Як не захворіти від кондиціонера. Застуда від кондиціонера може від кондиціонера піднятися температура

Кондиціонер - спеціальний пристрій, призначений для створення оптимальних кліматичних умов в закритому приміщенні, незалежно від зовнішньої температури повітря. Його встановлюють в приміщеннях і транспортних засобах.

Мінусом використання приладу є те, що при найменшому порушенні технології його робота може спровокувати застуда, яке може викликати серйозні ускладнення. Особливо часто хворіють люди з низьким імунним статусом або ті, хто недавно вилікувався від ГРВІ або ГРЗ.

Симптоми застуди від кондиціонера

Симптоми застуди від кондиціонера нічим не відрізняються від ознак початку ГРЗ осінньо-зимового періоду - грипу, нежиті та ГРВІ.

Помічають, що починає боліти горло, з'являється нежить - спочатку виділення слизової прозоре, потім поступово загусає. Може з'явитися кашель - як і при ГРВІ - різного характеру: сухий або вологий, підвищитися температура.

Найчастіше «постраждалим» від кондиціонера ставляться діагнози:

фарингіт - запалення слизової оболонки гортані;
риніт - нежить;
ринофарингит - загальне запалення носоглотки;
ларингіт і ларинготрахеїт - запалення слизової гортані викликає ураження нижніх дихальних шляхів і трахеї;
ангіна - уражається лімфоїдна тканина мигдаликів.

Всі ці захворювання необхідно лікувати, так як вони викликають ті ж ускладнення, що і звичайна застуда - кашель, спровокований першением в горлі, посилюється. Можуть початися серйозні ускладнення - бронхіт і пневмонія.

Є ще одне захворювання, яким можна захворіти після використання кондиціонера - хвороба легіонера або легіонельоз. Його перші ознаки нічим не відрізняються від симптомів звичайної застуди - загальна слабкість і несильний головний біль. Горло дере, з'являється нежить. Спочатку температура невисока, але потім піднімається до критичних значень, з'являються симптоми інтоксикації - м'язовий і суглобовий біль, розлади кишечника, блювота, запаморочення і розлади свідомості.

Викликають легіонельоз грамнегативні аеробні бактерії роду Legionella з численного сімейства Legionellaceae - воно налічує 40 штамів патогенних мікроорганізмів.

Чи можна застудитися від кондиціонера і чому?

Симптоми застуди після використання кондиціонера в більшості випадків провокує людський фактор - порушення технології установки і неправильний догляд за приладом.

У приміщенні і на вулиці температура різниться більш ніж на 10 градусів. Такі перепади викликають стрес організму.
Забруднення побутового приладу, внаслідок чого по приміщенню поширюються хвороботворні бактерії, грибки і пил, що викликають алергічні реакції.
Переохолодження організму при постійному перебуванні під струменем холодного повітря.
Екологічні фактори - якщо кондиціонер несправний, з нього може витікати охолоджуючий реагент, який руйнує молекули озону, викликає алергічні реакції.
Нежить може викликати порушення виділення захисного слизу. У кондиціонованому приміщенні повітря сухіше, ніж природна атмосфера, слизова в носі пересихає.

Пересихає не тільки слизова порожнини носа - а й шкіра втрачає дорогоцінну вологу. Тому їй потрібен додатковий догляд.

Застуда від кондиціонера - лікування

Які б несприятливі фактори не спровокували застуду при використанні кліматичного пристрої, потрібно починати лікування захворювання. Без лікарської консультації можна обійтися тільки в разі, коли нездужання протікає в легкій формі, температура не підвищується. Для усунення нежитю використовують різні краплі - протизапальні, судинозвужувальні. Якщо кондиціонер довго не чистили, то нежить може мати алергічний характер - в цьому випадку будуть потрібні краплі антигістамінного дії.

Щоб зволожити слизову оболонку носоглотки і прибрати закладеність, застосовуються засоби для промивання носа - «Аквалор», «Аквамаріс» і подібні. Як засіб для промивання носових ходів можна використовувати настої лікарських рослин протизапальної дії, розчин «фурациліну» або марганцю.

За звичайною схемою проводять лікування горла - його полощуть, використовують розсмоктують таблетки і пастилки для усунення першіння. Викликати роздратування гортані можуть і алергічні чинники - і тоді теж доведеться застосовувати антигістамінні засоби.

Стан погіршився - для лікування необхідно звернутися до лікаря.

Якщо горло сильно болить і підвищилася температура, збільшилися мигдалини, то можна зрозуміти - починається ангіна. Без призначення антибіотиків це захворювання вилікувати неможливо - самостійно антибактеріальні препарати підбирати небезпечно, обов'язково потрібно звернутися до офіційної медицини.

Затяжний кашель також не слід лікувати самотужки. Оскільки кашель після застосування кондиціонера може бути сухим і вологим, лікування його теж буде проводитися за різними схемами. Муколітичні та відхаркувальні препарати від кашлю повинен призначати лікар, а самостійно підключають засоби народної медицини.

Заварити від кашлю можна: корінь солодки, фіалку, липовий цвіт, шавлія.

Ускладнення від застуди після застосування кліматичного пристрої - ларингіт, ларинготрахеїт, бронхіт і навіть пневмонію - лікують за тією ж схемою, що і захворювання, отримані «звичайним» шляхом.

Лікування хвороби легіонерів проводиться тільки в стаціонарі - в домашніх умовах впоратися з наслідками, викликаними впровадженням в організм хвороботворних мікроорганізмів неможливо. Викликані ними ускладнення досить серйозні - бактеріальна пневмонія, абсцес легенів, дихальна недостатність, Яка цілком може закінчитися летальним результатом.

Кондиціонер - безпечне використання

Як уберегти себе від нежиті та кашлю при використанні кліматичного пристрої?

Потрібно навчитися користуватися ним правильно.

Не створювати великих перепадів температур між кліматом в приміщенні і на вулиці. 6-8 градусів - максимальний розрив. Організму не доведеться витрачати силу на адаптацію, коли на вулиці 35ºС, а в приміщенні - 22ºС.
Фільтр приладу, встановленого в приміщенні, необхідно очищати хоча б раз на рік, фільтр кондиціонера в машині - 2 рази, не менше.
Горло обов'язково заболить, якщо сидіти безпосередньо під струменем холодного повітря. Потрібно направляти її так, щоб опинитися поза обдування. Якщо приміщення невелике, то слід обладнати прилад фільтрами для розсіювання повітря.

У машині не слід відразу ж включати прилад на повну потужність.

Ситуації, які супроводжуються різким появою у людини на тлі протягів (під кондиціонером) сильно виражених больових відчуттів в шийної, плечової, лопатки, Виникають досить часто. І такі Альген в нічний період загострюються, тоді постає питання, що ж робити, якщо продуло руку і шию кондиціонером? Як допомогти собі в домашніх умовах?

Больовий синдром може бути спровокований різними наявними у хворого патологіями в цій області - артриту-артрозами, тощо.

Часто больовий синдром можливий внаслідок перевтоми м'язових груп цій галузі. Також можливі варіанти, коли розігрівшись людина, навіть хвилини перебуваючи на протязі або холоді, здатний застудити мускулатуру, що виступає результатом різкого температурного перепаду. Коли достеменно відомо, що дискомфортні прояви виступають результатом того, що продуло руку, тоді з високою ймовірністю мова йде про міозиті (розвитку запального процесу в міоткані).

шийний міозит

Він переважно виникає різко, і йому властиво розвиток запалення в м'язових групах шиї і плеча. Базисні причини:

переохолодження;
нічний сон у незручній позиції;
тривале перебування в дискомфортному положенні при виконанні трудової діяльності.

Однак основне місце займають протяги, які впливають на організм пацієнта. Таку групу ризику становлять водії, які перебувають в теплому салоні автомобіля в поєднанні з відкритим вікном з його боку в холодний сезон. Часто з теплого приміщення спітнілий людина виходить на морозну вулицю.

Зазвичай клініка патологія виникає на наступний або через день. Залучаються до патпроцесс одна або кілька м'язових груп (цервіко-торакальний відділи). Болюче відчуття відзначається в певній точці, генералізіруя від потиличної зони до плечової з зачіпанням бічній поверхні шиї. Пошкоджений м'язів під час пальпірованіе легко визначити. Найчастіше запалення нервових пучків буває асиметричним і сильно вираженим, навіть виснажливим.

Міозит м'язів шиї і плеча

Йому характерно:

гостра нестерпний біль, переважно одностороннє розташування, поширюється на верхню кінцівку, Междулопаточних зону;
напруга і затвердіння пошкоджених м'язових груп;
обмеженість мобільності в цервікальної області;
оніміння (парестезії) в залучених в патпроцесс м'язах.

Часто при протягах зачіпаються не тільки мускулатура плечової області, але шийно-плечове сплетіння, аж до всієї верхньої кінцівки. Відповідно до статистичних даних таке трапляється у 10-15% звернулися за допомогою.

терапевтичні заходи

Пацієнта терапевт відправить на консультацію до невропатолога. / А останній вже запропонує певний лікувальний комплекс, що складається з:

Створення максимального спокою для пошкодженої руки.
Застосування зігріваючих мазевих препаратів на основі.
Використання сухого тепла сухе тепло.
Пізніше показані курси м'якої фізіотерапії.
У разі болісної хворобливості виконується новокаїнова блокада, спрямована на зниження набряклості і сильного больового синдрому як від запалення м'язи, так і її спазмування.
Хороший ефект надає мануальна терапія - інноваційний метод постізометрична релаксація (ПІР). Суть її полягає в витягненні м'язових і зв'язкових волокон. При проведенні такої процедури хворий допомагає фахівцеві по черзі розслабити або напружити м'язи. У момент міорасслабленія мануальщик виконує їх розтяжку. Міалгії зменшуються, і стан хворого поліпшується після ряду сеансів.

Способи лікування в домашніх умовах

Пацієнт з подібним діагнозом не завжди може вчасно звернутися за медичною допомогою, тому постає питання, як лікувати запалення в м'язах в домашніх умовах.

Для полегшення больовий борошна слід випити протизапальну ліки. Непогане вплив робить сухе тепло, для чого необхідно розжарити на сковороді кухонну сіль, попередньо загорнувши її в тканину, прикласти до ушкодженого місця. Таку процедуру слід виконувати перед відходом до сну.
Також зігріваючу дію має пластир на основі перцевої настоянки, його наклеюють на місце найбільшої хворобливості на довгий період - добу і більше.

Таку ж дію, навіть більш, надає гірчичник на 10-15 хв.

До різновидів подібних пластирів можна віднести НАНОПЛАСТ форте. Дія його заснована на знятті Альген і запалення, нормалізації гемообращенія, Лікувальна дія триває близько півдоби.

Непоганий ефект досягається при застосуванні розтирань на спиртовій основі.

У фармакології існує величезний асортимент мазевих препаратів з зігріваючу дію - Найз, Фінаогель, Фастум гель.

Анальгетическим впливом має мазь Лиотон і Хондроксид, які паралельно надають і протизапальний ефект. Ці препарати застосовуються місцево в місцях найбільшого больового відчуття

Меновазин в рідкому стані також застосовується в якості розтирань як розтирання. Складовий компонент ментол короткочасно діє знеболювальну через охолодження місця втирання.

профілактичні заходи

З метою запобігання впливу протягів на шийно-комірцеву зону і верхню кінцівку рекомендується уникати важкої праці умовах знижених температур і протягів, а також проводити своєчасне і адекватне лікування респіраторних патологій. Забороняється виходити на відкрите повітря після физнагрузок.

Категорично забороняється займатися самолікуванням при простудних захворюваннях і, тим більше, переносити їх «на ногах», оскільки в цьому стані організм у хворого ослаблений, підвищене потовиділення, і навіть незначний протяг може стати пусковим механізмом розвитку міозиту.

Застуда від кондиціонера - досить часте явище, причиною якого стає різка зміна температури навколишнього середовища. Прояви хвороби дуже схожі зі звичайною ГРЗ і ГРВІ.

Чому виникає застуда від кондиціонера? Найчастіше нежить і кашель від клімат-контролю виникає на тлі переохолодження організму. Більше за інших застуді схильні люди з ослабленою імунною системою і з хронічними захворюваннями ЛОР органів.

Переохолодження відбувається, коли людина потрапляє з вуличної спеки в прохолодне приміщення, де температура повітря набагато нижче. Ще однією причиною застуди може стати неправильно вибране місце для установки кондиціонера всередині приміщення. Якщо людина постійно перебуває в зоні потоку холодного повітря, спрацьовує ефект протягу.

Не рідше в літню спеку люди застуджуються в автомобілях з включеним клімат-контролем. Якщо температура встановлена \u200b\u200bнижче комфортного рівня, то в невеликому салоні авто застудитися можна в лічені хвилини.

Крім переохолодження організму, під впливом кліматичного обладнання є ризик захворіти на легіонельоз (атипова пневмонія). Причиною зараження найчастіше стають кондиціонери, за якими не здійснюється своєчасний догляд.

Важливо! У забруднених фільтрах утворюється ідеальне середовище для виникнення і розмноження хвороботворних бактерій, які при кондиціонуванні потрапляють в дихальні шляхи разом з потоком повітря.

симптоми

Ознаки застуди від кондиціонера такі ж, як і при вірусних респіраторних захворюваннях. Класичні симптоми розвиваються в наступному порядку:

Головний біль.
Відчуття ломоти в кістках і м'язах.
Чхання, закладеність носа.
Підвищення температури до 37 ° -37,5 °.
Підвищена чутливість шкірних покривів.
Першіння або біль в горлі.
Біль при ковтання слини.

До перелічених симптомів може додатися різка або ниючий біль у вухах, відчуття втоми, сонливість і втрата апетиту.

діагностика

Визначення застуди від кондиціонера, як і будь-якого респіраторного захворювання, Не складає особливих труднощів. Часте чхання, нежить з водянистими виділеннями з носа (риніт) на самому початку, пізніше відчуття закладеності носа, першіння в горлі, сухий кашель, біль в гортані при кашлі. Якщо болить горло і при цьому температура тіла доходить до позначки 38-40 градусів, такі прояви вказують на ангіну.

Хвороба легіонерів починається з тих же симптомів, що і при застуді, але прогресує в рази швидше. Неприємні відчуття в горлі, сухий кашель і помірна гіпертермія дуже скоро змінюються продуктивним кашлем з мокротою зеленого кольору, додається несильний головний біль, загальна слабкість. Далі стан швидко погіршується, з'являється ломота у всьому тілі, озноб лихоманка, біль в грудній клітці при кашлі (плеврит).

Важливо! При відсутності своєчасної медичної допомоги легіонельоз призводить до летального результату.

терапія

Лікувати застуду від кондиціонера (кашель, нежить) слід за тією ж схемою, що і ГРЗ (ГРВІ). При перших же симптомах слід прийняти будь-який з протизастудних препаратів на основі парацетамолу з додаванням вітаміну C і антигистаминного кошти (Коллдрекс, Фервекс, Ринза, Гріппомікс). Також можна застосовувати народні засоби - чай \u200b\u200bз лимоном, відвар шипшини.

При нежиті корисно використовувати не тільки назальні краплі (спреї), але і промивати ніс слабким водним розчином морської солі. Можна робити його самостійно або придбати готовий препарат в аптеці.

Важливо! Не можна зловживати судинозвужувальними назальними краплями і спреями. Передозування таких коштів може викликати зворотний ефект.

Підвищену температуру тіла можна збити за допомогою розтирання спиртовим або оцтовим розчином. При підвищенні температури тіла до 38,5 градусів і більше, слід прийняти жарознижуюче і викликати лікаря. Самолікування в подібних випадках може спровокувати серйозні ускладнення.

Якщо у лікаря виникне підозра на легіонельоз, хворого негайно госпіталізують - це єдино вірне рішення. При відсутності лікування атипова пневмонія призводить до летального результату.

Якщо лікування застуди не приносить полегшення і стан не поліпшується протягом 1-1,5 тижнів, слід звернутися до лікаря, здати аналізи. На основі результатів лабораторних досліджень буде призначена терапія. Найчастіше застуда, що не лікувалася з першого дня, призводить до таких ускладнень, як:

тонзиліт;
бронхіт;
пневмонія;
отит;
синусит;
гайморит.

Ці хвороби виникають через бактерійну інфекцію і в більшості випадків без своєчасного лікування переходять в хронічну форму.

профілактика

Хвороба завжди простіше попередити, ніж вилікувати. Це правило варто запам'ятати і дотримуватися. Щоб влітку не довелося вирішувати питання як лікувати нежить або кашель від кондиціонера, слід запам'ятати кілька нехитрих рекомендацій щодо його використання:

Дотримуйтесь правил розташування приладу в приміщенні.
Не встановлюйте регулятор клімат контролю на занадто низькі значення (різниця температур між приміщенням і відкритим повітрям не повинна перевищувати 5-8 C).
Намагайтеся не перебувати в зоні прямого потоку повітря з кондиціонера.
Дотримуйтесь рекомендації виробника щодо обслуговування обладнання (особливо важлива своєчасна заміна фільтрів).
Зміцнюйте свою імунну систему - це допоможе організму боротися з вірусами і не піддаватися хворобам при найменшому впливі прохолодного вітру.

Сам по собі кондиціонер, встановлений він в приміщенні або в салоні автомобіля, не може принести шкоди здоров'ю. Простудні захворювання провокує неправильна експлуатація кліматичного обладнання. При дотриманні ж усіх правил кондиціонер лише подарує приємну прохолоду в жаркий день.

Далеко не всі щасливо проводять час на роботі. І причина в більшості випадків не залежить від що не виправдалися надій на високу зарплату. Найпростіші і буденні речі можуть викликати у працівників негативні емоції, аж до відчаю. Таке обурення цілком виправдано, особливо в офісах, де є велика кількість людей і кондиціонери, від яких неможливо сховатися.

Думки офісних трудівників

Більшість працює в нестерпної обстановці, про що діляться зі своїми друзями в соціальних мережах: «... .Мені сьогодні місячний звіт здавати, а голова чавунна, зверху висить кондиціонер, за вікном теплінь, колег разжаріло, а я замерзаю, навіть на 10 хвилин не дають вимкнути, періодично вибігаю в коридор, щоб зігрітися ..», «... у нас в офісі сьогодні досить прохолодно, включили з ранку спліт-систему, а вимкнути забули, запрацювались, схаменулися лише до обіду, вийшли подихати на вулицю, після задухи можна сказати потрапили в рай ... а до кінця дня у мене заболіло горло, напевно застудилася .. »- ось такі різні скарги пред'являє сьогодні офісні працівники.

Користь чи шкода кондиціонерів?

Звичайно, кондиціонери / спліт-системи створюють прохолоду або, навпаки, зігрівають повітря, приносячи людям полегшення, покращуючи працездатність. Однак при тривалому знаходженні в замкнутому просторі в такій атмосфері і переході з однієї нагрітої або прохолодною середовища в іншу виникає не тільки температурний дисбаланс, а й високий ризик застудитися. Навіть при сильному імунітеті ніхто не застрахований від інфекції в офісному приміщенні.

Хто живе в кондиціонері?

Існує і інфекційна небезпека, що виходить безпосередньо від кондиціонерів. Закриті приміщення навіть при частому прибиранні і зволоженні - джерело шкідливих бактерій. Вченими накопичена маса даних, що вказують на нього як на розсадник інфекції. Фахівці впевнені, що найсучасніші очисні фільтри кондиціонерів не рятують від небезпечних збудників. Найбільш поширеними «жителями» кондиціонерів вважаються такі, як стафілокок, кишкова паличка і стрептокок. Останній часто викликає запалення в горлі і носових ходах. Може бути досить провести поруч з кондиціонером буквально пару годин і, здрастуй, - застуда!

грамотне лікування

При хворому горлі і нежиті потрібно не пускати все на самоплив, а швидко почати терапію. У такому випадку лікування потребують мінімальних витрат часу, фінансів і буде найбільш ефективно. Лікар зазвичай призначає Биопарокс, яким слід зрошувати горло і ніс. У складі препарату природний антибіотик місцевої дії - фузафунгин. Фузафунгін не тільки допомагає видалити хвороботворну флору, але і володіє власним протизапальну дію, з його допомогою знижується набряк слизової оболонки, йде почервоніння, першіння і хворобливі відчуття в горлі.

Захист від інфекції

Уникнути кондиціонерів в офісі практично неможливо. Струмінь «чуда» техніки рано чи пізно наздожене. Однак можна зробити певні кроки, які, якщо не врятують, то знизять ризик розвитку простудних інфекцій. Стандартні методи профілактики, звичайно, всім відомі, але в умовах постійної дії кондиціонера - малоефективні. Не давайте колегам різко міняти показники температури, наполягайте на періодичному відключенні кондиціонера. Тримайтеся подалі від тих товаришів, у яких з'явився нежить або кашель. Робіть перерви на відпочинок, наприклад, при роботі за комп'ютером можна йти з кімнати на 2-5 хвилини кожні 40-50 хвилин. За обідом намагайтеся не навантажувати організм жирним і солодким, а споживати тільки свіжу і корисну їжу - овочі, фрукти, рибу.

Кондиціонер став невід'ємною частиною нашого життя: його встановлюють в житловому приміщенні, в офісі, в автомобілі. Дійсно, він дозволяє відчувати себе комфортно в найсильнішу спеку, однак користуватися ним потрібно з великою обережністю, інакше можна завдати великої шкоди організму. Головна небезпека полягає в тому, що кондиціонер може спровокувати застуда, ставши причиною переохолодження організму. Особливо схильні до цього люди, у яких ослаблена імунна система (внаслідок перенесеної, наприклад, недавно хвороби) або є хронічні захворювання дихальних шляхів.

Застуда від кондиціонера причини

Причин, що призводять до застуди від кондиціонера (воістину захворювання нового часу, викликане технологічним прогресом!) Можна назвати кілька. Найчастіше це різкі перепади температури в навколишньому середовищу: Часом різниця температурного режиму на вулиці і в кімнаті, де встановлений кондиціонер, становить 10 і більше градусів, а це справжній стрес для організму. Інша причина - це неправильне розташування кондиціонера: в ідеалі струмінь холодного повітря ні в якому разі не повинна направлятися до місця постійного перебування людини.

Часто застудитися можна в автомобілі, обладнаному кондиціонером: намагаючись врятуватися від сильної спеки, водії включають кондиціонер відразу на все потужність. В результаті переохолодження організму і лікування від застуди забезпечені.

До числа захворювань, отриманих в результаті впливу на організм кондиціонера, відносять і легіонельоз (або хвороба легіонерів), що викликається бактеріями, що розвиваються всередині кондиціонера при сильному забрудненні системи (наприклад, в результаті скупчення водного конденсату в системі розгалуженого кондиціонування). Разом з ціркуліруемой повітрям бактерії поширюються в приміщенні і в підсумку можуть потрапити в організм людини.

Діагностування застуди від кондиціонера

Діагностувати застуду від кондиціонера досить просто, так як вона нагадує знайому всім вірусну інфекцію осінньо-зимового періоду. Застуда може протікати по-різному і, відповідно, привести до різних захворювань дихальної системи.

Зазвичай в результаті впливу на організм кондиціонера з'являються неприємні відчуття в порожнині носа (печіння, свербіж) і тривалий чхання, що супроводжується рясним виділенням рідини з порожнини носа (спочатку рідкі, потім більш густі). Наступний етап - утруднюється дихання через закладеності носа, з'являється загальна слабкість, може трохи підвищитися температура. Це ознаки риніту, більш відомого в побуті як нежить.

Інше захворювання - фарингіт, при якому запалюється слизова оболонка глотки. Захворювання супроводжується першением в горлі, тривалим і безперервним сухим кашлем, підвищенням температури тіла.

Але найчастіше застуди людина стикається ринофарингітом, при якому одночасно запалюються слизові оболонки носа і глотка (тобто відзначається поєднання симптомів двох захворювань).

Переохолодження організму може привести до ангіні, при якій виникає сильний біль в горлі, спостерігається збільшення лімфатичних вузлів і мигдалин під щелепами, різко підвищується температура (зазвичай вона досить висока). У разі переохолодження організму до ангіні можуть привести нежить, запальні процеси в ротової порожнини (Наприклад, запалення мигдалин, карієс).

Ще одне простудне захворювання, що викликається дією кондиціонера в жаркий день, - ларингіт, при якому запалюються слизові гортані. У цьому випадку спочатку виникає сухий кашель, незабаром переходить в мокрий, спостерігається хрипота і грубість в голосі, а іноді і повна втрата голосу, підвищується температура.

Якщо одне з перерахованих простудних захворювань своєчасно не лікується, воно може привести до ускладнень дихальної системи: запалення трахеї (трахеїти) або запалення бронхів (бронхіту). В цьому випадку для постановки діагнозу і призначення лікування обов'язково медичне втручання.

На застуда схожий і так званий легіонельоз: спочатку з'являється сухий кашель, що переходить з часом в мокрий, несильний головний біль, відзначається загальна слабкість і швидка стомлюваність. Згодом хворого починає лихоманити і морозити, температура різко підвищується, з'являються м'язові і суглобові болі, дихання утруднюється кашлем, що призводить до болів в області грудей. При таких симптомах, як правило, запалюється оболонка легких і внутрішня поверхня грудної клітини і хворому діагностують плеврит. Небезпека хвороби легіонерів ще і в тому, що при її розвитку може також статися інтоксикація різних органів, В результаті чого у хворого буде відзначено розлад шлунково-кишковий тракт, Зміна роботи печінки (відбувається її збільшення), нирок. При несвоєчасному лікуванні легіонельозу може розвинутися недостатність дихальної системи.

Симптоми просуди від кондиціонера

Застуда, викликане переохолодженням від кондиціонера, на початковому етапі (перші два-три дні) дуже схоже на вірусну інфекцію і супроводжується головним болем, слабкістю і ломота у всьому тілі, сонливістю і постійним відчуттям втоми, невеликим підвищенням температури, чханням, нежиттю, першіння і болями в горлі, що утрудняють ковтання і прийом їжі.

Якщо не почати своєчасне лікування, стан хворого незабаром може значно погіршитися, до перших (легким) симптомів застуди додаються нові, що свідчить про те, що хвороба запущена і стала причиною різного роду ускладнень. У підсумку це може призвести до розвитку хронічних захворювань дихальної системи, лікування яких можливе тільки в спеціалізованому медичному закладі під наглядом лікаря.

Застуда від кондиціонера лікування

На ранніх етапах захворювання досить ефективно лікування в домашніх умовах різними протизастудних засобами (медикаментозними або народними). Дуже корисні в цей момент правильно підібрані чаї та відвари з лікарських трав, Гарячі або теплі напої з медом і лимоном, спиртові розтирання і компреси, тепла ванна. Нежить добре лікується препаратами, приготованими на основі морської води. Зазвичай своєчасно розпочате лікування дозволяє позбутися від застуди протягом тижня.

Однак, якщо у хворого значно підвищилася температура і перші симптоми легкого нездужання змінилися більш серйозними, слід обов'язково звернутися до лікаря, щоб виключити можливе ускладнення протікання хвороби.

Необхідна консультація лікаря і в тому випадку, якщо перші симптоми захворювання (нежить, кашель, першіння в горлі, невисока удерживающаяся температура, слабкість) зберігаються протягом тижня і не піддаються лікуванню в домашніх умовах.

При виявленні перших ознак хвороби легіонів звернення до фахівця має бути обов'язковим і негайним, так як лікування цієї вірусної інфекції можливо тільки в клінічних умовах за допомогою активної антіінтоксікаціонной терапії.

Профілактика застуди від кондиціонера

Будь-яке захворювання завжди легше попередити, ніж лікувати - ця істина відома всім. Як же вберегти свій організм від переохолоджень, викликаних дією кондиціонера?

Кілька простих, але дієвих правил допоможуть убезпечити себе від неприємної хвороби в літню спеку.

Перш за все, необхідно пам'ятати, що різниця температури повітря на вулиці (навіть у найсильнішу спеку) і в приміщенні, в яке ви входите, не повинна перевищувати 5-8 градусів. На думку фахівців, оптимальна температура, в якій людина відчуває себе комфортно, повинна становити 22-23 градуси, тому не варто піддавати свій організм ризику, встановлюючи в дуже жарку погоду 16-18 градусів на кондиціонері.

Слід уважно поставитися до розміщення кондиціонера в приміщенні: повітряний потік повинен рівномірно розподілятися в просторі і ні в якому разі не бути спрямований на тих, хто сидить в приміщенні людей небезпечна зона перед працюючим кондиціонером - два-три метри). Це допоможуть зробити вбудовані в прилад жалюзі, які допомагають розсіювати повітряний потік по стінах або стелі. Якщо позбутися від потоку холодного повітря неможливо (наприклад, в кабінеті або офісі) кондиціонер на час перебування в приміщенні краще відключати.

Не можна відкривати двері і вікна при включеному кондиціонері - це стане додатковим джерелом протягу, небезпечного для організму.

Щоб позбавити себе від небезпеки зараження вірусом легіонельозу, необхідно постійно стежити за станом кондиціонера: своєчасно міняти і очищати фільтри від скупчилися забруднень.

І нарешті, слід протягом усього життя зміцнювати імунну систему, тоді ніякі віруси і захворювання вашому організму будуть не страшні.

Застуда від кондиціонера в машині

Принцип дії автомобільного кондиціонера аналогічний тому, що встановлений в кімнаті. Різниця в просторовому співвідношенні: в машині його менше, отже, і убезпечити себе трохи складніше.

При використанні кондиціонера в сильно нагрітому на сонці автомобілі, спочатку слід провітрити салон, відкривши вікна чи двері, і тільки після цього включати кондиціонер. Знижувати температуру слід поступово, даючи можливість організму звикнути до нових умов і почавши з 24-26 градусів (при цьому потрібно мати на увазі, що самі вдосконалені системи клімат-контролю можуть помилятися у визначенні реальної температури в салоні).

При включенні кондиціонера необхідно обов'язково закрити всі вікна, щоб виключити можливість протягу. Крім того, неправильне використання автомобільного кондиціонера, розрахованого на невеликий обсяг салону, може привести до його поломки.

Необхідно регулювати напрямок повітряного струменя - краще направити її в бік, виключивши тривалий обдув водія або пасажира.

Щоб уникнути розмноження в системі шкідливих мікроорганізмів (вірусів, грибків, бактерій), слід регулярно міняти повітряні фільтри (не менше 1 разу на сезон) і навіть при справній роботі санувати систему кондиціонера.

І ще кілька порад автомобілістам:

встановлюючи кондиціонер в машині, потрібно пам'ятати, що в автомобілі, довго знаходиться в жарку погоду на сонці, включений на повну потужність кондиціонер може спровокувати пошкодження (розтріскування) автомобільного скла через різницю температур на вулиці і в салоні;
при тривалій повільній їзді в жарку погоду системи охолодження і клімат-контролю працюють при підвищених навантаженнях.