Keď je teplota najvyššia. Čo spôsobuje zvýšenie teploty počas choroby? Aká teplota sa považuje za normálnu

Zvýšená teplota je indikátorom tepelného stavu človeka vyšším ako 37,2 stupňov. V normálnom stave by teplota tela mala byť v rozmedzí 36,5-37,2 stupňov. Tento stav môže naznačovať vývoj infekčného zápalového procesu. Je však potrebné poznamenať, že nie vždy môže byť zvýšenie telesnej teploty prejavom choroby. Lekár môže odhaliť presný klinický obraz, samoliečba je neprijateľná a môže viesť k rozvoju závažných patologických procesov.

Etiológia

Lekári poznamenávajú, že zvýšenie telesnej teploty nie vždy naznačuje vývoj ochorenia. V skutočnosti takýto príznak funguje ako ochranná reakcia tela na akékoľvek porušenie. Príčinou tohto príznaku môžu byť nasledujúce etiologické faktory:

  • infekčný alebo zápalový proces;
  • silné, nervové napätie;
  • vedľajší účinok lieky;
  • komplikácia existujúceho ochorenia;
  • úpal, popálenina;
  • zvýšená fyzická aktivita;
  • horúčka neznámej etiológie;
  • onkologické ochorenie;
  • komplikácia gastroenterologickej patológie;
  • u žien po ovulácii;
  • ochorenie autoimunitnej povahy;
  • komplikácie po operácii.

Prudký nárast teploty sa pozoruje aj pri. Tento stav je obzvlášť nebezpečný v prípade detí, pretože telo dieťaťa nie je schopné odolávať takýmto procesom.

Je tiež potrebné poznamenať, že zvýšenie telesnej teploty je najpravdepodobnejšie, ak má osoba oslabený imunitný systém.

Klasifikácia

Existujú nasledujúce typy vysokej telesnej teploty:

  • pyretické - 39-41 stupňov;
  • hyperpyretická - nad 41 stupňov.

Tento stav človeka si vyžaduje okamžitú lekársku pomoc. Oneskorenie alebo užívanie liekov podľa vlastného uváženia môže spôsobiť vývoj závažných komplikácií, výnimkou nie je ani smrť. Čo robiť pri vysokej teplote môže povedať iba lekár po vyšetrení a presnej diagnóze.

Malo by sa rozlišovať - \u200b\u200bteplota tela do 39 stupňov sa považuje za zvýšenú a nad 39 stupňov je vysoká.

Príznaky

Zahrejte bez príznakov u dospelých je extrémne zriedkavé. Spravidla sa tento ľudský stav prejavuje vo forme nasledujúcich príznakov:

  • všeobecná slabosť, zvýšená únava;
  • ospalosť;
  • takmer úplný nedostatok chuti do jedla;
  • bolesť svalov;
  • strata tekutín;
  • nízky krvný tlak;
  • nedostatok koordinácie.

Vysoká teplota u dieťaťa sa môže prejaviť vo forme týchto znakov:

  • vrtošivosť;
  • ospalosť;
  • nedostatok chuti do jedla;
  • všeobecná slabosť.

V zložitejších prípadoch môže byť celkový klinický obraz doplnený kŕčmi, halucináciami a bludmi. Ďalšie príznaky všeobecného klinického obrazu budú závisieť od príčin vysokej teploty. V každom prípade je v takom prípade nemožné užívať lieky podľa vlastného uváženia. To môže viesť nielen k zhoršeniu stavu, ale aj k mazaniu klinický obraz, čo výrazne komplikuje ďalšiu diagnostiku.

Je potrebné poznamenať, že rovnako ako u dospelých, aj u dieťaťa s vysokou horúčkou bez prejavov je veľmi zriedkavé. Je to spôsobené tým, že imunitný systém tela dieťaťa je oveľa slabší ako imunitný systém dospelého človeka a akékoľvek poruchy v práci tela sa prejavia pomerne rýchlo.

Diagnostika

Prečo sa zvyšuje telesná teplota, môže povedať iba lekár po vyšetrení a presnej diagnóze.

Spočiatku sa vykoná podrobné fyzické vyšetrenie pacienta so všeobecnou anamnézou, ak to stav pacienta umožňuje. Na objasnenie etiologických faktorov a presnú diagnózu sa používajú nasledujúce laboratórne a inštrumentálne metódy výskumu:

  • rektálne a axilárne meranie indexu tepla tela;
  • zber spúta;
  • štúdium výkalov a moču.

V závislosti od údajnej diagnózy je možné použiť nasledujúce inštrumentálne diagnostické metódy:

Iba po stanovení etiológie vývoja takého patologického procesu a stanovení presnej diagnózy môže lekár predpísať všeobecnú liečbu a zvoliť terapeutické metódy na odstránenie takéhoto príznaku.

Liečba

Ako znížiť vysokú teplotu u dieťaťa alebo dospelého, môže povedať iba lekár. Odstránenie takéhoto príznaku bude závisieť od etiológie. Všeobecné opatrenia pre tento stav pacienta sú nasledujúce:

  • treba dodržiavať prísny odpočinok v posteli. Oblečenie pacienta by malo byť vyrobené z ľahkej tkaniny, ktorá umožní telu „dýchať“ a tým zmierňovať stav;
  • miestnosť, v ktorej sa pacient nachádza, by mala byť pravidelne vetraná;
  • pri izbovej teplote musíte spotrebovať veľké množstvo tekutiny - čaj, mlieko, kompóty, džúsy;
  • pri teplote 39 stupňov a viac by sa mali kompresie aplikovať na čelo, krk a zápästia. Zloženie kvapaliny pre kompresiu musí byť dohodnuté s ošetrujúcim lekárom.

Antipyretiká pri vysokých teplotách u dospelých a detí by sa mali užívať iba podľa pokynov lekára.

Pokiaľ ide o výživu pacienta počas tohto obdobia, malo by sa zakladať na nasledujúcich odporúčaniach:

  • jedlo pacienta by malo byť ľahké - ovocné alebo zeleninové pyré, kurací vývar, ľahký tvaroh alebo zeleninové rajnice;
  • hojný nápoj;
  • jedlá v malých dávkach.

Najčastejšie v tomto stave človek nemá takmer žiadnu chuť do jedla. Nemali by ste premáhať telo a prijímať jedlo v obvyklom množstve, pretože to môže viesť k narušeniu zažívacieho traktu a všeobecnému zhoršeniu pohody.

Zakázané činnosti pri vysokých teplotách

Pri vysokých teplotách je prísne zakázané:

  • trenie pacienta alkoholovými tinktúrami a čistým alkoholom - to povedie iba k zvýšeniu tepelného indexu tela;
  • zabaliť pacienta prikrývkami alebo nosiť syntetické oblečenie;
  • dať pacientovi na pitie sladké nápoje;
  • zariadiť prievan v miestnosti.

Takéto kroky sa robia mylne na stabilizáciu telesnej teploty, čo iba zhoršuje vývoj patologického procesu.

Prevencia

Preto neexistujú žiadne preventívne opatrenia proti tejto poruche v tele. Ak však v praxi uplatníte všeobecné odporúčania na posilnenie imunitného systému, môžete, ak nie vylúčiť, potom výrazne znížiť riziko vzniku takéhoto patologického procesu.

  • dodržiavať denný režim a jesť správne;
  • posilniť imunitný systém;
  • pravidelne podstupovať lekárske vyšetrenia špecializovanými lekárskymi špecialistami;
  • ak sa necítite dobre, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.

Takéto jednoduché pravidlá pomôžu vylúčiť vývoj závažných komplikácií.

Jednou z najdôležitejších vlastností nášho tela a indikátorom toho, že sme zdraví alebo že s nami nie je niečo v poriadku, je naša telesná teplota. Tento indikátor charakterizuje fyziologický stav a veľa napovie o ľudskom tele. Už od detstva nám všetkým bolo dobre vysvetlené, že pre telo, ktoré nie je náchylné na nejaký druh choroby, je štandardná a normálna teplota 36,6 ° C. Teplota nad 37 ° C naznačuje, že existuje nejaký druh ochorenia, ktoré je ako obvykle sprevádzané zápalovým procesom.

Horúčka a potenciálna škoda

Ak spozorujete vysokú horúčku, prvým a logickým krokom by bolo okamžité zahájenie liečby choroby, pretože vo väčšine prípadov je choroba sprevádzaná zvýšením telesnej teploty a je ľahko diagnostikovaná chorým človekom alebo jeho príbuznými. Pacient užíva komplexné alebo protizápalové antipyretické pilulky. Doslova po niekoľkých dňoch takejto liečby choroba ustúpi a stav tela sa dostane do stabilného a normálneho stavu.

Vyššie popísaná situácia sa vyskytuje pomerne často, najmä v mladom veku, a veľmi dobre vieme, ako liečiť a čo robiť v nasledujúcich dňoch po objavení sa takýchto príznakov. Ale sú chvíle, keď situácia nie je celkom štandardná a dokonca ani mimoriadna. Osoba si náhodne všimne, že jeho telesná teplota je zvýšená v porovnaní s normálnym štandardom, ale nie o veľa, a neustále sa udržiava v rozmedzí od 37 ° C do 38 ° C.

Mnoho ľudí si kladie otázku, či v takomto stave pre telo existuje nebezpečenstvo. Je možné presne popierať nebezpečenstvo iba v jednom prípade a tento prípad nastane, keď pacient s istotou vie, že takýto teplotný režim tela je spojený s určitou nie veľmi závažnou infekčnou chorobou. Nastúpi na liečenie a po ňom teplota určite klesne na normálne hodnoty. Iný prípad však nastane, keď nie sú známe skutočné dôvody takého stavu.

Je pravda, že stojí za zmienku, že existujú situácie, keď štandardné infekčné ochorenie, napríklad prechladnutie, prejde bez výrazných príznakov, ako je to zvyčajne zvykom. Stáva sa to, keď telo reaguje na mikroorganizmy, ktoré sa stali pôvodcom choroby, ale v tele ich je príliš málo na to, aby sa prejavili príznaky choroby. V takejto situácii každopádne teplota skôr či neskôr, po niekoľkých dňoch alebo hodinách, zmizne, akonáhle telo patogény zničí.

Situácia sa často vyskytuje v chladnom období, v období obrovských epidémií a chorôb. V tejto dobe je telo často napadnuté mikróbmi, imunitný systém s nimi bojuje a teplota stúpa, príznaky a príznaky ochorenia sa však neobjavujú.

Dôležitým faktorom, ktorý by si mal každý pamätať a vedieť, je, že choroby spojené s prechladnutím (ARVI) netrvajú najčastejšie dlhšie ako týždeň. A ak urobíte všetky opatrenia a liečite sa doma, ale teplota nezmizne a príznaky ochorenia nie sú viditeľné, potom je to príležitosť premýšľať o príčine vášho stavu. Neustále zvýšená teplota môže byť prejavom choroby, ktorá je rádovo strašnejšia a vážnejšia ako bežné prechladnutie.

Meranie teploty

Jedným z najdôležitejších bodov v situácii, ktorú sme opísali vyššie, bude schopnosť triezvo myslieť a pokojne zhodnotiť situáciu. Ak sa to napriek tomu stalo a teplota sa udržuje a dlho neklesá, netreba sa márne báť a okamžite utekať k lekárom. Najskôr sa musíte pokúsiť vylúčiť chybu, ktorá sa niekedy vyskytuje pri nesprávnom meraní a všeobecne pri chybnej metóde merania. Často sa stáva, že hlavným problémom a príčinou obáv nakoniec nie je telo, ale iba nefunkčný teplomer. Časom overené ortuťové teplomery často zlyhávajú, ale elektronické sú náchylnejšie na poruchy. Najmä ak ste sa pri nákupe rozhodli ušetriť peniaze a zvolili možnosť rozpočtu. Ale ortuťové teplomery nie sú príkladom ideálnej práce, preto stojí za to skontrolovať ich pomocou iného zariadenia, ktoré sa doteraz nepoužívalo, aby ste porovnali údaje a mali istotu v potvrdený výsledok, ak sa tak stane.

Najbežnejšie používanou a najpohodlnejšou metódou je meranie axilárnej teploty. Existujú ďalšie dve metódy: rektálne a orálne meranie (sú menej pohodlné a pri meraní môžu poskytnúť indikátory o niečo vyššie ako hlavné).

Najdôležitejšie požiadavky budú nasledovné: meranie sa musí vykonať v sede a v pokojnom stave. Teplota v miestnosti okolo vás by mala byť normálna (teplota v miestnosti). Ak začnete zanedbávať tieto požiadavky a vykonáte test v príliš horúcej miestnosti alebo po cvičení, bude teplota vyššia a výsledok nebude úplne odrážať skutočný stav veci.

Za zmienku tiež stojí, že pre mnohých ľudí je charakteristický stav, pri ktorom je ich telesná teplota nekonzistentná (ak je ráno v normálnych medziach, potom neskoro popoludní môže dosiahnuť 37 ° C alebo 37,1 ° C). Pre takýchto ľudí sú výkyvy telesnej teploty individuálnou normou. Ale nezabudnite, že kvapky sú niekedy charakteristické pre vývoj určitých druhov chorôb, preto je za prítomnosti tejto symptomatológie stále vhodné poradiť sa s odborným lekárom.

Možné dôvody zvýšenia

Ak si všimnete, že vaša teplota veľmi dlho prekročila normu a sami nedokážete pochopiť, čo sa deje, potom by v tomto prípade bolo najchytrejším rozhodnutím navštíviť lekára. Iba dlhé a profesionálne vyšetrenie odborníkmi objasní, či stojí za to znepokojovať, pokúšať sa liečiť nejaký druh choroby, alebo či je takýto stav pre vaše telo bezpečnou normou. Bude však tiež užitočné oboznámiť sa s tým možné dôvodyktoré spôsobujú nepríjemné príznaky:

  • toto môže byť variant normy;
  • zmeny v tele ženy, ktorá nosí dieťa (hormonálne pozadie);
  • termoneuróza;
  • teplotná stopa už prenesených chorôb;
  • vývoj nádoru alebo iného onkologického ochorenia;
  • rôzne typy infekcie;
  • ochorenie čriev.

Charakterizácia konkrétnych príčin

Táto situácia je variantom normy pre približne 2% populácie našej planéty. Pre mnohých z týchto ľudí nebude normálna teplota 36,6 ° C, ale mierne nad 37 ° C. Je však potrebné zdôrazniť, že takáto situácia je možná, iba ak je pre vás variant normy charakteristický už od samotného detstva a teraz sa nevyvinul. Ak sa tak ešte nestalo, nemali by ste sa považovať za skupinu ľudí, ale okamžite kontaktujte špecialistu.

Pomerne dlhodobé zvýšenie pochádza zo zvýšenia produkcie hormónov u tehotných dievčat, ktorých telo sa prestavuje a snaží sa adaptovať na nový typ existencie a vitálnej činnosti. Zvýšená produkcia hormónov a v dôsledku toho zvýšená teplota zvyčajne vymiznú zhruba na začiatku druhej tretiny deviatich mesiacov.

Jedným z dôvodov dlhého obdobia zvýšenej telesnej teploty môžu byť aj procesy, ktoré prebiehajú v ľudskom mozgu. Psychózy, stres, nervové stavy často vedú k zvýšenej produkcii hormónov, čo zase vyvoláva zvýšenie celkovej telesnej teploty človeka. Stretnutie s lekárom alebo podľa neho pomôže zistiť, či máte podobný stav, a ak je prítomný, začať urgentný proces liečby. Uvoľnené nervy môžu nakoniec viesť k strašnejším následkom ako dlhotrvajúca horúčka.

Ďalším dôvodom je stopa po silnej skôr prekonaná choroba... Po takejto vojne s negatívnymi mikroagentmi môže telo zostať v strehu ešte dlho a imunitný systém bude bojovať s malými zvyškami mikroorganizmov aj po jeho skutočnom potlačení. Preto sa niekoľko týždňov po vrchole choroby pozoruje teplota mierne nad normálnou hodnotou.

Tiež dôvodom na dlhé obdobie udržiavania zvýšenej teploty ľudského tela môže byť taká strašná vec ako rakovina. Pri včasnom vývoji nádoru uvoľňuje látky do krvi, čo vedie k zvýšeniu teploty ľudského tela. Aby ste túto možnosť úplne zahodili, musíte sa podrobiť dôkladnému vyšetreniu a darovať krv na rozbor. Sú to také vážne choroby ako nádory, ktoré vás nútia brať tento príznak vážne.

Môže viesť k zvýšenej teplote, ktorej hlavnou charakteristikou je proces, v ktorom bunky imunitného systému namiesto toho, aby plnili svoju funkciu a bojovali s cudzími telesnými prvkami, začnú v dôsledku poruchy vnímať bunky vlastného tela ako cudzie.

Teplota

Zmeny teploty sú častým spoločníkom chorôb. Prečo vo väčšine prípadov nie je potrebné znižovať teplotu a ako je možné odstrániť horúčku, ak je to potrebné?

Čo robiť s horúčkou je jednou z najbežnejších otázok lekárov a pediatrov. Horúčka skutočne skutočne vystraší pacientov. Sú však zvýšené hodnoty vždy dôvodom na paniku? Za akých podmienok teplota drží a za akých chorôb naopak klesá? A kedy je antipyretikum skutočne potrebné? Aká teplota by mala byť normálna u detí a starších ľudí? MedAboutMe porozumel týmto a mnohým ďalším otázkam.

Telesná teplota u dospelých

Termoregulácia je zodpovedná za ľudskú teplotu - schopnosť teplokrvných organizmov udržiavať stálu teplotu, v prípade potreby ju znižovať alebo zvyšovať. Za tieto procesy je primárne zodpovedný hypotalamus. Dnes sa však vedci prikláňajú k názoru, že je nesprávne definovať jediné centrum termoregulácie, pretože na telesnú teplotu človeka má vplyv veľa faktorov.

V detstve sa teplota mení pri najmenšom vplyve, zatiaľ čo u dospelých (od 16 do 18 rokov) je celkom stabilná. Aj keď tiež zriedka drží celý deň jeden indikátor. Sú známe fyziologické zmeny, ktoré odrážajú cirkadiánne rytmy. Napríklad rozdiel medzi normálnou teplotou ráno a večer u zdravého človeka bude 0,5 - 1,0 ° C. S týmito rytmami sa spája aj charakteristické zvýšenie horúčky vo večerných hodinách u chorého človeka.

Teplota sa môže meniť pod vplyvom vonkajšieho prostredia, zvyšovať sa fyzickou námahou, príjmom určitých jedál (najmä často po korenenom jedle a prejedaní), stresom, pocitom strachu a dokonca aj intenzívnou duševnou prácou.

Aká teplota by mala byť normálna

Každý pozná hodnotu 36,6 ° C. Aká teplota by však mala byť v skutočnosti normálna?

Hodnota 36,6 ° C sa objavila ako výsledok výskumu nemeckého lekára Karla Reinholda Wunderlicha v polovici 19. storočia. Potom vykonal asi 1 milión meraní teploty v podpazuší u 25 tisíc pacientov. A 36,6 ° C bol iba priemer telesnej teploty zdravého človeka.

Podľa moderných štandardov nejde o konkrétny údaj, ale o rozsah od 36 ° C do 37,4 ° C. Lekári navyše odporúčajú pravidelne merať teplotu v zdravom stave, aby bolo možné presne poznať jednotlivé hodnoty normy. Je potrebné mať na pamäti, že s vekom sa telesná teplota mení - v detstve môže byť dosť vysoká, ale so starobou klesá. Preto bude indikátor pre staršiu osobu 36 ° C normou, ale pre dieťa môže hovoriť o hypotermii a príznaku choroby.

Je tiež dôležité zvážiť, ako sa meria teplota - hodnoty v podpazuší, konečníku alebo pod jazykom sa môžu líšiť o 1-1,5 ° C.


Horúčka veľmi závisí od hormonálnej činnosti, a preto neprekvapuje, že tehotné ženy majú často horúčku. Hormonálne zmeny sú spojené s návalmi horúčavy počas menopauzy a teplotnými skokmi počas menštruácie.

Je veľmi dôležité, aby nastávajúce matky pozorne sledovali svoj stav, pričom si uvedomujú, že mierne zvýšená alebo znížená teplota počas tehotenstva je pre väčšinu žien normou. Napríklad, ak hodnoty v prvých týždňoch nepresiahnu 37 ° C a nevyskytnú sa žiadne ďalšie príznaky malátnosti, potom sa dá tento stav vysvetliť aktivitou ženských pohlavných hormónov. Najmä progesterón.

A napriek tomu, ak teplota počas tehotenstva trvá dlho, potom by aj subfebrilné hodnoty (37-38 ° C) mali byť dôvodom na konzultáciu s lekárom. Pri takomto príznaku je dôležité vyšetrenie a testovanie, aby sa vylúčila prítomnosť takýchto infekcií - cytomegalovírus, tuberkulóza, pyelonefritída, herpes, hepatitída a iné.

Horúčka počas tehotenstva môže byť tiež znakom bežných sezónnych SARS. V takom prípade je veľmi dôležité nevykonávať samoliečbu, ale vyhľadať lekára. Ak je prechladnutie nepravdepodobné, že by predstavovalo nebezpečenstvo pre plod, môže chrípka viesť k vážnym následkom až k potratu. skoré termíny... Pri chrípke teplota vystúpi na 39 ° C.

Teplota dieťaťa

Systém termoregulácie u detí mladších ako 1 rok ešte nebol stanovený, preto sa teplota dieťaťa môže pri najmenšom vplyve výrazne zmeniť. To platí najmä pre deti v prvých troch mesiacoch života. Najčastejšie sa rodičia obávajú zvýšených hodnôt, dôvody pre teplotu 37-38 ° C však môžu byť:

  • Príliš teplé oblečenie.
  • Plač.
  • Smejte sa
  • Príjem potravy vrátane dojčenia.
  • Kúpanie vo vode nad 34-36 ° C.

Po spánku sú hodnoty zvyčajne nižšie, ale pri aktívnych hrách teplota dieťaťa rýchlo stúpa. Preto pri meraní musíte brať do úvahy všetky vonkajšie faktory, ktoré by ich mohli ovplyvňovať.

Príliš vysoká teplota (38 ° C a vyššia) však môže byť pre malé deti nebezpečná. Telo na kompenzáciu tepla používa veľa vody, a preto sa často pozoruje dehydratácia. Navyše u dieťaťa sa tento stav vyskytuje rýchlejšie ako u dospelých. Dehydratácia môže predstavovať nebezpečenstvo pre zdravie (často na pozadí zhoršenia stavu, následne komplikovaného zápalom pľúc) a života (pri ťažkej dehydratácii môže dôjsť k strate vedomia alebo dokonca k smrti).

Niektoré deti do 5 rokov majú navyše horúčkovité záchvaty - keď teplota dieťaťa stúpne na 38 - 39 ° C, začnú sa mimovoľné svalové kontrakcie a je možné krátkodobé mdloby. Ak sa tento stav pozoruje aspoň raz, v budúcnosti musí dieťa aj pri miernom horúčave znížiť teplotu.

Teplota človeka

Normálne sa teplota človeka reguluje endokrinný systém, najmä hypotalamus a hormóny štítnej žľazy (T3 a T4, ako aj hormón TSH, ktorý reguluje ich produkciu). Pohlavné hormóny ovplyvňujú termoreguláciu. Napriek tomu infekcie zostávajú hlavným dôvodom zvýšenia teploty a príliš nízka teplota je vo väčšine prípadov spôsobená prepracovaním alebo nedostatkom vitamínov, mikro- a makroelementov.


Človek je teplokrvný tvor, čo znamená, že telo si dokáže udržať stabilnú teplotu bez ohľadu na faktory prostredia. Zároveň pri silnom mraze klesá celková teplota a v horúčave môže stúpať natoľko, že človek dostane úpal. Je to spôsobené tým, že naše telo je dosť citlivé na tepelné zmeny - zmeny teploty iba o 2 - 3 stupne významne ovplyvňujú metabolické procesy, hemodynamiku a prenos impulzov nervovými bunkami. V dôsledku toho môže stúpať krvný tlak, môžu sa vyskytnúť záchvaty a zmätenosť. Častými príznakmi nízkej teploty sú letargia, pri hodnote 30 - 32 ° C môže dôjsť k strate vedomia; a vysoko klamné stavy.

Druhy zvýšenej teploty

Pre veľkú väčšinu chorôb vyskytujúcich sa so zvýšením teploty sú charakteristické určité rozsahy hodnôt. Preto na stanovenie diagnózy často stačí, aby lekár poznal nie presnú hodnotu, ale typ zvýšenej teploty. V medicíne existuje niekoľko druhov:

  • Subfebril - od 37 ° C do 38 ° C.
  • Febrilné - 38 ° C až 39 ° C.
  • Najvyššia - viac ako 39 ° C.
  • Nebezpečný pre život - hranica 40,5-41 ° C.

Hodnoty teploty sa hodnotia v spojení s ďalšími príznakmi, pretože stupeň tepla nie vždy zodpovedá závažnosti ochorenia. Napríklad sa pozoruje teplota subfebrilu nebezpečné chorobyako tuberkulóza, vírusová hepatitída, pyelonefritída a ďalšie. Obzvlášť alarmujúcim príznakom je stav, pri ktorom sa dlhodobo udržuje teplota 37 - 37,5 ° C. To môže naznačovať narušenie endokrinného systému a dokonca aj zhubné nádory.

Kolísanie normálnej telesnej teploty

Ako už bolo uvedené, normálna teplota u zdravého človeka sa môže meniť počas celého dňa, ako aj pod vplyvom určitých faktorov (jedlo, fyzická aktivita atď.). V takom prípade si musíte uvedomiť, aká teplota by mala byť v rôznych vekových skupinách:

  • Deti do jedného roka - teplota 37-38 ° C možno považovať za normu.
  • Až 5 rokov - 36,6-37,5 ° C.
  • Tínedžerské roky - sú možné silné výkyvy teploty spojené s činnosťou pohlavných hormónov. Hodnoty sú stabilizované u dievčat vo veku 13-14 rokov, u chlapcov je možné pozorovať poklesy až do 18 rokov.
  • Dospelí - 36-37,4 ° C
  • Seniori nad 65 rokov - do 36,3 ° C. Teplota 37 ° C sa môže považovať za vážny horúčkovitý stav.

U mužov je priemerná telesná teplota nižšia v priemere o 0,5 ° C ako u žien.


Existuje niekoľko spôsobov merania telesnej teploty. A v každom prípade budú existovať ich vlastné normy hodnôt. Medzi najobľúbenejšie metódy patria:

  • Axillary (v podpazuší).

Na získanie presných hodnôt musí byť pokožka suchá a samotný teplomer musí byť dostatočne pevne pritlačený k telu. Táto metóda bude trvať najviac času (s ortuťovým teplomerom - 7-10 minút), pretože pokožka sa musí sama zahrievať. Norma teplotných stupňov v podpazuší je 36,2-36,9 ° C.

  • Rektálne (v konečníku).

Metóda je najobľúbenejšia pre malé deti ako jedna z najbezpečnejších. Pre túto metódu je lepšie používať elektronické teplomery s mäkkou špičkou, doba merania je 1-1,5 minúty. Norma hodnôt je 36,8-37,6 ° C (v priemere sa 1 ° C líši od axilárnych hodnôt).

  • Orálne, sublinguálne (v ústach, pod jazykom).

Naša metóda nie je veľmi používaná, aj keď v európskych krajinách sa takto najčastejšie meria teplota u dospelých. Meranie trvá 1 až 5 minút, v závislosti od typu zariadenia. Teplotné stupne sú normálne - 36,6-37,2 ° C.

  • V zvukovode.

Metóda sa používa na meranie teploty dieťaťa a vyžaduje špeciálny typ teplomeru (bezdotykové meranie), preto nie je široko používaná. Okrem stanovenia celkovej teploty metóda pomôže aj pri diagnostike zápalu stredného ucha. Ak dôjde k zápalu, potom bude teplota v rôznych ušiach veľmi odlišná.

  • V pošve.

Najčastejšie sa používa na stanovenie bazálnej teploty (najnižšia telesná teplota zaznamenaná počas odpočinku). Merané po spánku, zvýšenie o 0,5 ° C naznačuje nástup ovulácie.

Typy teplomerov

Dnes v lekárňach nájdete rôzne typy teplomerov na meranie ľudskej teploty. Každá z nich má svoje vlastné výhody a nevýhody:

  • Ortuťový (maximálny) teplomer.

Je považovaný za jeden z najpresnejších typov a zároveň cenovo dostupný. Okrem toho sa používa v nemocniciach a na klinikách, pretože sa dá ľahko dezinfikovať a môže byť použitý pre veľké množstvo ľudí. Medzi nevýhody patrí pomalé meranie teploty a krehkosť. Pokazený teplomer je nebezpečný kvôli jedovatým výparom z ortuti. Preto sa dnes pre deti používa pomerne zriedka, nepoužíva sa na ústne merania.

  • Elektronický (digitálny) teplomer.

Najobľúbenejší typ pre domáce použitie. Rýchlo meria teplotu (od 30 sekúnd do 1,5 minúty), o konci informuje zvukovým signálom. Elektronické teplomery môžu byť s mäkkými špičkami (na meranie teploty v konečníku u dieťaťa) a tuhé (univerzálne prístroje). Ak sa teplomer používa rektálne alebo orálne, musí to byť individuálne - iba pre jednu osobu. Nevýhodou takéhoto teplomeru sú často nepresné hodnoty. Preto po zakúpení musíte zmerať teplotu v zdravom stave, aby ste poznali možný rozsah chýb.

  • Infračervený teplomer.

Relatívne nový a drahý vzhľad. Používa sa na bezdotykové meranie teploty, napríklad do ucha, na čelo alebo na spánok. Rýchlosť získania výsledku je 2-5 sekúnd. Mierna chyba 0,2 - 0,5 ° C je povolená. Významnou nevýhodou teplomeru je jeho obmedzené použitie - nepoužíva sa na meranie obvyklými spôsobmi (axilárne, rektálne, orálne). Každý model je navyše navrhnutý svojim spôsobom (čelo, spánok, ucho) a nemožno ho použiť v iných oblastiach.

Relatívne nedávno boli populárne tepelné pásy - pružné fólie s kryštálmi, ktoré menia farbu pri rôznych teplotách. Aby ste dosiahli výsledok, stačí si pásik priložiť na čelo a počkať asi 1 minútu. Táto metóda merania neurčuje presné stupne teploty, ale zobrazuje iba hodnoty „nízka“, „normálna“, „vysoká“. Preto nemôže nahradiť plnohodnotné teplomery.


Človek dobre pocíti zvýšenie telesnej teploty. Tento stav je sprevádzaný nasledujúcimi príznakmi:

  • Únava, celková slabosť.
  • Zimnica (čím vyššia horúčka, tým viac zimnica).
  • Bolesť hlavy
  • Bolesti tela, najmä kĺby, svaly a prsty.
  • Pocit chladu.
  • Pocit tepla v očných bulvách.
  • Suché ústa.
  • Znížená alebo úplná strata chuti do jedla.
  • Rýchly tlkot srdca, arytmie.
  • Potenie (ak dokáže telo regulovať teplo), suchá pokožka (pri zvýšení teploty).

Ružová a biela horúčka

U detí a dospelých sa horúčka môže prejavovať rôznymi spôsobmi. Je zvykom rozlišovať dva typy horúčky:

  • Ružová (červená).

Bol pomenovaný tak pre svoje charakteristické črty - červená pokožka, obzvlášť výrazné sčervenanie líca a tváre ako celku. Najbežnejší typ horúčky, pri ktorej je telo schopné zabezpečiť optimálny prenos tepla - rozširujú sa povrchové cievy (takto sa ochladzuje krv), aktivuje sa potenie (zníženie teploty pokožky). Stav pacienta je spravidla stabilný, nedochádza k významnému porušeniu všeobecného stavu a pohody.

  • Biely.

Pomerne nebezpečná forma horúčky, pri ktorej v tele zlyhávajú termoregulačné procesy. Koža je v tomto prípade biela a niekedy dokonca chladná (najmä studené ruky a nohy), zatiaľ čo meranie teploty v konečníku alebo v ústach ukazuje horúčku. Človek trpí zimnicami, stav sa výrazne zhoršuje, môžu sa vyskytnúť mdloby a zmätenosť. Biela horúčka sa vyvíja, keď dôjde k spazmu krvných ciev pod kožou, v dôsledku čoho telo nemôže spustiť chladiace mechanizmy. Tento stav je nebezpečný, pretože teplota výrazne stúpa v životne dôležitých orgánoch (mozog, srdce, pečeň, obličky atď.) A môže mať vplyv na ich funkcie.


Termoreguláciu zaisťuje endokrinný systém, ktorý sa spúšťa rôzne mechanizmy zvýšenie alebo zníženie teploty človeka. Poruchy vo výrobe hormónov alebo vo fungovaní žliaz majú samozrejme za následok poruchy termoregulácie. Takéto prejavy sú spravidla stabilné a hodnoty zostávajú v rozmedzí subfebrilu.

Hlavným dôvodom zvýšenej teploty sú pyrogény, ktoré môžu ovplyvňovať termoreguláciu. Navyše, niektoré z nich nie sú zavedené zvonka patogénmi, ale sú vylučované bunkami imunitného systému. Takéto pyrogény sú určené na zlepšenie účinnosti boja proti rôznym zdraviu nebezpečným stavom. Teplota stúpa v takýchto prípadoch:

  • Infekcie - vírusy, baktérie, prvoky a iné.
  • Popáleniny, zranenia. Spravidla dochádza k lokálnemu zvýšeniu teploty, ale pri veľkej lézii môže dôjsť k všeobecnej horúčke.
  • Alergické reakcie. V týchto prípadoch imunitný systém produkuje pyrogény, aby potlačil neškodné látky.
  • Šokové stavy.

ARI a vysoká horúčka

Najviac sú sezónne ochorenia dýchacích ciest spoločný dôvod Nárast teploty. Okrem toho sa jeho hodnoty budú líšiť v závislosti od typu infekcie.

  • Pri štandardnom studenom alebo miernom ARVI sa pozoruje teplota subfebrilu, navyše stúpa postupne, priemerne za 6-12 hodín. Pri správnom liečení horúčka trvá najviac 4 dni, potom začne ustupovať alebo úplne zmizne.
  • Ak teplota prudko stúpne a presiahne 38 ° C, môže to byť príznakom chrípky. Na rozdiel od iných akútnych respiračných vírusových infekcií si toto ochorenie vyžaduje povinný dohľad nad miestnym terapeutom alebo pediatrom.
  • Ak sa horúčka po zlepšení stavu obnovila alebo neustúpila 5. deň od nástupu ochorenia, naznačuje to najčastejšie komplikácie. K počiatočnej vírusovej infekcii sa pripojila bakteriálna infekcia, ktorej teplota bola spravidla vyššia ako 38 ° C. Podmienka vyžaduje urgentné volanie lekárovi, pretože pacient môže potrebovať antibiotickú liečbu.


Teplota 37-38 ° C je typická pre tieto choroby:

  • ARVI.
  • Exacerbácie chronických ochorení dýchacích ciest. Napríklad zápal priedušiek alebo bronchiálna astma, tonzilitída.
  • Tuberkulóza.
  • Chronické ochorenia vnútorných orgánov počas exacerbácie: myokarditída, endokarditída (zápal srdcových membrán), pyelonefritída a glomerulonefritída (zápal obličiek).
  • Vred, kolitída.
  • Vírusová hepatitída (zvyčajne hepatitída B a C).
  • Herpes v akútnom štádiu.
  • Exacerbácia psoriázy.
  • Infekcia toxoplazmózou.

Táto teplota je typická pre počiatočné štádium dysfunkcie štítnej žľazy so zvýšenou produkciou hormónov (tyreotoxikóza). Hormonálne poruchy počas menopauzy môžu tiež spôsobiť miernu horúčku. Hodnoty subfebrilu možno pozorovať u ľudí s helmintickou inváziou.

Choroby s teplotou 39 ° C a vyššou

Vysoká teplota sprevádza choroby, ktoré spôsobujú silnú intoxikáciu tela. Najčastejšie hodnoty do 39 ° C naznačujú vývoj akútnej bakteriálnej infekcie:

  • Angína.
  • Zápal pľúc.
  • Akútna pyelonefritída.
  • Choroby gastrointestinálneho traktu: salmonelóza, dyzentéria, cholera.
  • Sepsa.

Intenzívna horúčka je zároveň typická pre iné infekcie:

  • Chrípka.
  • Hemoragická horúčka, pri ktorej sú vážne postihnuté obličky.
  • Kiahne.
  • Osýpky.
  • Meningitída, encefalitída.
  • Vírusová hepatitída A.

Iné príčiny vysokej horúčky

Poruchy termoregulácie možno pozorovať bez viditeľných chorôb. Ďalším nebezpečným dôvodom, prečo sa teplota zvýšila, je neschopnosť tela zabezpečiť dostatočný prenos tepla. Stáva sa to spravidla pri dlhodobom vystavení slnku v horúcom období alebo v príliš upchatej miestnosti. Teplota dieťaťa sa môže zvýšiť, ak je oblečená príliš teplo. Tento stav je nebezpečný úpalom, ktorý môže byť smrteľný pre ľudí s ochorením srdca a pľúc. Pri výraznom prehriatí dokonca aj u zdravých ľudí výrazne trpia orgány, predovšetkým mozog. Tiež horúčka bez zjavného dôvodu sa môže prejaviť u emocionálnych ľudí v období stresu a intenzívneho vzrušenia.


Nízka teplota je menej častá ako horúčava, ale súčasne môže naznačovať aj vážne zdravotné problémy. Ukazovatele chorôb a porúch tela sa považujú za ukazovatele pod 35,5 ° C pre dospelého, u starších ľudí - pod 35 ° C.

Nasledujúce stupne telesnej teploty sa považujú za život ohrozujúce:

  • 32,2 ° C - človek upadne do strnulosti, pozoruje sa silná letargia.
  • 30-29 ° C - strata vedomia.
  • Pod 26,5 ° C - smrť je možná.

Nízka teplota sa vyznačuje nasledujúcimi príznakmi:

  • Všeobecná slabosť, malátnosť.
  • Ospalosť
  • Môže sa vyskytnúť podráždenosť.
  • Končatiny chladnú, vzniká znecitlivenie prstov.
  • Je badateľné narušenie pozornosti a problémy s myšlienkovými pochodmi, rýchlosť reakcií klesá.
  • Celkový pocit chladu, chvenie v tele.

Dôvody nízkej teploty

Medzi hlavné dôvody nízkej teploty patria:

  • Všeobecná slabosť tela spôsobená vonkajšími faktormi a životnými podmienkami.

Nedostatočná výživa, nedostatok spánku, stres a emočné ťažkosti môžu mať vplyv na termoreguláciu.

  • Poruchy endokrinného systému.

Súvisí to spravidla s nedostatočnou syntézou hormónov.

  • Podchladenie.

Najbežnejšia príčina nízkej horúčky u ľudí. Podmienka je nebezpečná porušením metabolických procesov a omrzlinami končatín iba v prípade silného poklesu teploty. Pri miernom podchladení klesá miestna imunita človeka, takže táto alebo táto infekcia sa často vyvinie neskôr.

  • Oslabený imunitný systém

Pozoruje sa počas obdobia zotavenia, po operáciách, sa môže prejaviť na pozadí chemoterapie a liečenie ožiarením... Nízke teploty sú typické aj pre ľudí s AIDS.


Hormóny hrajú dôležitú úlohu v procesoch termoregulácie. Najmä hormóny štítnej žľazy štítnej žľazy - tyroxín a trijódtyronín. S ich zvýšenou syntézou sa často pozoruje teplo, ale naopak, vedie k zníženiu celkovej teploty. V počiatočných štádiách je to často jediný príznak, pri ktorom je možné podozrenie na vývoj ochorenia.

Stabilný pokles telesnej teploty sa pozoruje aj pri adrenálnej insuficiencii (Addisonova choroba). Patológia sa vyvíja pomaly, nemusí sa prejavovať inými znakmi mesiace alebo dokonca niekoľko rokov.

Nízky hemoglobín v krvi

Anémia z nedostatku železa sa považuje za jednu z najbežnejších príčin nízkej horúčky. Vyznačuje sa poklesom hemoglobínu v krvi, čo následne ovplyvňuje fungovanie celého organizmu. Hemoglobín je zodpovedný za transport kyslíka do buniek, a ak to nestačí, objavia sa rôzne stupne hypoxie.

Osoba sa stáva letargickou, zaznamenáva sa všeobecná slabosť, na ktorej pozadí sa metabolické procesy spomaľujú. Výsledkom týchto zmien sú nízke teploty.

Okrem toho môže hladina hemoglobínu tiež klesať s rôznymi stratami krvi. Najmä u ľudí s vnútorným krvácaním môže dôjsť k anémii. Ak dôjde k významnej strate krvi v krátkom časovom období, objem cirkulujúcej krvi klesá, čo už ovplyvňuje výmenu tepla.

Iné príčiny nízkej teploty

Medzi nebezpečnými stavmi, ktoré si vyžadujú povinnú lekársku pomoc a ošetrenie, je možné pri nízkej teplote vylúčiť nasledujúce ochorenia:

  • Radiačná choroba.
  • Silná intoxikácia.
  • AIDS.
  • Choroby mozgu vrátane nádorov.
  • Šok akejkoľvek etiológie (s obrovskou stratou krvi, alergické reakcie, traumatický a toxický šok).

Najčastejšou príčinou teplôt pod 35,5 ° C je však nesprávna životospráva a nedostatok vitamínov. Takže výživa zostáva dôležitým faktorom, ak jej nie je dostatok, potom sa procesy v tele spomalia a v dôsledku toho dôjde k narušeniu termoregulácie. Preto je pri rôznych prísnych diétach, najmä pri nesprávnej strave (nedostatok jódu, vitamínu C, železa), veľmi nízka teplota bez ďalších príznakov. Ak človek spotrebuje menej ako 1 200 kalórií za deň, určite to ovplyvní termoreguláciu.

Ďalšou častou príčinou tejto teploty je prepracovanosť, stres, nedostatok spánku. Je zvlášť charakteristický pre syndróm chronickej únavy. Telo prechádza do šetriaceho režimu fungovania, metabolické procesy sa v tele spomaľujú a samozrejme sa to prejaví na výmene tepla.


Pretože teplota je iba príznakom rôznych porúch v tele, je najlepšie ju zvážiť v spojení s ďalšími príznakmi ochorenia. Je to všeobecný obraz stavu človeka, ktorý môže povedať, aký druh ochorenia sa vyvíja a aké nebezpečné je.

Zvýšenie teploty sa často pozoruje pri rôznych ochoreniach. Existujú však charakteristické kombinácie príznakov, ktoré sa objavujú u pacientov so špecifickými diagnózami.

Horúčka a bolesť

V prípade, že sa pri bolestiach brucha udržiava teplota nad 37,5 ° C, môže to znamenať vážne porušenie gastrointestinálneho traktu. Toto sa pozoruje najmä pri intestinálnej obštrukcii. Okrem toho je pre vývoj apendicitídy charakteristická kombinácia príznakov. Preto ak je bolesť lokalizovaná v správnom hypochondriu, je pre človeka ťažké vytiahnuť nohy k hrudníku, dôjde k strate chuti do jedla a studenému potu, je potrebné okamžite zavolať sanitku. Komplikáciu slepého čreva, zápal pobrušnice, sprevádza aj pretrvávajúca horúčka.

Ďalšie príčiny kombinácie bolesti brucha a horúčky:

  • Pyelonefritída.
  • Akútna pankreatitída.
  • Bakteriálne ochorenie čriev.

Ak teplota vzrástla na pozadí bolesti v hlave, najčastejšie to naznačuje všeobecnú intoxikáciu tela a pozoruje sa pri týchto chorobách:

  • Chrípka a iné akútne respiračné vírusové infekcie.
  • Angína, šarlach.
  • Encefalitída.
  • Meningitída

Bolesť kĺbov a svalov, nepríjemné pocity v očných bulvách sú príznakmi teploty nad 39 ° C. Za takýchto podmienok sa odporúča užívať antipyretikum.


Zvýšená teplota na pozadí hnačky je jasným znakom bakteriálnej infekcie gastrointestinálneho traktu. Medzi črevné infekcie s nasledujúcimi príznakmi:

  • Salmonelóza.
  • Cholera.
  • Botulizmus.
  • Úplavica.

Príčina teploty na pozadí hnačky môže byť silná otrava jedlom... Kombinácia týchto príznakov je veľmi nebezpečná pre zdravie, preto je samoliečba v takýchto prípadoch neprijateľná. Je nevyhnutné urgentne zavolať sanitku a v prípade potreby súhlasiť s hospitalizáciou. Platí to najmä vtedy, ak je dieťa choré.

Horúčka a hnačky prispievajú k dehydratácii. A pri ich kombinácii môže byť strata tekutín v tele kritická za pomerne krátke obdobie. Preto v prípade, že nie je možné adekvátne vyrovnať nedostatok tekutín pitím (napríklad človek má zvracanie alebo sa prejaví samotná hnačka), pacientovi sa injekčne podajú intravenózne roztoky v nemocnici. Bez toho môže dehydratácia viesť k vážnym následkom, poškodeniu orgánov alebo dokonca k smrti.

Horúčka a nevoľnosť

V niektorých prípadoch môže byť nevoľnosť spôsobená horúčkou. V dôsledku intenzívneho tepla sa vyvíja slabosť, klesá krvný tlak, objavujú sa závraty, a to je následkom toho mierna nevoľnosť. Ak je v tomto stave teplota vyššia ako 39 ° C, musí sa táto teplota znížiť. Kombinácia príznakov sa môže objaviť v prvých dňoch chrípky a môže byť spôsobená silnou intoxikáciou tela.

Jednou z príčin nevoľnosti a horúčky počas tehotenstva je toxikóza. Ale v tomto prípade sú hodnoty nad subfebrilné (do 38 ° C) zriedka pozorované.

V prípade, že nevoľnosť sprevádzajú ďalšie zdravotné postihnutia gastrointestinálny trakt (napríklad bolesť, hnačka alebo naopak zápcha), nestačí iba zníženie teploty. Táto kombinácia príznakov môže naznačovať vážne choroby vnútorné orgány. Medzi nimi:

  • Vírusová hepatitída a iné poškodenia pečene.
  • Akútna apendicitída.
  • Zápal pobrušnice.
  • Zápal obličiek.
  • Akútna pankreatitída.
  • Obštrukcia čriev (sprevádzaná zápchou).

Okrem toho sa často pozoruje horúčka a nevoľnosť na pozadí intoxikácie zatuchnutým jedlom, alkoholom alebo drogami. A jednou z najnebezpečnejších diagnóz pre tieto príznaky je zápal mozgových blán. Všetky uvedené choroby a stavy vyžadujú povinnú lekársku pomoc.

V prípade, že dôjde k zvracaniu na pozadí teploty, je veľmi dôležité vyrovnať stratu tekutín. Deti s touto kombináciou príznakov sú najčastejšie odosielané na stacionárne ošetrenie.


Vylepšenie krvný tlak - častý príznak horúčky. Horúčka ovplyvňuje hemodynamiku - u pacientov sa zvyšuje srdcová frekvencia a krv sa začne rýchlejšie pohybovať cez cievy, rozširujú sa, čo môže mať vplyv na krvný tlak. Takéto zmeny však nemôžu spôsobiť závažnú hypertenziu, ukazovatele častejšie nepresahujú 140/90 mm Hg. Art., Pozorované u pacientov s horúčkou 38,5 ° C a vyššou, zmiznú, akonáhle sa teplota ustáli.

V niektorých prípadoch sa naopak vysoké teploty vyznačujú poklesom tlaku. Nie je potrebné liečiť tento stav, pretože hodnoty sa vrátia do normálu po odznení horúčky.

Zároveň môže u pacientov s hypertenziou hroziť akákoľvek, hoci aj mierna horúčka, so závažnými následkami. Preto by sa mali poradiť so svojím lekárom a ak je to potrebné, užívať antipyretiká už pri hladinách od 37,5 ° C (najmä pokiaľ ide o starších ľudí).

Tlak a teplota sú pre pacientov s takýmito chorobami nebezpečnou kombináciou:

  • Ischemická choroba srdca. Kardiológovia poznamenávajú, že táto kombinácia príznakov niekedy sprevádza infarkt myokardu. Navyše v tomto prípade teplota mierne stúpa, môže byť v rozmedzí subfebrilných indikátorov.
  • Zástava srdca.
  • Arytmie.
  • Ateroskleróza.
  • Cukrovka.

V prípade, že nízky tlak a teplota v rozsahu subfebrilu pretrvávajú dlhšiu dobu, môže to byť známka onkopatológie. Nie všetci onkológovia však s týmto tvrdením súhlasia a samotné príznaky by sa mali jednoducho stať dôvodom na úplné vyšetrenie človeka.

Nízky tlak a nízka teplota sú bežné kombinácie. Takéto príznaky sú charakteristické najmä pre nízky hemoglobín, chronickú únavu, stratu krvi a nervové poruchy.

Horúčka bez ďalších príznakov

Horúčka alebo horúčka bez príznakov spojených s akútne infekcie, by malo byť dôvodom na povinné lekárske vyšetrenie. Porušenia môžu hovoriť o takýchto chorobách:

  • Chronická pyelonefritída.
  • Tuberkulóza.
  • Zhubné a benígne nádory.
  • Infarkty orgánov (nekróza tkanív).
  • Choroby krvi.
  • Tyreotoxikóza, hypotyreóza.
  • Alergické reakcie.
  • Ranná fáza reumatoidnej artritídy.
  • Poruchy mozgu, najmä hypotalamu.
  • Mentálne poruchy.

Horúčka bez ďalších príznakov sa objavuje aj na pozadí prepracovanosti, stresu, po dlhodobej fyzickej aktivite, prehriatí alebo podchladení. Ale v týchto prípadoch sa ukazovatele stabilizujú. Ak hovoríme o závažných ochoreniach, teplota bez príznakov bude celkom stabilná, po normalizácii časom stúpa alebo opäť klesá. Niekedy sa u pacienta pozoruje podchladenie alebo hyperémia niekoľko mesiacov.


Zvýšená teplota môže spôsobiť značné nepohodlie a v niektorých prípadoch dokonca ohroziť život. Preto musí každý človek vedieť, čo robiť s horúčkou a ako správne znížiť teplotu.

Kedy znížiť teplotu

Nie vždy, ak teplota stúpa, je potrebné ju vrátiť do normálu. Faktom je, že pri infekciách a iných léziách tela sám začína produkovať pyrogény, ktoré spôsobujú horúčku. Vysoké teploty pomáhajú imunitnému systému bojovať s antigénmi, najmä:

  • Aktivuje sa syntéza interferónu, proteínu, ktorý chráni bunky pred vírusmi.
  • Aktivuje sa tvorba protilátok, ktoré ničia antigény.
  • Proces fagocytózy sa urýchľuje - absorpcia cudzích telies fagocytárnymi bunkami.
  • Znížená fyzická aktivita a chuť do jedla, čo znamená, že telo môže minúť viac energie na boj proti infekcii.
  • Väčšina baktérií a vírusov prežije najlepšie pri normálnych teplotách človeka. Keď stúpne, niektoré mikroorganizmy zomrú.

Preto predtým, ako sa rozhodnete „znížiť teplotu“, musíte mať na pamäti, že horúčka pomáha telu zotaviť sa. Stále však existujú situácie, v ktorých musí byť teplo odvádzané. Medzi nimi:

  • Teplota je vyššia ako 39 ° C.
  • Akákoľvek teplota, pri ktorej dôjde k vážnemu zhoršeniu stavu - nevoľnosť, závrat atď.
  • Febrilné záchvaty u detí (akákoľvek horúčka nad 37 ° C zablúdi).
  • V prítomnosti sprievodných neurologických diagnóz.
  • Ľudia s chorobami srdca a krvných ciev, s cukrovkou.

Vzduch, vlhkosť a ďalšie parametre v miestnosti

Existuje mnoho spôsobov, ako znížiť teplotu. Ale prvou úlohou by mala byť vždy normalizácia parametrov vzduchu v miestnosti, kde je pacient. To je obzvlášť dôležité pre deti v prvých rokoch života a kritické pre deti. Faktom je, že potný systém dieťaťa je stále zle vyvinutý, a preto sa termoregulácia vykonáva vo väčšej miere dýchaním. Dieťa vdychuje chladný vzduch, ktorý ochladzuje jeho pľúca a krv v nich, a vydychuje teplý vzduch. V prípade, že je miestnosť príliš teplá, je tento proces neúčinný.

Dôležitá je aj vnútorná vlhkosť. Faktom je, že vlhkosť vydychovaného vzduchu je zvyčajne takmer 100%. Pri teplote sa dýchanie zrýchľuje a ak je miestnosť príliš suchá, dýchaním človek navyše stráca vodu. Okrem toho sliznice vysychajú, dochádza k preťaženiu priedušiek a pľúc.

Ideálne parametre v miestnosti, kde sa nachádza pacient s horúčkou, sú preto:

  • Teplota vzduchu - 19-22 ° C.
  • Vlhkosť - 40-60%.


V prípade, že potrebujete rýchlo znížiť teplotu, môžete použiť antipyretiká. Užívajú sa symptomaticky, čo znamená, že akonáhle symptómy zmiznú alebo sa stanú menej výraznými, liečba sa zastaví. Pre prevenciu je neprijateľné piť antipyretiká počas celej choroby.

Jednou z hlavných podmienok úspešného pôsobenia tejto skupiny liekov je pitie dostatočného množstva tekutín.

Hlavné antipyretikum:

  • Paracetamol.

Aktívne predpísané pre dospelých a deti sa považuje za drogu prvej voľby. Avšak najmä nedávne štúdie, ktoré uskutočnila americká organizácia FDA, ukázali, že pri nekontrolovanom užívaní môže paracetamol spôsobiť vážne poškodenie pečene. Paracetamol funguje dobre, ak teplota nepresiahne 38 ° C, ale v extrémnych horúčavách nemusí fungovať.

  • Ibuprofén.

Jeden z kľúčových nesteroidných protizápalových liekov (NSAID) používaných pri horúčke. Je predpísaný pre dospelých a deti.

  • Aspirín (kyselina acetylsalicylová).

Po dlhú dobu bol hlavným liekom v kategórii NSAID, ale za posledné desaťročia sa preukázalo, že súvisí s ťažkým poškodením obličiek a pečene (v prípade predávkovania). Vedci sa tiež domnievajú, že užívanie aspirínu u detí môže spôsobiť vývoj Reyeovho syndrómu (patogénnej encefalopatie), takže v súčasnosti sa liek v pediatrii nepoužíva.

  • Nimesulid (nimesil, nise).

Nesteroidné protizápalové činidlo poslednej generácie. Kontraindikované u detí.

  • Analgin.

Dnes sa prakticky nepoužíva ako antipyretikum, ale napriek tomu môže zmierniť horúčku.


Teplota sa dá znížiť aj pomocou ľudových prostriedkov. Medzi najbežnejšie a najjednoduchšie metódy patria odvary z bylín a bobúľ. Pri vysokých teplotách sa vždy odporúča piť veľa tekutín, pretože pomáha zlepšovať potenie a znižuje riziko dehydratácie.

Niektoré z najobľúbenejších bylín a bobúľ používaných pri horúčke sú:

  • Malina vrátane listov.
  • Čierna ríbezľa.
  • Rakytník.
  • Čučoriedka.
  • Lipa.
  • Harmanček.

Hypertonický roztok tiež pomôže normalizovať teplotu. Je pripravený z obyčajnej prevarenej vody a soli - na 1 pohár tekutiny sa odoberú dve čajové lyžičky soli. Tento nápoj pomáha bunkám zadržiavať vodu a je vynikajúci, ak sa teplota prejaví na pozadí vracania a hnačiek.

  • Novorodenci - nie viac ako 30 ml.
  • Od 6 mesiacov do 1 roka - 100 ml.
  • Do 3 rokov - 200 ml.
  • Až 5 rokov - 300 ml.
  • Viac ako 6 rokov - 0,5 litra.

Na príznaky horúčky sa môže použiť aj ľad. Musí sa však používať veľmi opatrne, pretože prudké ochladenie pokožky môže viesť k vazospazmu a vzniku bielej horúčky. Ľad je vložený do vrecka alebo položený na kúsok látky a iba v tejto podobe sa nanáša na telo. Dobrou alternatívou je sušenie uterákom ponoreným v studenej vode. V prípade, že nie je možné znížiť teplotu, antipyretické lieky nefungujú a ľudové lieky nepomáhajú, musíte urgentne zavolať sanitku.

Ako zvýšiť teplotu

Ak telesná teplota klesne pod 35,5 ° C, človek sa cíti slabo a zle, môžete ju zvýšiť nasledujúcimi spôsobmi:

  • Teplý a výdatný nápoj. Dobre pomáha čaj s medom, šípkový vývar.
  • Tekuté teplé polievky a bujóny.
  • Teplé oblečenie.
  • Pokrytie niekoľkými prikrývkami môžete pre väčší efekt použiť vyhrievaciu podložku.
  • Horúci kúpeľ. Možno doplniť esenciálne oleje ihličnany (jedľa, smrek, borovica).
  • Cvičte stres. Niekoľko ráznych cvičení pomôže zlepšiť obeh a telesnú teplotu.

V prípade, že teplota zostane dlhšiu dobu pod 36 ° C, musíte sa poradiť s lekárom. A po zistení príčiny takéhoto príznaku špecialista predpíše vhodnú liečbu.


V niektorých prípadoch môže vysoká horúčka predstavovať vážne nebezpečenstvo pre zdravie a potom sa bez pomoci lekárov jednoducho nezaobídete. Sanitka musí byť privolaná v týchto prípadoch:

  • Teplota 39,5 ° C a viac.
  • Prudké zvýšenie teploty a neschopnosť znížiť ju pomocou antipyretických a iných metód.
  • Na pozadí teploty sa pozoruje hnačka alebo zvracanie.
  • Horúčku sprevádza dýchavičnosť.
  • V ktorejkoľvek časti tela sú silné bolesti.
  • Existujú príznaky dehydratácie: suché sliznice, bledosť, silná slabosť, tmavý moč alebo nedostatok močenia.
  • Vysoký tlak a teplota nad 38 ° C.
  • Horúčku sprevádza vyrážka. Obzvlášť nebezpečná je červená vyrážka, ktorá nezmizne tlakom - príznakom meningokokovej infekcie.

Horúčka alebo nízka teplota sú dôležitým signálom tela o chorobe. Tomuto príznaku by sa malo vždy venovať náležitá pozornosť a pokúsiť sa úplne pochopiť jeho príčiny, nielen odstrániť pomocou liekov a iných metód. Ale zároveň nezabudnite, že normálna teplota je individuálny koncept a nie každý zodpovedá známemu indikátoru 36,6 ° C.

Za „normálnu“ telesnú teplotu sa považuje teplota 36,6 ° C, ale v skutočnosti má každý človek svoju individuálnu teplotnú normu v priemernom rozmedzí od 35,9 do 37,2 ° C. Túto osobnú teplotu tvoria asi 14 rokov pre dievčatá a 20 pre mužov a závisí od veku, rasy a dokonca ... pohlavia! Áno, muži sú v priemere o pol stupňa „chladnejší“ ako ženy. Mimochodom, cez deň teplota každého absolútne zdravého človeka mierne kolíše do pol stupňa: ráno je ľudské telo chladnejšie ako večer.

Kedy ísť k lekárovi?

Odchýlky telesnej teploty od normy, smerom hore aj dole, sú často dôvodom na konzultáciu s lekárom.

Veľmi nízka teplota - 34,9 až 35,2 ° C -hovorí o:

Ako vidíte z tohto zoznamu, akýkoľvek z opísaných dôvodov naznačuje urgentnú návštevu lekára. Aj kocovina, ak je taká tvrdá, by mala byť liečená kvapkadlami, ktoré pomôžu telu rýchlejšie sa zbaviť jedovatých produktov rozkladu alkoholu. Mimochodom, údaje z teplomeru nižšie uvedený limit je už priamym dôvodom urgentného privolania sanitného vozidla.

Mierny pokles teploty - 35,3 až 35,8 ° C -môže znamenať:

Spravidla neustály pocit chilliness, studené a mokré dlane a nohy - dôvod navštíviť lekára. Je dosť možné, že u vás nenájde žiadne vážne problémy, a odporučí iba „vylepšiť“ výživu a racionalizovať denný režim zaradením miernej fyzickej aktivity a predĺžením doby spánku. Na druhej strane existuje možnosť, že nepríjemný chlad, ktorý vás potrápi, je jedným z prvých príznakov hrozivého ochorenia, ktoré je potrebné liečiť práve teraz, skôr ako stihne zarastať komplikáciami a prejsť do chronického štádia.

Normálna teplota - 35,9 až 36,9 ° C - hovorí, že momentálne netrpíte akútnymi chorobami a vaše termoregulačné procesy sú normálne. Normálna teplota však nie je vždy kombinovaná s ideálnym usporiadaním v tele. V niektorých prípadoch, pri chronických ochoreniach alebo zníženej imunite, nemusí dôjsť k teplotným zmenám, a to treba pamätať!

Mierne zvýšená (subfebrilná) teplota - od 37,0 do 37,3 ° C je to hranica medzi zdravím a chorobami. Môže naznačovať:

Takáto teplota však nemusí mať absolútne „bolestivé“ dôvody:

  • návšteva kúpeľa alebo sauny, horúci kúpeľ
  • intenzívny športový tréning
  • korenené jedlá

V prípade, že ste necvičili, nešli ste do kúpeľného domu a neobedovali ste v mexickej reštaurácii a teplota je stále mierne zvýšená, mali by ste ísť k lekárovi a je veľmi dôležité urobiť to bez toho, aby ste užili akékoľvek antipyretické a protizápalové lieky - najskôr , pri takejto teplote nie sú potrebné a po druhé, lieky môžu rozmazať obraz choroby a zabrániť lekárovi v správnej diagnóze.

Zahrejte 37,4 - 40,2 ° C naznačuje akútny zápalový proces a potrebu lekárskej starostlivosti. Otázka, či sa v tomto prípade majú užívať antipyretické lieky, sa rozhoduje individuálne. Všeobecne sa verí, že je nemožné „zraziť“ teplotu až na 38 ° C - a vo väčšine prípadov je tento názor pravdivý: bielkoviny imunitného systému začnú pracovať v plnej sile pri teplotách nad 37,5 ° C a priemerný človek bez závažných chronických ochorení je schopný bez ďalšie poškodenie zdravia posunúť teplotu na 38,5 ° C. Ľudia trpiaci určitými neurologickými a duševnými chorobami by však mali byť opatrní: môžu mať vysokú horúčku.

Teploty nad 40,3 ° C sú život ohrozujúce a sú urgentné.

Niektoré zaujímavé fakty o teplote:

  • Existujú potraviny, ktoré znižujú telesnú teplotu takmer o stupeň. Jedná sa o zelené egreše, žlté slivky a trstinový cukor.
  • V roku 1995 vedci oficiálne zaznamenali najnižšiu „normálnu“ telesnú teplotu - u dokonale zdravého a cítiaceho sa skvelého 19-ročného Kanaďana bolo 34,4 ° C.
  • Kórejskí lekári, známi svojimi mimoriadnymi terapeutickými objavmi, prišli s spôsobom, ako liečiť sezónnu jeseň - jar, ktorá postihuje veľa ľudí. Navrhli znížiť teplotu hornej časti tela a zároveň zvýšiť dolnú polovicu. V skutočnosti ide o známy zdravotný vzorec „Udržujte nohy v teple a hlavu chladné“ už dlho, ale lekári z Kórey tvrdia, že sa ním dá tiež dosiahnuť tvrdohlavá snaha o nulovú náladu.

Meriame správne!

Namiesto paniky z neprimeranej teploty tela by ste však mali v prvom rade myslieť na to, či ju meriate správne? Ortuťový teplomer pod pažou, ktorý je každému známy už od detstva, poskytuje ďaleko od najpresnejších výsledkov.

Po prvé, stále je lepšie kúpiť si moderný elektronický teplomer, ktorý vám umožní merať teplotu s presnosťou na stotiny stupňa.

Po druhé, miesto merania je dôležité pre presnosť výsledku. Podpazušie je pohodlné, ale kvôli veľkému počtu potných žliaz je nepresné. Pohodlná je aj ústna dutina (nezabudnite teplomer iba vydezinfikovať), musíte však pamätať na to, že tam je teplota asi o pol stupňa vyššia ako teplota v podpazuší, navyše, ak ste do pol hodiny pred postupom merania jedli alebo pili niečo horúce, fajčili alebo požívali alkohol, hodnoty môžu byť falošne vysoké.

Meranie teploty v konečníku poskytuje jeden z najpresnejších výsledkov, treba si len uvedomiť, že tamojšia teplota je asi o stupeň vyššia ako teplota v podpazuší, okrem toho môžu byť hodnoty teplomeru po športovom tréningu alebo kúpeli nepravdivé.

A „šampiónom“ v presnosti výsledku je vonkajší zvukovod. Je len potrebné pamätať na to, že meranie teploty v ňom vyžaduje špeciálny teplomer a presné dodržiavanie nuancií postupu, ktorých porušenie môže viesť k chybným výsledkom.

Rušný pracovný program, meniace sa poveternostné podmienky nás môžu znepokojiť, v dôsledku čoho sa cítime zle. Zároveň hodnoty teplomeru často tiež prekračujú normu, čo vyvoláva množstvo otázok. Prečo má dospelý človek vysokú teplotu, čo robiť, aby ste ju znížili? Čo piť z teploty, musíte okamžite konzultovať s lekárom alebo nechať telo, aby si samo regulovalo svoju prácu? Odpovede sa dozviete z článku.

Ako rýchlo znížiť teplotu doma

Naše životné skúsenosti ukazujú, že vysoká teplota je spolu s ďalšími sprievodnými príznakmi: bolesťami tela, bolesťami hlavy, nepríjemným javom. Aby ste sa s tým rýchlo vyrovnali a vrátili sa do predchádzajúcej podoby, musíte vedieť, čo pomáha pri teplote od lieky... Liečba ľudovými prostriedkami na boj proti horúčke je účinná. Hovorme o tom podrobnejšie.

Antipyretické lieky

Tradičné antipyretiká na vysokú horúčku u dospelých sú ibuprofén, aspirín a paracetamol. Odoberajú sa, ak je teplota vyššia ako 38 stupňov a ak sa spolu s horúčkou pozorujú príznaky bežného nachladnutia. Intramuskulárne injekcie sú účinnejšie a rýchlejšie ako tabletky. Aký druh injekcie sa podáva dospelým pri vysokej teplote? Zavádza sa účinná trojzložková kompozícia: analgin, difenhydramín a papaverín v rovnakých pomeroch 1 ml. Liek pomáha do štvrť hodiny, ale vo výnimočných prípadoch by ste si mali injekcie podať sami bez lekárskeho predpisu.

Symptomatické lieky

Symptomatické lieky sa užívajú, keď sa pri teplote spozorujú ďalšie príznaky nachladnutia. Lekári často odporúčajú odpočinok v posteli pri akútnych respiračných vírusových infekciách a chrípke. Ak to nie je možné dodržať, musíte sa vyrovnať so slabosťou a o efektívnej práci a sústredení nemôže byť reč. Aby ste sa vyhli takejto situácii, mali by ste venovať pozornosť liekom proti nachladnutiu, ktoré sú účinné nielen proti prejavom, ale aj proti všeobecnej slabosti. Napríklad moderný liek proti kašľu Influnet pomáha zbaviť sa príznakov, ale vďaka kyseline jantárovej, ktorú obsahuje, pomáha vyrovnať sa s letargiou a stratou sily.

Antivírusové lieky na prechladnutie

Žiadne lieky

Ak máte v úmysle bojovať s teplotou sami, vyhýbajte sa im vedľajšie účinkyktoré lieky môžu dať, použiť ľudové prostriedky... Takéto lieky sú vysoko účinné a nemajú negatívny vplyv na systémy tela. Dôvodom zvýšenia telesnej teploty v takmer 80% prípadov sú vírusové infekcie, preto úplne prvým odporúčaním je piť veľa vody a teplé (nie horúce!) Nápoje: čaj s malinami, čierne ríbezle, lipy, nápoje z bobuľového ovocia, kompóty. Spolu s potom sa tak budú toxíny vylučovať rýchlejšie.

Na odstránenie produktov intoxikácie z povrchu tela je dobré urobiť si teplú sprchu, tým sa zmierni stav pacienta. Za týmto účelom utrite čelo, hrudník, axilárne a inguinálne dutiny vlhkým, nie studeným uterákom. Je dobré pravidelne mazať dlane a nohy roztokom vody a octu (3 až 1), alebo nanášať na určené miesta nasiaknuté octový roztok chladné gázové obklady. Ak sú ruky a nohy studené, musia sa najskôr zahriať, aby v cievach začala dobre cirkulovať krv, takže bude ľahšie znížiť teplotu.

Aká teplota by mala byť znížená u dospelého človeka

Je potrebné pochopiť, prečo sú vysoké teploty nebezpečné. Ak zvýšenie nie je väčšie ako 38 stupňov, takáto teplota naznačuje, že imunitný systém je aktívny a bojuje proti príčinám ochorenia. Ak je prekročená značka 38 na teplomeri a s pravidelnými meraniami sa ukazovatele zväčšujú, musia sa prijať opatrenia na zníženie tepla. Ak v takejto situácii nebudete konať, môžu sa vyskytnúť zmeny v orgánoch a zložení krvi, čo má vážne následky. Preto na otázku, čo robiť pri teplote 39 alebo viac, existuje len jedna odpoveď: musíte okamžite vyhľadať lekársku pomoc.

Čo robiť, ak teplota nezablúdi

Ak ste vykonali všetky postupy tradičná medicína, ktorí sa poznali iba sami a odporúčali ich priatelia, pili antipyretické tabletky, prášky a čaje, ale teplota sa udržiavala okolo 38 stupňov po dobu 2 - 3 dní, je nevyhnutné konzultovať s lekárom. Lekár vezme do úvahy všetky dôvody, ktoré spôsobili takýto stav tela, zručne diagnostikuje chorobu a predpíše potrebnú liečbu.

Čo robiť s vysokou teplotou u dospelého

Pozrime sa na prípady, keď sa u dospelého pozoruje vysoká teplota, čo robiť, keď horúčka trvá dlho a je sprevádzaná ďalšími príznakmi. ako všeobecné pravidlo nezabudnite, že je lepšie nepodliehať samoliečbe, ale vyhľadať lekársku pomoc. Lekár vždy presnejšie zistí, čo sa deje v tele, a vy krátka doba uzdraviť sa.

Bez príznakov

Vysoká horúčka bez príznakov u dospelého človeka niekedy nie je prejavom choroby a dôvodom na obavy o zdravie. Takto telo vedie termoreguláciu, napríklad keď sa v lete človek prehrieva na slnku alebo po zvýšenej teplote. fyzická aktivita, tréningy. Niekedy je horúčka reakciou na stres. Ak sa do 2 dní teplota nevráti do normálu, musíte určite navštíviť špecialistu, pretože toľko skrytých chorôb sa objavuje: absces, infekcie, alergie, úrazy, novotvary atď.

Pri hnačkách a vysokej horúčke

Existujú značky infekčná choroba orgánov zažívacie ústrojenstvo... Pretože hnačka odstraňuje tekutinu z tela, prvou pomocou bude obnovenie vodnej a minerálnej rovnováhy. Za týmto účelom musíte zvýšiť príjem tekutín; dobrou voľbou by bolo použitie rehydronu, ktorý sa predáva v lekárni. Ak chcete odstrániť príčiny gastrointestinálnych ťažkostí, musíte navštíviť lekára ohľadom antibiotík.

Horúčka a zvracanie

Takéto príznaky naznačujú akútnu otravu tela nekvalitnými potravinami alebo chemikáliami (napríklad pri práci, chemikálie pre domácnosť). Ak je u dospelých vysoká horúčka, hnačky, čo robiť? V takom prípade musíte vypiť veľa vody, aby ste toxíny vyplavili. Na rýchle odstránenie toxických látok z čriev sa odporúča urobiť klystír. Pamätajte, že je to iba tak neodkladné opatrenie, v takýchto prípadoch sa nezaobídete bez lekárskej pomoci.

Na boľavé hrdlo

Ak ste prechladnutí, hrdlo sčervená, bolí vás prehltnutie, mierne zvýšená telesná teplota - sú tu všetky príznaky nachladnutia, pri ktorých si stačí ľahnúť doma. Ale ak teplomer ukazuje viac ako 38, môže to znamenať bolesť v krku, čo je veľmi nebezpečné pre jeho komplikácie. Preto po opláchnutí hrdla roztokom sódy (1 čajová lyžička na pohár teplej vody) a dobrom zabalení teplou šatkou prejdite na ORL na presnú diagnózu.

Vysoký tlak a teplota

Ak sa vyskytnú príznaky nachladnutia: horúčka, celková nevoľnosť, ospalosť kombinované so zvýšeným krvným tlakom (140/90 mm Hg a viac), je potrebné podozrenie na hypertenziu. Liečba v tomto prípade je predpísaná odborníkom, zatiaľ čo samotný pacient potrebuje upraviť svoj životný štýl, vyvážiť stravu. Samoliečba a oneskorenie vyhľadania lekára s takýmito príznakmi sú prísne zakázané, pretože môže dôjsť k vynechaniu srdcového infarktu, ktorý priamo hrozí pacientovi smrťou.

Bolesť hlavy

Často je to príznak ARVI, ale meningitída, sinusitída, akútna intoxikácia tela v dôsledku otravy a dokonca aj nádorové novotvary v mozgu sa prejavujú týmto spôsobom. Ak konvenčné metódy liečby nachladnutia nemajú požadovaný účinok a hlava bolí nepretržite dlhšie ako 2 dni, horúčka sa neznižuje, potom aby ste predišli vážnym komplikáciám, mali by ste okamžite konzultovať s lekárom.

Bolesť chrbta

Tento príznak v kombinácii s horúčkou môže byť spôsobený vírusom chrípky alebo sa môžu cítiť svalové poranenia v tejto oblasti. Potom musíte dolnú časť chrbta namazať špeciálnymi gélmi alebo masťami na zmiernenie bolesti a zviazať ju teplým obväzom. Ale buďte opatrní, bolesť v dolnej časti chrbta na pozadí vysokej teploty môže naznačovať možné zápalové procesy obličiek.

Video: ako znížiť teplotu

Vedieť a pochopiť jednoduché, ale také dôležitá informácia o normálnej termoregulácii tela a o tom, ako odstrániť teplotu presahujúcu bežné hranice, je dôležitá pre úplne každého. Z videa nižšie sa dozviete rady terapeuta, kedy je to potrebné a kedy neužívať antipyretiká, o čom svedčí vysoká teplota bez príznakov a kedy by ste sa nemali báť jej nárastu.

Pozor! Informácie uvedené v článku slúžia iba na informačné účely. Materiály článku nevyžadujú samoliečbu. Iba kvalifikovaný lekár môže diagnostikovať a poskytnúť odporúčania na liečbu na základe individuálnych charakteristík konkrétneho pacienta.

Našli ste v texte chybu? Vyberte ho, stlačte Ctrl + Enter a my to napravíme!

Diskutujte

Vysoká teplota u dospelého, čo robiť