Правильно одягнути ортез на гомілковостопний суглоб. Ортез на гомілковостопний суглоб.

Під ортезом розуміють медичний виріб, завданням якого є корекція та лікування різних патологій опорно-рухового апарату Ортези, виконані із синтетичних тканин, металевих та пластикових деталей, покликані розвантажити, зафіксувати та забезпечити правильне положення пошкодженого суглоба або кінцівки. Ортез на гомілковостопний суглобформою нагадує різні видивзуття, оскільки захищає від ушкоджень частину ноги від гомілки до стопи.

Будова гомілкостопу

Гомілковостопний суглоб є рухомим блокоподібним зчленуванням кісток стопи і гомілки. У дане з'єднання входить великогомілкова, таранна і малогомілкова кістка.

Гомілковостоп мобільний:

По фронтальній осі (можливість згинати та розгинати стопу);
По сагітальній осі (невелике відведення та приведення назад).

У списку найбільш поширених проблем, пов'язаних з гомілковостопом, присутні:

Запальні процеси (артрит, остеоартроз);
Травми (забиті місця, вивихи та підвивихи, переломи кісток та розтягнення зв'язок, поранення різного походження);
Захворювання та вроджені патології суглоба (плоскостопіє, вальгусна деформація, хронічна нестабільність, опущення стопи тощо);
Парези та паралічі, що виникли через раніше перенесені травми та оперативні втручання;
Дитячі патології (рахіт, дисплазія гомілкостопа).

Гомілковостопний суглоб зазнає інтенсивних навантажень, оскільки вся маса людського тіла тисне зверху. Цей суглоб знаходиться в групі ризику, якщо людина веде малорухливий спосіб життя, страждає від зайвої ваги. Крім того, до людей, які більше за інших ризикують пошкодити гомілковостоп, зараховуються жінки на високих підборах і спортсмени.

Травми та патології цієї області надовго вибивають людину зі звичного ритму, не дозволяючи їй нормально пересуватися.

За відсутності належного догляду та лікування вони можуть призвести до неправильного зрощування кісток, кульгавості та хронічних проблем з гомілковостопом. Тому критично важливо за будь-яких пошкоджень негайно звертатися за кваліфікованою допомогою.

Ортез на гомілковостопний суглоб: визначення та завдання

Одним із способів лікування та післяопераційної відновлювальної терапії травм гомілкостопа є носіння спеціального медичного ортезу. Цей медичний пристрій сприяє:

Фіксації пошкодженого суглоба у правильному положенні;
Зниження фізичного навантаження на пошкоджену ділянку;
збільшення рухливості суглоба та його стабілізації;
Зміцнення м'язів та зв'язок;
Зниження набряків;
Усунення хворобливості.

Ортез для гомілкостопу застосовують:

В ролі основного засобу для лікування травм легкої та середньої тяжкості;
Для скорочення термінів відновлення кінцівки після операцій та ушкоджень;
У періоди загострення захворювань гомілкостопу хронічного характеру;
Для профілактики розтягувань та вивихів під час тяжких фізичних навантажень;
Для встановлення правильного положення гомілкостопу при його хронічній нестабільності.

У поєднанні з фізіотерапією, ЛФК та медикаментами ортези на гомілковостопний суглоб прискорюють одужання. Щоб ортез для гомілковостопного суглоба на 100% виконував покладені на нього функції, необхідно проконсультуватися з фахівцем щодо його вибору. Після обстеження та діагностики лікар призначить відповідне лікування та визначить параметри оптимального виробу. Тут йдеться про особливості конструкції, ступінь жорсткості та інші характеристики.

Ортез на пошкоджений гомілковостоп діє набагато ефективніше звичайних пов'язок і гіпсу. Такий виріб допоможе відновити розтягнуті зв'язки за 3 тижні замість 6. При використанні для зрощення перелому пацієнт відразу зможе пересуватися без милиць.

Єдиний недолік – неможливість носіння ортезу за наявності незагоєних ран та запалень шкірного покриву.

Види гомілковостопних ортезів

Велика різноманітність моделей ортезів пояснюється тим, що кожен із них покликаний вирішувати конкретні завдання. Таким чином, параметри виробу безпосередньо визначають показання для його носіння.

Призначення

Судячи з ефекту, що робить ортез на гомілковостопний суглоб, він може бути:

Лікувально-реабілітаційним. Такі моделі застосовують у терапії переломів кісток та у процесі реабілітації після операцій з метою зниження ризику ускладнень.
Профілактичні. Служать для зниження ризику пошкоджень в області кісточки.
функціональні. Утримують суглоби, зберігаючи їх рухливість і запобігаючи розвитку незворотних змін.

Тип виробу

За принципом створення ортопедичні конструкції для гомілкостопа бувають:

Збірно-модульними. Вирізняються складною конструкцією, яка залежить від індивідуальних потреб пацієнта.
Серійні. Виробляються у великих масштабах для масового споживання заздалегідь виготовлених заготовок у широкій розмірній сітці.
індивідуальними. Створюються майстрами вручну за індивідуальними розмірами та вимогами. Це найдорожча група.

Матеріал

Якщо основа виробу виконана з еластичних тканин, така модель здатна лише обмежити рухливість та забезпечити правильне положення стопи. Тканини ортези зазвичай оснащені ребрами жорсткості та іншими твердими елементами, які роблять конструкцію жорсткішою та надійнішою.

Пластиковий ортез для гомілковостопного суглоба повністю знерухомлює кінцівку, створюючи ідеальні умовидля регенерації кісткової та м'язової тканини. Їх носять після складних операцій та переломів різного характеру.

Рівень фіксації

Згідно з цим параметром, виділяють дві групи виробів:

Жорсткий гомілковостопний ортез – це модель із сильною фіксацією, яка підтримує суглоб в одному положенні. Вони сприяють прискореному відновленню після хірургічних втручань та складних переломів.

Напівжорсткий (м'який) гомілковостопний медичний ортез складається з синтетичної тканини, яка армована пластинами та ребрами жорсткості, ременями та липучками. Модель, схожа на чобіток, забезпечує середню фіксацію, ступінь якої можна регулювати в залежності від стану пошкодженої ділянки.

Додаткові елементи

Напівжорсткий або жорсткий ортез на гомілковостопний суглоб може мати додаткові аксесуари, що визначають його функціонал:

Пневмокамери – спеціальні порожнисті ємності у підкладці, які можна заповнити повітрям. Залежно від кількості повітря, що надходить, регулюється внутрішній обсяг ортезу і сила компресії на гомілковостоп.
Гелеві або силіконові вставки, що підвищують комфорт при носінні. Завдяки їм пацієнт не страждає на мозолі.

Металеві пластини підвищують жорсткість виробу;
Шнурівка, ремені та липучки дозволяють щільно підігнати ортез до ноги, забезпечивши необхідний рівень натягу.
Шарніри – металеві механізми, за допомогою яких можна регулювати розмір та рухливість туторів (жорстких ортезів).

Щоб ортез медичний гомілковостопний приніс тільки користь, вибирати його слід під керівництвом фахівця. Ортопед візьме до уваги такі моменти:

Діагноз та ступінь розвитку захворювання (складності перелому);
Особливості анамнезу та поточний станпацієнта.

Якщо проблема незначна, лікар пропише м'який гомілковостопний медичний ортез, який більше схожий на бандаж. При серйозних пошкодженнях і патологіях доведеться мати жорсткий або напівжорсткий варіант.

Коли вам видадуть рецепт на придбання ортезу, уточніть його характеристики:

Висоту (жорсткий гомілковостопний медичний ортез може закривати ногу до середини гомілки, але існують і нижчі моделі до кісточки);
Тип конструкції та ступінь жорсткості;
наявність додаткових елементів;
Спосіб фіксації (ремені, стрічки, шнурки, липучки, застібки);
Відкритий або закритий задник та подібні деталі.

Перед покупкою важливо визначити такі параметри:

Обхват щиколотки, гомілки та кісточки;
Розмір взуття.

Виробники використовують власні розмірні сітки. Таким чином, потрібно орієнтуватися на таблицю визначення розмірів, надруковану в інструкції або на упаковці.

Якщо ваші параметри знаходяться в середині між двома розмірами, віддайте перевагу ортезу з меншими розмірами. Якщо модель буде великою, ви не зможете її правильно зафіксувати та забезпечити достатній натяг. Така модель не тільки не допоможе одужати, а й може призвести до посилення ситуації.

Грамотна покупка

Місце покупки також має значення. Придбати ортез на гомілковостопний суглоб необхідно в спеціалізованому салоні або аптеці. Там пропонують широкий вибір моделей з можливістю примірки.

Якщо ви знайшли вигідніший варіант в інтернет-аптеці, не варто купувати виріб без примірки. Магазин має надати таку можливість, оскільки це одна з основних умов правильного вибору.

Якісні вироби, здатні принести відчутну користь, завжди постачають сертифікатами. Перед покупкою попросіть надати вам цей документ. Його відсутність – правильний знак підробки чи вироби неналежної якості.

Доступна ціна не повинна стати визначальним фактором, тому що справжній ортез не може коштувати дешево. Це не той випадок, коли можна заощадити. Пам'ятайте: ви носитимете фіксатор протягом тривалого періоду, і він допоможе вам швидше відновитися. Дійсно якісні вироби більш ефективні та комфортні у носінні.

Вартість виробу варіюється в діапазоні від 1500 до 10 000 рублів. Цей параметр залежить від виробника, типу конструкції та наявності додаткових елементів.

Правила експлуатації

Надягати ортез на гомілковостопний суглоб потрібно поверх тонкого бавовняного шкарпетки без швів. Вперше робити це потрібно під керівництвом фахівця.

Тривалість експлуатації ортезу визначають в індивідуальному порядку, орієнтуючись на характер та ступінь ушкодження суглоба. Можливий діапазон – від тижня до кількох місяців.

Залежно від особливостей ушкодження наказують і тривалість щоденного носіння. Цей показник варіюється в діапазоні від 2 до 6-8 годин. Чим серйозніші пошкодження, тим довше носять ортез на гомілковостопний суглоб щодня.

На початку йде етап звикання. Першого дня виріб носять близько півгодини, потім поступово продовжують сеанс експлуатації.

Пам'ятайте, що носіння ортезу саме по собі – не панацея. Для отримання відмінних результатів поєднуйте його використання з медикаментозною терапією, фізіопроцедурами та лікувальною фізкультурою.

Увага! При появі алергічних реакцій, набряків і плям на шкірі після носіння фіксатора необхідно терміново звернутися за консультацією до лікаря.

Більшість моделей із тканими елементами можна прати вручну у прохолодній воді, використовуючи м'які порошки чи мило.
Сушити випраний виріб потрібно на горизонтальній поверхні, розправивши його.

Коли лікар після чергового обстеження порекомендує відмовитись від експлуатації ортезу, робити це потрібно теж поступово. Щоденно тривалість носіння потрібно зменшувати на півгодини-годину.

Ортез на гомілковостопний суглоб – це складний медичний виріб, носити який необхідно згідно з приписами лікаря. Будь-яке відхилення від рекомендацій здатне спричинити погіршення ситуації та серйозну шкоду здоров'ю. Тому при виборі та експлуатації у разі виникнення будь-яких питань, сумнівів чи скарг негайно консультуйтеся з травматологом або ортопедом.

Найповніші відповіді на запитання по темі: "ортез на гомілковостопний суглоб як правильно носити".

Ортез на гомілковостопний суглоб є спеціальним фіксуючим засобом, який використовується з метою надання допомоги у відновленні втрачених з будь-якої причини функцій органів опорно-рухової системи.

Основне його призначення полягає у зведенні до мінімуму болю у суглобах. викликаної артритом, артрозом гомілковостопного суглоба або різними травмами та патологіями.

Цей пристрій є своєрідним обмежувачем пошкодженої кінцівки, тому його завдання # 8212; зменшення навантаження, що надається на суглоб. До того ж він застерігає від небажаного розтягування та деформації зв'язок. В даний час цей фіксуючий засіб покликаний покращити перебіг захворювання, а також значно прискорити час одужання.

Навіщо він потрібен

ортез на гомілковостоп зі шнурівкою та ребрами жорсткості

Що ж собою являє гомілковостопний суглоб? Це суглоб, який з'єднує гомілку і ступню воєдино. Він виконує головну функцію при ходьбі, тобто сприяє перерозподілу тяжкості та здійснює перекат із п'яти на передню частину стопи. В результаті даний суглоб приймає вагу всього тіла людини. Тому, що більше маса, то значніше виявляється навантаження.

Хоча гомілковостоп і є надійною і міцною системою, сьогодні саме він більшою мірою наражається на ризик. Це насамперед пов'язано з веденням малорухливого способу життя, відсутністю достатніх фізичних навантажень на певні групи м'язів та надмірною вагою.

В даний час причиною пошкодження гомілкостопа може стати будь-яка дрібниця: носіння високих підборів, незручність, ожеледиця, дощ та інші умови.

Наслідки пошкодження гомілкостопу

Ушкодження гомілковостопного суглоба є серйозною проблемою і вимагають консервативного та оперативного лікування.

Такі травми часто можуть призвести до інвалідності. Тому, щоб уникнути таких наслідків, необхідно своєчасно звернутися до лікаря-хірурга.

Для прискорення процесу одужання суглоб фіксується за допомогою ортезу. Сьогодні вони набувають все більшої популярності, тому що краще за інші засоби здатні зафіксувати кінцівку в правильному положенні.

До того ж його нерідко використовують і для звичайної профілактики отриманих травм на роботі, спорті або вдома.

Особливості цього пристосування

ортез Orlett для гомілковостопного суглоба та стопи

Сьогодні неможливо уявити лікування пошкоджених травм опорно-рухового апарату без застосування ортезу на гомілковостопний суглоб.

До його переваг можна віднести швидке зрощення розірваних зв'язок, порівняно зі звичайною пов'язкою.

Так, наприклад, лікування гомілкостопа проходить протягом трьох тижнів. При використанні пов'язки процедура загоєння триває до шести тижнів.

До того ж, ще однією явною перевагою є те, що завдяки цьому засобу, що фіксує, можна почати ходити практично відразу після перелому, не використовуючи милиці.

Виготовлення

Виготовлення ортезу здійснюється за самими сучасним технологіям. Для виробництва використовуються лише міцні та еластичні матеріали. За своєю формою засіб нагадує носок.

жорсткий ортез (корсет) для гомілковостопного суглоба

Ортези на гомілковостопний суглоб поділяються на два види:

За конструкцією розрізняють:

ортези, посилені металевими шинами чи пластиковими вставками;
ремінні ортези;
шнурові ортези.

Пристрій влаштований таким чином, що він не за яких обставин не здатний викликати алергічну реакціюу пацієнта. До того ж він повністю повторює форму людської ноги, що робить фіксацію настільки комфортною, наскільки це можливо.

У ортезах застосовується зігріваючий ефект, що дозволяє прискорити відновлення зв'язок.

Застосування

Фіксуючі засоби на гомілковостоп застосовують у разі нестабільності зв'язок кінцівки, а також для профілактики при розтягуваннях та набряках. З цією метою рекомендується використовувати напівжорстку конструкцію. Жорсткий варіант необхідно застосовувати тільки при млявому або частковому паралічі, а також після перелому або розриву зв'язок.

Підберіть лікаря-ортопеда у вашому місті безкоштовно онлайн:

Гомілка - важливий елемент опорно-рухового апарату, що бере на себе все навантаження при ходьбі. Саме він відповідає за правильне перерозподіл ваги при перекочуванні стопи на носок і назад. Не дивно, що людина досить часто стикається з проблемами в гомілковостопному суглобі. Це може бути пов'язано як з отриманням різних травм (вивихи, розтягнення зв'язок, переломи), так і наслідком ведення неправильного способу життя. Малорухливість або, навпаки, занадто активні заняття спортом, надмірна вага, сколіоз та інші захворювання хребта призводять до дестабілізації гомілковостопних м'язів і, як результат – обмеження рухливості та підвищення ризику пошкодження суглоба.

Ви дізнаєтеся

Загальна характеристика

Щоб мінімізувати можливість пошкоджень в області гомілкостопу, а також швидше відновитися від перенесених травм, рекомендується використовувати спеціальні ортези. Дане ортопедичне пристосування є конструкцією, що фіксує суглоб в анатомічно правильному і нерухомому положенні. Завдяки цьому навантаження, яке надається на хворе місце, значно знижується, і процес одужання йде набагато швидше.

за зовнішньому виглядуортез може мати вигляд чобітка, гольфу або шкарпетки. Як фіксатори використовуються різноманітні застібки, ремені, липучки, шнурівка. Матеріалами виготовлення служать еластичні синтетичні тканини, натуральна бавовна, а також різні тверді деталі: металеві та пластикові вставки, шурупи, накладки тощо. За своїм призначенням гомілковостопні фіксатори розрізняються на:

Профілактичні. Основне завдання – попередити пошкодження суглобів. Зазвичай застосовуються у професійних спортивних колах та серед любителів фітнесу.
Лікувально-реабілітаційні. Працюють на відновлення рухових функцій після операцій та в період загострення запальних процесів (артрити, артрози).
Функціональні. Мають цілеспрямоване завдання щодо підтримки стану суглобів за їх незворотних змін.

Показання до застосування

Носіння гомілковостопного ортезу показано за таких проблем:

запальні процеси в суглобах (артрози, артрити, тощо);
пошкодження зв'язок та сухожилля різного ступеня тяжкості (розтягування, часткові та серйозні розриви);
перелом кісточки, стопи, гомілки;
паралічі стоп;
, підвивихи, сильні забиті місця;
нестабільність гомілковостопного суглоба внаслідок перенесених травм, а також різних патологій: поперечна та поздовжня плоскостопість останніх стадій, вальгусна деформація стопи, зайва вага та ін.;
реабілітаційний післяопераційний період;
вроджені аномалії кісток гомілки;
рахіт (у дітей);
профілактика травм та ушкоджень гомілкостопу у людей, які займаються важкою фізичною працею, а також професійних спортсменів у сфері легкої атлетики.

Позитивний ефект

На відміну від гіпсових пов'язок, гомілковостопний ортез сприяє більш швидкому відновленню пошкоджених зв'язок та сухожилля. Завдяки чіткій фіксації суглоба в анатомічно правильному положенні процес одужання займає в середньому всього 5-7 тижнів і пацієнт навіть при діагнозі перелому може не використовувати милиці, пересуваючись на своїх ногах. За рахунок застосування фіксатора досягаються такі позитивні результати:

знімається больовий синдром (повністю або частково);

проходить набряклість, зникають синці та гематоми;

розширюються рухові можливості гомілкостопа;

прискорюється регенерація кісткових та м'язових тканин.

При надяганні ортезу пальці ніг залишаються відкритими, що сприяє хорошому повітрообміну та спрощує гігієнічний догляд за пошкодженими кінцівками. При необхідності фіксуючі елементи легко розстібаються та відкривають доступ до травмованої області для огляду та медичних процедур.

Види ортезів

Залежно від ступеня фіксації гомілковостопні ортези поділяють на дві групи:

Напівжорсткі. Візуально конструкція нагадує чобіток, що складається з пластикової п'яти та еластичних бинтів, що щільно охоплюють ногу і утримують суглоб у потрібному положенні. Модель може бути оснащена різними додатковими елементами. Наприклад, регульованою шнурівкою, металевими вставками для надання ортезу більшої жорсткості, силіконовими/гелевими подушечками для пом'якшення стопи, а також пневмокамерами, що коректують щільність прилягання виробу до ноги.
Жорсткі. Забезпечені всередині пластинами, гільзами, шарнірами та іншими складовими елементами з металу та пластику. Максимально знерухомлюють як стопу і суглоб, а й інші прилеглі ділянки гомілки. Призначаються для відновлення робочих функцій гомілкостопа після тяжких травм та деформацій.

Протипоказання

У будь-яких правилах є свої винятки. Тому використання гомілковостопного ортезу також має ряд протипоказань. Зокрема:

заборонено накладати фіксатор при відкритих переломах і наявності кровоточивих ран;
закриті переломи спочатку необхідно спочатку зафіксувати гіпсовою пов'язкою і лише після зрощення кісток застосовувати ортез;
алергія на матеріали, з яких виготовлено фіксатор;
наявність запалень на шкірі: порізи, садна, екземи, виразки, дерматити тощо.

Класифікація за типом виготовлення

Розрізняють три основні групи ортезів:

Серійні. Продаються в готовому вигляді і не вимагають додаткового складання. Найкраще купувати у спеціалізованих ортопедичних магазинах чи аптечних відділах.
Збірно-модульні. У комплект входить кілька складових частин, які через складність загальної конструкціїзбираються безпосередньо на нозі людини.
Індивідуальні. Виробляються на персональне замовлення для конкретного пацієнта з урахуванням його проблеми. Для їх виготовлення попередньо робиться гіпсовий зліпок стоп та гомілки. У дитячих моделях враховується момент зростання кісток у процесі лікування шляхом спеціальних розширювачів.

На відео нижче показано, як роблять індивідуальні ортези.

На що звернути увагу при покупці?

Вибір гомілковостопного ортезу обумовлюється цілями та завданнями його подальшого застосування (відновлення після травми, профілактика артритів та артрозів, безпека при заняттях спортом тощо), а також низка індивідуальних особливостей пацієнта - вага, вік, наявність тих чи інших супутніх хронічних захворювань, загальний анамнез хворого.

Довжина стопи. Вимірюється у положенні стоячи на рівній поверхні.
Обхват щиколотки. Вимірювання робиться звичайним швейним сантиметром.
Обхват гомілки у найширшому її місці.
Обхват кісточки (зона між стопою та кісточкою щиколотки).

Важливо: якщо отримані індивідуальні виміри не підходять один на один під встановлені світові стандарти (S, M, L, S), то купувати ортез потрібно меншого розміру, ніж розрахунковий. Це пояснюється тим, що модель більшого розміру буде неможливо щільно зафіксувати на нозі і досягти повного знерухомлення гомілкостопа.

Як правильно одягати і носити ортез

У перші дні користування ортезом людина відчуває природний дискомфорт і за неправильної фіксації може навіть натирати ногу.

Ортез закріплюється на гомілкостопі в положенні сидячи, але не на голу ногу, а на безшовну бавовняну шкарпетку.
На час лікування бажано придбати пару (або кілька) кросівок, кед, мокасинів або будь-якого іншого м'якого взуття на плоскій підошві з розрахунком на 1-2 розміри більше звичайного. Це потрібно для того, щоб при ходьбі людина відчувала себе зручно і не стискала собі ногу.
Починати ходити з фіксатором краще з 15-30 хвилин на день, поступово збільшуючи навантаження до призначеної лікарем межі. В ідеалі пацієнт звикає до ортезу за 2-5 тижнів, так само як і відвикає від нього після закінчення терапії.
Після зняття пристосування завжди оглядати ногу на предмет будь-яких нехарактерних зовнішніх проявів: почервоніння, темних плям, синців і т. д. При виявленні підозрілих шкірних деформацій потрібно відразу ж звернутися до лікаря за консультацією.

Де купувати?

Купувати гомілковостопні ортези, так само як і решту ортопедичної продукції, потрібно тільки в спеціалізованих магазинах, або замовляти її в аналогічних онлайн-маркетах. На запит продавець зобов'язаний надати сертифікати якості на запропонований асортимент товарів, поінформувати про термін гарантії, а також надати професійну консультацію щодо того чи іншого виробу. Ціни на ортези залежать від компанії-виробника, складності конструкції, матеріалів виготовлення. Найбільшу репутацію мають фіксатори таких торгових марок:

ORTO. Російський виробник ортопедичних товарів зі стажем у профільній області понад 20 років. Крім готової продукціїзаймається продажем комплектуючих на всі моделі товарної лінійки, що діє. Вартісний діапазон середній. Ціна на гомілковостопний ортез від 1500 руб.
Push. Голландська торгова марка, активно впроваджує нові розробки у сфері ортопедії. Займається випуском бандажів, корсетів та ортезів для хребта, суглобів, шиї, верхніх та нижніх кінцівок. Цінова політика орієнтована європейський рівень. Старт від 4000 руб.
Orlett. Німецька компанія зі світовим ім'ям – один із лідерів на ринку ортопедичних виробів. Всі товари сертифіковані, мають гарантію та відповідають сучасним стандартам якості. У продажу запропоновано весь спектр гомілковостопних фіксаторів залежно від ступеня жорсткості, матеріалів, конструктивних особливостей, додаткової фурнітури та інших параметрів.

Важливо розуміти, що чим раніше буде проведено діагностику проблеми та підібрано відповідну терапію, тим швидше та якісніше пройде лікування. Головне, дотримуватися всіх лікарських розпоряджень та виробити правильний психологічний настрій.

Гомілковостопний суглоб щодня відчуває серйозні навантаження. У процесі ходьби йому доводиться контролювати роботу стопи під вагою власного тіла, перерозподіляючи навантаження з п'яти на передню частину стопи. Завдяки нашим гомілковостопним суглобам ми можемо ходити впевнено та водночас плавно.

Через те, що цей суглоб піддається високим навантаженням, він частіше за інших схильний до зношування і різного роду травм. У разі травмування гомілковостопного суглоба, в першу чергу, потрібна його фіксація в анатомічно правильному положенні. Зафіксувати суглоб у правильному положенні найпростіше та найнадійніше за допомогою ортезу (іноді його ще називають бандажом).

Навіщо потрібен ортез на гомілковостопний суглоб?

Гомілковостопний ортез являє собою ортопедичний виріб, який надійно фіксує гомілковостоп з метою його захисту та стабілізації. Це дуже прості та ефективні у застосуванні пристрої, які можуть нагадувати довгу шкарпетку.

Виготовляють гомілковостопні ортези з одночасно щільних та еластичних матеріалів, у які при необхідності можуть вшиватися вставки із пластику або навіть металу. Фіксуються вони за допомогою липучок, ремінців або інших кріплень, що дозволяють регулювати розмір та ступінь фіксації ортезу. Крім високої фіксуючої здатності, одна з головних переваг ортезу полягає в тому, що він дозволяє кінцівки рухатися.

Гомілковостопні ортези призначаються з метою:

Іммобілізація гомілковостопного суглоба при цілому комплексі захворювань опорно-рухового апарату.
Профілактики травм гомілкостопа у людей, які ведуть високо активний спосіб життя (спортсмени, туристи) і схильні до різноманітних вивихів, розтягувань, розривів та ін.
Профілактики травм та запальних процесів у людей, які мають надмірну вагу.
Профілактики деформації кісток у пацієнтів, схильних до таких патологій.
Профілактики травм та запальних процесів у людей, які зазнають підвищеного навантаження на ноги внаслідок інших факторів. Наприклад, професійна діяльність.
Зняття больового синдрому.
Прискорення термінів одужання. Як показує практика, використання ортопедичного ортезу забезпечує значно швидше (майже вдвічі) відновлення пошкоджених тканин, порівняно зі звичайною пов'язкою бинтовой або еластичним бинтом.

Показання до застосування гомілковостопних ортезів.

До прямих показань використання ортезів відносяться:

цілий комплекс запальних та дегенеративних захворювань (насамперед, артритів та артрозів), у тому числі і хронічних;
переломи в ділянці гомілкостопа;
ушкодження зв'язок різної складності;
вивихи та підвивихи в області гомілкостопу;
нестабільність гомілковостопного суглоба;
дитячі вроджені аномалії, рахіт та ін;
профілактика травм у спортсменів та людей з надмірною масою тіла.

Протипоказання до використання гомілковостопних ортезів

будь-які серйозні ушкодження шкіри в області гомілкостопу (рани, опіки, дерматологічні проблеми);
відкриті переломи;
не зрощені закриті переломи;
алергії.

Звертаємо вашу увагу на те, що носіння гомілковостопного ортезу має призначити лікар.

Види гомілковостопних ортезів

Розглянемо основні види ортезів на гомілковостопний суглоб, виходячи з їхньої жорсткості:

М'які ортези (легкий та середній ступінь фіксації). Цей вид більше за інших нагадує носок, оскільки виготовляється з м'яких матеріалів (переважно тканини). Найчастіше використовується з метою профілактики та лікування травм кісточки. Найбільш простий у використанні та догляді (легко одягається, стирається та носиться у взутті).
Напівжорсткі ортези (сильний ступінь фіксації). Ці вироби мають більше високий ступіньфіксації завдяки вставкам із пластику або металу. Легко замінюють гіпс. Найчастіше вони оснащені шнурівкою чи ременями (для додаткової фіксації). До напівжорстких ортезів вдаються у випадках забитих місць і травм гомілкостопа.
Жорсткі ортези (повний ступінь фіксації). Це ортопедичні вироби з максимальним ступенем фіксації, які оснащені жорсткими вставками або шинами. Їх найчастіше використовують при переломах та серйозні захворюваннясуглобів.

Вибираємо розмір гомілковостопного ортезу правильно

Нагадуємо, що ортез повинен призначити лікар, ґрунтуючись на діагнозі та індивідуальних особливостях пацієнта (вік, вага тощо). Крім рекомендацій лікаря, необхідно взяти до уваги такі фактори як:

розмір стопи;
ширину гомілкостопа, щиколотки, гомілки, кісточки.

Саме від них залежатимуть розміри ортезу гомілковостопного суглоба. І пам'ятайте: що оптимальнішим буде підібраний розмір ортезу, то краще. Виріб невідповідного розміру не матиме потрібного ефекту, але може погіршити проблему.

Отримати практичні порадиз приводу того, як визначити розмір гомілковостопного ортезу, ви зможете у нашому салоні, де працюють висококваліфіковані фахівці.

Носимо гомілковостопний ортез правильно

Почнемо з того, як одягнути ортез на гомілковостопний суглоб. Все досить просто. Більшість гомілковостопних ортезів легко одягати і знімати. Носити їх можна як на босу ногу, так і на тоненькі шкарпетки.

Повну консультацію щодо того, як носити ортез гомілковостопний, також можна отримати у досвідчених фахівців ортопедичних салонів «ОРТЕКА».

Гомілковостопний суглоб часто схильний до травм, тому що він відчуває великі навантаження щодня. Проблеми з гомілковостопом можуть виникати у спортсменів, які багато тренуються і навантажують ноги, а також у працівників офісів, які навпаки мало рухаються. У всіх випадках потрібно обов'язково лікувати суглоб, щоб уникнути його подальшої руйнації.

Як правило, лікують подібні захворювання ортопеди та ревматологи, до яких потрібно звертатися якнайшвидше, при болях у гомілкостопі. Суглоб зазвичай лікують ліками та обов'язково знерухомлюють у період загострення, щоб не допустити дегенеративних змін у суглобі. Для фіксації стопи зазвичай використовую ортези різної жорсткості, які надягають на хворі ноги.

Ортези для гомілковостопного суглоба - це спеціальні ортопедичні конструкції, які фіксують ногу у фізіологічно правильному положенні. Їх застосовують при різних травмах, запальних захворюваннях суглобів, для фіксації стопи у дуже опасистих людей.

Ортези є доповненням до комплексного лікування, вони прискорять одужання, але власними силами позбавити проблеми не можуть. Тому для вибору ортезу рекомендується звернутися до лікаря, щоб він призначив обстеження та відповідне лікування, також лікар допоможе підібрати бандаж на гомілковостопний суглоб правильної жорсткості, що підходить у конкретному випадку.

Сучасні отртези дуже зручні в застосуванні, часто їх виготовляють з тканини і вони є щільним носком, які зручно носити під взуттям. Також можуть призначати ортези із пластику або з металевими вставками замість гіпсової пов'язки. Таке рішення дуже практичне для пацієнта, тому що ортези менше важать.

Види

Кожен вид відрізу призначений для різних випадків, поділяють такі види ортезів:

Ортез гомілковостопний для корекції застосовують при деформації стопи, наприклад, при плоскостопості або від кісточки на великому пальці;
Бандаж, що розвантажує, допомагає знизити навантаження на хвору ногу;
Фіксуючий ортез використовують при травмах, переломах, вивихах, коли є необхідність повністю знерухомити кінцівку;
Динамічний допомагає зробити рухи гомілкостопа фізіологічно правильними і не допустити травм.
Ортез регульований використовується для фіксації завдяки спеціальній конструкції така модель дозволяє добре підігнати модель під стопу і забезпечити дуже надійну фіксацію.
Що давить ортез на гомілковостопний суглоб допомагає зупинити кровотечу;
Захисний бандаж на гомілковостопний суглоб використовують при відкритих ранах та переломах, щоб знизити ризик потрапляння в рану бруду та інфекції;
Ортези, просочені ліками, мають місцеву знеболювальну та лікувальну дію.

За типом жорсткості розрізняють м'який, середній та жорсткий ортези та тутори. Всі вони використовуються при різних показаннях, залежно від того, який ефект відношення виробу потрібно.

М'який

М'які ортези є супортом гомілкостопа, який по дії нагадує звичайний еластичний бинт. Різниця між бинтом і фіксатором у зручності при застосуванні, так ортез легко надівається на стопу і його неможливо перетягнути, а бинт потрібно довго намотувати, крім того, цьому необхідно навчитися, щоб пов'язка вийшла не слабкою та не надто тугою.

М'який ортез призначають переважно для профілактики, наприклад, професійним спортсменам. Також можливе носіння такого виробу при суглобових захворюваннях під час ремісії. Іноді лікарі виписують носити м'яку пов'язку або ортез через деякий час після операції, коли людина багато ходить, щоб знизити ризик травм ослабленого гомілкостопа.

Напівжорсткий

Такі вироби застосовуються для фіксації гомілковостопного суглоба, але при цьому не порушують рухову активністьстопи, і людина може нормально пересуватися. Забезпечує такий ефект спеціальна конструкція, при якій основу, що фіксує, створюють спеціальні жорсткі вставки.

Подібні конструкції призначають зазвичай після травм, наприклад, розтягувань або вивихів, іноді може бути показано носіння напівжорсткого ортезу і через кілька тижнів після перелому, щоб забезпечити безпечне для гомілкостопу пересування людини.

Напівжорсткі ортези дуже ефективні в період лікування запальних та дегенеративних захворювань суглобів, наприклад артриту та артрозу. При таких патологіях суглоби запалюються і починають перетиратися, а ортез дозволяє добре зафіксувати його, не дозволяючи руйнуватися хрящу, при цьому пацієнт чудово ходить. З гіпсовою пов'язкою таке зазвичай неможливо.

Жорсткий

Жорсткі ортези - це відмінний захист гомілкостопа, вони є складною конструкцією, виготовленою з пластмасових і залізних вставок. Такий виріб дуже добре фіксує гомілковостоп і нагадує за своєю дією гіпсову пов'язку. Фіксатор гомілковостопного суглоба дуже зручний у застосуванні, він легко надягається і знімається, і при цьому відмінно виконує свої функції.

Призначають такий виріб зазвичай при травмах і навіть переломах як заміну гіпсу. Часто використання жорсткого ортезу показано після оперативного втручання, коли потрібно добре знерухомити суглоб. Також жорсткий фіксатор гомілковостопного суглоба виписують при вивихах і навіть нападах подагри, щоб знизити біль та прискорити загоєння тканин.

Тутор

Тутор зазвичай призначають для відновлення кінцівки після травми і навіть після операції. Вони фіксують гомілковостоп і позбавляють болю під час руху. Від ортезу тутор відрізняється тим, що має іншу конструкцію, у якій відсутні шарніри.

На думку пацієнтів тутор дуже зручно використовувати, він легко одягається і добре фіксує ногу, його можна знімати та прати, коли це необхідно, що забезпечує хорошу гігієну при носінні фіксатора.

Застосовують такі вироби при різних патологіях, часто тутор можуть призначити дітям з ДЦП, при переломах кісточки, при паралічі і укороченні кінцівки, також подібні конструкції ефективні при запальних і дегенеративних захворюваннях гомілковостопного суглоба, такі як деформують артроз та ін.

Показання

Різні ортези відмінно допомагають вилікувати гомілковостоп після травм або запалення, але такі вироби повинен призначати і підбирати тільки лікар. Варто розуміти, що всі вироби мають різну дію, а при переломах жорсткі ортези не завжди ефективні, іноді показаний саме гіпс.

Показанням до застосування фіксаторів є такі ситуації:

Заняття спортом, зокрема, при великих фізичних навантаженнях;
Нестабільність суглоба, наприклад, при вивихах;
Різні травми, наприклад розтягування і навіть переломи;
Захворювання сухожилля запального характеру;
Захворювання суглобів запального характеру, часто хронічні;
період реабілітації після хірургічного втручання;

За наявності хоча б однієї проблеми потрібно обов'язково звернутися до лікаря і пройти лікування. Для полегшення стану пацієнт завжди може попросити фахівця підібрати йому правильний і необхідний ортез. Варто зазначити, що такі конструкції не можна носити при відкритих ранах, опіках, дерматитах у місці дії, шкірні покриви мають бути здоровими.

Як вибрати

Жорсткість та вид необхідного бандажупризначає лікар, але вибирати його доводиться пацієнтові самостійно в ортопедичному магазині. Як правило, допомагають вибрати вироби продавці-консультанти, які підберуть варіанти різної вартості, саме тієї жорсткості, яка необхідна пацієнтові.

Насамперед важливо дізнатися точний розмір, для цього одного розміру взуття буде мало, вдома потрібно озброїтися сантиметровою стрічкою та зняти мірки. Для цього вимірюють довжину стопи, обхват кісточки і щиколотки, а також обсяг гомілки. Усі мірки потрібно виписати на аркуш паперу та пред'явити продавцю.

Важливо розуміти, що у кожного виробника можуть бути різні розміри, тому при вторинному підборі ортезу потрібно все одно зняти мірки та звіритися з таблицею на упаковці. Якщо купити виріб не дивлячись, такого ж розміру, як попередній ортез, є ризик помилитися.

Також варто зазначити, якщо мірки пацієнта не збігаються з розмірною сіткою, а знаходяться десь посередині, то треба брати менший варіант. Якщо взяти ортез, який пацієнту великий, толку від нього не буде, тому що він не зможе надійно зафіксувати гомілковостоп і бовтатиметься на нозі.

При покупці виробу варто звернути і на такі фактори:

Матеріал. Якісні відрізи виготовляють із практичних та гіпоалергенних матеріалів, вони не повинні мати різкого хімічного запаху, а всі тканини мають бути зручними на дотик. Якщо у пацієнта присутні алергії на будь-які матеріали, потрібно обов'язково ознайомитись із складом ортезу на упаковці.

Ціна. Важливо розуміти, що занадто дешеві бандажі на гомілковостоп не можуть бути якісними, тому що виробник несе певні витрати при їх виробництві. Але не обов'язково купувати і найдорожчі вироби, адже ціна може підвищуватися через популярність виробника чи гарного дизайнуа при лікуванні це не має жодного значення. Також варто звернути увагу на сам магазин, часто продавці завищують ціни через статус свого магазину.

Умови покупки. Дуже важливо при покупці ортезу уточнити у продавця, чи можна повернути виріб після примірки в домашніх умовах. Часто пацієнти зазначають, що в магазині фіксатор гомілкостопа їм підійшов, а вдома почав бовтатися на нозі або просто стало не зручно ходити. Таке часто буває, якщо приміряння вироблялося на набряку стопи або розмір був підібраний неправильно.

Як використовувати

Зазвичай про правила носіння захисту гомілкостопа розповідає пацієнтові лікар. але все ж таки варто розповісти про кілька рекомендацій:

Важливу роль відіграє час носіння виробу, тому ортез не можна носити цілодобово, потрібно давати нозі відпочивати, щоб нормалізувати кровообіг у тканинах. Тому носять бандажі на гомілковостоп не більше 10 годин на добу. Як правило, в перші рази бандаж на гомілковостоп здається дуже незручним і до нього потрібно звикнути, тому в перші дні надягають ортез для гомілкостопу на годину або півтори години, і з кожним днем час збільшується.
Бандажі на гомілковостоп не носять на голу стопу, під них обов'язково потрібно надіти безшовні бавовняні шкарпетки. Вони знизить ризик натирання та забезпечать нормальну гігієну.
Не можна різко переставати надягати бандаж на гомілковостоп, це може призвести до травм гомілкостопу. Навіть якщо лікар дозволив більше не носити ортези, потрібно відмовлятися від нього поступово, знижуючи з кожним днем носіння, щоб стопа звикла до нових посилених навантажень.
Дуже важливо правильно прати ортез, не можна віддавати його в хімчистку або класти у пральну машину. Забороняє використання пральних порошків та засобів відбілювання, вони можуть пошкодити текстуру виробу. У міру забруднення ортез потрібно очистити руками в теплій воді, при цьому можна використовувати рідке мило або спеціальний засіб для догляду за еластичними бандажами. Сушити виріб потрібно далеко від джерела тепла, на горизонтальній поверхні.