Domáci mätový olej. Pepermintový olej

Esenciálne oleje s mätovou vôňou sú dostupné v lekárni v lekárni. Nie sú drahé. Ich zvláštnosťou je, že tieto oleje majú univerzálne použitie. Môžu sa používať na dochucovanie jedál, v kozmetike, v osobnej starostlivosti. Ale mätový olej sa dá ľahko pripraviť doma. To navyše vyžaduje minimálne množstvo prísad: zeleninový olej a samotná mäta.

Pre mätový olej je vhodný akýkoľvek mätový olej: obyčajný alebo mäta pieporná, citrón alebo mačka. Všetky tieto druhy mäty sa dajú ľahko pestovať doma v kvetináči na parapete alebo balkóne. Bezplatne sa mäta predáva v obchode a lekárni. So surovinami by teda nemala byť žiadna otázka.

Mätový éterický olej sa vyrába destiláciou listov a kvetov rastliny parou. Potom sa vyčistí a potom to príde k nám, zákazníkom. Hlavnou zložkou mätového oleja je mentol. Poskytuje všetky tie vlastnosti, pre ktoré je tento druh oleja cenený.

Domáci mätový olej sa dá použiť aj na akýkoľvek účel. Nebude však taký koncentrovaný ako éterický olej od výrobcu. Ale jeho prospešné vlastnosti sa z toho neznížia. Váš domáci mätový olej môže byť navyše:

Pridajte dochucovadlo;

Používa sa na liečbu žalúdočných a črevných porúch;

Používajte na starostlivosť o ústnu dutinu;

Pri kašli, bolestiach hlavy, na zmiernenie nevoľnosti a podráždenia;

Na starostlivosť o vlasy a pokožku.

Na výrobu vlastného mätového oleja potrebujete:

Olivový olej

Čerstvé lístky mäty

Listy mäty dobre opláchnite studenou vodou a osušte medzi vrstvami papierových obrúskov.

Potom ich zomelieme, aby pustili šťavu. Môžete ich mierne rozdrviť.

Zložte pripravené listy do čistej sklenenej nádoby. Podlejeme olivovým olejom. Olej by mal úplne zakryť listy.

Nádobu pevne uzavrite viečkom a nechajte deň pôsobiť na teplom mieste.

Potom preceďte cez cedidlo. Nakrájajte novú várku listov a opäť polejte vyliatym olejom.

Tento postup opakujte päťkrát. Jedná sa o to, že čím dlhšie budete trvať na tom, že budete olejom zakaždým nalievať nové čerstvé listy, tým bude vôňa oleja bohatšia.

Olej ešte naposledy preceďte a vytlačte z neho listy. Výsledný mätový olej nalejte do čistej fľaše z tmavého skla a uložte do chladničky. Tam môže olej stáť bez straty vlastností až rok.

Takto dopadne domáci mätový olej.

Pre domáci olej môžete brať nielen olivový olej, ale aj akýkoľvek iný: olej z hroznových jadier, olej z pšeničných klíčkov alebo mandľový olej. Nemusíte brať oleje s výrazným vlastným zápachom. Ak žiadny z týchto olejov nie je k dispozícii, urobí to rafinovaný slnečnicový olej.

Mintová tinktúra

Okrem mätového oleja si môžete vyrobiť tinktúru s vodkou alebo alkoholom. Pre ňu musíte tiež pripraviť lístky mäty a naplniť ich vodkou alebo alkoholom.

Nechajte štyri až šesť týždňov na tmavom mieste. Počas infúzie nezabudnite fľašu pravidelne pretrepávať. Listy mäty nemusíte meniť. Alkoholická tinktúra sa tak získa so silnou mätovou arómou.

Väčšinou to robím v malej fľaštičke s detským džúsom. Listy nanesiem takmer úplne a zalejem vodkou. Potom som na krk vložila kruh pergamenového papiera, zavrela veko a vložila do kuchynskej skrinky. Tinktura je skvelá na dochutenie zmrzliny, limonády, čaju. Pridávam dosť veľa. Takže alkohol sa prakticky necíti.

Tinktura sa môže skladovať niekoľko rokov. Hlavná vec je tmavé miesto a tesne uzatvárateľné veko.

Keď nie je pepermintový olej, zmiešam tinktúru s glycerínom v pomere 1: 1 a pridám ju k muffinom alebo keksíkom.

Všeobecne nemusíte príchute kupovať z obchodu. A prírodné extrakty sa nepredávajú všade a sú drahé. a vyrobiť si ho doma je jednoduché a určite lacnejšie.

Získajte najnovšie články na svoju poštu

Tento článok pojednáva o mätovom oleji. Dozviete sa zloženie a užitočné vlastnosti produktu. Povieme vám o možnostiach jeho použitia a zvážime niekoľko receptov. užitočné masky na tvár a vlasy. Naučte sa, ako si vyrobiť mätový olej doma.

Mäta je trváca rastlina s malými drsnými listami. Od polovice 17. storočia chovatelia získali asi 300 odrôd mäty, umelo chovaných.

Mäta pieporná sa najčastejšie používa pre svoju bohatú arómu.

Chemické zloženie mätového oleja

Olej z mäty piepornej obsahuje glukózu, rutín, fytosterol, triesloviny. 45 - 50% výrobku pozostáva z mentolu, ktorý má povestnú osviežujúcu chuť. Olej obsahuje chlorogénne, askorbové a kávové kyseliny.

Vlastnosti a použitie oleja z mäty piepornej

Mätový olej má liečivé vlastnosti... Kyseliny sú silné antioxidanty a majú antibakteriálne účinky, zatiaľ čo triesloviny zmierňujú zápal.

Najcennejšou časťou rastliny sú listy a stonky, pretože obsahujú veľké množstvo mätového éterického oleja, ktorého hlavnou zložkou je mentol. Táto látka je široko používaná v parfumérii, farmácii a kozmetológii.

Mätový olej je prospešný pre svoj upokojujúci účinok na nervový systém. Špecifická vôňa mäty zmierňuje stres, obnovuje účinnosť a upokojuje rozrušený nervový systém pri zvýšenej úzkosti a úzkosti.

Mätový olej sa používa v medicíne kvôli svojim expektoračným, baktericídnym a vazodilatačným vlastnostiam. Náprava pomáha zbaviť sa bolesti hlavy, eliminuje príznaky nachladnutia a má hojivý účinok na rany. Pridáva sa do sirupov proti kašľu, kvapiek proti nádche a sedatív.

Olej sa často používa na vypláchnutie úst pri chorobách ďasien. Zmierňuje bolesti zubov, má antibakteriálny účinok a eliminuje zápach z úst.

Prírodný mätový olej sa používa pri varení na dodanie nápojom a dezertom sviežej arómy; pridáva sa do jedál z mäsa a hydiny.

Mätový olej v kozmeteológii

Olej z mäty piepornej sa v kozmetológii často používa na starostlivosť o pokožku a vlasy. Vďaka svojej ľahkej textúre je olej vhodný pre všetky typy pleti a vlasov.

Mätový olej na tvár

Pre mastnú pokožku olej pomáha eliminovať zápaly a akné, reguluje mazové žľazy a sťahuje póry.

Nástroj eliminuje ružienku - vaskulárnu sieť a vyrovnáva pleť. Pre suchú pokožku pomáha olej regulovať rovnováhu lipidov a vody a zabraňuje strate vlhkosti.

Na základe mätového oleja sa vyrába ľad na utieranie tváre a pridáva sa do kozmetiky: krémy, pleťové vody, masky.

Maska na problematickú pokožku

Zloženie:

  1. Hroznový olej - 10 ml.
  2. Mätový olej - 2 kvapky.
  3. Mandľový olej - 10 ml.
  4. Voda - 10 ml.
  5. Žltá hlina (prášok) - 10 gr.
  6. Citrónový olej - 1 kvapka

Ako variť: Žltý íl rozpustite s vodou do konzistencie kaše, premiešajte, aby neboli hrudky. Pridajte zvyšok prísad a miešajte dohladka.

Ako použiť:Masku rovnomerne rozotrite po očistenej tvári. Nechajte pôsobiť 15 - 20 minút, potom ich umyte teplou vodou. Po ukončení procedúry naneste hydratačný krém.

Výsledok: Maska odstraňuje ložiská zápalu, vysušuje akné, zlepšuje prekrvenie pokožky.

Telový mätový olej

Mätový olej môže pomôcť zmierniť bolesť svalov a kĺbov. Často sa používa na odstránenie nepríjemných pocitov reumatizmu.

Okrem toho účinne lieči opuchy a podliatiny. Za týmto účelom urobte studené kompresie s mätovým éterickým olejom.

Základný liek bojuje proti stavom pokožky, ako je svrab, plesňové infekcie, ekzémy a folikulitída.

Na liečbu ekzémov

Zloženie:

  1. Levanduľový olej - 5 ml.
  2. Mätový olej - 5 ml.

Ako variť:Zmiešajte oleje a paru na 34-35 stupňov.

Ako použiť: Naneste na postihnuté miesto pokožky a nechajte úplne vstrebať. Aplikujte 2-3x denne.

Výsledok: Prípravok lieči boľavú pokožku, odstraňuje nepríjemné svrbenie a zmierňuje zápaly.


Mätový olej na vlasy

Produkt zmierňuje svrbenie pokožky hlavy a zabraňuje vypadávaniu vlasov. Často sa používa na elimináciu lupín a zlepšenie obehu pokožky hlavy.

Masky na vlasy sa vyrábajú na báze mätového oleja, pridávajú sa do šampónov a výplachov.

Maska proti lupinám

Zloženie:

  1. Lopúchový olej - 20 ml.
  2. Mätový olej - 2 kvapky.

Ako variť:Oleje kombinujte a mierne zaparte.

Ako použiť: Masku roztiahnite po celej dĺžke. Vmasírujte do pokožky hlavy. Zhromaždite si vlasy do drdola a zabaľte ich do plastu, na vrchu ich zabaľte uterákom, aby boli teplé. Masku udržujte 45 - 50 minút, potom ju umyte šampónom.

Výsledok: Prípravok posilňuje vlasy, zmierňuje seboreu a svrbenie pokožky hlavy.

Olej z mäty na pery

Mätový olej sa pridáva do lesku na pery a do balzamov, aby pomohol kyprým perám. Produkt zvyšuje krvný obeh, vďaka čomu sa pery vizuálne zväčšujú.

Mätový olej pre oči

Mätový olej sa používa na starostlivosť o jemnú pokožku okolo očí. Môže sa pridať na krém alebo masku na jej základe.

Maska na citlivú pokožku

Zloženie:

  1. Olivový olej - 10 ml.
  2. Mätový éterický olej - 1 kvapka.

Ako variť:Naparujte rastlinný olej na 34 stupňov, potom pridajte jednu kvapku esenciálnej esencie, premiešajte.

Ako použiť:Končekmi prstov naneste zmes olejov na pokožku okolo očí. Zvyšný olej zablokujte suchou handričkou. Výrobok je vhodný na každodenné použitie.

Výsledok: Maska vyživuje pokožku, eliminuje vrásky a zabraňuje tvorbe pigmentácie.

Mätový olej na nechty

Mätový olej sa používa na liečbu rubrofytózy nechtovej platničky. Toto je plesňové ochorenie, ktoré mení farbu nechtu a deformuje ho. Na postihnuté miesta sa nanáša olej. Nástroj obnovuje celistvosť a obnovuje prirodzenú farbu nechtu.

Kúpeľ s mätovým olejom

Pri chorobách dýchacích ciest sa používajú kúpele s mätovým olejom. Tento postup upokojuje nervový systém, zmierňuje bolesť svalova vdýchnutie pár mäty podporuje vylučovanie hlienu v prípade nachladnutia. Pre terapeutický účinok postačí pridať 3 - 5 kvapiek do teplého kúpeľa.


Mätový olej vo vnútri

Keď sa užíva vnútorne, pepermintový olej môže pomôcť pri pálení záhy, ale musí sa robiť s mimoriadnou opatrnosťou. Olej nemôžete brať v čistej forme, aby ste nespálili hrtan.

Zvyčajne sa pár kvapiek oleja pridá do lyžice kefíru alebo džemu.

Olej z mäty piepornej

Ostrá vôňa mätového éterického oleja pomáha zbaviť sa hlodavcov. Zoberte na to vatové tampóny a navlhčite ich v oleji, rozotrite ich do rohov bytu alebo na miesta, odkiaľ vyliezajú myši.

Pripravte sa na to, že váš byt bude niekoľko dní voňať po mäte, pretože pre dlhodobý efekt bude potrebné dlhodobé spracovanie miestnosti. Vatové tyčinky vymeňte raz denne, aby olej nemal čas úplne zmiznúť.

Zbaviť sa myší týmto spôsobom spravidla trvá 2 - 3 dni.

Mentolový olej a mätový olej sú rovnaké alebo nie

Mätový olej sa získava destiláciou listov alebo stoniek mäty piepornej, ktoré sú vopred sparené.

Vďaka vysokému obsahu mentolu sa produkt nazýva aj mentolový olej.

Ako si vyrobiť mätový olej doma

Olej si môžete vyrobiť doma buď zo suchého lístia, alebo z čerstvej mäty. V závislosti na počiatočnom stave rastliny sa vyberie kvapalina obsahujúca alkohol.

Takže na infúziu suchých listov je vhodná vodka s obsahom alkoholu 40-50% a pre čerstvú mätu je lepšie použiť lekársky lieh, pretože čerstvé listy obsahujú vodu, ktorá zriedi čistý alkohol. Zvážte recept na báze suchých listov mäty.

Domáci mätový olej

Zloženie:

  1. Suché listy mäty - 50 gr.
  2. Vodka - 100 ml.

Ako variť: Vareškou premasírujte suché listy, vložte ich do sklenenej nádoby, zhora nalejte vodku. Listy by mali byť úplne pokryté tekutinou. Nádobu umiestnite na 4 až 6 týždňov na tmavé miesto, občas ňou obsah pretrepte. Čím dlhšie bude olej nalievaný, tým bude bohatší. Hotový výrobok preceďte cez sitko. Produkt skladujte v tmavom sklenenom obale nie dlhšie ako šesť mesiacov.

Ako použiť: Pridajte pár kvapiek oleja do čaju alebo cesta ako dezert. Používajte ho na kúpele a aromaterapiu. Pridajte 2-3 kvapky oleja do masky na vlasy alebo na tvár.

Výsledok: Olej nie je taký koncentrovaný ako éterický olej, preto je jeho použitie bezpečnejšie. Nástroj pomáha eliminovať prechladnutie, má tonizujúci a tonizujúci účinok.

Alergia na mätový olej

Triesloviny v oleji môžu spôsobiť alergie.

Za účelom presného stanovenia alergénu navštívte svojho lekára. Predpíše alergické testy a zvolí vhodnú liečbu.

Mätový olej počas tehotenstva

Počas tehotenstva používajte mätový olej opatrne. Najdôležitejšie je mať na pamäti, že olej nemôžete brať vnútorne, iba zvonka.

Pred použitím musí byť produkt zriedený rastlinným základným olejom. V tejto forme olej pomáha pri strií, ak sa vmasíruje do pokožky.

Náprava eliminuje záchvaty nevoľnosti, preto je nevyhnutná počas obdobia toxikózy. Namočte vatovú tyčinku s jednou kvapkou oleja a nadýchnite sa, keď vám bude zle.

Aromaterapia s mätovým olejom

Mätový olej sa často kombinuje s inými zložkami, ako sú mandarínkový, jazmínový a bergamotový olej.

Takéto aromatické zloženie priaznivo ovplyvňuje emočnú náladu, obnovuje vitalitu a zmierňuje zvýšenú nervozitu.

Na aromalampu použite najviac 5 kvapiek oleja zriedeného horúcou vodou. Pre aróma medailóny bude stačiť 1-2 kvapky produktu.


Kontraindikácie a obmedzenia

Mätový olej je kontraindikovaný na perorálne podanie:

  • počas tehotenstva a laktácie;
  • s individuálnou neznášanlivosťou;
  • pri zníženom tlaku;
  • deti do 6 rokov;
  • s neplodnosťou.

Vonkajšie by sa mal mätový olej používať opatrne:

V domácich receptoch na starostlivosť o pleť často vidím mätový olej alebo extrakt z mäty. Dobrý, nesyntetický mätový olej je drahý, napriek tomu, že rastie ako burina - často ho nemožno zo záhrady odstrániť. Preto navrhujem použiť jednoduchým spôsobom výrobu mäty piepornej doma z jej surovín.

Výsledný extrakt je možné použiť nielen na kozmetiku, ale aj na trenie, čaje a koláče. Rovnaký recept sa dá použiť napríklad na výrobu extraktov z väčšiny bylín.

Ako pripraviť mätový olej

Na výrobu mätového oleja potrebujete vodku a čerstvé alebo suché lístky mäty. Množstvo prísad závisí od nádoby, do ktorej bude výluh z mäty nalievaný.

  • Sušené alebo čerstvé lístky mäty
  • Vodka nie je prémiová (na záver dáme alkohol na odparenie)
  • Papierové uteráky alebo kávové filtre
  • Dóza alebo fľaša so zapečateným vekom.
  1. Pomačkajte listy, aby sa z poškodených rastlinných buniek uvoľnili molekuly éterických olejov. Nepoužívajte stonky.
  2. Naplňte nádobu na mätu bez príliš silného podbíjania.
  3. Nalejte vodku na nádobu, zatvorte ju a dobre pretrepte.
  4. Umiestnite na chladné a tmavé miesto na 6-8 týždňov (niektorí si myslia, že stačia 3 dni).
  5. Nálev preceďte, na hrdlo nádoby dajte hrubý obrúsok, látku, filtračný papier - cez ňu by sa mal odparovať alkohol. Nechajte to tam 2-3 dni. Alkohol sa odparí, dôjde k miernej strate éterického oleja, ale nakoniec skončíte s dobrým domácim extraktom.

Na dne nádoby sa často vytvorí zrazenina, ale neodfiltrujem ju.

Extrakty sa dajú pripraviť s rastlinným glycerínom. Pre kozmetiku sú glycerínové „extrakty“ ideálne, ale rastlinný glycerín sa na voľnom trhu vyskytuje zriedka - je potrebné ho objednať v špecializovaných predajniach. To nie je vždy výhodné. A pripravuje sa rovnako ako alkoholový extrakt, iba sa lúhuje od 3 do 6 mesiacov. Farmaceutický glycerín z oleja nemá veľmi dobrý účinok na pokožku, preto vám odporúčam nepoužívať ho.

Aktualizácia 03.05.2017... Poškodenie „rastlinného“ glycerínu je marketingový mýtus. Akýkoľvek glycerín má absolútne identický molekulárny vzorec a nejako nepreniká do hlbokých vrstiev kože. Pri písaní tohto článku som sa málo zaujímal o spoľahlivé zdroje a nevenoval som náležitú pozornosť vedeckým publikáciám. Snažím sa zlepšovať, v článkoch za posledných 6 - 8 mesiacov nájdete odkazy na zdroje. Ďakujem, že ste mojimi čitateľmi!

Olej z mäty piepornej sa používa ako kozmetický prostriedok, ako liek a ako energizér. Z článku sa dozviete zloženie, kto by ho nemal používať, ako pomáha v medicíne, starostlivosti o krásu a aromaterapii. Ako pripraviť olejovú kompozíciu doma, aby ste si boli úplne istí, že je prírodná. Všetky tipy a recepty sú dostatočne jednoduché na použitie v každodennom živote.

Z čoho olej pozostáva:

Esenciálny mätový olej je získaný z odlišné typy z tejto rastliny, hlavne z mäty piepornej, menej často z mäty poľnej (japonská), kučeravá, lúka. V závislosti od druhu suroviny sa líši aj zloženie. Hlavné komponenty sú:

  • Mentol v zložení je zvyčajne 29-48%, musíte hľadať olej, kde sa hodnota mentolu blíži k 50, pokles hodnoty naznačuje pokles užitočných vlastností. Mierne antiseptické a anestetické, vôňa v potravinárskom priemysle a v kozmetickom priemysle
  • Menton - aromatizačný prostriedok pre výrobky na starostlivosť o zuby, surovina na výrobu mentolu
  • Pinén je antiseptikum, hmyz ho cíti na diaľku
  • Metylacetát - aróma, rozpúšťadlo
  • Carvone je aromatizačný prostriedok (to je chuť, ktorú cítite pri žuvaní taniera Wrigley's Spearmint) a aromaterapeutický prostriedok, pridáva sa tiež do osviežovačov vzduchu.
  • Citronellol je zložkou parfumérskych a kvetinových kompozícií a potravinových esencií.

Kto nemá povolenie:

Existuje dobrá fráza: všetko na svete je jed a všetko je liek, iba dávka rozdeľuje čiaru. Je použiteľný na mätový olej aj na iné éterické oleje. To neznamená, že môže výrazne poškodiť zdravie, ale môže priniesť nepríjemné chvíle. Kto to potrebuje? Uvediem zoznam tých, ktorí by mali vôbec odmietnuť použitie:

  • Deti do 6 rokov
  • Tí, ktorí používajú homeopatiu. Vaše produkty na fyto-báze môžu stratiť užitočnosť, keď ich skombinujete s molekulami koncentrátu mäty
  • Jedinci s intoleranciou na zložky (aby sme sa vylúčili z počtu takýchto alergikov, urobíme si test: kvapneme olej na ohyb lakťa, ak sa na nejaký čas objaví začervenanie, svrbenie alebo iné nepríjemné pocity - vy ste ten pravý - zabudnite na to a ak je všetko v poriadku - používajte s potešením)
  • Ľudia náchylní na nespavosť - tento éter vzrušuje a tonizuje nervový systém. Na základe vyššie uvedeného by ste ho nemali nanášať pred spaním, ani u tých, ktorí týmto problémom netrpia.
  • Tehotné a dojčiace ženy, na základe faktorov pre predchádzajúcu skupinu

Musíte pochopiť, že aj keď ste mimo svoj kritický vek, zvládli ste test dokonale a spíte ako hasič, nemôžete na starostlivosť o pokožku tváre používať čistý olej. Bude lepšie, keď ho pridáte (stačia 2 - 3 kvapky) do produktov, ktoré použijete alebo zriedite (4 - 5 kvapiek na 1 polievkovú lyžicu) v základových olejoch. Mimochodom, namiesto základných olejov pre základ môžete použiť akékoľvek fermentované mliečne výrobky. A princíp tu tiež funguje veľmi dobre - menej je lepšie ako viac.

Ak sa chystáte navzájom kombinovať niekoľko éterických olejov, odporúčam vám pozrieť sa do tabuľky: , v ňom sa môžete dozvedieť o prchavosti určitých druhov olejov a ich vzájomnej kompatibilite.

Prečo je mentolový olej taký úžasný? a ako ho používať:

V medicínepoužíva sa jednoducho v obrovskom množstve oblastí, ale zaujímajú nás iba tie, ktoré môžeme aplikovať doma.

Na liečbu nádchy, upchatých dutín; bolesť hrdla, suchý kašeľ (trenie si hrudnej kosti) a zachrípnutie;

Zníženie teploty v prípade horúčavy (musíte si do chodidiel vtierať olej, doslova 1 - 2 kvapky).

Vôňa tohto éteru je schopná bojovať proti škodlivým baktériám a vírusom, ktoré lietajú vo vesmíre. Počas epidémie chrípky preto nebude nadbytočné nosiť vonný prívesok s éterickým olejom. Alebo ho v interiéri nastriekajte aromatickou lampou, difuzérom, zvlhčovačom vzduchu.

Kŕče, ktoré vyvolávajú bolesť, sú tiež predmetom tohto lekára. Hlava, zuby, svaly, menštruácia - upokojí takmer všetky. Musíte však pochopiť, že bolesť nie je spôsobená len kŕčmi.

Ak je vám nevoľno, môžete dýchať arómu oleja a pri pálení záhy vypiť 1 lyžičku. kefír s 2 kvapkami oleja (nie kozmetického, ale pepermintového).

Mätový olej sa tiež používa ako antiseptikum, diuretikum, karminatívum, antimikrobiálny prostriedok, vazodilatátor, antioxidant, liečivý, choleretický.

V kozmetikemäta pieporná a japonská mäta sa používajú, olej tohto typu je potrebné vyhľadať v predaji. Poďme si poradiť, ako sa starať o každú časť nášho tela.

VLASY

Olej zlepšuje krvný obeh pokožky hlavy a pôsobí na korene, čím stimuluje rast vlasov a zabraňuje ich vypadávaniu.

Môžete pridať 3-4 kvapky na 1 polievkovú lyžicu / 10g šampónu, balzamu. Eliminuje matnú farbu, posilňuje, bojuje proti lupinám, nevysušuje pokožku, obmedzuje mastnosť vlasov.

Vyššie uvedený výsledok prinesie jednoduché leštidlo: 3 kvapky oleja a 2 litre vody. Olej zriedte v 1 lyžičke. akékoľvek základné, mandľové, marhuľové jadrá a iné.

Rozštiepené a lámavé končeky vlasov ošetríme maskou: 3 lyžice. zmiešajte ricínový olej s 3 kvapkami mätového oleja. Naneste na hlavu a vydržte 30 minút. Umyte šampónom, teplou vodou.

Nedávajte ho len do fľaše šampónu alebo balzamu, éterické oleje sú prchavé. Za pár dní teda z police vyberiete svoj bežný šampón, nie ten, ktorý je obohatený o éterický olej. Nemali by sa zvyšovať ani proporcie, neprinesie to žiadny úžitok, ale môže to spôsobiť ujmu.

TVÁR

Olej stiahne póry a dobre ich vyčistí. Môže byť pridaný k tonikom a pleťovým gélom na 1 polievkovú lyžičku. znamená 2 kvapky oleja. Obohatte pílingy, krémy na tvár, ale nie tie, ktoré sa starajú o pokožku okolo očí. Neustále používanie takéhoto krému odstraňuje podráždenie, starecké škvrny, ružienku, redukuje vrásky a predchádza im.

Maska na pokožku tváre, vyrovnáva farbu, redukuje vrásky: varený ovos varte, chladný. Zmiešajte 3 lyžice obilnín a 2 kvapky oleja. Naneste a trvajte 10-15 minút. Umyte teplou vodou. Možno použiť na krk.

Proti akné môžete bojovať pomocou nasledujúceho nástroja: Za 2 lyžice. l. jojobový olej, pridajte 2 kvapky mätového oleja a naneste vatovým tampónom bez toho, aby ste sa dotkli pokožky okolo očí.

Na starostlivosť o tvár nepoužívajte nezriedený olej, ktorý by mohol vašu pokožku veľmi poškodiť.

LIPY

Ak máte problémy s perami, bude vašim najlepším priateľom mätový olej. Dezinfikuje, hojí opary, opravuje popraskané pery a chráni ich pred infekciami. Pridajte do balzamu na pery doslova 1 kvapku a jemnosť a mätová vôňa budú príjemným bonusom.

TELO

Pridajte 5-7 kvapiek oleja zriedeného v 1 polievkovej lyžici do kúpeľa. základný alebo fermentovaný mastný výrobok. V saune nastriekame 2-4 kvapky na 15 štvorcových. oblasti.

Na masáž tela použite 4 - 5 kvapiek na 10 ml ľubovoľného základového oleja.

Píling s mätovým olejom vyhladí pokožku, chráni ju pred zápalmi: 1.. zmiešajte jemnú morskú soľ so 4 kvapkami oleja, zriedenými v 1 lyžici. akékoľvek základné. Jemne votrite mokrú pokožku krúživými pohybmi smerom do krvi, t.j. od okraja končatín po srdce. A potom opláchnite teplou vodou.

Úžasným produktom starostlivosti je zvlhčujúci olej: roztopte ho vo vodnom kúpeli s 1/2 lyžice. kakaové a kokosové oleje. Vypnite, ochlaďte, vložte do chladu. Ak je zakalené, šľahajte do krémova. Znova odložíme na 10 minút do chladničky. Znova prešľaháme, preložíme do nádoby, uzavrieme a uložíme do chladničky.

Kedy úpal úľava prinesie nátierku z kyslej smotany a mätového oleja (1.: 3-4 kvapky)

Pomáha vydesiť komáre. Najmä v kombinácii s klinčekmi. Ani jeden krvilačník, ani komár Jack Rozparovač, sa neodváži priblížiť k vám.

Nasledujúci liek pomôže zmierniť podráždenie z už prijatého sústa: 5 kvapiek oleja z čajovníka a mäty + 2 kvapky bergamotu. Premiešajte a naneste na sústo, svrbenie a podráždenie za pár minút ustúpia.

NOHY

Nechajme sa rozmaznávať unavenými nohami: spojte po 3 kvapkách olejov: mätu, harmanček a 4 levandule, pridajte 50 g soli, morskú alebo kuchynskú soľ. Naplňte všetko 2 litrami teplej vody. Dali sme nohy do tohto riešenia na 7-10 minút. Po takom kúpeli sa svaly uvoľnia, závažnosť zmizne.

Vo fyto- a aromaterapiipoužite olej vyrobený z mäty piepornej, vodnej a marshmintovej.

Pri distribúcii vírusové infekcie Jednoduchá aromatická lampa s éterickým olejom zníži riziko infekcie dezinfekciou vnútorného vzduchu.

Vlastnosti mäty z hľadiska priaznivých účinkov na nervový systém budú mať dobrý vplyv na stav tela v prípade všeobecnej emočnej alebo fyzickej únavy. Je len potrebné pridať olej. Vo zvlhčovači - 2 kvapky, v aromalampe - 5, na 15 m². oblasti. Vo vôni prívesky / aróma medailóny nie viac ako 2 kvapky.

Ako pripraviť mätový olej, recept:

  1. Mätu zbierajte ráno, odtrhnite listy, opláchnite pod kohútikom, osušte.
  2. Chvíľu vysušte, preložte do igelitového vrecka, zaviažte, uvoľnite čo najviac vzduchu.
  3. Odšľahajte, aby pustili šťavu. Rovnaký efekt je možné dosiahnuť trením mäty paličkou v kamennej malte.
  4. Vtlačte mätu do sklenenej nádoby a podlejte ju akýmkoľvek základným olejom. Premiešame drevenou tyčinkou a necháme deň.
  5. Stlačte, preceďte.
  6. Pripravte si novú časť mäty, ako je popísané vyššie, a zalejte olejom, ktorý ste získali prvýkrát.

Vo výsledku by mali byť do toho istého oleja naliate 3 dávky mäty. Nalejte do sklenenej nádoby, uchovávajte v tmavej, chladnej skrinke. Spotrebujte do 12 mesiacov.

Domáci olej sa používa rovnako ako komerčne dostupný éterický olej. Na opláchnutie vezmite 3 - 5 kvapiek na 100 g tekutiny, na obklady a aplikácie - 5 kvapiek na 1 lyžičku. alkohol alebo základový olej, a na ochutenie čaju 3 - 4 kvapky na 100 g suchých čajových lístkov v tesne uzavretej nádobe.

Dúfam, že materiál bol pre vás užitočný. Budem veľmi rád, ak recepty použijete a budú užitočné.

Mäta má veľa prospešných vlastností pre ľudský organizmus. Olej z rastliny si môžete pripraviť doma svojpomocne, aby ste ju neskôr mohli použiť na kozmetické účely alebo ako ľudový liek na mnohé choroby.

Popis

Mäta je bylina, ktorá sa po celé storočia používa pri varení, na liečenie a aromatické účely. Jeho charakteristická vôňa z neho urobila jednu z najobľúbenejších voňavých bylín. V mnohých krajinách Európy a na východe sa mäta používala ako aromatický prostriedok v chrámoch a modlitebniach. V starovekom Grécku boli stoly potierané lístkami mäty, čím vítali hostí. Na Blízkom východe by každý hostiteľ ponúkol mätový čaj ľuďom, ktorí prišli do jeho domu. Ranní kolonisti priniesli túto cennú bylinu do Ameriky zo Starého sveta, pretože bola dlho uctievaná pre svoje vynikajúce terapeutické vlastnosti.

Esenciálny olej z mäty piepornej sa odpradávna používal na zastavenie krvácania a ako liek na prechladnutie.Dnes sa bylina používa na mnoho chorôb. Esenciálny olej vyrobený z tejto rastliny je široko používaný v kozmetike.

Najaktívnejšou zložkou éterického oleja je mentol (50–90%). Olej z listov rastliny obsahuje éterické oleje z mentolu s kyselinami (octovým a valeriánom). Semená obsahujú mastné oleje (20%).

Početné druhy a poddruhy mäty (spolu asi 35) predtým rástli v Stredomorí a západnej Ázii a dnes ich možno nájsť v miernom podnebí po celom svete. Z nich je široko používaná iba 1/6 odrôd (napríklad paprika, voňavé, japonské, mačacie, poľné). Rastlina sa vyznačuje štvorcovou stonkou, párovými listami a malými kvetmi. Listy a chlpaté stonky obsahujú olejové žľazy. Mätu je možné rozmnožovať semenami alebo presádzať z koreňa.

Pri modernej terapii mnohí odborníci a vedci potvrdili terapeutický účinok použitia oleja z tejto rastliny. Má nasledujúci účinok:

    diuretikum;

    spazmolytikum;

    tonikum;

    protizápalový;

    stimulujúce.

Mätový olej je bezfarebný alebo bledožltý. Má príjemnú arómu, stabilnú, prenikavú, navodzujúcu pocit, že môžete zhlboka dýchať. Čerstvý produkt je veľmi tekutý, ale časom zhustne a stmavne.

Mentol je veľmi neobvyklá látka, biela a kryštalická, vďaka ktorej sú ústa chladné. Zloženie hotového výrobku môže závisieť od zariadenia výrobcu. V zozname komponentov nájdete:

  • stopy aldehydov;

    kyselina octová a valerová.

Pri používaní mätového éterického oleja musíte byť opatrní a postupovať podľa nasledujúceho zoznamu pravidiel.

    Nepoužívajte koncentrovaný produkt.

    Neaplikujte vo veľkom množstve na telo.

    Neaplikujte na otvorené rany.

Prospešné vlastnosti

Je ťažké preceňovať výhody používania tohto produktu. Peppermint je dobre známy ako osviežovač dychu. Rastlina je bohatá na vitamíny a minerály. Olej sa môže použiť ako pomocná látka na trávenie. Produkt je obzvlášť bohatý na karotén a vitamín C a je známy aj svojimi výhodami pre imunitný systém.

Široko používaný v ľudové prostriedky z kardiovaskulárnych chorôb a vysokého krvného tlaku.Olej pomáha pri liečbe prechladnutia, chrípky, horúčky, pomáha pri nevoľnosti, otrava jedlom, škytavka, bolesť ucha.

Produkt je taký užitočný, pretože obsahuje veľké množstvo mentolu, vďaka čomu je jeho vôňa rozpoznateľná medzi tisíckami ďalších. Mentol aktivuje receptory citlivé na chlad na koži a slizniciach, čo vedie k pocitu chladu.

Mentol je bežnou súčasťou zubnej pasty, pretože pomáha predchádzať chorobám ústnej dutiny a eliminuje nepríjemný zápach. Tiež upokojuje tráviaci trakt, zmierňuje bolesti žalúdka a čriev a zmierňuje kŕče a nevoľnosti spôsobené cestovaním.

Olej podporuje chudnutie, pretože má močopudné účinky, stimuluje metabolizmus a potláča chuť do jedla. Okrem toho sa čaj a ďalšie lieky, ktoré obsahujú mätový olej, osvedčili ako veľmi účinné pri syndróme dráždivého čreva.

Jednou z hlavných vlastností produktu je jeho účinok pri zmierňovaní stresu, pretože obsahuje veľké množstvo tryptofánu, ktorý produkuje serotonín. Jeho použitie zmierňuje bolesti hlavy spojené so stresom. Mätový čaj pred spaním upokojuje telo a pomáha zaspať.

Mäta obsahuje vitamíny A, C a ďalšie účinné látkyako je kyselina rozmarínová, ktorá pomáha posilňovať odolnosť tela voči infekciám a zápalom. Bylinkový olej zmierňuje príznaky suchého kašľa, neutralizuje voľné radikály a zabraňuje tvorbe látok podporujúcich zápal.

Predpokladá sa, že mäta vďaka svojej kyseline rozmarínovej pomáha pri alergiách a astme. Produkt môže napraviť hormonálnu nerovnováhu. Niektoré štúdie ukazujú, že mäta má protinádorové vlastnosti, pretože obsahuje perilový alkohol. Tento alkohol sa vo výskume ukázal ako profylaktický prostriedok proti rakovine hrubého čreva, kože a pľúc. Je dokázané, že pravidelná konzumácia mätového čaju zabraňuje nežiaducim chĺpkom na nohách, hrudníku, tvári, chrbte a iných častiach tela spôsobeným zvýšenou sekréciou mužských pohlavných hormónov.

Medzi prospešné vlastnosti mäty teda možno poznamenať aj toto:

    potláča zápal a infekciu;

    pomáha pri astme a alergiách;

    posilňuje imunitný systém;

    pomáha pri problémoch s trávením;

    zabraňuje ochoreniu ďasien a zápachu z úst;

    podporuje chudnutie;

    zmierňuje stres a nespavosť.

Mätový olej sa používa ako účinný a bezpečný prostriedok pre tých, ktorí trpia syndrómom dráždivého čreva. Je nabitý antioxidantmi, uvoľňuje svaly tráviaceho traktu a zmierňuje nadúvanie. Jeho použitie zmierňuje bolesti brucha, pôsobí močopudne, stimuluje tvorbu žlče, aby sa skonzumované jedlo rýchlejšie trávilo.

Silná aróma oleja otvára nosový priechod a airways, dáva dýchanie zadarmo. Mentol je prírodný dekongestívny prostriedok, ktorý pomáha spláchnuť hlien. V čaji sa pepermintový olej používa na zmiernenie bolesti v krku. Ak máte kašeľ, musíte pridať kvapku bylinného extraktu do teplej vody a potom vdychovať jeho pary.

Pamäť je možné vylepšiť vôňou mätového oleja. Výskumy ukazujú, že vôňa byliny zvyšuje bdelosť. Použitie produktu má spazmolytický účinok na svaly počas menštruácie, čo výrazne znižuje bolesť.

Rastlinný extrakt pomáha znižovať arteriálny tlak... Zlepší sa srdcová frekvencia. Okrem toho účinné látky - vápnik, fosfor, vitamíny C, D, E a vitamín B - zlepšujú imunitný systém tela a chránia ho pred infekciami a zápalmi.

V aromaterapii sa extrakt často používa na zmiernenie stresu, silná vôňa mentolu prináša upokojenie.Vďaka svojim aktívnym zložkám má olej upokojujúce, dezinfekčné a liečivé vlastnosti a pomáha ľuďom trpiacim depresiou. Psychická únava, stres a bolesti hlavy sa zmierňujú vtieraním mätového oleja do spánkov a zadnej časti hlavy.

Rastlinný extrakt nielenže odstraňuje zápach z úst, ale bojuje aj s baktériami, ktoré spôsobujú zubný kaz. Má antibakteriálne a protizápalové vlastnosti, zabraňuje úbytku zubov v ranom veku a zlepšuje celkové zdravie ústnej dutiny.

V kombinácii so zeleným čajom vám môže olej pomôcť zhodiť tieto kilogramy navyše premenou tuku na využiteľnú energiu.

Ale extrakt má prospešné vlastnosti nielen pre telo ako celok, ale je aj hlavným pomocníkom pri starostlivosti o telo. Použitie masky s medom pomáha úplne vyčistiť pokožku, zúžiť póry a odstrániť mastný lesk.

Olej z mäty piepornej tonizuje pokožku a odstraňuje akné.Je užitočný pri liečbe zápalu, pretože obsahuje kyselinu salicylovú. Olej stačí naniesť na pokožku, aby ste predišli vzniku akné. Kyselina salicylová zjemňuje odumreté bunky pokožky a uľahčuje ich odstránenie. Vďaka tomu sa môžu póry otvoriť a je možné vykonať hĺbkové čistenie.

Na zjemnenie popraskaných pätiek je možné použiť extrakt z mäty. Pridá sa do kúpeľa a ponorí sa do vody na pätnásť minút, alebo sa zmieša s olivovým olejom a nanáša sa na pokožku.

Vďaka užitočné vlastnosti mäta, môžete dosiahnuť jemné, lesklé vlasy bez lupín. Vďaka zmesi oleja, ílu a citrónovej šťavy sú vlasy zvládnuteľné a lesklé. Okrem toho si môžete vlasy jednoducho umyť vodou zriedenou s extraktom.

Peppermint, a teda aj olej z nej, funguje ako stimulant pokožky hlavy, takže zlepšuje rast vlasov. Prietok krvi do korienkov vlasov sa zlepšuje, objavuje sa objem.

Produkt pomáha vyrovnať sa s malými vráskami na tvári, stačí si vyrobiť masku pomocou oleja, pol lyžice nechtíka, ¼ pohára olivového oleja a pol lyžice lopúcha. Produkt pred aplikáciou sa týždeň usadí na suchom a chladnom mieste. Nanáša sa okolo očí a všeobecne na tvár.

Ak dôjde k podráždeniu pokožky, protizápalové vlastnosti mäty piepornej pomôžu pri liečbe. Olej nielenže zmierňuje svrbenie, ale odstraňuje aj začervenanie. Môže sa aplikovať na bodnutie hmyzom, vyrážky a dokonca aj na popáleniny.

Kontraindikácie

Napriek tomu, že mätový olej má veľa pozitívnych vlastností pre ľudský organizmus, nie je vhodný pre každého. Ľuďom s ochorením gastroezofageálneho reflexu sa odporúča obmedziť používanie mäty piepornej v akejkoľvek forme v strave, pretože účinné látky v jej zložení uvoľňujú hladké svalstvo steny pažeráka a zvierača a blokujú vápnikové kanály, čo zhoršuje stav pacienta.

Mäta je kontraindikovaná u ľudí s hypotenziou, jej olej spôsobuje exacerbáciu kŕčových žíl. Bylinkový olej je kontraindikovaný u detí do troch rokov. Neodporúča sa pre starších mužov, pretože znižuje libido, ľudí, ktorí majú ospalosť, a tiež neplodnosti.

Odporúča sa vzdať sa aromaterapie a používania extraktu z mäty pre skoré termíny tehotenstvo a pri dojčení. Predávkovanie spôsobuje pocit slabosti, závratov a nespavosti.

Mnoho ľudí podceňuje účinok mätového oleja na ľudský organizmus, ale márne. Ľudia, ktorí majú individuálnu neznášanlivosť na bylinu, by ju nemali vôbec používať, inak budú čeliť vážnym problémom alergická reakcia a dokonca aj anafylaktický šok.

Rýchlosť spotreby infúzie u detí a dospelých je odlišná.Je potrebné pamätať na to, že konzumácia byliny a jej extraktov vedie k zníženiu cievneho tonusu. Nemôžete použiť mätu pre tých, od ktorých sa vyžaduje okamžité rozhodovanie, rýchla reakcia na situáciu. Ak ráno budete piť maslový čaj, budete ospalí po celý deň.

Ak má žena problémy s počatím, musia byť vylúčené bylinné a olejové infúzie, pretože zhoršujú stav hormonálnych hladín.

Pred aplikáciou na pokožku budete musieť najskôr otestovať reakciu tela iba na malom kúsku pokožky. Najlepšie, ak je to zápästie. Ak neexistujú také nepríjemné príznaky ako pálenie, svrbenie a začervenanie, môžete výrobok použiť ďalej na tvár a telo.

Ak sa objavia akékoľvek príznaky, pepermintový olej sa okamžite umyje teplou vodou a mydlom.

Ako si vybrať produkt?

Na prípravu oleja sa môže použiť ktorýkoľvek z dostupných druhov mäty:

    pepřový;

  • japončina;

  • citrón.

Musíte si len uvedomiť, že mätový olej sa bude líšiť arómou a chuťou, v závislosti od použitej odrody. Ak na záhrade alebo lúke nie je tráva, je možné ju kúpiť v obchode alebo na trhu. Predáva sa čerstvý a suchý vo zväzkoch, podľa hmotnosti a zabalený. Ak chcete, môžete si na parapete vypestovať trávu.

Pri zbere a kúpe rastliny musíte venovať pozornosť vzhľadu.Olistenie a stopka by nemali byť škvrny a poškodené. Ak sú vo veľkom množstve, použitie takejto rastliny by sa malo zlikvidovať.

Ak si okamžite kúpite hotový mätový olej, potom by ste mali venovať pozornosť predovšetkým zloženiu. Nemali by byť prítomné žiadne ďalšie nečistoty, povolené je iba malé množstvo kafru alebo citrónu.

Éter musí byť v malej fľaštičke, ktorá je vyrobená z tmavého skla. Táto nádoba vám umožňuje chrániť olej pred škodlivými účinkami ultrafialového žiarenia.

V pokynoch musí byť uvedené, že olej je stopercentne prírodný. Pri otvorení fľaše by nemali byť žiadne cudzie pachy, ale ak sú vo vnútri náznaky terpentínu alebo silne zapácha po alkohole, musíte takýto výrobok odmietnuť.

Ako si vyrobiť maslo doma?

Mätový olej nie je potrebné kupovať v lekárňach, môžete si ho vyrobiť sami doma. Bude to vyžadovať zber čerstvých listov z rastliny. Budete ich musieť vopred umyť za studena tečúca vodana odstránenie nečistôt a hmyzu z povrchu. Listy sa dajú na uterák, vysušia sa a potom sa dajú do malej misky.

Budete musieť nájsť malé kladivo na varenie, ktoré ľahko rozdrví lístie a stonku, aby sa ľahšie uvolnilo olej. Je veľmi dobré použiť maltu a paličku.

  1. Jeden pohár čerstvých listov mäty sa premiestni do hrnca.
  2. Na vrch listov nalejte 2 šálky kokosového, palmového alebo olivového oleja.
  3. Vložte panvicu na kachle, zapnite horák na stredný oheň.
  4. Výsledná zmes sa za stáleho miešania privedie k varu, čo znižuje pravdepodobnosť priľnutia kompozície k spodnej časti panvice.
  5. Hmota by mala na sporáku vrieť päť minút.
  6. Nádobu odstavte z ohňa, nalejte olej a lístky mäty do žiaruvzdornej misky, predtým, ako budete pokračovať, nechajte hmotu vychladnúť.
  7. Nalejte ďalšiu 1/2 šálku oleja, ktorý bol použitý na začiatku. Všetko je dobre premiešané, naliate cez tenkú látku do nádoby s tesným vekom, kde bude kompozícia v budúcnosti uložená.
  8. Takýto mätový olej sa uchováva v chladničke niekoľko mesiacov.

Existuje ďalší spôsob, ako získať produkt doma, ktorý nezahŕňa tepelné ošetrenie. Ak chcete extrahovať olej z listov mäty, budete musieť čisté a suché listy vložiť do malej misky, kde ich môžete dobre rozdrviť.

Hmota sa prenesie do sklenenej nádoby, ktorú možno potom uzavrieť vekom. Nalejte olivový olej, premiešajte. Nainštalujte nádobu na teplé miesto mimo priameho slnečného žiarenia. Raz alebo dvakrát denne po dobu 2 týždňov nádobu intenzívne pretrepávajte. Po uplynutí tejto doby môžete produkt používať podľa určenia. Uchovávajte v chladničke až 2 mesiace.

Môžete trvať na oleji alkoholový roztok... Ideálnou voľbou je vodka alebo iný produkt na alkoholovej báze, pretože olej sa najlepšie rozpúšťa v tomto druhu kvapaliny. A môžete tiež použiť glycerín alebo biely alebo jablkový ocot. Ak je mätový olej pripravený špeciálne pre dieťa, nemali by ste tento recept používať.

  1. Sušené lístky mäty piepornej by sa mali rozpustiť vo vodke obsahujúcej 40 až 60% alkoholu alebo v silnom koňaku.
  2. Aby ste z listov získali viac oleja, bude potrebné ich dobre rozdrviť. Čo sa týka sušenej trávy, je drobená. Pred nasekaním budete musieť čerstvé listy umyť. Nie je potrebné odstraňovať stonky, ale ak sú tmavé, hnijúce listy, tráva by sa mala triediť.
  3. Tretím krokom je zloženie mäty do nádoby, úplné zakrytie tekutinou a pevné uzavretie veka. Ak chcete, aby bola tinktúra koncentrovaná, musíte pred nalievaním alkoholu skontrolovať, či medzi viečkom nádoby a lístkami mäty nie je viac ako centimeter voľného miesta. Listy budú spočiatku plávať, ale po 2–3 dňoch klesnú na dno.

Nádoba sa odstráni na tmavom mieste po dobu 4 - 8 týždňov. Tam to môže byť uložené niekoľko rokov, hlavná vec je, že zloženie nie je ovplyvnené priamym slnečným žiarením. Z času na čas budete musieť nádobou zatriasť, aby sa urýchlilo rozpúšťanie olejov. Postup by sa mal opakovať najmenej raz týždenne.

Po niekoľkých týždňoch, keď sa zmes usadí, sa dá filtrovať pomocou jednoduchej gázy. Lepšie je, ak je odkladacia nádoba zatemnená, vždy však sklenená. Pri dodržaní podmienok je trvanlivosť oleja od 6 mesiacov do roku.

Takýto domáci liek sa používa v malých dávkach, po roku to už nie je vhodné a bude treba vyrobiť nový olej. Izopropyl a lieh nemožno použiť ako tekutinu na tinktúru, pretože sa vo vnútri nekonzumujú.

Aplikačné metódy

Esenciálny olej z mäty piepornej obsahuje vitamíny A a C, omega-3 mastné kyseliny, minerály ako železo, mangán, horčík, vápnik, draslík a meď. Je užitočný na rast vlasov, používa sa v kozmeteológii na masky na akné, pery a tvár.

Mäta pieporná a jej estery sa vo výžive často používajú. Dodáva príchuť polievkam, šalátom, zeleninovým jedlám, dezertom a nápojom. Mätový čaj je obľúbený v Afrike a na Blízkom východe, kde sa podáva v špeciálnych strieborných pohároch.

Pri príprave nápoja nezabudnite, že čistota a kvalita vody majú vplyv na chuť.

Na varenie potrebujete 200 ml vriacej vody na 1 čajovú lyžičku mäty. Zakryte a nechajte stáť 5 až 10 minút. Filtrujte nápoj a vychutnajte si jeho arómu.

Predpokladá sa, že olej z tejto byliny pomáha upokojiť trávenie vďaka svojej schopnosti vylučovať nahromadené plyny z čriev. Bolesť a nepohodlie teda zmiznú.

V boji proti nevoľnosti vtierajte pár kvapiek do žalúdka, zápästia alebo jednoducho vdychujte vôňu oleja. Čaj zmierňuje zažívacie ťažkosti.

Esenciálny olej sa používa ako liek na:

  • bronchitída;

    zápal vedľajších nosových dutín;

    prechladnutie;

  • nádcha.

Je vtieraný hrudník, urobte inhalácie, nalejte pár kvapiek do malej nádoby s vriacou vodou, pridajte sódu a dýchajte vo dvojiciach, aby ste uľahčili dýchanie.

Peppermint robí zázraky, pokiaľ ide o zmiernenie bolesti hlavy. Jeho olej okrem toho zmierňuje migrény, zmierňuje príznaky ako nevoľnosť, zvýšená citlivosť na svetlo a hluk.

Stojí za to zmiešať trochu mandle a kvapku éterického oleja z mäty piepornej a zmes použiť na masáž spánkov, čela, dutín a zadnej časti krku. Zníži váš krvný tlak a pomôže zmierniť bolesti hlavy.

Na zmiernenie stresu pridajte do horúceho kúpeľa trochu produktu, môžete pridať trochu výťažkov z levandule a pelargónie.

Ester mäty zvyšuje duševnú jasnosť a dodáva energiu. Toto je dobrý liek pre tých, ktorí chcú znížiť príjem kofeínu. Pre lepšiu koncentráciu si pod nos naneste mätový olej alebo ho nastriekajte po miestnosti. Na zlepšenie nálady a boj proti únave odporúčajú odborníci inhalovať trochu éteru pred a počas cvičenia.

Nástroj má schopnosť odstrániť bolesť, zápal, svalové kŕče. V kombinácii s ostatnými esenciálne oleje, masáž zlepšuje krvný obeh, má upokojujúci účinok.

V ľudovom liečiteľstve

V netradičnej oblasti liečby sa éter rastliny často používa nielen v mastiach, ale aj v tinktúrach a čajoch. Je to užitočné pre nervový systém, pôsobí ako regulátor a sedatívum. Je to dobrý prostriedok na čistenie krvi, pretože má antiseptické a antibakteriálne vlastnosti.

Na pomliaždeniny zmiešajte olej so sójou v pomere 15 kvapiek éteru k 4 polievkovým lyžiciam sójového produktu. Aplikujte kompozíciu na boľavé miesto, postup opakujte po niekoľkých hodinách.

Na opuch ďasien, stomatitídu alebo vredy v ústach zmiešajte 2 čajové lyžičky brandy alebo whisky, 5 kvapiek mätového oleja a 300 ml horúcej prevarenej vody. Opláchnite výrobok niekoľkokrát počas dňa, kým problém nezmizne. Samozrejme, deťom nemožno ponúknuť taký prostriedok nápravy.

Produkt sa používa aj na bolesť zubov.Niekoľko kvapiek sa nakvapká na kúsok vaty a priloží sa na zub. Pôsobí ako analgetikum a anestetikum, prejavujú sa úžasné vlastnosti mentolu, bolesť ustupuje. Antiseptické vlastnosti oleja pomôžu dezinfikovať ústnu dutinu.

Ak osoba trpí opuchnutými členkami, zmiešajte 10 kvapiek mätového éteru a 2 čajové lyžičky hroznového oleja a vmasírujte do chodidiel ešte predtým, ako si oblečiete ponožky alebo pevné topánky. Náprava je obzvlášť účinná, ak musíte dlho tancovať alebo stáť.

V kozmeteológii

Mäta a jej extrakt sa používajú na kozmetické účely už v staroveku. Nie sú to len pleťové masky, ale aj čistiace vlasové vody, krémy či dokonca peny do kúpeľa. Do lesku na pery sa pridáva olej, ktorý mu dodáva mierny „chladivý“ efekt.

V parfémoch má mätový olej osobitné miesto:jeho jemná, ale veľmi dlhotrvajúca vôňa sa stala jednou z hlavných ingrediencií pri vytváraní letných vôní. Rastlinný olej je široko používaný v kozmetike na starostlivosť o pokožku a vlasy. Pokožku môžete osviežiť a tonizovať kontrastnými pleťovými vodami z mäty. Navlhčite uterák vo vode, kde bol produkt zriedený, a naneste ho na tvár 2-3 minúty. Postup opakujte 3-4 krát.

Maska s éterom a citrónovým balzamom odstraňuje začervenanie a bolesti očí. Na jeho prípravu budete musieť vziať 3 čajové lyžičky citrónového balzamu, pár kvapiek mätového oleja a zaliať ich 0,5 litrom vriacej vody. Zmes sa varí 20 - 30 minút. Výsledná suspenzia je zabalená do gázy, ochladená a vložená do očí. Procedúra trvá 10-15 minút.

Ak má človek mastnú pleť, ktorá je náchylná na zápal, urobí sa táto maska: 3 kvapky extraktu sa zalejú vodou a zotrú z tváre. Ak sa vyskytne viac akné, pleťová voda z mäty piepornej funguje dobre.

Olej z mäty piepornej môže tonizovať a dezodorovať pokožku nôh a chladiaci účinok mentolu je skvelý pri únave. Po náročnom pracovnom dni je užitočné urobiť si relaxačný kúpeľ pridaním éteru do vody, po niekoľkých minútach cítiť, ako ustupuje únava, a prejaviť sa elán.

Ak hovoríme o úplnom zozname problémov, v ktorých môžete použiť éter, vyzerá to takto:

    zlepšenie elasticity pokožky;

    starostlivosť o vlasy a pokožku hlavy;

    boj proti akné a akné;

    zlepšenie pleti;

    zníženie edému.

Ester sa môže nanášať na pokožku hlavy v noci, čo pomáha zlepšovať rast vlasov a zmierňovať lupiny. Môže byť použitý s lopúchom alebo olivovým olejom.

Je vynikajúcim chráničom tváre pred vetrom, ultrafialovým žiarením a inými negatívnymi vplyvmi. prostredie... Jeho pravidelné používanie pomáha pokožke rýchlejšie sa regenerovať a obmedzuje odlupovanie.