Високий тиск не знижується. Що робити при підвищеному тиску: які ліки приймати

На підставі показників можна оцінити роботу серцево-судинної системи та всього організму. Залежно від ділянок, якими рухається кров, розрізняють внутрішньосерцевий, артеріальний, капілярний і венозний тиск. Незначне відхилення від норми вказує на можливу наявність патологічних змін в організмі. Якщо ця проблема набула хронічного характеру, важливо знати, як ліками, щоб не допустити розвитку серйозних ускладнень.

Артеріальний тиск має два показники: верхнє та нижнє. Перше називається систолічним, а друге – діастолічним. Систола є процесом, при якому відбувається скорочення шлуночків. Разом з цим кров перекачується в гемациркуляторне русло.

Показники систолічного тиску фіксуються під час перекачування крові в головну артеріальну судину в тілі людини – аорту. У нормі його значення перебувають у межах 120 мм ртутного стовпа. При цьому допускаються відхилення на 10 мм ртутного стовпа у той чи інший бік.

Значення діастоли формується у процесі розслаблення міокарда, коли завершується наповнення передсердь кров'ю. Оптимальні показники діастолічного тиску становлять 80 мм ртутного стовпа. І тут також можливі невеликі відхилення на 10 мм.

Якщо тиск сильно перевищує допустимі межі, необхідно терміново вжити відповідних заходів. За показниками 140/90 слід відвідати кардіолога, який допоможе з'ясувати причини такого стану, порекомендує ліки для його корекції у разі повторного виникнення.

Значення багато в чому залежать від віку пацієнта, статі та статури. Подана таблиця допоможе зорієнтуватися в оптимальних показниках тиску людей різних вікових груп.

Зміна може спостерігатися на тлі патологічних процесів. Якщо у вас періодично збільшується тиск, причини того, що відбувається, можуть полягати в наявності наступних захворювань:

стеноз аорти;
тромбоз;
хвороби нирок хронічного характеру;
патології головного мозку;
ендокринні порушення;
клапанна недостатність.

Серед найпоширеніших причин високого тиску фахівці виділяють надмірну вагу тіла. Люди, які страждають на ожиріння, найбільше схильні до розвитку симптоматичної гіпертензії.

До провокуючих факторів також слід віднести:

хронічні стреси;
розумові навантаження;
генетичну схильність;
надмірне захоплення спиртними напоями, куріння;
малорухливий спосіб життя.

Підвищений серцевий тиск є частим супутником жінок під час клімаксу.

Препарати для зняття симптомів

При підвищеному тискулюдина може відчувати нудоту, біль голови, прискорений серцевий ритм, запаморочення, посилення потовиділення, серцевий біль. При цьому шкіра обличчя набуває червоного забарвлення.

Щоб визначити, як правильно ліки, пацієнта зазвичай направляють на комплексне обстеження. До списку діагностичних заходів входить:

здавання крові;
проходження ЕКГ;
виконання ультразвукової діагностикисерця.

Ще може знадобитися оцінка гормонального фону та проведення добового моніторингу артеріального тиску.

Групи ліків, їх властивості

Лікування, зазвичай, спрямоване подолання основного захворювання. Його тактика визначається лікарем в індивідуальному порядку. Вибір на користь тих чи інших ліків приймається на підставі етіології причинної хвороби, статі пацієнта, його віку та наявності супутніх захворювань. Від підвищеного серцевого тиску можуть призначатися такі препарати, які знижують показники.

Інгібітори АПФ.

"Еналаприл". Використовують у кількості 10-20 мг на добу (як зазначено в інструкції). Щоб не допустити розвитку побічних ефектів, не варто перевищувати рекомендовану добову дозу, яка становить 40 мг. Курс терапії визначається індивідуально кожному за пацієнта. Ефективність від застосування "Еналаприлу" проявляється через годину після його введення в організм.
"Каптоприл". Цей препарат випивають за годину до їди. Починають лікування із дози 50 мг. Прийом кошти здійснюють тричі на день. Таку схему лікування дотримуються протягом доби. При тяжкій формі гіпертензії дозування можна збільшити. Але таке рішення обов'язково потрібно заздалегідь узгодити з лікарем.
"Індапамід". Лікування відбувається незалежно від прийомів їжі. Початкова доза не повинна перевищувати 2,5 мг. Випивають ліки 1 раз на день. Терапевтична ефективність досягається наступного дня. Якщо було прийнято вказану кількість ліків, але результат відсутній протягом 4 тижнів, слід замінити препарат.

Діуретики.

Так називаються сечогінні препарати. Вони активізують роботу нирок та відновлюють водно-сольовий баланс в організмі. Їх використовують при . Ось що приймати для:

"Хлорталідон". Препарат застосовують у кількості 25-150 мг. Цю дозу необхідно розділити на 2-3 прийоми.
"Фуросемід". Має швидкий діуретичний ефект, правда він короткочасний. Його призначають при гіпертонії навіть пацієнтам, які мають ниркова недостатність. Терапевтичний ефект відзначається через 20-30 хвилин після прийому. Тривалість дії сягає 5-8 годин.
"Спіронолактон". Використовують у поєднанні з «Фуросемідом». Дія препарату проявляється перший чи другий день. За добу необхідно прийняти до 100 мг ліків.

Бета-блокатори.

Надають переважну дію по відношенню до бета-нервових рецепторів. З їх допомогою вдається нормалізувати серцевий ритм та артеріальний тиск. Але вони протипоказані хворим, які мають бронхіальна астма, серцева недостатність чи порушення периферичного кровотоку

До найпоширеніших бета-блокаторів слід віднести:

Альфа-блокатори.

Їхня дія спрямована на рецептори, що відповідають за скорочення артеріол. В результаті блокади альфа-рецепторів відбувається розслаблення артеріол та стабілізація тиску. Але ефективність цієї групи препаратів недостатньо висока, тому їх поєднують з іншими лікарськими засобами. Серед альфа-блокаторів особливою популярністю користуються:

"Бутіроксан". Разова доза для дорослого становить 40 мг, добова – 180 мг. Засіб має гіпотензивну дію, зменшує тривогу, дозволяє .
"Пророксан". Чинить центральний і периферичний вплив, усуває спазм судин, пригнічує нервову збудливість. Засіб приймають тричі на день по 15-30 мг. Тривалість лікування визначається кожного пацієнта окремо.
"Ніцерголін". Знижує тонус мозкових артерій, посилює кровотік, покращує властивості крові. "Ніцерголін" випивають перед їжею. Добова доза – 30 мг, причому її необхідно поділити на рівні прийоми. Курс лікування загалом становить 2-3 місяці.

Препарати цієї групи здатні забезпечити швидку нормалізацію тиску, при цьому їхня дія триває протягом 48 годин. Вони знімають спазм судин, завдяки чому підходять навіть для пацієнтів. Група сартанів представлена такими препаратами:

"Лозартан". Знижує тиск, має діуретичний ефект. Дія після першого прийому препарату зберігається близько 6 годин. Чергові прийоми ліків здатні забезпечити стійкість терапевтичного ефекту на 24 години. При цьому важливо дотримуватись призначень лікаря.
"Валсартан". Зменшує набряклість та гіпертрофію міокарда, запобігає проліферації клітин, посилює серцевий викид та скорочує переднавантаження. Рекомендується при первинній та вторинній гіпертензії, серцевій недостатності, інфаркті міокарда. "Валсартан" запивають водою, стандартна добова доза- 80 мг. При низькій терапевтичній ефективності допускається збільшення дозування.
"Телмісартан". Використовується для зменшення гіпертрофії міокарда, зниження ниркового кровотоку та артеріального тиску. Лікувальні заходи проводять незалежно від часу вживання їжі. Максимально допустима кількість ліків – 80 мг на добу. Небажано поєднувати його із сечогінними препаратами. Інакше це може спричинити повне зневоднення організму.

Антагоністи кальцію.

Ці ліки сприяють скороченню м'язів та стінок судин, а також уповільнюють процес всмоктування кальцію клітинами. Результатом їх дії є покращений кровотік у серці та забезпечення міокарда киснем.

До них належить:

При високому тиску не варто самолікувати. Щоб не погіршити проблеми зі здоров'ям, краще довірити вибір ліків фахівцю. Після вивчення картини захворювання та анамнезу хворого лікар підбере оптимальну терапію.

З особливою обережністю у проблемі високого тиску слід ставитися людям похилого віку, оскільки багато препаратів здатні погіршити стан. Щоб не завдати шкоди здоров'ю, потрібно розпочинати лікування з невеликих доз лікарських засобів.

Пам'ятайте, що кожен препарат має певний перелік протипоказань та побічних ефектів. Тому важливо проводити лікування під контролем лікаря.

З підвищеним тиском стикаються багато людей, тому питання лікування цього захворювання завжди буде актуальним. Найбільш ефективна методика зниження артеріального тиску (АТ) – вживання ліків. Ось тільки слід розуміти, що дія кожного препарату різна. У зв'язку з цим необхідно звернутися до лікаря та з'ясувати, що приймати для зменшення тиску. Також слід знати, що таке гіпертонічна хвороба, від чого вона виникає і як проявляється.

Високий серцевий тиск, як знизити його ліками, – головне питання пацієнтів, які зіткнулися з подібним явищем уперше. багато. У будь-якому випадку самопочуття пацієнта з часом погіршується, стаючи причиною, що провокує серйозні ускладнення.

Несприятлива спадковість. Вона може виявлятися як особливостей людського організму. Лікування подібних факторів викликає труднощі.
Неправильний спосіб життя. Якщо його нормалізувати, проводити лікування буде набагато простіше. Достатньо збалансувати режим роботи та виключити шкідливі звички. Це найкращий варіант, який впливає на зниження АТ.
Стресові ситуації. Подібну причину легко усунути, якщо приймати заспокійливі препарати чи відвари із трав.
Ендокринні захворювання. Лікувати їх потрібно з огляду на симптоми хвороби при .

Небезпека підвищеного тиску

Високий тиск – одна з причин появи атеросклерозу. Небезпека цього захворювання полягає в тому, що на стінки судин припадає суттєва дія: вони закупорюються жировими бляшками, внаслідок чого просвіт судини зменшується. Ця хвороба вражає як великі вени, а й капіляри. Нерідко прогрес подібного стану сприяє виникненню хвороби нирок. На його фоні може виникнути ниркова недостатність.

Крім того, АТ негативно впливає на мозок. Воно може стати головною причиною появи ішемічної хвороби серця та інсульту.

Очі при гіпертонії теж страждають. Адже через підвищений артеріальний тиск судини стають ламкими і крихкими. В результаті можливий крововилив сітківки. Це одна із причин сліпоти.

Схема зміни показників тиску

Кров'яним тиском називають зусилля, з яким кров чинить тиск на стінки судин. Артеріальний тиск має максимальне та мінімальне значення. Лікують це захворювання різними засобами та способами, найбільш поширені з них: таблетки, капсули, внутрішньовенні та внутрішньом'язові ін'єкції. Кров, насичена киснем, протікає від серця до інших органів. Максимальні показники артеріального серцевого тиску можуть спостерігатись при виході кровотоку із серця.

Подібний показник має здатність знижуватися, коли кров просувається судинами. Чинники, що визначають силу тиску в судинах, такі:

опір судин;
сила серцевого скорочення;
Хвилинний обсяг серцевих викидів.

У медицині тиск прийнято розділяти на діастолічний та систолічний. Під систолою розуміється стан, коли серцеві шлуночки скорочуються. На цьому етапі кров надходить у різні кола кровообігу. Систолічний тиск утворюється в процесі серцевих скорочень. Норма складає 120 мм ртутного стовпа.

Артеріальна гіпертензія є результатом підвищеного тиску систоли, показники якого понад 140 міліметрів ртутного стовпа. Діастолічний тиск при цьому може підвищитися до 90 мм ртутного стовпа. Якщо цей показник знижується, отже, у пацієнта гіпотензія, лікування якої відрізняється від гіпертонії. Також тиск оцінюється в процесі розслаблення серцевих м'язів, він називається діастолічним і в нормі становить від 70 до 80 мм ртутного стовпа. Пульсовий тиск – це різниця між діастолічним та систолічним тисками. У здорової людини воно варіюється від 40 до 60 мм ртутного стовпа. У разі коли серцевий тиск постійно підвищується, слід звернутися до кардіолога та отримати запропоноване їм лікування.

Лікування верхнього підвищеного артеріального тиску препаратами

Терапія верхнього підвищеного АТ має на увазі наявність комплексного поєднання препаратів для того, щоб . Через війну воно утримується потрібному рівні. Можна виділити такі ліки зниження верхнього артеріального тиску:

інгібітори, що містять ферменти;
блокатори кальцієвого каналу;
сартани та сечогінні препарати.

"Метопролол", "Вазокардин", "Беталок", "Егілок"

«Метопролол» – ліки з групи бета-блокаторів, здатних надавати гіпотензивну дію, тобто знижувати артеріальний тиск. Також після застосування цього препарату зменшується частота серцевих скорочень. В результаті знижується скоротливість серцевого м'яза та збудливість.

Щоб досягти потрібного результату, терапія має тривати щонайменше два тижні. Цей препарат не можна призначати у разі брадикардії та гіпотензії. Також «Метопролол» не рекомендований тим, хто страждає на серцеву недостатність і кардіогенним шоком. Засоби, що підвищують серцевий тонус, призначає лікар.

"Раміприл", "Еналаприл", "Ренітек", "Енап", "Берліприл"

Для зменшення нижнього тиску рекомендується використовувати «Раміприл» та «Еналаприл». З цим завданням успішно справляються «Верапаміл» або «Атенол». Останній лікарський препарат відноситься до бета-блокаторів, що зменшують показник нижнього артеріального тиску. Їх потрібно пити перед їдою. Ще один відмінний засіб – «Раміприл». Воно має гіпотензивну дію і швидко зменшує нижній артеріальний тиск. Причини призначення препарату такі:

хронічна серцева недостатність та гіпертензія.
перенесений інфаркт.

"Бісопролол", "Біпрол", "Біпролол", "Тірез", "Арітел", "Конкор"

Препарати відносяться до групи бета-блокаторів, активно блокуючи бета-рецептори. Ліки призначається лікарем, виписується рецепт, при цьому підбирається індивідуальна доза препарату залежно від клінічної картини. Ефект спостерігається через кілька годин після вживання таблетки, результат тримається протягом доби. Як правило, рекомендована середньодобова доза становить від 5 до 10 мг.

"Ніфедипін", "Кордафлекс", "Корінфар", "Кордипін"

Ліки дозволені лише за рецептом лікаря. Таблетки приймають незалежно від часу їжі в дозі 10-30 мг три-чотири рази на день. Якщо у пацієнта спостерігається погіршення самопочуття, препарат вводять сублінгвально, тобто під язик. Результат у такому разі виявляється вже за десять хвилин.

Як знизити тиск

Патологічні показники артеріального тиску вказують як на гіпертензію, а й якесь самостійне захворювання. Подібне відхилення свідчить про наявність різноманітних хвороб, основними симптомами яких є підвищений тиск. Препарати зниження призначаються лікарем.

Для того, щоб усунути проблему, слід позбавитися її першопричини. Однак необхідно знати, як швидко знижувати високий АТ своїми силами. Пацієнту необхідно самостійно визначати методики, що дозволяють йому ефективно позбавлятися гіпертонії. З цією метою пацієнт має проходити обстеження, що допомагає з'ясувати причину підвищення тиску.

Увага! З урахуванням джерел проблеми слід з'ясувати способи позбавлення їх. Іноді можна обходитися народними засобами та коригуванням раціону. В інших ситуаціях проблема вирішується лише у разі застосування лікарських препаратів. Коли причина підвищення артеріального тиску – наявність внутрішніх патологій, лікар призначить адекватну терапію. За таких станів тільки медикаменти допоможуть позбавитися проблеми. Для підтримання нормального артеріального тиску у домашніх умовах дотримуються наступних напрямків:

Включають у раціон більше овочів та фруктів, кисломолочних продуктів, особливо сиру, тому що в ньому міститься природний кальцій. Кількість цукру рекомендується скоротити, замінюючи медом.
Відмовляються від смаженої та солоної їжі як провокаторів підвищення тиску. Скорочують кількість консервованих та маринованих продуктів у раціоні.
Зміцнюють судинні стінки у вигляді періодичної терапії буряковим соком. Достатньо вживати його по столовій ложці за півгодини до їди.
Для підтримки серцево-судинної системи в тонусі рекомендується щодня пити по чашці чаю. До нього можна додавати різні трави, наприклад, собача кропива або валеріану. Також можна підтримати роботу серцевого м'яза за допомогою прийнятої натще ложки суміші: в однакових пропорціях подрібнених на м'ясорубці та змішаних лимона, горіхів та меду, невеликої кількості родзинок. Для серця це корисно.

У тих ситуаціях, коли у хворого раптово погіршується самопочуття, з'являється сильна слабкість, тонометр – прилад визначення АТ – показує різке підвищення тиску. Для того, щоб максимально швидко його знизити, рекомендується дотримуватися наступних простих порад:

Якщо є можливість прийняти горизонтальне положення, краще лягти на живіт.
Уткнутися в подушку обличчям.
Попросити домашніх принести холодні продукти з холодильника: шмат холодного м'яса, мішок з невеликою кількістю льоду. Їх треба покласти на шийний відділхребта з обох сторін. Холод тримати протягом півгодини.
М'якими рухами помасажувати охолоджені області. Для цього можна використовувати ароматичні олії або крем.

Подібна терапія має тривати сорок хвилин, а результат проявляється практично одразу. Якщо цього не трапилося, слід викликати швидку допомогу». Адже стан пацієнта може бути небезпечним.

Однак важливо враховувати, що запропоноване домашнє лікуваннямає обов'язково поєднуватися з ліками, прописаними лікарем. Коли пацієнт планує довго лікуватись народними засобами чи травами для підтримки тонусу серцево-судинноїсистеми, слід про це повідомити лікаря. Подібні трави входять до складу багатьох ліків. А прийом їх у великих кількостях може спровокувати передозування та отруєння.

Через хронічний судини зазнають значної напруги. Кровоток при цьому порушується. Тривалість перебігу патології спричинить серйозні наслідки, що прискорюють появу тромбів. В результаті можливі інсульти та інфаркти.

Для зниження тиску пацієнт використовує різноманітні народні засоби. Наприклад, п'є настоянку із кедрових шишок. Її можна зробити з невеликих плодів кедра та горілки. Можна додати чайну ложку валеріани та трохи цукру. Компоненти необхідно з'єднати та наполягати два тижні у темному місці. Готову настойку слід приймати на ніч по одній столовій ложці.

Харчування при гіпертонії

Дієту потрібно продумати так, щоб до складу продуктів входило багато вітамінів, важливих для роботи серця. Кардіологами рекомендовано молочну їжу.

Необхідно позбутися зайвої ваги та підтримки її в нормі.

Серед основних напрямів у організації харчування можна назвати такі:

Збільшення кількості зелені та овочів у раціоні.
Вживання нежирних м'яса, риби та молочних продуктів.
Включення в раціон злаків, наприклад, зернового хліба та різних каш: вівсяної, гречаної та ін.
Скоротити вживання солі чи взагалі виключити з раціону.
Відмовитися від солодощів та здоби або зменшити їх вживання, оскільки ці продукти збільшують тиск.
Виключити каву, газовані напої та алкоголь.

Багато хто вважає, що підвищений артеріальний тиск – підвищений діастолічний. Однак буває так, що верхній артеріальний тиск у нормі, а нижній високий. Подібні показники – ознака ураження судин. Бездіяльність загрожує серйозними наслідками. Адже від підвищеного тиску може порушитись мозковий кровообіг, а нирки відмовляться працювати. Може настати сліпота. Не слід займатися самолікуванням, оскільки гіпертонія – хвороба, яка потребує постійного контролю лікаря та довічного прийому препаратів.

Гіпертонія – проблема, яка турбує людей у всьому світі. Коли йдеться про цю патологію, зазвичай мається на увазі підвищення обох складових кров'яного тиску– систолічного (артеріального) та діастолічного (серцевого). Але в деяких випадках діагностується лише високий серцевий тиск. Як знизити його швидко та ефективно?

Для здорової людини діастолічний тиск вважається нормальним у межах 65-90 мм рт. ст. При зниженні тонусу дрібних артерій, наприклад, при їх ушкодженні, спостерігається підвищення серцевого тиску та поява тахікардії.

Важливо! Якщо при знятті показань тонометром фіксується нижній високий тиск у поєднанні з нормальним верхнім, то відвідування лікаря необхідне, оскільки такий стан є патологічним.

Високий діастолічний тиск може виявитися у будь-кого. Але в групі ризику знаходяться хворі, які страждають на захворювання серця, мають проблеми з тонусом судин, а також люди старше 40 років. Вплив останнього чинника обумовлено тим, що з віком еластичність стінок артерій знижується, а в їхньому просвіті часто утворюються атеросклеротичні бляшки.

Чому високий серцевий тиск у жінок? Основною причиною є збої в гормональній системі, пов'язані із захворюваннями щитовидної залози (гіпотеріоз або гіпертеріоз). Також гіпертонія нерідко є наслідком настання менопаузи.

Причини високого серцевого тиску у чоловіків мають свою специфіку. Так, більшою мірою схильні до захворювання ті представники сильної половини, які захоплюються курінням і алкоголем, мають надмірну вагу, а також відчувають стреси на роботі і в повсякденному житті.

Інші причини-активатори гіпертонії такі:

незбалансований раціон, куди входять велика кількість жирних, насичених спеціями продуктів;
надмірне вживання солі, що міститься у всіх продуктах швидкого харчування у великій кількості;
хронічні запальні процеси, зокрема пов'язані з дисфункцією нирок;
малорухливий спосіб життя, що веде до ожиріння та застоювання крові в судинах.

Як знизити ліками

Показник діастолічного тиску визначається ступенем напруги судинних стінок та об'ємом крові, що циркулює у системі. Тому усувати гіпертонію необхідно препаратами, які знижують тонус судин або мають сечогінний ефект. До першої категорії належать «Кардіопін», «Нормодіпін» та інші подібні засоби. До другої – «Фурасемід», «Папазол», «Аспаркам».

Щоб зрозуміти, як скоротити швидко серцевий тиск, потрібно знати назви інших груп лікарських засобів.

Бета блокатори: "Надолол", "Небіволол", "Вазокардин", "Леватол". Дія спрямовано відновлення роботи серця, завдяки чому знижується тиск.
Блокатори рецепторів до антогенезу (БРА): "Лосартан", "Валсартан", "Телмісартана", "Епросартан". Цими ліками, що щадять нирки, можна зменшити показання діастолічного тиску швидко та ефективно.
Блокатори кальцієвих каналів (БКК): "Ніфедипін", "Адалат", "Амлодипін", "Норвакс". Таблетки з цієї групи блокують проникнення кальцію в кровоносну систему та клітини серцевого м'яза. У деяких випадках викликають набряки нижніх кінцівок, що є суттєвим недоліком.
Інгібітори ангіотензинперетворюючого ферменту (АІПФ): "Капотен", "Ніфітідин", "Альтак". Кошти цієї категорії не лише знижують серцевий тиск, а й запобігають розвитку ускладнень. Однак нерідко викликають алергічний кашель.

Іноді при вимірюваннях тонометром діагностується невеликий інтервал між систолічним та діастолічним тиском. Як знизити, коли невеликий розрив між цими показаннями? На жаль, ніяк. Лікарських препаратів, що збільшують різницю, немає.

Важливо! Будь-яке медикаментозне лікуваннямає протипоказання. Тому позбавлятися проблеми, самостійно призначаючи таблетки, не можна.

У вигляді ефективних ліківвід гіпертонії Це натуральний засіб, який впливає на причину хвороби, повністю запобігаючи ризику отримання інфаркту або інсульту. Гіпертоніум не має протипоказань і починає діяти вже за кілька годин після його вживання. Ефективність та безпека препарату неодноразово доведена клінічними дослідженнями та багаторічним терапевтичним досвідом.

Приймати кошти, спрямовані на усунення гіпертонії, слід лише після консультації з кардіологом. Це саме стосується і народних рецептів.

Високий серцевий тиск: як понизити народними засобами

Народні засоби можна застосовувати для зниження діастолічного тиску тільки в рамках комплексної терапії. І приступати до лікування після схвалення не традиційних засобів лікарем.

Рослини із заспокійливим ефектом

Настої з півонії, валеріани, собачої кропиви діють на серцево-судинну систему, знижуючи вироблення гормонів та зменшуючи нервову напругу.

Для приготування настою з півонії заливаємо сухі квітки (1 ст. л.) окропом (200 мл) і варимо кілька хвилин. Знімаємо з вогню та остуджуємо. Після проціджуємо і вживаємо по 20 г натще три рази на день. Також можна пити спиртову настоянку півонії тричі на добу по одній чайній ложці.
Настій із собачої кропиви, яка сприяє збільшенню сили серцевих скорочень, готуємо так. Заливаємо суху траву (2 ст. л.) окропом (2 ст.), наполягаємо 20 хвилин, проціджуємо та п'ємо до чотирьох разів на день і обов'язково перед сном.
Настій із валеріани, яка славиться седативними властивостями, робимо на ніч. Для цього кладемо столову ложку коріння рослини в термос, заливаємо окропом (200 мл). З ранку проціджуємо та приймаємо по столовій ложці до чотирьох разів на день після їди. Курс лікування становить трохи більше двох місяців.

Рослини з сечогінним ефектом

Особливо ефективні такі засоби при гіпертонії, викликаної дисфункцією нирок.

Мультитравний настій №1. Змішуємо попередньо подрібнені трави: шавлія і звіробій по одній столовій ложці, материнку – дві, собача кропива – п'ять. Заливаємо окропом у пропорції дві склянки води на дві столові ложки сухої суміші. Наполягаємо 20 хвилин і проціджуємо. Вживаємо по 100 г натще тричі на день.
Мультитравний настій №2. Подрібнюємо і змішуємо сухі трави буркуну, м'яти, грициків (по 1 ст. л.), коріння солодки (2 ст. л.) і листя сушениці (4 ст. л.). Заливаємо окропом у пропорції, ідентичною настою №1. П'ємо за тією самою схемою. Для успішного лікування необхідно чергувати прийом двох рослинних кожні два місяці.

Рослини з комбінованою дією

Брусниця сприяє розслабленню нервової системиодночасно активізуючи сечогінний процес. В якості лікарського засобувід гіпертонії використовується брусничний сік, який розбавляється водою на рівних частинах і підсолоджується медом за бажанням. Пити необхідно після їди тричі на день.

Важливо! Що робити як екстрені заходи, щоб знизити серцевий тиск? Насамперед, викликати швидку допомогу. Далі лягти на живіт та розмістити на тильній стороні шиї холодний предмет (грілку з льодом). Далі натиснути на ямку під вухом і, трохи натискаючи, провести пальцем до середини ключиці. Вплив на акупунктурні точки проводиться із двох сторін до появи ефекту.

У разі діагностування підвищеного діастолічного тиску необхідно переглянути раціон, виключивши з нього солону їжу та алкогольні напої. Їхнє місце мають зайняти молочні продукти, сезонні фрукти та овочі. В якості профілактичних заходівбажано збільшити рухову активність, проводячи на свіжому повітрі кілька годин на день.

Як вилікувати гіпертонію назавжди?

За статистикою, близько 7 мільйонів щорічних випадків смерті можна пов'язати з високим рівнем артеріального тиску. Але дослідження показують, що 67% гіпертоніків взагалі не підозрюють, що вони хворі! Яким чином можна убезпечити себе та подолати хворобу? Лікар Олександр М'ясников розповів у своєму інтерв'ю, як назавжди забути про гіпертонію...

Артеріальна гіпертензія (гіпертонія або гіпертонічна хвороба) – одна з найсерйозніших хвороб.

Найчастіше від неї страждають люди середнього та похилого віку, але в останні рокицей діагноз почав зустрічатись часто й у молодих.

Існує два варіанти даного захворювання:

есенціальна гіпертонія;
вторинна чи симптоматична гіпертонія.

Есенційна гіпертонія – це хвороба, для якої характерна наявність підвищеного артеріального тиску без ознак ушкодження органів-мішеней (наприклад, серця, нирок, органів ендокринної системиі т.д.).

Симптоматична гіпертонія – патологічне порушення, що розвивається у разі виникнення супутніх недуг. Високий АТ виникає при появі та прогресуванні хвороб нирок (при гломерулонефритах або пієлонефритах), при порушеннях у функціонуванні та будові аорти або клапанів серця (гемодинамічна гіпертензія), при хронічних формах недуг, що вражають легені (ХОЗЛ). Хвороба може мати центральне походження, коли патологія розвивається при порушеннях у функціонуванні мозку або ендокринне походження – за наявності порушень у роботі щитовидки чи надниркових залоз.

Причини та симптоматика розвитку хвороби

ВАЖЛИВО ЗНАТИ!Гіпертонія і стрибки тиску, що викликаються нею - в 89% випадків вбивають хворого при інфаркті або інсульті! Дві третини хворих помирають у перші 5 років хвороби! "Тихий вбивця", як її охрестили кардіологи, щорічно забирає мільйони життів. Препарат Normolife. Нормалізує тиск у перші 6 годин завдяки біофлавоноїду. Відновлює тонус та гнучкість судин. Безпечний у будь-якому віці. Ефективний при 1, 2, 3 стадії гіпертонії. Ірина Чазова дала свій експертний висновок щодо препарату...

Найбільш поширеною причиною появи в організмі гіпертензії є спадкова схильність.

Причиною виникнення патологічного стану можуть стати емоційні потрясіння, нервова напруга, відсутність нормального відпочинку.

Додатково факторами розвитку патології медики вважають порушення, що стосуються правильного харчуваннята способу життя.

Найбільш поширеними серед них є

наявність у раціоні надмірної кількості жирних кислот;
постійне вживання у великій кількості кухонної солі;
алкоголь, тютюнопаління;
хворий спосіб життя;
схильність до надмірної маси тіла;
хвороби нирок (т.зв. ниркові гіпертензії).

Раптове збільшення кров'яного тиску може супроводжуватись рядом симптомів, таких як:

Шум в вухах.
Больові відчуття в голові мають давить.
Запаморочення.
Поява задишки.
Значне збільшення частоти серцебиття.
Виникнення підвищеного потовиділення.
Носові кровотечі.
Поява ознак набряклості на нижніх кінцівках.
Чорні крапки перед очима.

Крім цього, виникає почуття нудоти, а також можуть з'являтися позиви до блювання.

Які цифри АТ вважаються підвищеними?

Показник АТ – це два значення, що показують рівень тиску систолічний та діастолічний. У народі їх ще називають «верхнє» та «нижнє». Перше значення відображає тиск у судинах під час максимальної напруги при викиді крові із серця. Друге – у момент «відпочинку» серцевого м'яза.

Більшість людей нормою є АТ 120/80, підвищений, але не більше норми – від 110/70 до 130/85. У зоні ризику знаходяться пацієнти зі значеннями 140/90 – 150/90, а підвищення цих цифр до 150/100 і вище свідчить про гіпертонію. АТ
нижче 100/60 властиво гіпотонікам, тобто людям з зниженим тиском. Нерідко це спостерігається хворих на ВСД (вегето-судинну дистонію)

На пізніх стадіях, коли верхні значення сягають 200 мм рт. ст. і вище, значно підвищується ризик формування ознак гіпертонічного кризу - стану, що виникає раптово і може становити загрозу життю. Високий АТ супроводжують такі ознаки:

сильний головний біль;
часткову та тимчасову втрату зору;
нудоту та блювання;
почервоніння шкіри та надмірну пітливість;
загрудинний біль;
задишку;
судомні явища;
паніку.

Виділяють три ступені захворювання.

Перша (АТ в межах 140/90 – 160/100 мм рт. ст.) – найчастіше безсимптомна, можливі болі в ділянці голови та запаморочення, рідко – носова кровотеча.

Друга (АТ у діапазоні – 160/100 – 180/110 мм рт. ст.) – часто повторювана головний біль, безсоння та біль у ділянці серця (кардіалгії), зниження працездатності та зниження гостроти зору.

Третя (АТ більше 180/110 мм рт. ст.) – виявляються симптоми «побічних» хвороб – стенокардії, інфаркту, недостатності та аритмії.

Як знизити високий тиск?

Що робити, якщо підвищений тиск виявлено несподівано?

За відсутності медикаментів необхідно негайно укласти людину в ліжко і прикласти до чола рушник або марлю, змочену гарячою водою. Якщо пацієнт може нормально пересуватися, йому слід прийняти гарячий душ.

Рекомендується прийняття таких ліків, як Но-Шпа (Дротаверин), Спазмалгон, Папазол, які відносяться до спазмолітик – речовин, що сприяють розширенню судин і тим самим зниженню артеріального тиску. Ці препарати приймаються у тому випадку, коли пацієнту не призначено постійної антигіпертензивної терапії.

Лікування гіпертонії – трудомісткий процес, що вимагає терпіння пацієнта та довічного прийому медикаментів:

Інгібітори АПФ (ангіотензинперетворюючого ферменту) - Верапаміл, Еналаприл
Антагоністи кальцію – Ніфедипін, Амлодипін.
Бета-блокатори – Бісопролол, Карведилол.
Діуретики (сечогінні) – Фуросемід, Гіпотіазид, Спіронолактон.
Антагоністи ангіотензин-II рецепторів – Лозартан, Валсартан.

Деякі з цих препаратів відпускаються лише за рецептом лікаря.

Роль народної медицини у лікуванні артеріальної гіпертензії

Що робити, якщо підвищений тиск виник уперше? Насамперед, дорослим пацієнтам не завадить використовувати старі добрі методики зниження тиску, які застосовують народна медицина.

Падіння тиску на 40 мм можливе при використанні компресу з яблучного оцту. Його потрібно прикласти на 10 хвилин до стоп. Гірчичники, прикладені до плечей або нижньої області шиї, звужують судини, і через 15 хвилин полегшується стан хворого.

Гіпертоніки для швидкого зниження тиску застосовують наступний спецрозчин, приготований з настоянок:

валокордину;
собачої кропиви;
глоду;
валеріани.

Одна ч. л. суміші на 50 мл води зменшить тиск досить швидко. Дуже добре ефект має спиртова настойка календули. Вживання 2-30 крапель стабілізує тиск. Крім всього вищепереліченого, гіпертонікам рекомендується пити змішаний сік з буряка, моркви та журавлини з додаванням меду, але суміш допомагає, якщо її регулярно вживати.

Якщо тиск підвищується не систематично, варто випробувати такі рекомендації:

Щоб часто застосовується свіжий часник. Використовувати його можна як у чистому вигляді, так і у різних настоях.
Один лимон перемелюється разом із шкіркою, додається подрібнений часник (п'ять середніх зубчиків) та 100 мл натурального рідкого меду. Все це необхідно ретельно змішати та поставити у неосвітлене місце на один тиждень. Зберігати готовий засіб слід у прохолодному місці, вживати – тричі на день по чайній ложці.
Протягом 30 діб лікування можна вести за таким рецептом – два зубчики ріжуться пластинами, заливаються склянкою води та настоюються не менше 12 годин. Випивається настій з ранку перед сніданком і одразу ж готується новий, який потрібно випити за 10 годин.
Протягом місяця можна застосовувати часник (20 г) з цукром (100 г). Все заливається гарячою водою і настоюється приблизно шість годин. Вживати по столовій ложці перед їжею, додатково з хлібом з'їдати по цілісному зубчику.
У чистому вигляді можна пити сік чорноплідної горобини – досить 50 мл тричі на день, лікувальний курс – один місяць. Можна їсти і свіжі ягоди, але тільки в тому випадку, якщо немає виразкових захворювань.
Добре зарекомендувало себе як засіб знижуючого тиску насіння кропу - дві столові ложки на 0,5 л. гарячої води. Наполягати суміш слід 2-3 години. Пити по 180мл. Використовувати цей народний рецептможна тільки у тому випадку, якщо відсутня алергія на всі складові.

При частому підвищенні показника АТ готується заздалегідь суміш, що складається з бурякового соку і натурального меду (краще використовувати рідкий) у пропорції 1:1 або 2:1.

Застосування зниження тиску лікувальної фізкультури

Якщо тиск підвищується занадто часто, не можна сидіти, склавши руки. Дуже корисно робити зарядку тривалістю від тридцяти хвилин до години.

Гіпертонікам та людям, схильним до такої патології слід уникати:

підйому та транспортування ваг;
занять ритмічною гімнастикою;
вправ, що викликають скорочення м'язових структур без руху тулуба та кінцівок;
пішого підйому в гору (з вантажем і без нього);
фізнавантажень при високих та низьких температурах повітря.

Застосовується для зміцнення організму, покращення діяльності ЦНС, серцево-судинної та інших систем. ЛФК сприятливо впливає на моторно-судинні рефлекси та судинний тонус, а також покращує обмін речовин та уповільнює розвиток атеросклерозу.

У комплексі з ЛФК використовують ранкову гімнастику, прогулянки та дозовану ходьбу, самостійні ігри з невеликим фізнавантаженням на організм, елементи веслування, лижного спорту та плавання.

Необхідно враховувати наявність супутніх захворювань, як остеохондроз, поліартрит, т.к. вони значно обмежують рухову активність пацієнтів та вимагають добірки спеціального режиму навантажень.

Регулярно слід приймати призначені таблетки та зниження тиску зі значень 170/100, 190/120 і навіть вище, до нормальних цифр не забариться.