų. Kai tik tai tampa nepakeliama ar pradedame gerbti normalų gyvenimą, einame pas gydytoją ir atskleidžiame, kad sergame, nes tai sugrąžino tam taurumą, jau perėjo į ūminę fazę.

Be-yakі nesantaika, problemos, nepriimtini simptomai- visi mūsų kūno signalai apie pagalbą, kurių metu jis prašo mūsų pakeisti savo gyvenimo būdą. Sunkumas, krosnis ir dujojimas po sutanos uždengimo - kūno verksmas, kad jis nepatenkintas, kad dėl naujojo tavo sumnіvne "pasitenkinimas" nėra gobšumas. Vietoj to, kad gautumėte puolimo signalą, nesirgkite, pasivaikščiokite kaip viryklė, vaistas su fermentais - ir nusiraminkite.

Jei valgysite gyvą maistą, jūsų kūnas aktyviau bendradarbiaus su jumis per nejaučiamus simptomus ir skausmą, tarsi būtų kaltinamas organizmo valymo procese. Ale, ne pagalbos šauksmas, o priminimas apie tuos, kurie buvo ašis, juda, ponai, stebisi, ką jūs pakeitėte, per ką turėjome iš karto išgyventi, kad galėtume atsikratyti visko, ką jūs man viską pakeitė Likusios uolos. Kūnas taip pat pasako, ką darai ne taip. Nuolatinis viruvos skrandyje rodo tuos, kurie galbūt persistengėte su daržovėmis, norėdami atkeršyti grubiam ląsteliniam audiniui (kopūstai, žirniai, šakniavaisiai) ir kurį laiką turite atkurti žarnyną ir žarnyną, įvedant daugiau vaisių. į racioną žalumynuose, apipjaustytuose maišytuvuose. Dantis verkti, kalbėti apie tuos, kurie nuodingi rūgščių ir saldymedžio vaisiais ir neskiria deramos pagarbos prižiūrėti burna tuščia. Taip pat puiku, kad valgote mažai produktų, pavyzdžiui, pašalinate kalcio.

Pirmąjį jūsų kelio mėnesį signalai bus gausesni, kūnas tiesiog rėks. Tse normalu – tau blogai, valosi. Gyvas valgymas, kaip skydas, išvalantis iš savo klitino, toksinus ir škidlių „ataugas“, susikaupusias neprotingo gyvenimo būdo likimams, ir tai yra skausmingas procesas.

Kuo toliau eisite gyvo valgymo keliu, tuo labiau organizmas nurims. Dažniausiai kalbėsitės ramiai ir pajusite tyliausią jogos šnabždesį. Tai lengva apibūdinti žodžiais ir padėti perteikti intuiciją, kad jie kaltina siroidą. Ir jūs pradėsite mokytis sukelti silpniausius signalus kūnui, kurių pagalba mes jums pasakysime apie jūsų poreikius.

Atrodo, kad jūs paprastai jaučiate alkį, todėl nekviečiate kunigo, bet jums tikrai reikia valgyti. Pirmą mėnesį ir navit roki mayzhe visi siroydi pereina "zhora" etapą, jei norite tai padaryti, o užpildyti slampinėti tiesiog neįmanoma. Kūnas vis dar nepajėgia nugalėti visą kalbos gyvenimą nuo rasoto ežio, skambėjo kaip didelis virtas ežiukas ir mėsa. Ale potim vy rozumієte - dosit zovsіm ne gausiai zhі, sob povnіstyu nasititsya. Ir valgysite tik tuos, jei jie bus pakankamai stiprūs, kad primintų, kad alkanas, ir tik tuos, kurių jums reikia iš karto. Galite sėdėti pamačius du obuolius, šį kartą užteks puodelių daigų, kad jaustumėtės labiau patenkinti.

Tuo pačiu, jei pažvelgsite į tai - beveik atsižvelkite į savo kūną, šiek tiek plonesnes jogos vibracijas ir gerai jauskitės dėl to, kad jūsų proto protas ir kūno bazhanas tampa patogesni.

Jūs pasirodysite tinkamu laiku

Jūs tiesiog negalite pasakyti, kiek laiko reikia valgyti, kol pereisite prie valgymo. Aje tse yra ne tik ne tarpinis paruošimas – virimas, tepimas, gesinimas ir virimas. Brangios gyvybės erkės išsitepa ant pirštinės, indų ir sutvarkant virtuvę, ant serviravimo stalo. Dabar jūs nieko negaminate namuose, o tik restoranuose, džiaukitės, daugiau nei valandą per dieną praleidžiate už mokestį, kad nueitumėte į artimiausią kavinę ir nežinia kur. Ir kiek laiko reikia galvoti apie ežiuką! Laikas skirti laiko tiems, kurie ateina prieš jus po ryškių pietų ar vakare. Ale, daugiausiai laiko praleisk su negalavimais, tarsi kaltintum dėl netinkamo valgymo – eik pas gydytojus, išsivalyk savo čergą, statyk analizes ir daryk įvairias diagnostikos procedūras.

Timchasovo siroidas yra neįtikėtinai mažas ir sumažintas iki kelių paprastų - atsiminkite, išsamiai išnagrinėkite chi, padėkite ant lėkštės ir padėkite ant lėkštės. Kuo didesnis jūsų dosvidas į siroidą, tuo mažiau laiko praleidžiate ruošdami maistą. Bėgant dienoms užtenka vaisių, nesmulkintų daržovių ir salotų lapų, tada praktiškai nedažo valandą. Gali ramiai pasirūpinti savo teisėmis ir įkąsti obuolį. Išbandykite patys su karšto troškinio lėkšte rankose!

Zvichayutsya, eikite į parduotuvę ir į turgų, bet ten praleisite žymiai mažiau nei valandą. Prekybos centre jums reikės vieno patiekalo - šviežių daržovių ir vaisių, o už pirmus metus ekskursiją po visą pirkinio parduotuvę galite sumokėti 5 baudas, tiesiog išmetę maišelį daržovių, vaisių ir tą maišelį. į katę. Eikite į turgų, kur galite nusipirkti šviežių ir grynų produktų, dirbsite ne taip dažnai, 1-2 kartus per dieną.

Gerai valandai to daigelio mirkymas dabar, bet viskas, ko reikia augti - kuo maziau, nuplaukit ir uzpilkit vandeniu. Sumaišykite produktus trintuve pikantiškam kokteiliui sriubai - 1-2 plunksnos. Vidzhati sіk - šprotas iš pirštinės. Miti indus po tokio їzhi lanko lengvai, nuplaukite šalto vandens srove.

Akivaizdu, kad jei jūsų organizmas išsivalys ir bus sveikesnis, nustosite sirgti, vadinasi, nereikės nė valandos skirti gydytojams ir visoms procedūroms.

Tampate energingas, miegui prireikia mažiau nei valandos – net 2-3 metų per dieną.

Tu tausoji kaulus

Kažkam atrodo, kad tai turtinga: vaikų namai per brangūs, aš pats to negaliu leisti. Labiausiai tai tik vadovas tyliesiems, kurie net bijo pakeisti savo gyvenimą ir juokauja dėl svetimos tiesos. Tiesą sakant, kai valgysite gyvai, sutaupysite daug pinigų.

Norėčiau priimti rahunki viešąsias paslaugas. Skіlki elektriki z'їdaє mikrohvilova pіch, virdulys, viryklė, orkaitė, dvigubi katilai, grotelės, skrudintuvai, indaplovės ir kiti stebuklingi priedai, kurie užpildo jūsų virtuvę! Plius rahunki dujoms, lyg turi dujinę viryklę, o vandeniui – prieš gamindami visus produktus atsargiai išvirkite, o po kepimo sudeginkite keptuvę, keptuves ir lėkštes.

Tapę siroidu sumažinsite elektros ir vandens sąnaudas, o esant dujoms, tarsi vynas neplaktų vandeniui šildyti, galėsite užsidegti. Vieninteliai elektriniai prietaisai virtuvėje yra trintuvas, sulčiaspaudė ir, galbūt, dehidratorius vaisiams ir daržovėms džiovinti. Juose nėra šildymo elementų, elektrikai nėra turtingi.

Indų valymas tampa elementariu procesu – nereikia vynioti karštas vanduo ta miyuchi soba, lėkštės tampa švarios, todėl jas tiesiog nuplaukite saltas vanduo.

Neatsitiktinai nuolat atnaujinate savo virtuvės reikmenis, pavyzdžiui, puodus, keptuves, troškinius ir padažo valtis. Lėkštelių taip pat reikia žymiai mažiau, iš esmės – po vieną vienam odos šeimos nariui.

Dabar apie tuos, kurių nepagailėsite be tarpininkų zhі. Kainos skiriasi, o smarvė sezono metu kinta, tačiau švieži vaisiai ir daržovės gali būti brangesni. Žiūrėdami kilogramą mėsos, vietoj naujos, galite nusipirkti kelis kilogramus šviežių obuolių. Pieno pakuotės kaina gali prilygti puikios šviežių morkų pakuotės kainai. Nebegalėsite maudytis tsukoro, padažų, duonos ir visokių salyklų. Visi jūsų vynai yra tik daržovės ir vaisiai.

Akivaizdu, kad jei perkate iš didžiųjų miestų brangių egzotiškų mangų, papajų ir kerpių, atsineškite, jūsų parduotuvės čekis bus puikus. Tilki tse būk gudrus - pareiški, kad ašis, movlyav, anksčiau parduotuvėje išleisdavau mažiau centų, pirkdamas makaronus, vištieną ir mėsą. Jūs taip pat neėmėte krokodilo mėsos, brangiausio prekės ženklo spagečių ir egzotiškų žuvų.

Pirkite sezonines daržoves ir vaisius, vietinių ūkininkų produkciją, pirkite prekę turguje iš atsargų – visi pardavėjai užsitarnaus nuolaidą, tad vienu metu pasiimkite didelį kiekį produktų. Ir jūs galite juos išsaugoti šaldytuve, kuriame buvo daug pinigų, kurie buvo pripildyti druskų ir konservų stiklainiais.

Rinkimo sezono metu galite grįžti namo pas ūkininkus ir nusipirkti produktų urmu, o jei neturite jogos, kaip nuo jų taupyti, ūkiuose visada turėsite lobių. O tada eisime 2-3 kartus per dieną ir pasiimsime tuos, kurių jums reikia. Šiuo metu sutaupysite daug pinigų, net ir sezono metu daržovės ir vaisiai bus pigesni, o už sutaupymą atsipirks pigiau, mažesni pirkiniai parduotuvėse.

Jei turite draugų, kurie liko našlaičiai, bendradarbiaukite su jais ir pirkite produktus iš karto už didmenines kainas. Pirkite juos internetu, kainos gali būti žymiai mažesnės. Nepermokėkite už brendį, atminkite, kad už smarvę mokama ypač už siroidus. Visas grožis gyventi valgant – nereikia nieko ypatingo, visos gamtos dovanos stiprią valstybę Jūs galite pasirinkti savo mitybą, atitinkančią jūsų skonį ir poreikius.

Dar vienas puikus ekonomikos straipsnis – gydymo išlaidų mažinimas. Jei toliau gyvenate valgydami, nustojate sirgti ir nevartosite vaistų.

Ateityje ekonomika bus individuali, bet reikšminga. Ypač valandai, jei pereisite zhor etapą ir nuogų jūsų poreikių tenkinimui, jums reikės daug pinigų.

Kaip tapti vegetaru, o paskui veganu – tai mano perėjimo prie gyvo valgymo istorija.

Leiskite jums, draugai, papasakoti, kaip man kilo mintis gyventi valgant, pervargus mėsą. Aš gyvenau ir bula - їla m'yaso, gėriau pieną, o suteptų vištų kojų akivaizdoje pateko į laukinį gaudymą. Ji negalėjo pabėgti nuo savo sveikatos (dėl likimo aš šiek tiek perdegiau - iš viso 31 upė). Bėda tik ta, kad energijos mažai ir dažnai po to norisi miego. „Na, visi taip gyvena“, – pagalvojau, „jei tau reikia pamiegoti, kad apsinuodijimas būtų geresnis“. Taip ir gyvenčiau toli, kol vieną kartą po mano dvynių žmonių dešinė pusė nelabai susirgs. Atvykusi Švidka diagnozavo priešišką apendicitą, kurį sėkmingai mačiau chirurgijos skyriuje. Jau tada pradėjo blėsti mityba – žvaigždės manyje – žmonės, kaip ir gyvenime neaugino vynuogių su kutais, o dabar su luspinais, vynmedžių apendicitu. Bet tą akimirką šia tema kalbėti tikrai nepradėjau, maistas tiesiog sukosi per galvą. „Nuostabu baigti“ – tiesiog pagalvojau sau.

Tą ypatingą dieną gulėjau ir stebėjausi savo mamos pacientėmis – dažniausiai mano močiutei buvo daugiau nei 70 metų. Vasaros žmonės tampa panašūs į vaikus – patys negali smirdėti, nešioti sauskelnių, jiems tiesiogine to žodžio prasme skauda odos organus. O su suma ir sunkiai dvokiantis ligoninėje, patikrink savo sumą. Žagalom, reginys nėra skirtas silpnų nervų žmonėms. Viskas paliko nepamirštamą pėdsaką mano sieloje.

Viyshovshi z lіkarnі Pradėjau galvoti – dar daugiau žmonių tikrina tokią apgailėtiną ir apgailėtiną senatvę – su stora liga, akmenimis visuose organuose, kad neįmanoma sukryžiuoti kojų. Kaip žmogus gali būti narodženas, kad 70 likimų taip baisiai serga ir atimta šviesa sunkiausiose kančiose?

Tą akimirką beliko pagalvoti, kad apie savo sveikatą reikia pradėti dbati ne 70 metų, jei jau vėlu, o gausiai anksčiau, kol dar sveika. Iki to momento gyvenau Adžėje ir apie tai negalvojau. Per 30 rokіv priymaєsh zdorov'ya, tarsi tai būtų natūralu, tie, kuriems nereikia gerti. O jakai jau ten gyvena valgydami? Bet dabar esu įsitikinęs, kad žmogus kaltas ir gali būti sveikas iki baisiausios senatvės. Ir žmonės miršta ne dėl ligos, o dėl to, kad pasibaigė vidaus organų tarnybos terminas (ir tas pats normalu ir natūralu).

Žagalom, išėjęs iš klinikos, pradėjau skaityti ir ieškoti informacijos apie sveikatą. Žingsnis po žingsnio ėmiau narplioti žmonių istorijas, tarsi jie būtų įkvėpti mėsos ir būtybės produktų, ir jie perėjo prie valgymo ant gyvųjų. Pradėjau skaityti ir matyti jų ataskaitą. Sužinojau apie tuos, kurie kaip kolosali škoda kūnui yra atsakingi už ekologiškų produktų valgymą. Man buvo pateikti visi įrodymai, ir aš buvau iškviestas. Perėjimas apie gyvenimą valgant yra dar sklandesnis ir laipsniškesnis, dienomis, jei būtume paimti atgal, ale ir croki pirmyn. Be to, pranešusi informaciją, nusprendžiau pavalgyti, susirgau apendicitu. Paaiškėjo, kad apendiksas buvo užkimštas nerafinuoto mėsos pertekliaus, kuris pūva, dėl to apdegė. Ir aš stebėdavausi - apendicito požymiai pas mane, net jei nevalau odos, aš neturiu plonos odos. Ir pasirodė, kad mano meilė – iki kaulo ūsuose.

Ramių žmonių nemačiau, kaip per 1 dieną, giria sprendimą, pradėsiu valgyti iš gyvo. Kartais vakarais būdavo matomas čeburekės kūnas, kuriuo šaukdavosi jos vyro gluzuvannya. Ale bula meta - mіtsne zdorov'ya ta energija. Vishukuval adekvati statistika. Shukala ir maitinami iš senų veganų apie savo gyvenimą ir sveikatą. Po to, kai pasirodė, kad einu teisingu keliu, jaučiausi taip nuostabiai sau.

Mano kelias iki rezultato netrumpas, bet taip ir toliau. Tam, kurį gerbiu, kad tvoros būtų lengvai pasiekiamos, bus neabejotinas vaizdas. Viskas ko jums reikia dirbti su savo protu ir tik tada, jei atpažįstate savo vidinį pasirengimą.

Jie dažnai mane maitina – „Ar nenori šašlykinės? bet "ar jūs, galbūt, turite didelę valią?". Valia čia nenaudinga, be jos niekur nesinori. Tiesiog buvau giliai pasinėrusi į valgymą, viskas buvo tobula, o dabar mėsa man yra neprotingos medžiagos gabalas, lyg ir nėra nieko mažiausio maisto. Panašiai ir su žuvimi ir pienu, net jei tikrai žinau, kad smarvė fermentuoja mano kūną. Ir aš noriu būti švarus ir sveikas.

Ir jie man atrodo „na, tai skanu“. Na, aš žinau, įskaitant svіdomіst. Adzhe mi ne їmo otrutu, pagardintas vanilės aromatu, аdzhe nebus priblokštas su otruto.

Kaip tapti vegetaru, veganu ar siroidu? - Aš nesakysiu, kad tai tik tas švidko. Tačiau pirmą kartą tereikia įjungti šviesos režimą. Pagalvokite apie tuos, kuriuos matote, apie tuos, kuriuos tepate ant odos (pvz., kremą). Shukayte pakankamai informacijos apie gyvą valgymą. Daugiau kalbėkite su vienareikšmiais žmonėmis. Mano maistą galite perskaityti straipsnyje

Mano mėgstamiausia frazė yra "MI - TE, WHAT MI DIMO". Dar tiksliau užfiksuoja kalbų esmę. Mūsų odos audinys kūne – viskas susidaro iš to, ką turime. Na, dar plius povіtrya, yakim mi dihaemo, vanduo, jak mi p'emo. Tse duzhe svarbu suprasti. Andje, prikimšdami į tavo kūną klajojantį protą, mes patys apiplėšiame savo kūną taip pat klajodami.

Viso supratimo, ponai!

Povnotsіnne ir raznomanіtne valgymas.

Kaip atsitiko anksčiau, jei pereinama net prie pirmos rūšies valgymo, galima kaltinti vitaminų ir mineralų trūkumą. Neužtenka saugotis ne to, ko gausu būtybėje ir mirusiame gyvenime, o po to, kai organizmas buvo pavargęs, kritikuojamas, geria vitaminus, mineralus, mikro ir makroelementus. Yra dar viena priežastis, per yaku ne varto paskubėk ir dirbk staigų perėjimą. Kad organizmas atsigautų, susiformuotų Vitaflora ir susikauptų visi reikalingi elementai, prireikia valandos.

Perėjimo nuo nekrobiozės prie vitibozės laikotarpiu stebimas vitaminų, mineralų, mikro ir makroelementų kaupimasis ir kaupimasis. Tiesiogine prasme mėsa ir oda keičiasi. Sukauptas trivatime doti, dokai nepasieks kritinės visų reikalingų elementų masės. Na as ta pati zinau, dokai nesusiformuos, mikroflora gyva, iki galo uzkariauti neimanoma, o ir organizmo nepakaks.

Tada, arčiau perėjimo pabaigos, pasikeisite taip, kad gyvasis pradėjo visiškai užkariauti, o miręs - nustojo. Ir tada tau visas skirtumas tarp nekrobiozės ir vitabozės, tarp vieno piramidės laiptelio ir kito. Ale iki tos valandos reikia valgyti visavertiškai, įskaitant ir gyvas jūros gėrybes, kurios, jei įmanoma, atrodo kaip našlaitė.

Golovne, kad organizmo apsivalymo procesas įveikė jogo išsitepimo procesą. Jei norite mėsą virti su dideliu kiekiu žalumynų, gaminkite ją geresnę, mažiau virkite košes. Dalį gyvo rasotojo medžio savo racione reikia didinti žingsnis po žingsnio, bet maksimaliai įvairiai. Jūs esate atsakingi už supratimą, kad organizmas turi įskiepyti ne kelis baltymus, riebalus ir angliavandenius, o didelį kiekį vitaminų ir mineralų. Galima gyventi be pirmųjų vynų ir gyventi ilgai, be kitų – niekaip.

Jakščo vydnimetė padalinta " Vіdminnі valdžia roslin“ („Live Kitchen“ arba naujoje „Apocryphal Transurfing“ versijoje), dėkojame, kad odoje roslinas yra ypač turtingas savyje, o kiek kitokia bus jūsų mityba, kūnui bus lengviau kaupti atsargas. apie viską, ko reikia - per metus tsya.

Akivaizdu, kad ne viską žinai, nežinai, bet reikia suprasti, kad valgyti yra gyva – tai ne tik daržovių ir vaisių valgymas. Kaip pagrindą galite paimti sistemos formavimo receptą. Bagato rudi receptai taip pat galima rasti Butenok knygoje "Siroido kulinarinė knyga"
http://www.ozon.ru/context/detail/id/5600408/

Ilgėkitės savo kūno kaip vaiko. Suprantu, kad pats organizmas žino, ko jam reikia. Tse Hibna pagalvojo. Vinas nieko nežino. Vaikščiojimo lunatizmas ir zanurenija turi gilų miegą, oskolki yogo cob gamtos pažinimas įkvėptas šio technogeninės sintetikos kamuolio. Jogas nuo pat pastojimo troško negyvo ežio, kuris tą skambutį šaukia į apsvaigimą. Vіn noriu pasakyti, ko norite riebalais pateptos bulvės arba mėsainis, žemesnis saldymedžio pipirai. O jei perėjote valgyti gyvą ežiuką, nenustosite norėti, prieplaukose vis dar yra negyvų produktų toksinų.

Taigi, tarsi vyplyaє z pirmyn principą, reikia pažinti ir visapusiškai, tarnauti savo kūnui, duoti tau tai, ko tau reikia, jei nori to chi vyno. Išleiskime prakaitą ir aš pats to noriu, ir navit navitly vimagatima teisingu keliu, bet reikia įskiepyti jogą ant burbuolės, kaip vaikui. Panašiai – iš augintinių.

Gerkite gryną vandenį Svidomo. Tie patys, nori chi nenori. Pūdymo vandens ne mažiau kaip 1,5-2 litrai per dieną. Bazhano struktūrinis vanduo, bet aš gyvenu gražiau. Ne vėliau kaip 15 minučių iki datos ir ne anksčiau kaip po 1,5-2 metų. Gryno vandens reikia atnešti ne išmatas spragiams plauti, o šukutės apsivalyti. Matai, neplauni indų su soda ir sultimis?

Kūno vandens balansą nesunkiai galima palaikyti naudojant gryną vandenį, o ne produktus, kurių reikia ieškoti. Nedvejok, pamušk robotą, aš pasistengsiu, kad aborigenai turi dirbti dykvietėje, jei užuos smarvę, paimk ją, tada išaugs roslino šaknys.

Neseniai vienas nuostabus vaizdas buvo sulaužytas. Organizmas atsiranda dėl nepagrįstų priežasčių, signalizuojantis apie pagalbą tik paskutinę akimirką, jei jau atėjo nesaugi riba. Dėl tos pačios priežasties žmogus visą dieną gali gerti tik kavą ir negerti spragių. Organizmas nėra gyvybingas ir sukurtas taip, kad būtų patenkintas mažiausiu. Ale nereiškia, kad jums nereikia dbato apie kažką naujo.

Mažmeninė prekyba maistu. Negalima zmіshuvati vieno priyom nezumіsnі produkto, kaip, pavyzdžiui, baltymų su angliavandeniais. Baltymai per daug išgraviruoti rūgščioje terpėje, angliavandeniai – baloje. Kaip juos nužudyti, tu nepersunki, o supuvus. Įvairių rūšių produktus – vaisius, daržoves, žirnius, javus – reikia gerai sodinti. Tos pačios rūšies gaminiai yra priimtini, tik ne per daug dusinantys. Receptai mayut buti, jei įmanoma, vieno aukšto. Proteo su perėjimu prie monotrofinio siroidinnya negali būti greitesnis, kūno dokai nereikalingi. Salotos su alyvuogių aliejumi, gyvas vinigretas, gyva sriuba iš įvairių daržovių ir žolelių, kurių niekas nepakenks.

Paskutinis valgis. Kurią dienos dalį pasodinkite krūvą šių produktų, pavyzdžiui, švidsche yra per daug išgraviruoti, o po jų – kaip daugiau. Tai yra tas pats principas, kaip ir rusiški automobiliai: jei priekyje važiuojantys automobiliai juda laisviau, susidaro kamštis. Švediškumui produktai yra sukurti taip: vaisiai, daržovės, grūdai, žirniai. Tokiai juodai moteriai ji turi būti vibudovuvati ilgą dieną. (Žirnius ir javus gali prisiminti rūkas, nes po mūšio su žirneliais praėjo mažiausiai treji metai.) Vaisiai, žalumynų kokteilis, gyvas jogurtas iki įžeidimo. Obіd ovochi, žalumynai. Žirnių, duonos, gyvos košės iš daigintų javų vakaras. Pragyvenimui tipo „nevalgyk po saulėlydžio, bet po paskutinio vakaro“ taisyklė nesiplečia. Galite valgyti, jei ir jei ir skilki zavgodno, net prieš einant miegoti. Golovna nenutraukia sekos.

Kolibrių metabolizmas. Pagal gebėjimą galite pasirinkti svarbų alyvuogių aliejų, pavyzdžiui, alyvuogių, soniashnikov, kukurudzyan, sojų pupelių, palmių ir deyakі іnshі. Šviesos olії, ant vіdmіnu vіdmіna vіdmіnі, o ne navantazhuyut zayva organіzm i svvidshe zavoyuyuyutsya. Gulėti prieš juos: lyana, kedras, garbuzovas, oliya rožių erškėtis, amarantas, plaukuotas žirnis. Kaip oliya yra lengva, ji skuba į indus su šaltu vandeniu be miyuchih zabiv.

Viktoria Butenko, kad paskatintų tokias charakteringas rungtynes. Žmogus, kuris valgo šviesius riebalus, turi kolibrių metabolizmą. Naujasis turi sklandžią, gyvą energiją, vynai jaučiasi lengvai ir laisvai, greitai griūva ir mąsto. Žmogus, kuris valgo svarbius, ypač gyvulinius riebalus, grizlių medžiagų apykaitą. Naujasis turi kūną, mažai energijos, ruhi mlyavі ta spovilnenі, svіdomіst mieguistas.

Didžiausias gyvenimo situacijos Pirmenybė teikiama tiems, kurių organizmas mažiau nei įsipainiojęs, kurie jaučiasi lengvai ir patogiai. Į svarbių sportininkų ringą patekti neįmanoma tam, kurio kūnas stangresnis, o kolibrio medžiagų apykaita. Neverk, chi mamai davė tokią pat vertę, tiesa, alaus bare, ale ir tuose – vis tiek lengviau.

Žiemos maistas. Vzagali, žiemos laikotarpis – ne valanda perėjimui prie gyvo valgymo. Paskutinį perėjimą pradėkite iki pavasario pabaigos. Ale ir vzimka, ar tai valgis, gali žinoti pakankamai. Ežiukas yra gyvas, o ne tik daržovių ir vaisių apsuptyje.

Švieži žalumynai gali pakeisti jūros dumblius. Šiltnamių auginimas – irgi tinkamas variantas, bet čia reikėtų labiau gerbti ir sutvarkyti. Turiu mintį, kad šiltnamio žalumynus ir daržoves būtina pamatyti, kad viskas bus nuplaunama chemikalais. Tačiau mes to nevadiname. Tiesa, kartais galima susidurti su „chemija“, bet tuo pačiu dažniau sodriose šiltnamio efektą sukeliančiose valstybėse aptinkama organinio gėrio.

Yra dar vienas svarbus tarnautojas. Kaip ir transsurfavimo pagrindai, jūsų pasaulis prisimins tuos, kuriuos gerbiate. Jei nuolat kartosite „Viskas gerai, chemija!“, taip bus ir jums. Ar ne geriau savo dėmesį sutelkti į natūralių produktų paieškas? Kas juokauja, tas visada žino ir ima savo, ypač naujam.

Pardavėjas nežino ir nepamiršta pasakyti tiesos, kiek tiesa išauga nenaudojant chemijos. Ale tse galima pavadinti nepriklausomai. Kaip ir auga, tai gali būti aštri, negalinga prizma, šalia ieškoti kitų rinkėjų produkcijos.

Bet kuriuo atveju galite apsidrausti vienu būdu. Į emaliuotą dubenį supilama 1,5-2 litrai vandens, užpilama pusė citrinos, įdedama ten ir susmulkinama, kad visas sik būtų wiyshov. Prie qiu vandens silpnai pailginkite žalumynus ir atimkite iš jų 5 khvilinus. Panašiai jie gaunami iš žieminių burokėlių ir morkų, nuo kurių priekyje matosi plonas odos rutulys. Shkіdlі vіchovini, hoch i ne povnіstyu, bet bus neutralizuotas.

Šaldančios uogos tinka ir žaliiesiems kokteiliams ruošti. Su šaldytomis daržovėmis, tiesa, yra tam tikrų problemų - jos blanširuotos, neįtikėtina, ten daug gyvų fermentų. Ale, spėju, aš vis dar gyvenu šaldytose daržovėse. Galite pasirinkti pagal savo skonį – gyvą produktą ar negyvą. Mano nuomone, šaldytos daržovės ir uogos vis dar gali būti matomos kaip aš gyvenu, nors jos smirda ir aukoja natūralias maisto vertė.

Žiemos metu ypač gerbiu šiuos maisto produktus – žirnius ir daigintus javus. Jūros dumbliai, gėlių pilokai, bičių duonelė, mėlyna rodzinka, gyvena nemalonūs ant erškėčių ir žolelių - obov'yazkovі iki vzhivannya - dvokia, kad aprūpintų organizmą dauguma reikalingų vitaminų ir mineralų. Net ir tokie produktai gali turėti didelę pragyvenimo vertę: harbuzovas, sezamas, burnočiai, kedro borosno, kedro viršūnės, kedro pienas, spelta. Usi stingai yra baltymų rekordininkai – iki 45 proc. Bet kuriame gyvūninės kilmės gaminyje vidpadžiai nėra pagaląsti. Visą reikalingą informaciją ir produktus galima rasti internete.

Leiskite sau būti savimi, o kitiems būti kitais. Nebūk kaip šitie našlaičiai, kuriuos visą pasaulį graužia tie, kurie jų nesupranta ir nenori dalytis savo susitaikymu. Tiesiog pabandykite apginti aplinkinius savo tikėjimu. Norėdami patys nukreipti jus „tikraisiais keliais“, klausykite pagarbiai, plačiai atmerktomis, pasitikinčiomis akimis ir ramiai eikite savo keliu. Ale, niekam nieko nenešk, neprimesk. Šis skaičius turi vaikų. Vaikų nuo technosferos antplūdžio neapsaugosi, nebent pats nori smirdėti. Ir jūs negalėsite išsisukti su žmogumi, kuris turi pasirinkimą keistis, tarsi nesate pasiruošęs jų priimti. Tam, kuris pasiruošęs, užtenka sandarumo ir mokslinio užpakalio. Savarankiškai odai, o ne tam, kad tu matytum, tokiu būdu eina tavo artimieji. Vienintelis susitaikymo būdas čia gali būti mažesnis taškas užpakalis. Kiti metodai neveikia. Jei norite, aišku, galite pabandyti.

Meta orientacija. Visada reikia atsiminti ir atsiminti, visada reikia dirbti, ką praktikuosi, ko nori pasiekti. Priešingu atveju jūs negalėsite perimti mūsų vektoriaus ir pereiti prie naujo piramidės laiptelio. Keliautojų žvaigždė pasitarnaus kaip garbė, nes ją atimsite, jei atsiremsite į šį medį. Apie juos esate kaltas, kad prisiminėte:

Akivaizdu, kad jei norite, kad vienas iš pelno būtų grąžintas, turėsite pirmenybę prieš juos, kurie negali turėti tokio pelno.

Perėjimas prie kitų vibracijų. Perėjus prie pirmos rūšies maisto, būsite automatiškai perkelti į aukštesnių vibracijų diapazoną. Tai kaip anksčiau, tarsi pakiltum ir žiūrėtum į žemę iš paukščio skrydžio aukštumų. Kūnas valosi, energija juda, šviesa išsivalo. Prieš jus yra tikrovė priešais nežinomą vaizdą. Pradedi bachiti tuos, kurie nesupranta, ir supranti tuos, kurie nesupranta. Tse duzhe yra stipri perevaga.

Iš kitos pusės tapsite neprieinami prastos kalbos dekams. Pavyzdžiui, jūs negalite rūkyti ir gerti – būsite nuogas. Jei nori parūkyti, šiek tiek išgerti ar dar suvalgyti ką nors negyvo, kad ryte atsikratytum, kad nesinori suktis į praeitį.

Siroydinnya visai tėvynei. 8 žingsniai iki gyvo valgio Dmitro Jevgenovičius Volkovas

Taigi kaip gyventi valgyti?

Pristatau daugiau zamalovkos is mano gyvenimo - ta pati v_dpov_d maisto grandineje. Stebuklingas būdas patekti ne tik į našlaičių namus, bet ir valgyti gyvai – priartėti prie gyvenimo. Paryškinkite save gyvenimo atmosfera, gyvais daiktais, vandeniu, vėju, žeme, mieguista šviesa. Ir tada pats organizmas siūlo tolesnį vystymąsi į didesnį gyvenimą. Todėl visos problemos, dėl kurių kaltinamos siroidės mieste, yra ne siroidai, o beprotiškas vidurio gyvenimas!

Du pagrindiniai perėjimo būdai

Pirmas būdas: dažniau yra tik vaisiai, daržovės, žirniai ir grūdai be perdirbimo, tik in šviežiai atrodantis bet džiovintuose, be to, po vieną jie nesikeičia (siromonoidinnya).

Bet jei nori atsinešti tokią masę sau ir pataisyti gyvenimo opir її bazhannu bei diktuoti savo mintis savo kūnui, reikia kolosalios valios ir dar daugiau yra gyvybinės energijos, o taip pat kūnui gali pakakti jėgų. , schob vitrimati all tse. Ištraukite senus skonius, yakі gali tiesiog zvodit z rozuma, kaltindamas daugiau vodchuttya - mažiausiai, kad galime peržengti staigų perėjimą.

Kitas būdas:žingsnis po žingsnio prekių pakeitimas mažesni už siroidino ribų nemaišant produktų.

Klizma prieš, pagal valandą, kad pavaduotojas siroidinnya

Pereinant prie siroidinnya, garni klizmos is sodos. Soda, kaip pasirodė, uždegė stebuklingą valymo priemonę, bado kremą – šalina iš organizmo toksinus. Ale turi būti atsargus su ja. Tarkime, vienam litrui vandens vartojate po arbatinį šaukštelį sodos. Būtina suprasti, ką apie arbatinį šaukštelį šlakų ir toksinų užpildys kraujas. Taip pat jam svarbu nepersistengti ir pradėti nuo mažų sodos dozių, jas palaipsniui didinant.

Žmogus pats priima sprendimus savo gyvenime

Mes, kaip vaikų globos namų apologetas, nesame kalti dėl to, kad sukūrėme neapgalvotus įpėdinius, aklai mėgstančius įžeidžiančių rekomendacijų skambesį – net jei atleidimas bus ant mūsų sąžinės. Ir nesvarbu, kokios regalijos yra guru - tse dosvіd kitų žmonių gyvenimuose, bet jūsiškis yra unikalus, galingas, prie kurio būtina pritaikyti viską, kas jums patinka.

Net jei norite praleisti ilgą laiką, turėsite sklandų perėjimą prie siroidinnya, kurio metu turėtumėte daugiau sužinoti apie save ir apie savo valgymą, jis bus turtingesnis, žemesnis shvidki Naujas regėjimas, kuris gali sukelti rimtų pasekmių. .

Kam tau išeiti

Dar viena organizmo valymo gairė – įeinančius į tave skiri iš to, kuris tave palieka. Esmė yra „draugiškų“ būsimų produktų nuorodų pasiekiamumas.

Jei jūsų ekskrementai tampa mažiau kvapnūs, šviesesni ir žalesni (nors ir žaliuojate) – einate teisingu keliu. Stiuardas yra kaltas, bet ne daugiau kaip 2 kartus per dieną ir ne vėliau kaip po 4 metų.

Tsey tekstas yra atpažįstamas fragmentas. Iš intervencijų ir pasaulio posūkių knygos autorius Aleksandras Romanovičius Lurija

Iš knygos Osteochondrozė ir plokščios pėdos žmonėms. Supermenas yra tas šiaudas. Profilaktika, diagnostika, gydymas autorius Aleksandras Očeretas

Iš knygų Sil ta tsukor gyvenimas autorius Genadijus Petrovičius Malakhovas

Iš knygos Ortotrofija: tinkamo valgymo ir džiūgaujančio pasninko pagrindai autorius Herbertas McGolfinas Sheltonas

3 Jogio vaiko knygos autorius Andrius Ivanovičius Bokatovas

Iš knygos „Cholovikas ir Žinka“ autorius Jurijus Andrijovičius Andrejevas

Iš knygos Gyvenimas sveikatos taisyklėms. Razdіlne valgymas - ilgaamžiškumo pagrindas autorius Herbertas McGolfinas Sheltonas

Iš knygos Kulinarinė gyvenimo knyga. 100 gyvo rasos lašo receptų autorius Sergijus Michailovičius Gladkovas

Iš knygos Siroydinnya visai tėvynei. 8 minutės iki gyvo maisto autorius Dmitro Jevgenovičius Volkovas

Iš Razumne Siroidinnya knygos. Zha kūnui, siela dvasiai autorius Sergijus Michailovičius Gladkovas

Iš knygų Їzh, gyventi! „Gyvas“ valgymas – kelias į atsinaujinimą pateikė Linda Larsen

Iš knygos Švedijos metabolizmo dieta. Kaip paspartinti apsikeitimą kalbomis autorė Marija Petrova

Valgymas gyvas yra raktas į sveikatą ir aktyvų gyvenimą. Mes valgome gyvus dalykus. Navit yakscho mi - augk tezh gyvas. Ir mes esame ne tik šiurkštus ir plonas kūnas, tai yra fizinis ir psichinis sandėlis, bet, kas svarbiausia, dalis yra tyli, kuri galime.

Žmonėms leidžiama „nunuodyti“ būtybės dalį ne dėl Vedų, bet tiems, kurie yra mėsa, veda būtybes gimti besivystančiame gyvenime be pasirinkimų. Padarai gerai, jei її važiuos ežiuku, žmonės taps žmonėmis. Kad atsineštų tokį senatvės vaizdą, žmonės, kurie įvažiuoja, jau su būtybės galva, o padarą - žmogų - prisiminė ponai.

Tai verta ir tylu, kas yra, tegul jis nėra turtingas, todėl tai yra praktiška tam pačiam dalykui, į kurį važiuojate. Roslini, jei yra žmogus, jie gali progresuoti, atsižvelgiant į tai, vyksta evoliucija, tada žmogus gali būti nenuostabu kaltesnis.

Tas pats ir su žmonėmis: žmonės, mėgstantys įvažiuoti, jau stipriai apsivalę nuo nuodėmės, tos kančios ir eina į planetos dalykai. Jei kenčiame, prisiimsime nešvarią dalį, nuodėmes. Jam svarbu suprasti savo kalbą ir nepakliūti į išmintingojo rankas, o už viską kalbėti Dievui.

Gyvi maisto produktai

Vitrinos su tezėmis ir galvos idėjomis iš Vadimo Zelando knygos Virtuvė gyva apie gyvą maistą. Perskaitykite, kad zrobіt sau visnovki schodo kharchuvannya.

Šlakas yra ligos priežastis

Pagrindinė, nors ir ne vienintelė laisvos energijos trūkumo priežastis, yra prozacinis organizmo šlakas, kuris savaime yra visų negalavimų priežastis ir priežastis.

Puikaus žmogaus kūnas išsaugo negyvų ląstelių daleles, baltymų ir riebalų masę – jam būdinga tarpląstelinė erdvė ir tiesiogine prasme pripildytas limfotakos. kruvini teisėjai. Tse smittya gerbia normalų kūno funkcionavimą - jis viršija ląstelių „skilimą“, sumažindamas jų perduodamų elektrinių signalų stiprumą.

O priežastis elementari – neteisingas valgymas

Ale taip sakyk - otzhe, nieko nesakyk. Usі nachebto tse rozumіyut, bet ne svіdomlyuyut. Čia, kaip dažnai nutinka, nėra vietos žinioms, o informacijai. Pirminis antspaudas prikhovuє žinių esmė, zalishayuchi ant nepagrįstų spekuliacijų paviršiaus. Skamba viskas taip, kad tie ir tie yra shkidli. Kuriuo garsu vartojamas vіdomosti apie valgymo sveikatingumą. Tai tik idėja, kad galite gaminti dietas ir specialiai prieskoniais pagardintus maisto priedus.

Sveiki, kodėl viskas taip sudėtinga?

Htos užsiima dosledzhenniy, razroblya sulankstytos valgymo schemos, viroblya vytoncheni preparatai, zagal pracyuє cіla іndustrіya. Kam to reikia, spėji? Visų rūšių Omanas beveidis, bet nėra prasmės. Nieko nesuvokiu žaliavalgystės, nes nežinau ir nesilaikau tinkamos mitybos principų. O principai tikrai paprasti, o smarvę suskaldė ne mokslo šviesuoliai, o pati gamta.

Dūmai yra tie, kurie išgraviruoti specialiu rangu:

gaminiams įsigyti reikia, kad smarvės susijungtų, nuosekliai, o ne po vieną. Tarsi pažeidžiama taisyklė, ji nepersistengia ir pradeda pūti, tepa ir ardo visą organizmą. Aš, nareshti, produktai, kurie pripažino terminį apdorojimą, tinka ekstremaliems potraukiams kūnui, tačiau šukės gali turėti visas kainas, kurių jie atima. Gamtoje gyvybė yra gyva ir ji negamina maisto ant ugnies. Maisto gaminimas atsirado neseniai, o iš žolyno tako susiformavo milijonai metų.

Roslinos ežiukas gyvas

Mažai žmonių galvoja apie vidaus higieną

Tuo pačiu metu puikaus žmogaus kūno viduryje yra visas smittyų sandėlis - jūs to nematote, bet už vagos yra dešimtys kilogramų. Vidilni sistemos nesugeba susidoroti su įėjimais, o organizmas trikdo visas nesąmones, kur tik įmanoma. Vihid - tse valgo gyvą rasotą ežiuką.

Dėl to kėbulas ima atrodyti kaip švilpimas ir atrodo kaip sena santechnika, nes buvo visai nevalyta. Didybės kūne yra atsargos, todėl žmonėms kartais pavyksta išstumti iki septyniasdešimties arba susikurti daugiau likimų. Kad visi ateitų, sustokite. Jau perpirkdami vidury gyvenimo kelio, žmonės ima atpažinti šlako palikimą: negalavimai, antgamtinė vaga, piktybė, kad ir zagali, jėgos ne tas pats, ir viskas ne taip, kaip buvo anksčiau, jaunystėje.

Dešinėje, tuo, kad energingas žmonių kūnas nuostabiai reaguoja į šios „kanalizacijos“ vaizdą. Skamba energijos kanalai, energijos srautas virsta silpnu ruožu, kuris veda į ligas ir eikvoja gyvybines jėgas.

Adzhe gali padaryti daug blogo ir žinoti tą pačią sveikatą, kurios niekada neturėjote!

Bet kam reikia mirusią virtuvę paversti gyva. Ką ten turi, virykles, puodus, keptuves? Jei norite išgelbėti savo kūną nuo mirties ir iki laisvo laiko pridėti turtingą laiką, jei anksčiau krosnys buvo sugriautos, tada netrukus iš jūsų virtuvės atsiras visi gaminių žudymo pastatai.

Kiekvienas gali atrodyti šokiruojantis. Na, aš nieko netraukiu už vėjo. Aš neprašiau tavęs ateiti su manimi, o tik išdėliojau faktus lentynose. Či varto grub, iki ko skambėjai, tavo sveikata, energija, gyvenimas? Vienas įsakymas, kaip skamba kaip apgailestavimo atodūsis: "Jakby jaunystė žinojo, yakby senatvė galėjo." Taigi ašis, jūs galite pasiekti tai, ko neteks tik jaunimui, kaip žinome ir galime.

Ežiukas gyvas gyviems žmonėms

Pirma, kodėl turėtumėte pradėti – išvalyti vandentiekį, ypač kepenis

Ežiukas gyvas gyviems žmonėms! Kaip kovoti, aprašyta turtingose ​​knygose. Kodėl išorinė higiena yra priimtina, bet ne vidinė? Ar tik per tuos purvas matosi mažiau nei garsas? Apsaugine vidaus higiena turėtų pasirūpinti pats organizmas, kad galėtumėte pereiti prie tinkamo maitinimosi.

Perėjimas prie tinkamo maisto

Darbas reikalingas žingsnis po žingsnio, etapo pabaigoje: pavalgius, gurkšnojus, išgėrus, mažai maisto, nareshti, siroidinnya. Jei norite pereiti prie išskirtinai natūralių produktų įvedimo, tuomet drastiškų pokyčių tiesiog nematysite, tam organizmui atsigauti prireiks valandos.

Vėlesnio valgymo principas remiasi tuo, kad valgai ne viską iš karto, o vieną produktų rūšį, paskui kitą ir pan. Esame prieš tuos, kurie labiau linkę užkariauti. Kai ežiukas praeina Virškinimo traktas apibarstyti kamuoliukais, kaina gausiai pašviesinta ir pergražinta, kad shkidlivih vіdhodіv skaičiaus pasikeitimas.

Galite gerti mažiau penkiolika hvilinų iki їzhey arba dvejus metus po їzhi. Kitokiu būdu šliužas atskiedžiamas ir jis ne užkariaus, o tiesiog supūs. Ašis apie tai, ką rašyti. O kaip jūs manote, kaip kitaip galite paaiškinti energijos skatinimo principus?

Kitas etapas, į kurį bagan einate yaknaishvidshe - visas valgis

„Vono“ perkelia kaip iš eilės gaminių ir tyliai, kaip draugas su vienu vienetu. Nors, matyt, tiesa neįsivaizduojama, praktiškai visos. Valanda ir plovimas per daug marinuojant įvairius produktus stipriai dirgina, o jiems keičiantis neišvengiamai bus kaltinamas apsinuodijimo patekimas, kuris, nespėjęs atsirasti, nusėda organizme riebalų pavidalu. ir šlakus.

Vienintelis dalykas, kuris susirinks mayzhe z usim - tse švieži žalumynai. Todėl idealiu atveju kaltas, bet iki minimumo sumažinamas produktų, pripratusių prie vieno valgymo per dieną, skaičius. Pranešimas apie racionuoto maitinimo principus buvo rastas knygose, nesvarbu, ar žinai.

Nemažai produktų reikia žingsnis po žingsnio išjungti savo mityboje

Javų grūdai, kruopos, baltas boras, mielinė duona, pienas, konservai. Šiuose kanaluose nėra nieko vertingo.

Pavyzdžiui, viskas yra ruda, kuri yra grūduose, galima rasti pumpuruose ir obolonciuose. Daugiau borosnogo katunka eiti per valymo kviečių grūdų nuo luobelės ir gemalų kelią. Šiame range visko nesimato, o negyvos masės lieka, o tai svarbiau už krakmolą.

Tsya mlyava dalis grūdų yra perduodama iš prigimties kaip budіvelny medžiaga, savotiška statinė su riebalais gemalui. Pridėkime prie to vitaminų, chemijos iki boroshnos. Vartojamas su virobais iš baltųjų didžiosios katunkos miltų - viskas tas pats, nusipirkite krakmolo parduotuvėje ir susukite šaukštu už įžeidimą.

Kepenys ištepamos į aliejų panašia masa, krakmolas nusėda organizme gleivių pavidalu, žarnyno sienelės užsikemša bjauriais. Iki tol grūdai atkeršys už nešvarų baltymų balansą.

Nenuostabu, geriau valgyti mėsą, mažiau košių ir makaronų.

O piene yra kazeino, todėl būtybių ragai užauga ragus ir kaupia. Pienas žmogaus kūne virsta kserogeliu – tai tarsi colis dailidės klijų.

Receptai

Zreshtoy, dietoje paliekami tik natūralūs produktai:

Šviežios, šaldytos arba džiovintos daržovės ir vaisiai, jūros dumbliai, žirniai, nasinnya, medus ir jokio terminio apdorojimo – viskas atrodo kaip našlaitė.

Deja, staigus perėjimas nuo pirminių produktų prie paprastų daržovių ir vaisių nieko gero neduos. Kad kūnas paskambintų ir pabustų, reikia valandos. Tam reikia pereiti žingsnis po žingsnio, savo racione keičiant dalį virtos rasotos žolės ir didesnę našlaičių dalį. Jei žmogus visą gyvenimą valgė labai svarbu sulaužytą ežiuką, tai jos mikroflora prisitaikė prie tokios mitybos. Varto paskyrė nemažą žmogų dietos – ir ji mirs nuo nuovargio.

Laikui bėgant mikroflora vėl pasikeis

Iki dietos termino pabaigos nebėra kaltas likti su tuo pačiu auginamu maistu. Matyt, termiškai apdorojant atpažintuose produktuose gali sumažėti ne tik visų vitaminų ir mikroelementų, bet ir kancerogeninių kalbų – nuvalykite. Sira ežiukas netepa kūno, o valo jogą. І virtuvės reikmenys, і viskas Vidaus organai, užpildyti idealiai švariais. Mažmeninė prekyba yra svarbi.

Galite gauti, svarbu pereiti į vaikų namus. Kodėl valgai, pavyzdžiui, uzimką?

Gali būti, kad tai brangu. Tikrai, ne viskas taip baisu. Navpaki, galimybės - masa, o brangus maistas pigesnis, mažesnė kaina. Reikia tik šiek tiek daugiau, ir jūsų pačių akyse beasmenės kančios jėgos, kurių pagrindu jie neįtarė. Neregimos šviesos visuma. Čia atnešiu tik tuos reikalingus daiktus, kurie padės pereiti pereinamąjį laikotarpį – nuklysti nuo išdygusios nasinnės.

Galiausiai didžiąją dalį mūsų dietos sudaro maistas – tik grūdai, ankštiniai augalai ir kt. Mūsų atsargas sudaro konservantai – konservuotos pumpurų formavimo medžiagos. Daugiausia krakmolas, baltymai ir riebalai. Iki tol, prieš sandėlį, įeina ingibіtori – kalbos, kurios pertvarko ofortą. Gamta apšmeižė tuos padarus, o paukščiai nešokiruojančiu žvilgsniu išnešė juos į didelį aukštį. Dėl nasinnya ir žirnių geriau būti išdygusiai (jei norite, ir taip yra, aby, netepkite).

Valgyti gyvą ežiuką – energijos išvalymas

Jei dygsime dabar, jie patirs ryškių pokyčių:

Zhivlennya gyvenimo їzheyu suteikia energijos valymo. Sumažėja inhibitorių, krakmolas virsta salyklo zukor, baltymai aminorūgštimis, o riebalai riebalų rūgštys. Jie yra tokie patys, kai per daug įsirėžę į organizmus. Išeik, daugiau darbo dalis išdygusioje nasіnі jau vikonan.

Virš tų, kurie sintezuoja spalvingesnę kalbą ir telkia atsargas, kad visą energiją mestų augimo vystymuisi. Konservuotos ir išsvajotos jėgos dabar atgyja ir didina didžiulį naujos gyvybės gimimo potencialą.

Dabarties daigumas gali būti aukštos kokybės ir biologiškai stimuliuojantis galia.

Nasampered, tse vitaminai ir mikroelementai, polipsija keitimasis kalbomis, organizmo valymas, zmіtsnennya іmunіtetu, pіdvishchennya pratsezdatnostі і lіkuvannya turtingi negalavimai. Išdygo dabar viskas, ką gamta nuolat perduoda naujai gyvybei ir žvalumui agresyvioje aplinkoje. Tse stebuklingai subalansuoti, lengvai įveikiami ir kad vieną valandą efektyvūs veidai.

Į dietą gali būti įtraukti kviečių daigai, kukurūzai, gira, avinžirniai ir maša.

Paruošimo technologija yra gana paprasta. Nuo ankstyvos žaizdos mirkome vandenyje. Vakarai gurkšnojami drušliake ir sietelyje, išplauti ir susukti šlapia marle. Vrantsі vy pobachite Aš gyvenu їzhu. Kukurūzai ir gira (svarbu imti chervoną - nebus corisnisha) reikia pamirkyti dobą ir daiginti vidpadį ar daugiau, o kartais ir nuplauti.

Kviečius ir kukurūzus galima valgyti atrodant našlaičiams

Kviečių daigai gali būti raktas į galią. Zhuvati їх reikia santykinai (jei norite dviejų šaukštų per dieną), bet jei taip, burnoje įsitvirtina į žmogų panaši medžiaga, vadinasi, ši veislė netinka ir reikia šukati іnshiy. Ankštinėse daržovėse, deja, našlaitės išvaizdos skanėstas nėra geras. Nuneškite juos į okripą ir tik užvirinkite vandenį. Sutrinkite iki galo, tiesiog užpilkite krapais ir atimkite whilin dešimt.

Išdygusioje yra daug baltymų, kuriuos lengva pasisavinti, kurie padeda organizmui suėsti žaliąjį ežiuką. Naujoji mikroflora toli gražu ne tik perdirbamas produktas, bet ir baltymų šaltinis. Šia apeiga paskatino žolėdžių būtybių nuodijimą.

Šviežios daržovės ir vaisiai, o ypač šių dienų daigai, gali turėti vinyatkovo valymo galią.

Pasaulyje perėjimas prie siros gali būti kaltas dėl vienos ar kelių valymosi krizių, kurių valandą paūmėja senieji negalavimai. Negalima karpos turbulencijos ir išsipūsti kaip linksmas sergantis šou. Smirda apie tuos, kad organizmas, nareshti, tausoja per daug metų sukauptus pinigus, ir pereina į įprastą darbo režimą.