Pica be tešlos iš vištienos. Dietinė pica be tešlos

Jei nebandėte virti picos ant maltos vištienos, o ne tešlos, vadinu jus paprasta Švediškas receptas virimas tsієї daugiau pikantiško sravi. Tokia pica gali būti patiekiama kaip užkandis ir kaip pagrindinė žolė.

Picos pagrindas – malta mėsa iš vištienos krūtinėlių, o kaip įdaras – pomidorai su sūriu. Atvežta nemažai gaminių, apdraustas mažas 19-20 cm skersmens paukštelis.

Ingridientai:

• 300-350 g vištienos krūtinėlės filė
• 1 mažas cibulinas (apie 70 g)
• 2 vidutiniai gvazdikėliai
• 1 mažas kiaušinis (50-55 g)
• 2 valg. l. boroshna su girkoy
• 200 g pomidorų "viršuje"
• 65-70 g bet ponas
• majonezo
• silo, pipirų, pagal skonį pasūdykite
• žalias šprotas
• vershokovy abo trochai rozmarinų aliejus- dažykite formą

Maisto gaminimas:

Ant mėsos trina apvoliojame vištienos filė, tada nuvalome cibuliną, kuris supjaustomas į 4 dalis. Prieš otrimanogo faršą įmuškite kiaušinį, 2 valg. l. boroshna su karštu vandeniu, stiprumu, pipirais, chasnik, praeina per presą ir žnyplėmis, ar yra džiovintų prieskonių. Į vištienos faršą picai dedu baziliko žnyples, karį, prieskonius vištienai.

Santykinai viską sumaišo ir atima toks paruoštas faršas:

Įjunkite orkaitę, turite įkaisti iki 180 laipsnių.

Kepimui skirta forma ištepama sviestu.

Vištienos faršą palaipsniui paskleiskite išilgai formos dugno, išlyginkite vandenyje pamirkytu šaukštu.

Pomidorai pagardinami zavtovshki apie 5 mm ir dedami ant maltos mėsos. Pridedami trochai.

Pomidorus, iš principo, galite paimti, kaip ir tik mažus "viršūnėlius" mėsingus ir patogus supjaustyti ir užtepti.

Ant pomidoru dedame sir, tarkuotu ant dribniy terts. Rankomis patrinkite jogą aplink formą.

Prie maišelio su majonezu turime šiek tiek šydo, palikę nedidelę skylutę, ant sūrio viršaus, lengvą majonezo sietelį.

Formą kišame į iki 180 laipsnių įkaitintą orkaitę ir verkiame 20-25, kol žvėrelis pasidaro raudonas.

Aš pasiruošęs kepti picą su gurkšniu šviežiai pjaustytų žalumynų.

Dedame picą ant indo ir patiekiame ant stalo. Iš jo formos lengva išeiti.

Krok 1: Paruoškite maltą mėsą vištienos pagrindui.

Prieš atšaldydami, bet nesušaldytą, vištienos filė nuplaukite šaltu tekančiu vandeniu, tada nusausinkite vienkartiniais popieriniais rankšluosčiais, suberkite į šprotus mažesnius gabalėlius ir sudėkite į maišytuvo dubenį. Nupjaukite vištienos mėsą, paversdami jogą į maltos mėsos lanką. Į vištieną įmuškite kiaušinius, druską, pipirus ir kitus jūsų skonį atitinkančius prieskonius. Masę gerai išmaišykite, kad ji taptų vienalytė.

Krok 2: Zapіkaєmo pagrindas.

Įjunkite orkaitę, kol 180-190 laipsnių už Celsijaus. Tuo metu ant skambančios lentos kepimui paskleiskite papriką, o ant naujos dėkite maltos vištienos, paskleiskite jogą. Galite duoti savo pagrindą ar tai formą, būti tradiciškai apvalus, ar žiūrėti į širdį, kad galėtumėte pažvelgti į savo antrąją pusę, aš būsiu tiesiog tiesus, skeveldros maltos vištienos turtingai ir vin užėmę didesnę lapo dalį.
Įdėkite picos pagrindą į orkaitę 20 val. Visą valandą kepsite ir rinksite, ir galėsite ruošti įdarą picai.

Croc 3: paruoštas pomidoras.

Pomidorus nuplaukite šiltu vandeniu, nusausinkite vienkartiniais rankšluosčiais ir naudokite plonus iešmelius. Turiu juodų ir smirdančių, tad tiesiog perpjausiu per pusę.

Croc 4: paruošta viryklei.

Orkaitės grybus nuplaukite, nusausinkite, nuskinkite nuo žemės dugno. Nepamirškite patys pasiimti tamsių kiaušinių. Tokiomis apeigomis paruoštos krosnys puošiamos plonais lankeliais. Kitu atveju galite pjaustyti skiepais, mažiau nei lašeliu, o kojeles supjaustyti kubeliais.

Krok 5: Paruošti bulgariški pipirai.

Paprikas padalinkite į pusę, išimkite iš augalo šerdies ir nupjaukite vaisius. Daržoves nuplaukite viduryje ir nusausinkite. Paprikas supjaustykite šiaudeliais ir kubeliais, kaip jums labiau patinka.

Krok 6: Žalumynų kepimas.

Švieži žalumynai, tebūnie ir krip, ir pir'ya tsibuli, ir petražolės, ir bazilikas, nuplaukite, lengvai supjaustykite zavoi vologia forma, o tada supjaustykite į mažus shmatochki.

Krok 7: Pasiruošęs pone.

Pasirinkite, ar tai nedidelio svorio sūris, o ne riebalai, kad mūsų pica atrodytų kaip dietinė, sutarkuokite jogą papildomai. Ir atminkite, kad, nepaisant tų, kurie turi mažai riebalų, tai yra tas pats, pone, ir su juo reikia būti atsargiems, todėl nerekomenduoju pergalingo jogo didelėse kultūrose, recepte nurodyta mažiau.

Krok 8: formuojame dietinę picą.

Kol buvo ruošiamas įdaras, jau buvo ruošiamas pagrindas. Leiskite troškui atvėsti, tada pradėkite formuoti picą. Kuriam, vištienos faršą aptepame pomidorų pasta, pakankamai prakaituojame, tvarkingai robylyačiuojame, kamuolys po kamuolio arba metame į menininko nevaisingumą, tepame įdarą, gurkšnodami žvėrį su sūriu ir žalumynais.

Krok 9: Užsisakome dietinę picą.

Picą įdėjau į orkaitę kitai 20-30 val, pasiekiant temperatūrą 170-180 laipsnių. Pasibaigus pasiruošimo valandai susitikimams, nuimkite grožį ir patiekite prie stalo.

Krok 10: tiekiame dietinę picą be tešlos.

Patiekite apetitą keliančią ir kvapnią dietinę picą be tešlos už šprotų porcijomis ir mėgaukitės rezultatu. Ir nepamirškite pasikviesti draugų, dar skanesnės picos, tai nėra svarbu dietinė, tai paprasta, išeikite tarsi iš karto su gera kompanija filmo peržiūrai ar smagiam grindų žaidimui.
Pikantiškas!

Įdaras tsiєї pіtsi gali būti visiškai be jako, pavyzdžiui, geriau čia eiti į smuklę ir ananasų žiedą.

Vietoj pomidorų pastos pagrindą aptepkite natūraliu neriebiu jogurtu arba pomidorų padažu, iki kraštutinumo. O kai tik pagavau, neseniai išneršiau šviežių pomidorų, apipjaustiau bulvių koše, įberiau truputį druskos ir taip išplakiau vištienos pagrindui picai.

Taip pat vištienos faršo pakaitalas gali būti sumuštas, bet tada pica nebus dietinė.

Gero laiko, draugai! Žinoma, žemėje nėra žmonių, kaip nemylėti vipičkos, boroshnyans ir kitų stravi z vikorostennyam. O tam svarbu dar kartą pabaigti, jei turite tokių produktų, kurie nėra sveiki.

Šiandien aš jums papasakosiu, kaip virti visas mėgstamas picas, tačiau mažai angliavandenių turinčiame variante to nereikia. Jis išeis aštresnis ir pikantiškesnis, nors ir neatrodo kaip tradicinė itališka žolė.

Esu sužavėta, kad tokia pica verta ir suaugusiems, ir vaikams.

Tą valandą kaip klasikinės picos – tіsto zі dribsnių boroshn – pagrindas, mūsų pagrindas bus susmulkintas iš vištienos krūtinėlių, tiksliau – maltos mėsos. Otzhe, tegul…

Ingredientai PP picai be boroshn

"tisto"

• 500 g vištienos krūtinėlės
• 1 vidutinė cibulina cibulina
• stiprūs pipirai
• aštrių žolelių
• 1 vištienos kiaušinis

Įdaras nestandartinei baltyminei picai

• vyšniniai pomidorai
• marinuotų viščiukų
• šviežia kepykla
• pomidorų pasta
• ponas "Mozzarella" kuo didesnis, tuo skanesnis

Pirmiausia turėsiu mums paruošti tortą. Krūtinėles supjaustykite gabalėliais ir visus ingredientus sumeskite į virtuvinį kombainą ir sumalkite faršą. Tada ruošiame pergamentinę papriką, stalą ištepame joga ir patepame alyvuogių aliejumi. Dali šlapiomis rankomis, kad faršas neliptų prie rankų, išimkite jogą iš dubens ir suformuokite srutą.

Įdėkite qiu kul į popieriaus centrą ir užpildykite jį maišeliu. Dabar supamąja kėdute reikia sumalti maltą mėsą. Prie to paties įdedu celofaninį maišelį, kad prie supamosios kėdės nepriliptų mėsa. Rozkotіt mlinets zavtovshki 1-1,5 cm ir įdėti į orkaitę 15 sruogų. Tuo tarpu paruoškite įdarą.

Raju ant pakaušio, supjaustykite grybus ir sutepkite juos keptuvėje. Kol smarvė neišteps, nupjaukite ragus, pomidorus ir patrinkite ant didžiojo trečiojo pono. Jei mūsų „tešla“ iškepė, tereikia ją užpildyti įdaru.

Dėl šios peties vištienos pieno viršų patepkite pomidorų pasta, tada sudėkite sidrus netvarkinga tvarka, pomidorus ir grybus, o žvėrį lengvai gurkšnokite sirupu. Prisiminkite, kas skaniau klasikinėje picoje tse pone. Mūsų šalis nėra kalta.

Įdėkite deko atgal į orkaitę, nesulaužykite dokų ir šiek tiek neapšvieskite. Palikite, gurkšnokite šviežius žalumynus ir iškart patiekite prie stalo. Kaip ir tradicinė, mūsų pica taip pat yra pikantiška, kol dar karšta. Pikantiškas!

Su šiluma ir otu, endokrinologė Lebedeva Dilyara Ilgizivna

Pіtsa – tse vis „turtingiau funkcionalus“ strava, kaip įsilieti į linksmą vakarą, taip pat į puikius susibūrimus su draugais, giminaičiais, artimaisiais. Taip pat puikus pasirinkimas romantiškam vakarui.

Tse grindys yra populiarios їzha, scho, Italijos tėvynės Kryme, jos „tradicinis“ receptas yra majzhe odos regione.

Tuo pačiu metu, nuo pirmojo prototipo 1522 m., pristatomos vis naujos maisto gaminimo galimybės, atidaroma vis daugiau picerijų ir kavinių, tokioje picoje - meniu „gėlės“.

Pіtsa gali priprasti skіz i be-if. Snіdanok, apmaudas, lengvas užkandis, pietūs, vakarienė - jei norite! Kad th, prieš tai, galite virti її povnya shvidko. minimali suma Produktai

Žemiau smulkiai papasakosiu apie tuos, kaip namų mintyse, paruošti kokį nors receptą panašiai atmainai su gaidžiu ir sūriu. Kreipimasis – tiesiai į valandą! Sėkmė!

Vištienos pica - apie naytsikavish

Pavyzdžiui, jei pataisėte receptą iš Japonijos ir Brazilijos arba dviejų kitų šalių sandėlio, žinosite tą patį modelį. Mes tai vadiname taip: Jakų tautybė yra toks sandėlis.

Ašis Azijos šalyse, kuriose yra daug receptų, nesunkiai sužinosite daugybę jūros gėrybių, kurias galite valgyti, o ta pati Brazilija mėgsta picą su žaliais žirneliais. Ir mes mėgstame vištieną!

Tačiau pomidoras, pone, tas ypatingas „itališkas trapučiai“ yra bet kokio tokios aistros recepto pagrindas.

1. Fantazija kulinarijoje yra mūsų viskas. Aišku, receptą galite pakeisti sau, bet burbuolei, aišku, raju vichiti pagrindas, pagrindas. Tse padėti užpildyti ranką, kad odos žingsnis bus geriausias priekyje.
2. Šiandieninis gyvenimas labiau panašus į švidką, per kurį, esant nedideliam pomėgiui, to džiaugsmo neužgožia valanda.

Kaip paspartinti pasiruošimą? Galite nusipirkti padažo pomidorų pasta chi majonezo. Kitu būdu ingredientus galima pakeisti grietine, išplakta zhovtok.

Mūsų rusiška pica su sūriu ir vištiena

Pirmasis receptas dar paprastesnis. Panašios rūšies pica su gaidžiu nereikalaus daug laiko, todėl kainuos jėgų, centus. Per trumpą laiką galite pamaloninti savo paaštrintą stebuklingą ir švedišką vipіchkoy!

Pica su sūriu ir vištiena – ką pasiimti:

1 vištienos kiaušinis; 1 butelis pieno arba virinto vandens; 1 arbatinis šaukštelis sausų mielių; kviečių boroshn imtis stіlki, skіlki vіzme tіsto; 2 šaukštai rozmarinų / alyvuogių aliejaus; 1 arbatinis šaukštelis trapios tešlos cukru; 1 arbatinis šaukštelis druskos.

O kaip su įdaru:

1 gabalas garnoy tsibuli; dar 1 vištienos kiaušinis; 200 gramų šviežių vištienos filė; 2 šaukštai ganyklos iš pomidorų; 15 gabalėlių alyvuogių; 1 arbatinis šaukštelis garstyčių; 100 gramų riebios grietinės; 150 g bet kokio pono.

Pica su vištienos filė ir sūriu - paruošta:

1. Stravi kūrimas prasideda nuo to, kad aš paimu dubenį ir ten gaminu mieles, išgėręs jose pieno ir vandens.
2. Moku tsukru іz sіllu.
3. Okremo Aš pradedu plakti alyvuogių aliejų su vištienos kiaušiniu ir alyvuogių aliejumi. Tada sumišą pilu prie indų su mielėmis. Guilty weide yra elastingesnė, minkštesnė.
4. Pasigaminkite įdarą patys! Pirmiausia ištepsiu drebantį cibulą pivkiltsy, o tada ištepsiu.
5. Imu filė, pjaustau taip pat, bet tik tuo pačiu žiūriu į šiaudelius.
6. Serą sumalu ant sausos trintuvės pusės, alyvuoges atsargiai supjausčiau su pivkiltsy, kaip skrebučiai.
7. Valandai ruošti įdarą neužtenka, todėl aš, supamosios kėdės pagalba, auginu jogą lapo formai (baghano in a colo).
8. Patį lakštą uždengiu kepimo popieriumi ir dedu ten tešlos sluoksnį.
9. Pagrindui pertepu makaronus, tada darysime cibulą, alyvuoges, o likęs rutuliukas bus gaidukas.
10. Dabar gaminu įdarą. Per daug buvo maišyti grietinę su goryciu, kiaušiniu, pipirais ir tai kvaila - grandinėlė prie gyvulio ant filė.
11. Paskutinis prisilietimas bus įtrintas sūriu.
12. Pikaetsya pica su pikantišku gaidžiu iki 25 sruogų esant maksimaliai orkaitės temperatūrai.

Viskas, pica su patraukliu gaidžiu paruošta! Pikantiškas!

Picos receptas su vištiena ir imbieru

Jei dar nežaidėte nieko panašaus, tai tikrai vištienos pica, receptas su nuotrauka.

Taigi čia, gaminant pas jus greičiau nei per valandą, perkama dalis tam skirtų produktų, kurių sukūrimui skamba papildoma valanda.

Ką paukštis daro su stebuklo gaidikliu:

300 g pagrindinės sudedamosios dalies - filė; 3 gvazdikėliai Garnier Chasnik; 100 g mocarelos; 2 gabalėliai pomidorų; 2 šaukštai sojos padažo ir malto imbiero, alyvuogių aliejaus; pirkite tešlą (rutulį / sausą) ir žalią cibulą pasimėgavimui.

Kaip gaminti? Pokrokovy algoritmas iš nuotraukos:

1. Smulkiai detalus laikrodžio mechanizmas ir žalia tsibulka, paverčiu jį pivkiltsya.
2. Okremo Vištienos filė išverdau, tada sutvirtinu su jėga ir sumaišau su padažu.
3. Aš prakaitu ten ir tsibulyu, ir laikrodininkas su imbieru.
4. Mayzhe yra pasiruošęs! Neteko ragauti lapo formos, padažu užtepiau naują petį, palikau kario pėdsaką, tarkuotą serą ir pomidorus.
5. Dukhovtsі zazdalegіd pakyla iki 250 ° С, o pica verdama ten iki 20 hvilinų.

Geriausia žolė su gaiduku paruošta! Gero apetito!

Egzotiškos picos su ananasais ir vištiena receptas

Neįtikėtina? Na, atrodo, kad pavadinimas yra sau! Panaši pica su vištiena, receptas iš nuotraukos tinkamiems gurmanams!

Pіtsa su sieto gaidžiu ir її sandėlis:

Apie tai, kaip pasigaminti tešlą stebuklingai picai su gaidžiu, galite sužinoti pirmame recepte. 300 g krūtinėlės (filė); 150 ml aštraus padažo; 1 skardinė konservuotų ananasų; 1 žalia ir 1 raudona paprika; baziliko pasimėgavimui ir 1 gabalėlis cibulos.

Paruošta iš nuotraukos:

1. Uždedu vandens ant ugnies su prieskoniais, kad pamėgčiau tą slenkstį, verdu joje krūtinę.
2. Užlipus ant indo, riaumojo į pagalbą supamąja kėdute, paruošta, tarsi ryžtingai aptepta pomidorų padažu (hospit chi ni).
3. Supjaustau ingredientus ir išrūšiuoju pagal rutulį: filė, vaisinis ananasas, cibula, pipirai ir tarkuotas sūris.
4. Pica verdama 200°C temperatūroje apie 25 minutes.

Nematoma pica paruošta! Pikantiškas!

Mėsos pica su ananasais ir rūkyta vištiena

Pіtsa ir її sandėlis:

pasiruošęs valgyti; 400 gramų krūtinėlės (rūkyta); 1 skardinė pirktų ananasų; 150 g bet kokios rūšies siros; 150 ml gostrogo pomidorų padažas; 1 skardinė pirktų alyvuogių ir cibulų pasimėgavimui.

Pіtsa ta її pogotuvannya:

1. Fiksuoju, kad už supamosios kėdės pagalbos tyliai riaumoju ir jogą perkeliu į deko.
2. Ryžtingai pertepu, tepu pomidorų pasta.
3. Ant silničkų išprakaituojame drebančią krūtinėlę, taip pat apipjaustome cibulą ir supjaustome alyvuoges su sirupu žiedeliais.
4. Šari bus toks juodumas: sauja vaisių, sauja gaiduko, cibula, sužeistas ponas. Alyvuoges palikite.

Pica atrodė tiesiog nuostabiai! Pikantiškas!

Mano video receptas

Kalorijos: 1018,2
Virimo valanda: 45
Baltymai/100g: 16.11
V angliavandeniai/100 g: 5,31

Ši pica kepama be tešlos, pagrindiniame maltame mėsoje iš baltos vištienos, o ingredientų receptas pridedamas pagal klasikinį picos receptą. Išeina mažas mėsos pyragas, kaip laimingas vaikas, kuris užaugo. Jei vis tiek neparodote savo žalos be testo, pabandykite.

Pica su vištiena be tešlos - receptas su nuotrauka.
Picai iš vištienos su mocarela paruošti reikia 45 plunksnų, 3 porcijų iš pernokusių ingredientų.

Ingridientai:
- gaidys (filė) - 300 g;
- kiaušinis - 1 vnt .;
- manos kruopos - 40 g;
- ponas "Mozzarella" - 150 g;
- pomidoras 1 vnt.;
- alyvuogių alyvuogių 10 g;
- juodųjų pipirų kreida;
- čili pipiras 1 vnt.;
- petražolės - 10 g.

Kaip gaminti namuose

Pirmiausia turėsiu išsiaiškinti mėsos picos pagrindą. Kam reikia sumalti faršą iš vištienos filė. Į faršą įmušame kiaušinį ir manų kruopas, viską pasūdome ir gerai išmaišome. Posipati malti pipirai. Tokią mėsos picą galite virti ne tik iš vištienos, bet galite papuošti bet kokią maltą mėsą.



Kepimo indą uždenkite folija. Foliją aptepkite alyvuogių aliejumi ir tolygiai paskleiskite būsimos picos mėsos pagrindą. Kepimo skardoms su nepridegančia danga folijos nereikia.



Stiglia pomidorą supjaustykite su kiltsami ir išdėliokite pagal mėsos pagrindą.





Apsukite mocarelą apskritimais ir padėkite įžeidžiantį picos kamuolį. Pagal šį receptą mocarela buvo gaminama su saldymedžio paprika. Ant sūrio gostroy picos mėgėjai gali išdėlioti čili pipirų žiedelius.



Įkaitinkite orkaitę iki 200 C, susukite žolę 20 sruogų ruožu. Jei užvirinimo forma nėra gili, tuomet folijos kraštus reikia pakelti į viršų, kad po kepimo valandos matytųsi, neaptaškydami orkaitės.



Vištienos pica su mocarela yra paruošta be tešlos. Turite šiek tiek atvėsti ir galite nuvalyti foliją. Kepimo valandos pagrindas tampa plonas, o foliją galite pašalinti be problemų. Per daug supilti picą į porcijas ir užpilti padažu.











Taip pat rekomenduojame pabandyti